1、小學體育課立定跳遠教案授課年級：三年級 授課教師： 教學內容1.立定跳遠2.游戲：一次方程課的類型新授課教學目標認知目標：使學生認識到立定跳遠的動作方法及能夠說出正確的跳躍姿勢。技能目標：培養學生正確的跳躍姿勢，發展學生的跳躍能力通過立定跳遠的學習，使學生進一步掌握跳躍的動作要領。情感目標：通過本節課的學習和游戲培養學生團結合作精神和自我展示的能力。重點難點教學重點：雙腳有力登地向前、向上躍起，雙腳同時落地，且是腳跟過渡到全腳掌。教學難點：上下肢協調配合，落地輕巧。教學導入教學內容運動負荷組織、教法、學法和要求時間分配次數強度組織形式教與學法同學們見過青蛙跳嗎？原地學學給老師看看。原來大家都蹦

2、這么遠，大家想不想學蹦的更遠的方法？好，那么我們今天就學習和青蛙跳差不多的立定跳遠。四列橫隊XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教師講解學生認真聽2準備部分一課堂常規1.體育委員整隊，報告人數。2.宣布本節課的內容，以及課的任務。3.提出課的要求。二熱身1.跑操：慢跑3周2.帶做徒手操頭部運動48擴胸運動48振臂運動48體轉運動48腹背運動48踝腕關節48正壓腿48側壓腿4811中等四列橫隊XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：動作迅速，整齊，精神飽滿。要求：動作舒展大方，身體活動充分到位，伸展身體各個關節。教師指導動

3、作喊口令，學生認真做身體準備練習5-7分鐘教學過程教學內容運動負荷組織、教法、學法和要求時間分配次數強度組織形式教與學法基本部分1.邊講解邊示范：兩腳自然開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉，聽到1時兩臂向上擺起，兩腿彈性屈伸一次，數2時，兩臂向下，擺置后舉，兩腿彈性屈伸一次，數3時，兩臂用力上擺，前腳掌用力向上蹬起。2.動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。3.練習4.重點：上下肢協調配合，落地輕巧。5.分組練習6.集體練習講解易錯動作。7.超越極限8.技能

4、展示3353高分組觀看圖紙，組內討論動作要領隊列同上要求，動作到位，練習積極集中注意力。動作自然放松，蹬地迅速有力，落地前伸小腿。分組練習X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X小組長帶領本組學生根據歌謠練習，動作規范，注意安全增加障礙物，增加興趣，讓學生在學習跳遠過程中增加積極性規范動作、加以鼓勵教師示范講解，學生認真學習，認真練習。順口溜：雙腳同時用力蹬雙手同時前上擺邊蹬邊擺飛得遠雙腳落地平又穩教師積極評價18-20分鐘教學過程教學內容運動負荷組織、教法、學法和要求時間分配次數強度組織形式教與學法游戲1學生分好組游戲2小組比賽3.合組，男女同學比賽4.合組，全班同學一起游戲2-3組中體操隊行X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X教師帶領6-8分鐘結束部分1.整理放松：腿部放松活動2.本課小結：教師點評本節課。3.下課，師生再見。1弱同上體操隊行X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X