1、呵護我們的身體養成良好的生活習慣一、指導思想與理論依據品德與社會課程是幫助學生通過對生活實際的認識與體驗，形成正確的價值觀、道德情感、道德認識和道德判斷能力，養成行為習慣的綜合課程。體驗學習是通過身體的各種感官進行學習的一種方式。體驗學習的重要價值不在于學會某種操作方式、獲得某種技能，而在于每個人在活動中獲得真實感受，這種內心體驗是形成認識、轉化行為的原動力，從而形成良好的道德認識、產生積極情感。二、教學背景分析教材分析：本課是第一單元第三課呵護我們的身體的第一課時，目的是幫助學生建立良好的生活習慣。學情分析：從學生的心理特點與認知程度來看，四年級的學生，正處于身體生長發育時期，他們并不完全清

2、楚該如何去愛惜自己的身體，更沒有意識到日常生活中的不良生活習慣對自己身體的危害性。從學生的社會環境與生活基礎來看，城市學生雖然都知道要愛惜生命，但他們還不太明白身體是生命的載體，自我保護的意識比較差。通過對學生的困惑和障礙分析，對于四年級學生來說，生活中一些不良的衛生、飲食、作息習慣，在潛移默化地影響著學生，危害著他們的健康。學生的公共衛生意識有待加強。因此，本課針對以上的學情分析，確定的教學重點是讓學生明白身體是生命的載體，愛惜生命就要保護好自己的身體。知道只有養成良好的生活習慣，才能保證身體健康。教學難點是讓學生知道公共衛生對于身體健康的重要意義，自覺維護良好的公共衛生環境。三、教學目標：

3、1明白身體是生命的載體，愛惜生命就要保護好自己的身體。2.知道養成良好的生活習慣才能保證身體健康。 3.知道公共衛生對于身體健康的重要意義，自覺維護良好的公共衛生環境。教學重點：明白身體是生命的載體，愛惜生命就要保護好自己的身體。教學難點：知道養成良好的生活習慣才能保證身體健康。四、教學過程與教學資源設計（可附教學流程圖）活動一 理解涵義感受呵護1出示圖片，如果讓你用一個詞來形容這個畫面，你用的是（貼出呵護）2用自己的理解嘗試說出呵護的意思。3.明確：“呵護”很用心地照顧和保護的意思。我們的生命就像這破土而出的幼苗展現著勃勃生機，但它也需要我們每個人的精心呵護，我們的身體是我們生命的載體，愛惜

4、生命就要呵護好自己的身體。貼出板書：我們的身體活動二 好習慣分享會1.過渡：保持身體健康需要在平時的生活中養成良好的習慣。在課前的前置學習中，我們對自己的一些習以為常的生活習慣進行了梳理，找到了呵護身體的好習慣。 2要求：說說你的好習慣，養成好習慣后，你感覺到有哪些好處呢？3.學生交流。4.小結：生活中的好習慣幫助我們建立了良好的身體素質，健康了身體。5.過渡：那不好的習慣會給我們的生活帶來哪些影響，進而損害到我身體健康呢？沒有好的作息習慣的小閃一天會是怎樣的狀態呢？播放視頻早睡早起身體好6.觀看視頻早睡早起身體好，說一說你有過小閃這樣的經歷嗎？當時有哪些感覺？7.學生交流8.明確：睡眠是人類

5、生命中一件重要的事情，它與我們的生活、生命、是否能夠取得成功息息相關。睡眠不足將直接影響我們一天的生活學習狀態，長此以往將會影響身體健康，甚至威脅到我們生命的存在。 出示資料。9學生觀看缺少睡眠引發的身體損害的資料。10.思考：看了這些資料你想說些什么呢？11.觀看：睡眠重要性的資料。12.明確：因為睡眠對于健康的重要作用，2003年世界衛生組織發起了關注睡眠的活動，世界睡眠日誕生了，每年的3月21日是世界睡眠日。（展示課件）13過渡：其實不僅是良好的作息習慣影響著身體的健康，飲食和衛生等習慣的形成同樣對身體的健康起著至關重要的作用。播發課件，展示飲食習慣對身體影響的作用。14.觀看說說自己的

6、感受。活動三 請你幫助我1.過渡：好習慣幫助我們健康身體，但有時雖然知道有些習慣不太好，但往往管不住自己，請你幫幫我改一改壞習慣。出示調查學生中的一些共性問題2小組合作學習要求從中選出一類問題進行討論，幫助解決同伴的問題。（1）我喜歡玩ipad、玩手機，還喜歡看電視，做這些事情的時候總是超出家長規定的時間,有時會很晚睡覺。（2）我愛吃零食，放假在家每次都吃好多，到吃飯的時候卻吃不了多少了，為了這件事總是受到爸爸批評。3.小組展示解決問題的建議。4.小結：在生活中如果讓這些不好的習慣繼續存在，最終會影響我們的身體發展，損害身體健康。因此，養成良好的生活習慣對于身體的健康發展至關重要。貼出板書：養

7、成良好的生活習慣活動四 想一想，找一找1.過渡：有人說：“不干不凈，吃了沒病”對于這句話你怎么看呢？2.自由發言，開個小型辯論會。3.小結：養成良好的衛生習慣關系到每一個人的健康體質的形成。我們要明辨正誤，增強衛生意識。4在生活中還有一些提醒人們養成好習慣的俗語、諺語，有誰找到了，我們交流一下。5.展示自己找到的提醒人們養成好習慣的俗語、諺語，說說自己的理解。 6. 補充展示俗語諺語，小結：這些諺語俗語提示我們要有意識地調整自己的行為，在生活中養成好習慣。拓展活動 小記者在行動過渡：生活中你發現了有哪些陋習，讓我們一起去發現改掉它。學生根據學習單介紹自己找到的陋習，并交流自己的建議。3.總結：為了改掉這惡些陋習我們可以做一些力所能及的事，讓我們的生活與好習慣一路相伴。當然，好習慣的養成需要長期的過程。一個習慣的養成至少需要21天，需要我們具有耐心與信心，板書：耐心與信心只有做到了持之以恒我們的身