1、 .PAGE- 15 - / NUMPAGES16目 錄摘要1Abstract2前言3一、歌唱呼吸的生理要素4歌唱呼吸的重要性5（一）氣息與歌唱中氣情感與吐字的關(guān)系5（二）呼吸是歌唱藝術(shù)中重要的基礎(chǔ)問題5（三）氣息與感情表達的關(guān)系6三、歌唱呼吸的技巧6四、歌唱呼吸的方法7（一） 嘆氣式吸氣 8（二） 聞花式吸氣 9（三） 驚訝式吸氣 9五、 歌唱呼吸的運用 10（一） 呼吸是歌唱的動力 10（二） 呼吸運用的靈活性 10（三） 呼吸換氣的計劃性 11（四） 歌唱呼吸怎樣更合理 11注釋 12參考文獻 13后記 14摘 要呼吸是發(fā)聲的源泉，是歌唱的動力，是歌唱的生命，不僅是對呼吸歌唱重要性的深刻

2、認(rèn)識，而且更加突出了呼吸在歌唱中的重要作用，正確的發(fā)聲，良好的共鳴乃至對歌曲思想情感的表達都與呼吸密切相關(guān)。因此，我們在歌唱時，當(dāng)掌握了最自然、最深長、最正確的呼吸時，就具有豐富表現(xiàn)力的歌唱物質(zhì)動力，就能較為自如的進入歌唱藝術(shù)創(chuàng)造的境界，從而達到精神和身體的和諧，聲音形象和角色形象的統(tǒng)一。那么，呼吸在歌唱中的重要作用如何，在歌唱藝術(shù)創(chuàng)造中怎樣正確運用呼吸，本文從歌唱呼吸在歌唱藝術(shù)中的重要牲以與歌唱呼吸和技巧與方法等方面對歌唱呼吸藝術(shù)進行了分析，指出：歌唱氣息的主持與運用是歌唱呼吸的精髓。針對初學(xué)者在歌唱氣息運用方面的不足，本文提出了一些有效性建議。關(guān)鍵詞： 歌唱呼吸 氣息支持 呼吸藝術(shù) 情感表

3、達AbstractBreathing is the source of singing voice, is the power, is the life of singing, not only for breathing in deep understanding of the importance of singers, and highlighted the important role of breathing in the singing voice, right, good resonance of songs and the expression of thoughts and

4、feelings with breathing closely related. Therefore, we are singing, when mastered the most natural, deepest the correct length, breathe in, have rich expressive singing material power, can more freely into singing art creation, so as to achieve the realm of mental and physical harmony, voice image a

5、nd role image unity. So, breathe the important role in singing singing in artistic creation, how, how to correctly apply breathing, this article from singing respiration the important sacrifice in singing arts and singing respiration and life breath the similarities between of singing respiration is

6、 analyzed, points out that the art of singing breath hosted and: use is the essence of singing respiration. Aimed at beginners are singing breath using deficiency, this paper puts forward some advice. Fong note sexKeywords: Singing respirationBreath supportBreathing artEmotional expression前 言正確的呼吸方法

7、在歌唱訓(xùn)練中是至關(guān)重要的，也是聲樂學(xué)習(xí)取得成效的極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。優(yōu)美動聽的歌聲離不開氣息的支持，字正腔圓離不開氣息的巧妙安排和靈活運用。從古至今，在歌唱藝術(shù)中都十分強調(diào)呼吸的重要性，并把它擺在歌唱的首要位置，是有其科學(xué)道理的。湘教授指出:“呼吸是歌唱的基礎(chǔ),氣息是歌聲的動力。”1意大利聲樂家吉諾貝基先生曾說:“不會呼吸的人就不會唱歌,氣是歌唱的基礎(chǔ);好比人沒有手指便不能彈琴一樣的道理,這是最基本的條件?！?在我國民族傳統(tǒng)唱法中有“氣為聲之本,氣與聲之師”的說法,并強調(diào)“氣催聲發(fā)、聲靠氣傳、無氣不發(fā)聲、發(fā)聲必用氣”3的觀點。但并不是說會呼吸就會唱歌了,呼吸方法掌握的好壞直接影響歌唱發(fā)聲的聲音質(zhì)量

8、。學(xué)習(xí)正確科學(xué)的呼吸方法是學(xué)習(xí)聲樂的第一步。 歌曲演唱的口角在于正確地運用呼吸,精采地運用呼吸,才能達到“字正腔圓”。演唱中的呼吸應(yīng)該是越巧越好,演唱的歌聲能使聽眾聽起來好聽、悅耳。“依字生腔,腔隨字走”,“以氣生字,字隨氣行”。4只有這樣才能很有默示力地將富有激情轉(zhuǎn)變的各類歌曲演唱好。音樂源于勞動,是我們的祖先在勞動出產(chǎn)這個最根基的實踐勾當(dāng)中締造出來的,它是聲音的一種非凡演唱體例和形式,具有必然的藝術(shù)魅力，良好的呼吸運用可以使音樂演唱更具有活力和穿透力，是一門綜合藝術(shù)。一、歌唱呼吸的生理要素 音樂演唱必須就其生理特征進入學(xué)習(xí)，歌唱的發(fā)生器官主要有喉頭，聲帶等器官構(gòu)成。根據(jù)物理學(xué)，聲學(xué)的發(fā)聲原

9、理，物體振動而產(chǎn)生音響。物體振動發(fā)聲具有三個基本要素：動力、振動體和共鳴腔。歌唱通過從肺部呼出的氣息形成動力，通過聲帶振動發(fā)聲，之后經(jīng)過喉、咽腔等共鳴器官擴大和美化。歌唱吸氣時，聲帶的聲門打開，呈三角形狀態(tài)：歌唱呼氣時，氣息從肺部呼出，經(jīng)過聲帶，激起振動，聲帶閉合，擋氣，聲帶這種多次反復(fù)的運動就是歌唱發(fā)聲的全過程。 在系統(tǒng)學(xué)習(xí)的過程中，我了解到鼻、口、喉、氣管、支氣管、肺、胸腔、橫膈肌、腹肌等器官，稱之為呼吸器官，這些器官參與了呼吸運動的全過程，日常生活的呼吸是維持生命的本能現(xiàn)象，它是下意識進行的，人通過吐故納新，吸入新鮮氧氣，呼出二氧化碳，進行血液的循環(huán)和生命的延續(xù)，吸氣時，呼氣肌群不參加收

10、縮，由于吸氣肌群的收縮，胸廓擴大，空氣吸入肺腑，呼氣時，由于胸廓本身的彈力和重力作用，加之吸氣肌群的松弛，呼氣肌群的收縮使胸廓縮小，空氣排出呼出，這種運動呼氣是主動的，有力的，吸氣是被動的，弱小的。二、歌唱呼吸的重要性 中外音樂界都十分重視呼吸在歌唱中的合理運用，對于歌唱呼吸在歌唱藝術(shù)中的作用，中外聲樂界都有精辟而又稱得上經(jīng)典的論述。世界著名聲樂教育家卡魯索曾經(jīng)說過：“一旦掌握了呼吸的藝術(shù)，學(xué)生也就算走上了可觀的藝術(shù)高峰的第一步?！?如果解決了歌唱的呼吸這一難題，聲音便會變得自然、流暢、柔和圓潤，因此有種說法是：歌唱技術(shù)百分之九十在于掌握呼吸法。 （一）氣息與歌唱中氣情感與吐字的關(guān)系氣息力度的

11、大小會影響音準(zhǔn)。例如唱一首激昂熱烈的歌曲，由于情緒激動，越唱越興奮，氣息力度就會越來越大，以致于失去控制，而容易唱高。當(dāng)唱一首悲壯沉重的歌時，速度慢并樂句長，往往氣息不足。如果力度控制不住，音就容易低。此外，氣息還會影響音域的發(fā)展。氣息控制不好，力度過大，還會在生理方面造成危害，如聲帶充血，聲音沙啞等。因此，歌唱發(fā)聲與氣息的控制關(guān)系十分密切，應(yīng)充分重視。在歌唱中，咬字，吐字需要氣息的支持，實際上在發(fā)揮主要的音高與旋律作用，沒有母音用與共鳴的發(fā)揮就談不上歌唱的表現(xiàn)，子音雖大部分不顫動聲帶，但它也需要氣息的支持去突破發(fā)音部分的阻礙，需要指出的是不能光有氣而無字，也不能光有字而無音。 （二）呼吸是歌

12、唱藝術(shù)中重要的基礎(chǔ)問題聲樂教育界前輩維勃教授指出：“就聲樂技巧而言，西洋聲樂發(fā)展可以概括為:17、18世紀(jì)是強調(diào)歌唱氣息的時代。20世紀(jì)被認(rèn)為是突出嗓音機制研究的世紀(jì)”。這就是人的“神經(jīng)”在歌唱中的作用，應(yīng)該是21世紀(jì)聲樂科學(xué)的主攻方向6。維勃教授所總結(jié)的呼吸、共鳴、發(fā)聲機制和“神經(jīng)”的作用等問題，是聲樂藝術(shù)最核心、最本質(zhì)的原點問題7。正如德森所言：“從目前我國聲樂界普遍的實際情況來看，人們對聲樂知識的認(rèn)識過程熱衷于對核心外延的應(yīng)用操作，卻疏于對問題核心的探討，即習(xí)慣于對已有經(jīng)驗的重復(fù)延用，而忽略了對問題的本質(zhì)進行深究”，“因此，聲樂研究應(yīng)對有關(guān)聲樂藝術(shù)的核心(即原點問題)達成共識，以求得出聲

13、樂藝術(shù)的常理?！?因此，呼吸的運用，共鳴的尋求，發(fā)聲機制的調(diào)節(jié)是歌唱技巧中最為重要的三個組成部分，而呼吸又占有主導(dǎo)的地位和作用，是歌唱技巧中最為核心的問題。 （三）氣息與感情表達的關(guān)系聲樂藝術(shù)和繪畫藝術(shù)一樣，要求歌聲用不同的音色來表現(xiàn)人的喜怒哀樂等各種感情，如果不注意掌握變化音色的技巧，歌聲就會平淡無奇，個人的聲音本色和表情音色，除了生理結(jié)構(gòu)的差別，與各人的氣息控制有密切的關(guān)系。例如：演唱歡快明朗的歌曲時，氣息的力度不大，呼吸運用靈巧自如；在演唱憤慨，仇恨的作品時氣息則要時強時弱，表現(xiàn)那種如泣如訴的感覺；而在演唱一些贊美、豪邁的作品時，氣息要飽滿，力度要大；當(dāng)表現(xiàn)深情，親切的感情時，氣息則要柔

14、?？傊?，在演唱時，隨著情感的變化，氣息也要不斷的變化。以上從氣與聲、氣與字、氣與腔、氣與情的密切關(guān)系，闡述了呼吸在歌唱藝術(shù)中的重要性，由此我們便不難理解“呼吸成為演唱音質(zhì)美的重要因素”9這一基本論斷了。三、歌唱呼吸的技巧 正常的歌唱姿勢只是進行良好歌唱的一個前提與鋪墊，歌唱者具備良好的歌唱技巧此時則顯得尤為重要，而“呼吸”在整個歌唱中舉足輕重。下面我就談?wù)勛约簩W(xué)習(xí)中形成的一些基本呼吸技巧以與學(xué)習(xí)體會。 呼吸是發(fā)聲的基礎(chǔ)，它在聲樂藝術(shù)中起著很關(guān)鍵的作用。肺、器官和支氣管在呼吸時執(zhí)行著風(fēng)箱和送風(fēng)管這樣的職能。呼吸由兩個連續(xù)不斷的動作構(gòu)成。把空氣吸入肺部，再把它呼出來，這樣形成的一股氣流，就是聲帶震

15、動的動力。吸氣時必須是絲毫不費力的，不消耗多余的力量而得到發(fā)聲所需要的氣息量。初學(xué)者在吸氣時就經(jīng)常遇到這樣地現(xiàn)象，吸氣時總是開嘴吸一大口氣，發(fā)而是胸、肩、脖子都處于高度緊狀態(tài)，這是完全不對的。減慢呼氣就是我們通常所謂的把嗓音支持在胸腔的某一部分。呼吸可以從不同方式來劃分它的種類：有胸腹式、呼吸、兩側(cè)呼吸、鎖骨呼吸。而吸氣則有嘆氣式吸氣、聞花式吸氣和驚訝式吸氣。一般人所用的便是“嘆氣式呼吸”。嘆氣在日常生活中是很普遍的現(xiàn)象。它是放松的也是向前的，它有利于嘆氣肌肉群的放松，以便更好的吸入氣息。具體做法是先嘆后吸，心理上主要想著嘆氣，而不是吸氣。當(dāng)氣息隨著“嘆”被排出后，也就是呼吸肌肉群的工作作完了

16、。接著吸氣肌肉群就是立即開始它新的工作-吸氣，這個循環(huán)是自動完成的。倘若整個腦子里想的是吸氣，就會使自己的呼吸肌肉群總是處于一種工作的緊狀態(tài)，無法放松，氣息就難以正常的吸進去。唱的過程中要保持嘆氣的感覺。每個樂句都是如此，才能形成良好的呼吸循環(huán)。 歌唱的呼吸，則因歌曲的感情、風(fēng)格等不同，而不斷地變化呼吸的形式、速度和容量，它是一種在自然呼吸的基礎(chǔ)上進行的有控制的呼吸運動。是不僅要獲得大量的吸入空氣的能力而且要以一種有意識的控制力量呼出氣體，從而保證聲音的圓潤流暢和統(tǒng)一純美，正確的歌唱方法是最終實現(xiàn)歌唱機能調(diào)節(jié)的必不可少的環(huán)節(jié)之一，正確的歌唱方法一定包含著正確的呼吸方法，呼吸是歌唱發(fā)生的動力和基

17、礎(chǔ)，沒有呼吸的歌唱只會是一紙空談。記得指導(dǎo)老師曾經(jīng)說過，人的身體在疲勞或不舒服的起下，靠各種肌肉共同控制完成的歌唱是會受到影響的，這時候練歌只有害處，因此歌唱的訓(xùn)練一定要講求科學(xué)。歌唱呼吸的方法 歌唱的氣息控制原理有多種多樣。吸氣一般情況下，由于音樂因素的需要，相對而言，氣要吸得深、快、而運用起來必須要加強控制性和靈活性。也就是說一般是：身體自然放松，氣息要吸得深，柔和具有彈性，吸到肺底，才能形成橫膈膜控制呼吸的狀態(tài)。歌唱還要求呼氣的平穩(wěn)、均勻要靈活的運用，綜合練聲曲、歌曲、訓(xùn)練靈活的呼吸技巧。準(zhǔn)確清晰的咬字，與感情的抒發(fā)融為一體，建立整體的歌唱概念，在整體配合的基礎(chǔ)上，聲帶不斷調(diào)整其長度、厚

18、度和力。歌唱必須以中聲區(qū)為基礎(chǔ)訓(xùn)練，然后逐步向上下高低音發(fā)展，不能急于求成。歌唱是一個長期訓(xùn)練的過程，必須要以正確的理論依據(jù)為主，理論聯(lián)系實際進行永恒不變的訓(xùn)練。 （一） 嘆氣式吸氣 大家知道，嘆氣在日常生活中是很普通的現(xiàn)象，它是放松的也是向下的。它有利于吸氣肌肉群的放松，以便更好的吸入氣息。具體做法是先嘆后吸，你心里主要想著嘆氣，而不是吸氣。當(dāng) 氣息隨著“嘆”被排出后，也就是呼氣肌肉群的工作做完了，接著吸氣肌肉群就會立即開始工作 -吸氣，這個循環(huán)是自動完成的。如果你腦子里想的是吸氣，就會使你的吸氣肌肉群總處于一 種工作狀態(tài)，無法放松，氣息也就難以正常的被吸入。注意：嘆到那里就吸到那里，不要人

19、為地 做強制性的動作。唱的過程中要保持嘆氣的感覺，每個樂句都是如此，形成良好的呼吸循環(huán)。下 面，結(jié)合歌曲的演唱來練習(xí)一下嘆氣式吸氣。準(zhǔn)備唱之前盡量把氣嘆（吐）完，當(dāng)氣被自然吸入后就開始唱。 （二）聞花式吸氣 聞花式吸氣方法容易使氣吸得深，而且沒有吸氣時的抽氣聲和多余的動，也較容易體會和掌握。聞花時，因花香使人的心情特別愉悅，辨別花香時又要求特別認(rèn)真和用心，是一種既放松又興奮的感覺。具體吸氣時是：上身完全放松，腰圍很舒服地向往松開，隨即胸部也有舒感，體空間增大使氣息很自然地流進去。這樣的吸氣既松暢又適度，吸后人很興奮，胸有寬敞感。用這種吸氣的感覺來歌唱，氣息通暢，聲音圓潤。 聞花式可開口，也可閉

20、口，閉口時嘴不能閉的太緊，太緊會影響進氣的速度和靈活性。單純練習(xí)吸氣時，可采用閉口吸氣。歌唱時最好自然開嘴與鼻子同時吸氣為佳。不論是閉口還是開口與鼻子同時吸氣，最關(guān)鍵的是要體會氣息流入體時的感覺。 （三）驚訝式吸氣 驚訝式吸氣，就是利用人在驚訝時，生理作出的快速反映，達到快速吸氣的目的。這種吸氣既吸的快又吸得深，它能使呼吸肌肉群在瞬間完成收縮與放松的循環(huán)，能鍛煉呼吸器官的快速靈活性。這種吸氣也稱為“喘氣”。表現(xiàn)悲憤和激昂情緒效果較好。良好的呼吸方法又是正確的發(fā)聲的基礎(chǔ)，當(dāng)然要掌握正確的發(fā)聲方法并不是一朝一夕就能看見結(jié)果的，這些必須經(jīng)過日積月累的勤學(xué)苦練、動作靈活自如，不能僵化，還要做到能正確、

21、清晰地咬字、涂字、要想掌握這些技術(shù)，還得需要不遺余力的勤奮和思考才能達到的。 五、歌唱呼吸的運用 （一）呼吸是歌唱的動力 無論是聲樂愛好者還是聲樂研究人員，學(xué)習(xí)聲樂最重要的一點，就是如何運用正確的呼吸。一首完美的歌曲，不僅需要好的噪音，更重要的是需要呼吸的調(diào)整，從而使歌曲演唱完美化、科學(xué)化。這里，凡懂得歌唱知識的人，都知道呼吸對歌唱的重要作用歌唱一定要有呼吸的支持。歌唱時，呼吸是歌唱發(fā)聲的動力和技巧之一。歌唱時，沒有氣息做動力就不可能產(chǎn)生聲音。在教學(xué)實踐中我們不難發(fā)現(xiàn)，歌唱中最常見的不良現(xiàn)象就是“叫喊”，這種完全沒有氣息控制所造成的“叫喊”，是發(fā)展和保護噪音的大敵，它使聲帶勞損，聲音沙啞。10

22、 這是因為，動聽的聲音必須依靠正常而適度的氣息作為原動力。一切聲音表現(xiàn)技巧都與呼吸有著不可分割的關(guān)系。而呼吸不當(dāng)會引起喉頭肌肉的緊，歌唱呼吸方法運用不對，氣息的運用和控制就會受到影響，歌聲的長短，音量的大小和強弱，速度的快慢，高潮的表現(xiàn)等就難以正確的把握，歌曲就不能演唱好。很多人都認(rèn)為歌唱是一種有意識的活動，但為了取得最好的歌唱效果，這種活動必須做到歌唱起來是一種非常自如、流暢、不費力地、感情的自然流露。 （二）、呼吸運用的靈活性 歌曲演唱中存在著長短、輕重、快慢、喜怒、哀樂等變化。那么，呼吸就要進行控制，堅持原則性，講究靈活性，以求得優(yōu)美動聽的歌聲。傳統(tǒng)民族聲樂將用氣的靈活性概括為八個字：揉

23、、送、提、沉、彈、頓、停、收。意思是具體情況具體對待，根據(jù)歌曲感情表達的需要，巧妙，靈活地操縱呼吸。比如“揉氣”，多用于演唱優(yōu)美抒情、旋律起伏平緩的中速或慢速歌曲的樂句中，意思表達含蓄、深沉。與揉氣形成對比的是“提氣”，則多用于高音區(qū)，表達一種高亢激昂、堅毅挺拔的情緒。提氣的感覺就是用腹肌的力量向上頂氣，兩肋撐開，腰部撐脹，產(chǎn)生一種“坐氣”的感覺。 （三）、呼吸換氣的計劃性 換氣是歌唱中很重要的一個環(huán)節(jié)，有計劃、有感情地?fù)Q氣是唱好歌曲、表達情感不可或缺的重要容。法國著名歌唱家、聲樂教育家久萊在他所寫的歌唱藝術(shù)中說：“第一步要將長樂句歌曲中的分句正確地劃出來；第二步將分句的最后一個樂音減少時值，

24、以給歌者換氣，保持氣息平穩(wěn)、流暢。”11大師強調(diào)的是換氣要講究計劃性和規(guī)律，根據(jù)節(jié)奏、樂句、旋律、情感等情況來確定如何換氣，即找到合理的換氣點，進行恰如其分地?fù)Q氣，否則會破壞歌曲思想容和感情的正確表達，導(dǎo)致演唱的失敗。 （四）、歌唱呼吸怎樣更合理 歌唱中要符合或接近人的正常自然的生理呼吸，要能獲得歌唱所需要的較大的氣息量，易于控制運用以期達到更好的歌唱藝術(shù)效果。經(jīng)過對若干呼吸方法的剖析，不難發(fā)現(xiàn)：胸腹式呼吸，理應(yīng)屬于更合理的歌唱呼吸的方法。胸部的擴參與進來，這將得到一種強勢的呼吸，原因是胸部擴增大儲氣的空間，帶來更大的氣息量與勢能。這種強勢的呼吸適用于需要很大的氣息量，高音、強音和長時值的音上

25、以與具有強烈的戲劇性的表達和高潮的地方。但無論胸部如何參與，深呼吸是根本，氣息最后的支持力都要來自于腹部和腰部的深處。 我們常說的科學(xué)的訓(xùn)練方法，它是經(jīng)過很多代人總結(jié)與發(fā)展的結(jié)合產(chǎn)生的演唱方法。歌唱呼吸是發(fā)聲的動力，是歌唱的基礎(chǔ)，沒有良好的呼吸方法來控制和運用氣息，就不可能有優(yōu)美悅耳的歌聲。所以學(xué)習(xí)聲樂的人都知道，我們學(xué)習(xí)聲樂所采用的呼吸方法，它是很多聲樂專家的總結(jié)并普遍采用的科學(xué)的、合乎生理機制規(guī)律的呼吸方法。它控制能力強、呼吸均勻、有節(jié)制，有明顯的支點，采用這種方法我們的音域不僅能擴大，而且還能使高、中、低三個聲區(qū)協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使歌唱中的聲音婉轉(zhuǎn)、好聽，且嗓子也不容易疲勞。用科學(xué)的呼吸方法練習(xí)，才有可能得到好的歌唱的聲音。注 釋1 林俊卿：歌唱發(fā)音的科學(xué)基礎(chǔ)第43頁，音樂，1962年9月。2 羅基敏：文化音樂第