1、許生命一個夢想 大學生職業生涯規劃Career planning for undergraduates 廣西師范大學國家職業指導師 伍力大學生職業生涯規劃之制定行動方案并實施在前幾步基礎上1、自我評估（我是誰？）2、組織和社會環境分析 （我在哪？）3、制定行動方案并實施 （怎么做？）本節解決的是你該怎么做？做好規劃設計。 所有同學要求隨機坐好，分成每組人數不超過10人的小組。每個小組編上號碼。小組全體成員每人編一個號碼。小組成員坐在一起，方便活動。職業生涯目標的確定一.職業生涯發展路線的選擇發展路線專業技術型發展路線行政管理型發展路線自主創業路線 “要結合實際，綜合考慮自己個性、價值觀、興趣、

2、能力和社會與組織環境條件，權衡確定。”如果輪船沒有航標如果飛機沒有導航系統如果人生沒有方向與目標迷茫的駱駝！影響職業選擇的因素 個人因素 家庭因素 朋友、同齡群體因素 社會環境因素（一）個人因素1.健康2.個性3.興趣 4.負擔5.性別 6.年齡7. 教育（二）家庭因素教育方式不同父母職業不同父母的價值觀、態度、人際關系不同（三）朋友、同齡群體因素工作態度行為特點等工作價值觀（四）社會環境因素 工作價值觀 政治經濟形勢 產業結構的變動職業目標的SMART準則如何評估：設立自我SMART目標并檢驗之如果你的分數小于21分，你最好放棄你的計劃，因為你對計劃的承諾不足支持你完成它；如你的分數小于28

3、分，你應該再想一想你的計劃，不用著急行動；如果你的分數超過30分，你還等什么？探索階段早期生涯職業生涯發展階段創立階段維持階段衰退階段中期生涯晚期生涯職業生涯階段所關心的問題應開發的工作早期職業生涯30歲前1第一位是要得到工作 2學會如何處理和調整日常工作中所遇到的各種麻煩3要為成功地完成所分派的任務而承擔責任4要做出改變職業和調換工作單位的決定1了解和評價職業和工作單位的信息2了解工作和職位的任務、職責 3了解如何與上級、同事和其他人的協調工作方面的關系4開發某一方面或更多方面的專門知識中期職業生涯30-45歲1選擇專業和決定承擔義務的程度2確定從事的專業，并落實到工作單位3確定生涯發展的行

4、程和目標等4在幾種可供選擇的生涯方案中，作出選擇。1開辟更寬的職業出路2了解如何自我評價的信息（例如工作的成績效果）3了解如何正確解決工作、家庭和其他利益之間的矛盾后期職業生涯45-60歲1取得更大的責任或縮減在某一點上所承擔的責任2培養關鍵性的下屬和接班人3退休1擴大個人對工作的興趣，擴大所掌握技術的廣度2了解工作和單位的其他綜合性成果3了解“合理安排生活”之道，避免完全被工作所控制三分法 確定職業發展周期 生涯階段的學習重點立業：專業工作技能、知識、自我管理能力職業中期：更新技能、態度 指導（管理）他人的能力 開發新的工作興趣、跨業學習職業晚期：了解新信息、觀念職場危機接班人的危機找不到定

5、位的危機企圖在人群中脫穎而出的危機事業高原時期的危機二、職業生涯目標的確定什么是好的目標？正面具體可實現可評估有挑戰性有時間線自力可為實現時有成功喜悅注意以下幾個方面（1）不要太貪心。（2）目標要具體明確。（3）高低適度。（4）兼顧平衡。（5）個人目標與社會目標一致。行業、單位與職位職業定位職位行業企業學生就業常見問題哪個專業有前途？500強、壟斷國企怎么進？管理和技術，我該做哪個？我學的專業不好找工作，怎么辦？怎么才能做有技術含量的工作？大公司好還是小公司好？著名民企L公司和大國企C公司都給我OFFER，我該去哪？上述這些問題，分別屬于行業、公司、職位哪一種問題？一、行業行業一般是指其按生產

6、同類產品或具有相同工藝過程或提供同類勞動服務劃分的經濟活動類別，如飲食行業、服裝行業、機械行業等。 百度百科朝陽時間市場行業曙光夕陽成熟行業階段練習：為清單上的所有行業進行歸類（曙光、朝陽、成熟、夕陽）熱門行業.國家七大戰略新興產業節能環保、信息技術、生物、高端裝備、新能源、新材料、新能源車.“先驅”還是“先烈”？.“錢途”還是“前途”？.“熱門”還是“熱情”？二、單位:是神馬？什么是企業？一個關于企業的討論英國富翁選老婆富翁選老婆英國某富翁想要娶老婆，有三個人選，富翁給了三個女孩各一千元，請她們把房間裝滿。第一個女孩買了很多棉花，裝滿房間的一半。第二個女孩買了很多氣球，裝滿房間的七成。第三個

7、女孩買了蠟燭，讓光線充滿房間。最終，富翁選了胸部最大的那個。這個故事告訴我們：了解客戶的真實需求非常重要。什么是企業？企業是指依法設立的以盈利為目的、從事商品的生產經營和服務活動的獨立核算的經濟組織。企業和事業單位的區分個人能力需要職業要求給予結果負責團隊主動結果思維 Result-oriental對結果看得越透，就會升的越高.企業用結果來運營企業客戶結果贏利員工企業/客戶價值費用結果待遇價值酬勞結果三要素滿足“客戶”需求SMART法則商品被“客戶”認同的才是價值任務不是結果任務是一頭執行“假象”因為我們絕大多數的人在實際工作中，當你以為你自己是在執行的時候，其實是在完成任務，而不是執行。有結

8、果的行動是執行的“真象”問答假設單位有如下幾人，你是領導，請排升職順序。A 與同事關系最融洽的人B 能做好別人完成不了的工作的人C 最能任勞任怨工作的人D 能給單位特別是上級帶來大量資源的人E 個人工作業績最好的人F 人品最好的人三、職位職位（position），指在一個特定的企業組織中、在一個特定的時間內、由一個特定的人所擔負的一個或數個任務所組成。簡單地講，職位是指企業的某個員工需要完成的一個或一組任務。 百度百科管理銷售市場行政財務HR技術客服生產研究專家領導專業服務你能夠把對應的職位放在合適的角上嗎？（可以放在中間，或者多個位置）職位PeopleThingDataIdea職位ARSE管

9、理領導技術生產物流行政財務HR專家研究專業服務客服銷售市場ThingPeopleIdeaData如何鎖定目標，辦法很多1、三環原則（簡體版）2、職業過濾器（精裝版）3、職業傾向測試（豪華版）簡體版：三環原則確立目標，鎖定目標 1、行業 2、地域 3、薪酬行業男怕入錯行，女怕嫁錯郎；從政：西方有句諺語：猴子從樹上掉下來了還是猴子，官員掉下來了什么都不是。 經商：金融危機正在進行時教書：校長貴族化，領導多員化，教師奴隸化，學生祖宗化，人際復雜化，加班日夜化，上班無償化，檢查嚴厲化，待遇民工化，翻身是神話。 地區2019全國平均工資水平排名珠三角一帶2019年平均起薪工資大專1607元，較2009年

10、上漲9.47%本科為2321元，較2009年上漲14%碩士為3254元，較2009年上漲10.45%博士為4681元，較2009年上漲8.23%。薪酬簡體版：自我職業規劃SWOT法第二步：（SWOT）第一步：確定志向第三步：長期和短期的目標第四步：阻礙第五步：提升計劃第六步：尋求幫助第七步：分析自己的角色S：優勢W：劣勢O：機遇T：挑戰職業生涯目標的選擇目標的選擇需要對自己和外部環境各因素進行全面的分析優勢分析劣勢分析我曾經做過什么學習了什么最成功的是什么經濟形勢發生變化？選擇的行業走向衰落？大學畢業就不了業？對社會大環境的分析與認識對自己所選擇的行業分析人際關系分析性格弱點經驗或經歷中所欠缺

11、的方面機會分析威脅分析精裝版：職業過濾器將具體的句型，按照對自己的重要性從上到下排列，與備選職業進行參照，決定取舍。功能由篩網實現。例子：一位女大學生的職業過濾器篩網包含的模塊1、自身的因素（心理、生理、學業、債務等）；2、家庭的因素；3、伙伴或戀人的因素；4、環境的因素（社會、政治、經濟、文化等）；5、其他。如何建立自己的職業過濾器？1、盡可能多的羅列影響你職業選擇的因素，并以明白清晰的句型表達。2、將這些因素按照對你職業選擇的重要程度從上到下排列，形成篩網。3、一般，應把具有否決性意義的因素（如：句式為“我絕不想從事必須去各地出差的職業”）列在最上端，“否決”句型列盡后列出“符合”句型，最

12、后才是“單一條件”句型。4、審視篩網，確保你對篩網真實準確的理解，確保排列是按照重要程度進行。5、將有意選擇的職業，通過過濾器一一過濾，最終通過的就是你可以選擇的職業。6、在人生的不同階段，可不斷調整篩網。課堂練習：選擇把下列因素按照最重要到最不重要排一個順序，這個過程很可能有些痛苦，但是記住，沒有什么是并列的，那是你自己給自己的放縱，一定要排一個順序。課堂練習：選擇A工作的挑戰性；B工作的地理位置；C工作的穩定性；D個人的成長；E出差的機會； F社會貢獻；G眼前的收入； H個人健康；I個人空閑時間； J工作的同事關系課堂練習：我的職業過濾器目的：了解自己的工作價值觀，更好的作出決定。時間：約

13、15分鐘操作：小組成員在紙上建立自己的職業過濾器，盡可能準確的設置層級。職業傾向性測驗自我實施、自我評分、自我解釋；以霍蘭德的RIASEC類型為框架；共228個題目，約30分鐘完成；分為4部分，每部分的題目都以RIASEC分組；產生6個分數，每個分數代表一種類型；得出3字母的霍蘭德代碼，與職業索引一起使用。課堂練習：我的職業庫目的：認識自己的職業選擇時間：約30分鐘操作：當今社會有近2000個職業，你最終大多將只會在同一時間有一個職業，因此你的職業備選名單不用太長，一般有3-5個就行。一、現在請每一個同學寫出你的3-5個職業選擇。二、各小組為單位起立，由老師報號，被點中的同學分別介紹自己的職業庫及為什么這樣設置；三、其他人都發表評價。四、老師再報一號，重復一次。課堂練習： 360行目的：了解自己的工作價值觀，更好的作出決定。時間：約30分鐘操作：小組成員在紙上寫出自己的職業目標，分析職業的優缺點，然后小組交流。要求：一、老師隨機報