1、Word 拓展培訓心得體會通用4篇 拓展培訓心得體會通用4篇由第八區為您收集整理，盼望在您寫作【拓展培訓心得】時能有一些參考與啟發。 拓展培訓心得體會 篇一 這次拓展活動使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次特別難得的經受。這種心理極限上的突破不是任憑的生硬的活動項目就能夠達到抱負效果的，通過對拓展項目的細心設計和拓展師的職業力量最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人力量的進展潛力。證明白自己，超越了自己。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發覺問題，解決問題的策略團隊，大家都各司其職、各負其責

2、，在拓展項目中查找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增加了克服困難的信念和士氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行究竟的決心，更珍貴的是熬煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不行能，超越自己就能夠制造奇跡。 從拓展訓練聯想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的進展，靠一個人完成全部任務的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態，使其成為一個無堅不摧的戰斗團體，必需增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓練項目的支配和設計在這方面的努力每個

3、人都深有體會，由此應用到詳細的工作中，團隊中相互的協作效率和質量都會有很大的提高。 通過對拓展訓練的總結體會，在實際工作中如何增加團隊的核心競爭力，我想：首先，整個團隊必需確定一個合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實可行的工作方案。很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義；而假如團隊的目標制定的不合理或根本不能實現，那最終也必將一事無成。其次，整個團隊必需有強大的分散力，單個成員對整個團隊要有責任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參加團隊工作之中，發揮每個人的主動性和參加度，整個團隊才能不斷進取，取得勝利。再者，合理安排整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有

4、如此，整個團隊才會保持高度的進展態勢，從優秀走向卓越。 拓展培訓心得體會 篇二 很榮幸有機會和大家共享自己的感想。 隊友們說，是我關心我們團隊完成了拓展任務中的迷宮題和藝術品制作，推舉我來寫這篇總結，我想說團結一心，其利斷金，大家都在發揮自身的優勢為集體成果而盡自己最大的努力，貢獻個人，呈現團隊。 活動開頭之前移動互聯事業部總經理柏冰敘述了聯想利泰移動互聯事業部的成長歷程，韓振江總裁對移動互聯事業部的成就賜予了確定并指出了今后需要努力的方向。 “公司需要與老板同伙的員工，我要努力成為那個員工“，這是我聽完總結最深的感受。 俗話說，打江山必需有忠臣，公司正處于快速壯大時期，更加需要能為公司進展壯

5、大而操勞的忠臣，這對每個員工都是不容錯過的機會。 年中總結后我們被分成了4個小組，當晚篝火晚會精彩紛呈，其次天是圍繞“先入咸陽者為王”開展的一系列團隊活動，每一個項目都帶給我很多啟示與思索，讓我明白團隊協作的重要性。 之前張雅暉和梁爽兩位同事對這一點已經總結的很好了，我不再重復，現在從我的角度傳達我的另一體會“我們需要學習榜樣”。 在篝火晚會上，培訓師要求每組自編自演一個節目。 集眾人之才智，我們打算出演一期移動互聯事業部的“非誠勿擾”。 眼看就剩短短半個小時了，支配每位同事的角色，想對白，找笑點我在心里暗暗擔憂會不會演砸？當我看到韓瀟潁上廁所還在學港臺腔背臺詞，周晨為增加笑點學豬八戒，還有學

6、東北腔逗笑，不惜上演同性戀尤其是扮演主持人的武毅不停的告知大家“我來把控全場，大家放心”的擔當，讓我英勇的向他們看齊，最終突破自我上演炫富搶人女，圓滿完成演出。 有時候我們會感慨千篇一律的工作，沒有目標，沒有方向，沒有終點。 其實也簡潔，“找參照物，向他們看齊！”。 “好，很好，特別好，耶！”在拓展活動一次次的正能量分散和吶喊聲中，聯想利泰移動互聯事業部圓滿完成了一次核心團隊建設。 雖說有些事，我們是難以做到的，你只能艷羨別人；有些高度，我們是永久難以到達的，你只能仰視而已；但是，對個體來說，要做最好的自己，對團隊來說，要做最給力的合伙人。 讓我們一起，與利泰，共奮進！ 拓展培訓心得體會 篇三

7、 短短的兩天戶外拓展訓練很快就結束了，但我的心久久不能安靜。在這次活動中，我收獲了太多的感想，有著太多太多想說的話，在我過往的生活和工作經受中，從來沒有過如此劇烈的感悟，當我和隊友們經受了一次次的困難的考驗，完成一個又一個挑戰時，我發覺自己站在了一個新的高度，重新思索許多曾經難以跨越的思想障礙和問題，是什么給了我們力氣，是什么讓我們的心重新暖和，又是什么讓久違的信任再次降落，這一切源自于我們大家真誠相待，齊心協力，團結全都，共同面對。 在第一個同舟共濟的嬉戲里，我們共同努力以第一名的好成果完成了看似不行能很快完成的的任務。嬉戲開頭，在短暫的共同協商后，本著強弱強的隊員搭配原則，大家當心、努力地

8、完成需要的每一個環節，漢文同學更是第一個走上吊繩，去試驗怎樣從吊繩上平安著陸的方法。在最終關頭，大家緊緊抱在一起，由于輪胎太小，有的隊友需要直接踩在另一個隊友的腳上、身上，但是沒有一個人叫痛，當時大家只有一個共同的愿望，不要讓任何一個隊員掉下去，要堅持。當我們勝利的時候，每個人都難以抑制內心的喜悅，高歌歡呼，那樣的快樂，是賺多少錢拿多少項目也無法比擬的一種成就感，那樣質樸，那樣真實可愛，大家都像孩子一樣相互共享著勝利的喜悅。 在自力更生做午飯的環節，又是另一番可愛的景象了，從來沒有炒過菜的菊花被柴火熏得滿臉是黑煙，漢文整理好新奇的魚，金梅用不太嫻熟的刀功切好了菜，大家仔細地爭論魚要清蒸還是紅燒

9、，還有另一些隊員在寫隊旗，想口號，大家伊然一家人一般自然、親近，完全沒有生疏，防備和拘謹。這樣的快樂，有多久沒有過了？當大家在飯后在草坪上瘋玩“老鷹捉小雞”的時候，那樣開懷的笑聲瞬間勾起大家對童年的回憶，孩提時的歡快，有多少時候能消失在我們現在的生活中。假如不是這次拓展，大家內心的那些簡潔的小歡樂要在什么時間、什么地點才得以釋放？ 在做“天使之手”的嬉戲時，是我個人面臨的最大的挑戰，這個好聽的名字本質就是可怕的高空走鋼絲。首先我畏高，其次我有腰傷。但是規定團隊必需每個人都過，我內心掙扎著。前面的隊友完成了下來鼓舞我并告知我一些小決竅，身邊的隊友也說要我挑戰一下自我，于是我打算，搏一回。當隊友黃

10、誠緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時，我可怕得不能呼吸，始終立在繩上不敢動，這時，我聽見我的隊友們在下面在呼喊，加油，你肯定行，你很棒！那一瞬間，我好像放下了全部的驚恐，鼓起士氣再次走出困難的一步，我想說，假如沒有那些鼓舞，沒有那些加油，我無法堅持，我無法戰勝那個可怕的我，感謝我的隊友們。 在玩“風雨人生路”這個嬉戲時，無法預知前面的路，僅憑這個聽上去都讓人擔心的名字內心就有些讓人擔憂，沒有方向，不知道何時完成目標，沒有任何指引，更沒有基本的愛護措施。有的只是一名隊友牽著的這只手，這名隊友，我并不熟識，他打算著我的一切，我看不見，只有依靠他，他會帶我走過怎樣的路，又如何避開受到損害，這一切如同身

11、處迷霧，完全茫然。但當他牽著我的手到達終點聽到那美麗熟識的琵琶語的音樂時，我知道我平安了，從一路的緊急中解脫出來，我快速地回憶我和隊友走過的每個坎坷，最初，他當心翼翼地讓我一步步挨著他的腳走，到我們達到一種默契后連續的大步，到后來遇到一個陡坡他用身體擋著我漸漸滑下，再到他用手用勁拍打可能會撞到我的頭的水泥墻，還有他細心地讓我摸著鐵索讓我在搖擺的橋上找到每一個著力點，還有很多很多。我能感受到，他仔細謹慎地想著每一個困難需要跨越的方法以及怎樣用一只手去傳達給我最精確 的信息，讓我不要受傷，不要偏離方向。那一刻，我淚流滿面，我有多久沒有這樣信任一個人，我的隊友給我的那種平安感，那種共風同雨的感動讓人

12、無法安靜，我只想對他說：感謝！當我們浴血奮戰在這個適者生存、優勝劣汰的社會時，我不信任任何人只信任自己，在處理與客戶關系時，我把這些看成貓和老鼠的嬉戲甲方乙方，在與員工的相處上，我始終把握著用人并疑人的原則到處設防。信任是什么呢？這兩個字太遙遠。而那一刻，我的隊友，用他的友愛，他的呵護，他的力氣，他的無私讓我明白，人與人之間最重要的是信任，關愛。其實在我的成長和成就背后，有多少親人、伴侶的支持，有多少無私的關愛，太多的時候，我們被利益蒙住了雙眼，看不到真相，當一個人心中有愛懂得感恩的時候，當你懂得怎么去愛你身邊的人，家人，伴侶，員工時候，你才能夠成為一個真正讓人敬重的人。當為人子女，為人父母，

13、為人老板，為人伴侶不能讓身邊的人感受到你的關懷和愛不能為他們帶來歡樂，你就是坐擁有整個江山，又意義何在？ 在這次拓展訓練中，我收獲了太多太多的心得，如：感恩，團結，信任，友愛，溝通，嚴謹，責任，細節，執行力，合理安排資源，團隊協作等等，可是更讓我牢記于心的是我們在這兩天之中建立的同學之間真摯的友情。若干年后，當我們白發蒼蒼，我們是否還能夠再聚首，笑談當日祥春同學被鞭炮戲弄的窘迫，還能邁著蹣跚的小步再玩老鷹捉小雞。.。.。. 拓展培訓心得體會 篇四 9月12日公司組織了體驗式管理拓展培訓 “沙漠掘金”。一天的培訓中我們收獲了喜悅、成功、激情還有相攜相守的團隊伙伴，我們共同完成掘金任務，不斷在掘金

14、過程中解決問題，回頭想想，在這一次大型場景體驗室外拓展培訓中，無不與我們在平常工作上處理的諸多問題相吻合，收獲頗多，也更讓我懂得了協作與信任的重要性。雖然，這次活動只取得了第3名，但這次培訓還是給我留下了深深的記憶和感悟。 首先是策略性：策略在平常工作中有著承上啟下的作用，假如目標沒有完整性和遠瞻，到最終就會偏離最終目標。所以，在執行過程中必需目標全都，有著超前的策略性。 其次是戰術性：項目管理其實是不斷改進的過程，在不斷的方案，執行、檢查，總結中調整和改進，才能把管理工作做得更加規范流暢，平常的工作中也需要重點強化跟蹤整個過程，注意提升工作效率，才能不斷的制造更高的價值。 然后是合作性：培訓的過程中消失的諸多不行推斷的危機，如斷水、斷糧和迷路及葬身沙漠讓我充分感覺到競爭中的殘酷性，在遇到危機的時候，要鎮靜冷靜的分析客觀條件，運用團隊的才智，協作合作伙伴的力氣化解危機，同時不斷反思自己的失誤。 在這次拓展中，我們這一組明顯注意團隊之間的合作，隊員之間的溝通，也進行了明確分工，職責分明，我們永久不怕遇到問題，但我們懼怕一味蠻干，我們不怕失敗，但