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文檔簡介

1、第一課第一節 直面風風雨雨人生難免有挫折請大家閉上眼睛，用心去感受下列情境，體會自己在情境中的反應。 早晨你在鬧鈴聲中醒來，關閉鈴聲時你不經意間發現還有10分鐘就到上課時間了，原來是昨天上鬧鐘時弄錯了時間，你感到（ ）。顧不上吃早飯的你騎上自行車就往學校趕，可誰知在距離學校100米的地方，自行車鏈條突然斷了，你感到（ ）。毫無辦法的你推著自行車來到學校后，還來不及解釋就遭到班主任的批評，你感到（ ）。 數學課上，老師將昨天的作業發下來，由于你的粗心，很多本不該錯的地方你卻錯了，你感到（ ）。下課后，同學小明不小心打破了你的墨水瓶，為此你和小明吵了起來，同學們一致認為你的做法很過分，你感到（ ）

2、。放學了，你本想回家跟父母講一講今天的遭遇，卻看見父母在吵架，你感到（ ）。 即使是偉人也會遭遇挫折，身處逆境1 他早年喪父，家境貧困。15歲開始發奮讀書，遇到難題就多方求教，曾說：“三人行，必有吾師焉。”他空有一腔報國熱血，也有自己的政治見解，但始終得不到統治者的重用。2 被漢武帝處以宮刑的著名史學家司馬遷寫了一部史學著作，這部巨著被魯迅先生稱為“史家之絕唱，無韻之離騷”。3 范仲淹在被貶到鄧州時曾寫了岳陽樓記，其中的哪句話表達了他崇高的抱負？4李時珍考舉人三次落榜后，放棄了科舉入仕的道路，立志從醫。后來經過幾十年的努力，寫成了一部藥物學巨著。5一個繼愛因斯坦之后最杰出的科學思想家，他既不能

3、說話，也幾乎不能動彈，表達思想的唯一辦法就是用他那僅能活動的幾根手指操縱特制鼠標來造句，然后通過電腦播放聲音與他人交流。其代表作時間簡史使他的名字廣為世人熟知。導致挫折的原因一 外在原因自然因素 社會因素自然因素包括個人能力無法預料或避免的自然災害，意外事件，生老病死等。如踢球時下起了雨，地震造成了生命財產損失；親人生病等。社會因素包括個人在社會生活實踐中，遭受來自政治 經濟 法律 道德 風俗 習慣 宗教 人際關系等方面的挫折。二 內在因素生理因素和心理因素生理因素是指個體與生俱來的身材，容貌 健康狀況 生理缺陷等先天素質所帶來的限制。如近視眼者不能當飛行員 身材不高者不能當專業籃球運動員。心理因素主要是指由于個人知識和能力的不足，或者對自己的估計不恰當，期望值過高，或者說意志薄弱，情緒低沉等造成愿望 目標無法實現而導致的挫折。體現不同生活態度的詞語追求真理 樂觀向上 胸無大志 得過且過 墨守成規勇于創新 自信自立 虛榮浮夸 明哲保身 百般依賴 自制自律 認真負責 獨來獨往百折不撓 誠實正直 善始善終 井井有條 關愛他人 熱情待人積

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