1、早餐食譜類別星期一星期二星期三星期四星期五涼菜 （四種）芝麻咸菜蘿卜干毛豆八寶菜五彩蘿卜條四川泡菜腌蘿卜腌黃瓜條酸豆角蘿卜干咸菜咸菜絲炒黃豆白灼娃娃菜清炒大白菜清炒圓白菜清炒菜花炒素什錦芹菜炒銀杏香菇油菜炮炒土豆絲清炒快菜清炒KE豆主食（八種）油條油餅油條油餅糖油餅豬肉大蔥包灌湯包白蘿卜豬肉包豬肉白菜包醬肉包韭菜雞蛋包圓白菜粉絲包茴香雞蛋包香菇油菜包素三鮮包蛋撻榴蓮酥紅豆派桃酥曲奇小米粥八寶粥五谷養(yǎng)生粥紅豆惹米粥五彩呂養(yǎng)粥牛奶豆?jié){牛奶豆?jié){牛奶豆?jié){牛奶豆?jié){牛奶豆?jié){雞蛋茶雞蛋雞蛋茶雞蛋雞蛋午餐食譜類別星期一星期二星期三星期四星期五涼菜（兩種）鹽水鴨麻辣雞臉山城口水雞五香肘花道口燒雞東北拉皮雙拌菜花

2、土豆沙拉果仁菠菜皮蛋貝腐涼拌木耳醋香海帶絲醬蘿卜片五香豆腐絲涼拌苦瓜麻醬油麥菜五香花生米香辣青筍炮拌土豆絲藍(lán)莓山藥熱菜（八種）番茄肥牛紅燒排骨土豆燒牛蹄筋毛氏紅燒肉醬香腔骨珍珠丸子醬香鴨腿小雞燉蘑菇干燒鱈魚巫山貢鵝魚香雞片水煮肉片火爆肝尖肉三丁牙簽肉紅炫蛋餃冬筍肉絲醋溜木須小炒鴨腸杏鮑菇小炒肉什錦小炒雙耳雞蛋膠東小炒腐乳蒸蛋芙蓉西蘭花蝦皮紫菜冬瓜椒味圓白菜家常干絲夏芽粉條小炒香干小炒娃娃菜青椒土豆片生炒津白羅漢齋酸辣藕丁松仁玉米蒜香油菜清炒快菜開水菊花菜椒油小白菜主食 （八種）饅頭花卷奶香小饅頭花卷饅頭肉餅餡餅煎包菜盒鍋貼發(fā)糕蔥花餅大餅麻醬燒餅老干媽燒餅菜團(tuán)肉籠煎餃蒸餃肉夾饃五香燒餅玉米餅黃金

3、餅?zāi)瞎习髦斡箢^南瓜紫薯紅薯土豆米飯米飯米飯米飯米飯刀削面重慶香辣面油潑面意大利面茄子肉J面湯品 （兩種）綠豆湯綠豆湯綠豆湯綠豆湯綠豆湯菌菇湯海米蘿卜絲湯銀耳蓮子雪梨羹西紅柿雞蛋湯紫菜蛋花湯副食水果酸奶水果酸奶水果晚餐食譜涼菜（兩種）桃仁苦菊豆芽面筋素什錦涼拌海帶縫酸辣藕片家常豆腐絲香芹雞蛋干酸辣蕨根粉香椿拌豆腐涼拌雙耳R小炒肉地鍋雞孜然鴨脯宮爆雞丁冬瓜丸子番茄龍利魚木須肉香芹肉絲杏鮑菇肉片毛血旺大碗菜花青筍木耳尖椒雞蛋荷塘小炒西紅柿雞蛋白灼菜心蒜蓉奶白菜清炒快菜蒜蓉小白菜醋溜白菜主食 （四種）饅頭花卷饅頭花卷饅頭蔥花餅香油餅雞蛋餅黃金餅醬香餅肉籠鍋貼煎餃蜜棗大米糕蒸餃米飯米飯米飯米飯米飯?jiān)?/p>

4、餐食譜類別星期一星期二星期三星期四星期五涼菜 （四種）八寶菜炒咸菜絲酸亜豆麻仁金絲旦腐乳紅油脆條咸鴨蛋拌咸菜絲紅油脆條魯英醬菜拍黃瓜涼拌海帶絲四川泡菜芹香花生四川泡菜尖椒土豆絲清炒圓白菜清炒菜花清炒小油菜芹菜腐竹主食（八種）油條油餅油條油餅糖油餅豬肉大蔥包豬肉SLa包豬肉白菜包豬肉茴香包羊肉包小白菜雞蛋包韭菜雞蛋包西葫蘆雞蛋包胡蘿卜素包香菇油菜包奶黃包魚翅黃金糕叉燒包紫米糕花饃紅棗小米粥南瓜大米粥蔬菜養(yǎng)生粥綠豆粥八寶粥牛奶豆腐腦牛奶豆?jié){牛奶花生豆?jié){牛奶芝麻黑旦漿牛奶豆腐腦雞蛋茶雞蛋雞蛋茶雞蛋雞蛋午餐食譜類別星期一星期二星期三星期四星期五涼菜（四種）五香熏雞椒鹽龍蝦尾銷魂雞爽口肚絲蔥油手撕雞橙汁

5、瓜條果醋青筍絲蓑衣黃瓜木耳拌萬筍蠶豆拌菜心外婆菜夏腐三色拌豆嘴菜心花生脆大拌菜鮮果銀耳雙耳小白菜芹菜腐竹饒魚拌香椿苗香辣豌豆粉家常涼菜熱菜（八種）香辣切蟹紅燒牛肉紅餉羊肉紅燒腔骨毛氏紅燒肉牛脯燒蘿卜雙菇蒸滑雞跨燉鰥魚塊辣子雞塊清蒸龍利魚麻辣香鍋滑溜肝尖燒肉粉條京醬肉絲農(nóng)家一鍋鮮豆豉尖椒肉絲魚香肉絲過油肉波蘿咕眨肉冬筍肉絲魚香藕盒肉沫蘿卜粉冬瓜丸子香芹千葉豆腐小炒鴨腸香蔥木耳雞蛋干鍋有機(jī)菜花甜麻椒釀豆腐魚片蒸水蛋老干媽雞蛋黃顯芽粉條韭香豆腐絲小炒土豆片地三鮮羅漢齋花生米菜心金湯菠菜海米小油菜蒜蓉油麥菜椒油小白菜主食 （八種）奶香小饅頭抹茶小花卷玉米小饅頭花卷饅頭紫薯小花卷巧克力饅頭花卷饅頭花卷白

6、菜雞蛋盒子蒸餃韭菜雞蛋餡餅肉籠鍋貼肉餅?zāi)滔阌衩罪炇肿ワ炿u蛋小餅紅糖燒餅豆沙燒餅三角燒餅椒鹽燒餅五香燒餅麻醬餅五香餐包玉米粒包電興荷葉餅夾太陽(yáng)卷米飯米飯米飯米飯米飯牛肉拉面武漢熱干面陜西臊子面飴餡面打鹵面湯品（兩種）棒渣粥紫米粥紅豆粥二米粥玉米羹烏魚蛋湯紫菜蛋花湯菠菜蛋花湯弛菜湯絲瓜蛋花湯副食水果酸奶水果酸奶水果晚餐食譜涼菜（兩種）蔬菜沙拉拍黃瓜涼拌青筍絲蒜泥5L旦醋香海帶絲皮蛋旦腐酸辣魔芋絲小拌銀芽養(yǎng)生黑木耳翡翠黃瓜卷熱菜 （四種）炸雞排米粉肉干鍋牛蛙清蒸魚香辣觥魚螺絲椒炒肉蘿卜干炒臘肉孜然鴨丁泡椒仔雞鍋包肉芹菜粉條尖椒土豆片苦瓜雞蛋醬燒茄子韭菜雞蛋清炒黃花菜蛙油生菜蒜蓉蒿子稈白灼菜心手撕包菜

7、主食（四種）饅頭花卷饅頭花卷饅頭開口笑手抓餅臘腸卷雞蛋灌餅發(fā)面燒餅餡餅香芋包佛手包奶香玉米餅香辣孜然餅米飯米飯米飯米飯米飯?jiān)绮褪匙V類別星期一星期二星期三星期四星期五涼菜 （四種）八寶菜紅油脆條酸KE豆八寶菜豆腐乳榨菜絲炒咸菜絲四川泡菜咸鴨蛋魯英醬菜拍黃瓜拌綠旦芽拌咸菜絲涼拌海帶絲涼拌青筍清炒油菜醋溜白菜清炒土豆絲油淋娃娃菜清炒油麥菜主食 （八種）油條油餅油條油餅糖油餅豬肉吏衛(wèi)包豬肉香菜包牛肉包醬肉包豬肉酸菜包白菜香菇包尖椒茄子包胡蘿卜雞蛋包西葫雞蛋包蘿卜幺幺素包燒餅香煎饅頭片南瓜包麻團(tuán)三明治皮蛋瘦肉粥綠豆粥蓮子桂圓粥燕麥粥玉米粥牛奶豆?jié){牛奶豆?jié){牛奶豆?jié){牛奶豆?jié){牛奶豆?jié){雞蛋茶雞蛋雞蛋茶雞蛋雞蛋午

8、餐食譜類別星期一星期二星期三星期四星期五涼菜 （四種）青瓜牛舌冰鎮(zhèn)小河蝦蘭花肴肉青瓜拌肘花醬板鴨橙汁瓜條五香花生米姜汁藕片田園大拌菜雙拼菜花杏仁苦瓜芹菜腐竹話梅蕓豆老醋花生炮拌蘿卜皮麻醬油麥菜西北大拉皮藍(lán)莓山藥爽口芝麻葉川北涼粉熱菜（八種）豉油雞紅燒獅子頭香辣雞塊紅煥牛脯焦溜肉片橋頭烤魚炸雞柳芋頭扣肉回鍋肉山藥燒雞塊蘿卜燉腔骨啤酒鴨杭椒牛柳油爆雞丁清炒蝦仁豉椒炒鴨脯臘肉蒸冬瓜西葫蘆肉片木須肉冬瓜牛肉丸肉末酸菜粉香菇肉片肉炒圓白菜肉末烝旦腐香干肉片芹菜炒素雞麻婆豆腐洋蔥木耳雞蛋峻魚紋南瓜古法蒸茄子酸辣土豆絲西芹百合腰果西芹蔥油香芹干鍋菜花清炒菜心示示蓉菊花菜炮炒油麥菜白灼空心菜清炒蒿子稈主食（八

9、種）花卷饅頭花卷饅頭花卷饅頭花卷饅頭花卷饅頭蔥花餅香油餅雞蛋餅黃金餅發(fā)面餅肉籠鍋貼煎餃裕袱火燒蒸餃白面紅糖發(fā)糕小棗玉米糕紫薯葡萄糕蜜棗大米糕養(yǎng)麥檸檬糕自制點(diǎn)心芋茸瓜子餅?zāi)瞎巷灷掀棚灲符}酥餅米飯米飯米飯米飯米飯紅燒牛肉面雞塊拌面豆角畑面刀削面單縣羊湯湯品 （兩種）綠豆粥養(yǎng)生綠豆沙紅旦蕙米粥小米粥皮蛋瘦肉粥冬瓜排骨湯菠菜豬肝湯冬瓜豆腐湯小白菜雞蛋湯黃瓜雞蛋湯副食水果酸奶水果酸奶水果晚餐食譜涼菜 （兩種）豐收大拌菜蘸醬菜皮蛋豆腐土豆沙拉桃仁穿心蓮小蔥拌豆腐撈汁西葫絲乾隆白菜桂花糯米藕麻辣海帶結(jié)熱菜 （四種）黃畑雞塊鹽水鴨紅燒雞腿花生餉豬手紅燒峻魚水煮肉片醬爆雞丁金湯肥牛肉沫燒豆腐農(nóng)家小炒肉豉油水蛋菠

10、菜粉絲韭菜鴨血雙耳雞蛋紅燒茄子椒油小白菜什錦蘑菇蒜蓉油菜清炒空心菜清炒土豆絲主食 （四種）饅頭花卷饅頭花卷饅頭裕槌火燒糊塌子蔥花大餅桃酥窩頭發(fā)糕肉松卷南瓜醬肉包麻醬大餅香煎饅頭片米飯米飯米飯米飯米飯?jiān)绮褪匙V類別星期一星期二星期三星期四星期五涼菜 （四種）八寶菜魯英醬菜拌咸菜絲咸鴨蛋八寶菜紅油脆條炒咸菜絲四川泡菜酸K豆四川泡菜老廚白菜涼拌青筍酸辣瓜條拍黃瓜涼拌苦菊清炒油菜油淋娃娃菜清炒土豆絲二色S芽清炒油麥菜主食 （八種）油條油餅油條油餅糖油餅豬肉香菜包三鮮包香菇醬肉包牛肉蘿卜包羊肉粉條包素什錦包胡蘿卜粉絲包青椒腐竹包蒜苔雞蛋包圓白菜粉絲包皮皮蝦蒸餃香炸土豆球三鮮蒸餃菌菇二鮮蒸餃燒麥山珍蘑菇粥三

11、黃粥桂圓八寶粥清心粥黃金粥牛奶豆腐腦牛奶紅棗旦漿牛奶豆?jié){牛奶黑豆豆?jié){牛奶花生豆?jié){雞蛋茶雞蛋雞蛋茶雞蛋雞蛋午餐食譜類別星期一星期二星期三星期四星期五涼菜 （四種）五香醬牛肉紅油耳絲山城口水雞芹香豬肝蒜泥肘花涼拌油麥菜香辣龍須菜皮蛋豆腐果仁苦菊紫甘藍(lán)拌千張養(yǎng)生秋葵涼拌土豆絲爽口青筍蒜泥茄子蒜香絲瓜尖芥蘭黃夏涼拌金針菇四川泡菜糖拌西紅柿高碑店豆腐絲.熱菜（八種）紅燒魚元寶燒肉蘿卜排骨樟茶鴨新疆大盤雞土豆雞塊豉椒雞球焦溜丸子香菇蒸滑雞孜然羊雜饞嘴牛蛙香酥鴨腿固始鵝塊芽菜扣肉壇子肉豆嘴肉丁馬蹄蒸肉餅三色雞丁紅燒肉扁豆韭苔炒肉絲臘肉芹菜肉沫黃顯芽西紅柿雞蛋肉粒茄子私家蒜香肉三鮮日本豆腐荷苔肉絲干燒杏鮑菇黃旦蓋菜三鮮冬瓜海米冬瓜手撕包菜青殳南瓜炮炒土豆片絲瓜草菇香菇油菜蒜蓉西葫蘆白灼菜心清炒木耳菜蒜香快菜主食（八種）花卷饅頭花卷饅頭花卷饅頭花卷饅頭花卷饅頭開口笑菜團(tuán)鍋貼肉餅肉夾饃餡餅手抓餅醬香餅?zāi)滔阌衩罪災(zāi)瞎现焉徣責(zé)灮鹜任骱鹗职u蛋灌餅發(fā)面燒餅自制點(diǎn)心香芋包臘腸卷炸春卷香辣孜然餅米飯米飯米飯米飯米飯油潑面臊子干拌面蘭州拉面牛肉面炸醬面湯品 （兩種）養(yǎng)生南瓜糊小米粥養(yǎng)生紅棗粥棒渣粥紫米粥銀耳雪梨羹排骨菌湯蛋花玉米羹蟲草菌湯龍骨冬瓜湯副食水果酸奶水果酸奶水果晚餐食譜涼菜（兩種）