1、常用穴位及主治功能常用穴位及主治功能 黃巖中醫院針推科主任黃巖中醫院針推科主任孫星標孫星標 1. 百會百會: 后發際正中直上后發際正中直上7寸寸 主治主治: 頭痛頭痛,頭暈頭暈,脫肛脫肛,癲癇癲癇2. 上星上星: 前發際正直上前發際正直上1寸寸主治主治: 頭痛頭痛,癲癇癲癇3. 人中人中: 在人中溝的上在人中溝的上1/3與中與中1/3交交界處界處主治主治: 昏迷昏迷,休克休克,抽搐抽搐,腰痛腰痛4. 頰車頰車: 下頜角前上方一橫指凹陷下頜角前上方一橫指凹陷中中,咀嚼時咬肌降起最高點處咀嚼時咬肌降起最高點處主治主治: 牙痛牙痛,牙關緊閉牙關緊閉,面癱面癱 5. 下關下關: 顴弓下緣顴弓下緣,下頜

2、骨髁狀突之前方下頜骨髁狀突之前方,切跡切跡之間凹陷中之間凹陷中.合口有孔合口有孔, 張口即閉張口即閉.主治主治: 牙痛牙痛,三叉三叉N痛痛,牙關緊閉牙關緊閉,下頜關節痛下頜關節痛6. 風池風池: 胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷中胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷中,平平風府穴處風府穴處主治主治: 感冒感冒,頭暈頭暈,頭痛頭痛,眼耳鼻疾病眼耳鼻疾病,項頸強痛項頸強痛7. 太陽太陽: 眉梢與目外眥之間向后約眉梢與目外眥之間向后約1寸處凹陷寸處凹陷中中主治主治: 頭痛頭痛,目疾目疾8. 列缺列缺: 橈骨莖突上方橈骨莖突上方,腕橫紋上腕橫紋上1.5寸寸主治主治: 頭痛頭痛,咳嗽咳嗽,咽喉腫痛咽喉腫痛,口眼歪斜口眼

3、歪斜,落枕落枕 9. 合谷合谷: 手背手背,第一第一,二掌骨之間二掌骨之間,約平第二掌骨約平第二掌骨中點處中點處主治主治: 止痛要穴止痛要穴,退熱退熱,消炎消炎,感冒感冒,癔病癔病,經閉經閉,引引產等產等10. 內關內關: 腕橫紋上腕橫紋上2寸寸,掌長肌腱與橈側腕屈掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間肌腱之間主治主治: 嘔吐嘔吐,胃痛胃痛,失眠失眠,高血壓高血壓,呃逆等呃逆等11. 神門神門: 腕橫紋尺側端腕橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側尺側腕屈肌腱的橈側凹陷中凹陷中主治主治:失眠失眠,癔病癔病,心悸心悸12. 曲池曲池: 屈肘屈肘,成直角成直角,在肘橫紋外端與肱骨在肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點外上

4、髁連線的中點主治主治: 偏癱偏癱,高熱高熱,高血壓高血壓,皮膚搔癢皮膚搔癢 13. 十宣十宣: 手十指尖端手十指尖端,距指甲距指甲0.1寸寸主治主治:中風中風,熱病昏迷急救熱病昏迷急救14. 外關外關: 腕背橫紋上腕背橫紋上2寸寸,橈骨與尺骨之橈骨與尺骨之間間主治主治: 頭痛頭痛,偏癱偏癱,發熱等發熱等15. 三陰交三陰交: 內踝高點上內踝高點上3寸寸,脛骨內側面脛骨內側面后緣后緣主治主治:失眠失眠,痛經痛經,引產引產,小腹痛等小腹痛等 16. 陽陵泉陽陵泉: 腓骨小頭前下方凹陷中腓骨小頭前下方凹陷中主治主治: 偏癱偏癱,腰腿痛腰腿痛,便秘等便秘等 17. 陰陵泉陰陵泉: 脛骨內側髁下緣凹陷中

5、脛骨內側髁下緣凹陷中主治主治: 腹脹腹脹,泄瀉泄瀉,水腫水腫,月經不調月經不調18. 足三里足三里: 犢鼻穴下犢鼻穴下3寸寸,脛骨前嵴外一脛骨前嵴外一橫指處橫指處主治主治: 強壯穴強壯穴,胃痛胃痛,嘔吐嘔吐,便秘便秘,失眠等失眠等19. 血海血海: 髕骨內上緣上髕骨內上緣上2寸寸主治主治:月經不調月經不調,蕁麻疹蕁麻疹,皮膚癢皮膚癢,膝關節痛膝關節痛20. 委中委中: 腘橫紋中央腘橫紋中央主治主治: 腰背痛腰背痛,下肢痛下肢痛,吐瀉吐瀉,中暑中暑 21. 環跳環跳: 股骨大轉子市點與骶管裂孔連股骨大轉子市點與骶管裂孔連線的外線的外1/3與內與內2/3交界處交界處主治主治:下肢痿痹下肢痿痹,腰痛

6、腰痛22. 承山承山: 腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端主治主治: 腰背痛腰背痛,脫肛脫肛,下肢癱瘓下肢癱瘓23. 涌泉涌泉:于足底于足底(云趾云趾)前前1/3處處,足趾跖屈足趾跖屈時呈凹陷時呈凹陷主治主治: 癔病癔病,癲癇癲癇,頭暈頭暈,小兒驚風小兒驚風24. 中脘中脘: 臍上臍上4寸寸主治主治: 胃痛胃痛,腹脹腹脹,泄瀉泄瀉 25. 氣海氣海: 臍下臍下1.5寸寸主治主治: 腹痛腹痛,腹脹腹脹,脫肛脫肛26. 關元關元: 臍下臍下3寸寸主治主治: 強壯穴強壯穴,遺尿遺尿,月經不調月經不調,子宮下垂子宮下垂,尿閉尿閉27. 中極中極: 臍下臍下4寸寸主治主治: 遺尿遺尿,

7、 月經不調月經不調,小便不利小便不利28. 大椎大椎: 第七頸椎棘突下第七頸椎棘突下主治主治: 急性熱病急性熱病,氣喘氣喘,感冒感冒 29. 定喘定喘: 大椎穴旁開大椎穴旁開0.5寸寸主治主治: 氣喘氣喘,咳嗽咳嗽30. 肺俞肺俞: 第三胸椎棘突下第三胸椎棘突下,旁開旁開1.5寸寸主治主治: 咳嗽咳嗽,心悸心悸31. 腎俞腎俞: 第二腰椎棘突下第二腰椎棘突下,旁開旁開1.5寸寸主治主治: 遺精遺精,月經不調月經不調,水腫水腫 取穴方法：取穴方法：1取穴須知取穴須知1這個寸的丈量，每個人都是不一樣這個寸的丈量，每個人都是不一樣的，以被取穴的人為參照量，如果你要的，以被取穴的人為參照量，如果你要給

8、自己找穴位，用來做參照的就是你自給自己找穴位，用來做參照的就是你自己哦。己哦。2按照標準取穴的方法，丈量到穴位按照標準取穴的方法，丈量到穴位以后，還要記得最重要的一點，就是要以后，還要記得最重要的一點，就是要點按揉掐，看找到地方確實有酸麻脹痛點按揉掐，看找到地方確實有酸麻脹痛的感覺，才對，因為所有的方法都是死的感覺，才對，因為所有的方法都是死 的，但是人體卻是活的，在具體的人體的，但是人體卻是活的，在具體的人體上穴位可能會稍有偏差，所以如果按照上穴位可能會稍有偏差，所以如果按照標準的方法找的點覺得不是很敏感，記標準的方法找的點覺得不是很敏感，記得在周邊的地方再點揉按壓，看是否有得在周邊的地方再

9、點揉按壓，看是否有反應，但不是說可以偏的很厲害，那說反應，但不是說可以偏的很厲害，那說不定就到另外的穴位上去了。不定就到另外的穴位上去了。2寸的取法寸的取法相信平時愛看中醫類的書籍，自己找找相信平時愛看中醫類的書籍，自己找找穴位自我保健的人常常能在書上看到某穴位自我保健的人常常能在書上看到某某穴在某個部位下幾寸的說法，比如說某穴在某個部位下幾寸的說法，比如說關元穴：肚臍直下三寸，那么要找準穴關元穴：肚臍直下三寸，那么要找準穴位，對這個位，對這個“寸的寸的 定義就一定要了解到，因為這個寸和我定義就一定要了解到，因為這個寸和我們平時用尺子量的那個刻度是不一樣的，們平時用尺子量的那個刻度是不一樣的，主要講講兩種取這個度量單位主要講講兩種取這個度量單位“寸的寸的方法。方法。1指寸定位法指寸定位法我們常要用到的我們常要用到的1寸：是以被取穴的人寸：是以被取穴的人中指指節橈側兩端紋頭拇、中指屈曲中指指節橈側兩端紋頭拇、中指屈曲成環形之間的距離作為成環形之間的距離作為1寸。這個方寸。這個方法適用于四肢部位腧穴的縱向比量和背、法適用于四肢部位腧穴的縱向比量和背、腰、骶部腧穴的橫向定位。腰、骶部腧穴的橫向定位。 另一個方法以患者拇指的指間關節的寬另一個方法以患者拇指的指間關節的寬度作為度作為1寸。寸。 這個方法比較適合四肢的這個方法比較適合四肢的取穴。取穴。經常要用得經常要用得3