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文檔簡介
1、食醋的作用 有這特征的人千萬別食醋 醋是我們生活中特別常見的一種調味料,常常是消失我們的餐桌上,我們在吃餃子、吃火鍋的時候都會見到醋的身影,這樣吃起來更有味道,那么你知道除了這些,醋還有哪些作用嗎?在食醋的時候要留意哪些嗎?日常食醋的禁忌有哪些?一起跟隨我去看一下吧! 醋的養分價值特別的豐富,對于人體而言更是特別的好,可以補充我們日常所需的養分,但是在食用的時候要特殊的留意。 食用醋的功效與作用 作為藥用,醋的功效與作用一是在健身防病上,二是在對疾病的治療上。常常食醋能使人的胃液增加,食欲增加,消化加速,從而提高機體的抗病力量。醋有抗菌解毒之功,喝醋可以預防腸道傳染病的發生。醋還有降低血壓和膽
2、固醇的作用,對急性黃疸型肝炎也有肯定的治療效果。本草備要中說醋有“酸溫散瘀解毒,下氣消食,開胃氣,散水氣,治心腹血氣痛、產后血暈、痰癖、黃疸癰腫、口舌生瘡、損傷積血、谷魚菜蕈諸蟲毒”功能,已經被人們的生活、醫療實踐和科學分析逐步證明。 日常吃食用醋的4大禁忌 1正在服用某些西藥者不宜吃醋 醋酸能轉變人體局部環境中的酸堿度,這樣就會使正在治病服用的某些藥物不能發揮作用,甚至引發不良后果。磺胺類藥物在酸性環境中簡單在腎臟中形成結晶,損壞腎小管,因此服用此類藥物時不宜食醋。正在服用碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒公平堿性藥物時,不宜吃醋,因醋酸可中和堿性,使藥物失去藥效。使用慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素、紅霉素
3、等抗菌素藥物時也不宜吃醋,因這些抗菌素在酸性環境下藥的作用會降低,影響藥效。 2服用“解表發汗”的中藥時不宜吃醋 醋的作用有許多,對于人體的作用也是特別大的。 醋有收斂之性,祖國醫學認為:醋能收斂。當解表發汗的中藥如復方銀翹之類的藥物進入人體后,促進人體汗孔打開發汗排毒,如遇到醋會發生變化,醋會引發人體汗孔的收縮,還會破壞中藥中的生物堿等有效成分的正常治療,從而干擾中藥解表發汗作用的發揮。 3胃潰瘍和胃酸過多的患者不宜食醋 醋含有豐富的有機酸,進入人體后,會促使胃液增加,加強胃酸的消化功能,但由于其含有的豐富的有機酸進入人體胃部后,會腐蝕胃腸粘膜加重潰瘍病的進展,并且能使消化器官分泌大量的消化
4、液,加大胃酸的消化作用,使胃酸增多,潰瘍加重,故這類患者對醋的食用要有禁忌。 4對醋過敏及低血壓患者不宜食醋 因食醋而導致身體消失過敏發生皮癥、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀體質的人群及一些對醋有不適者應謹慎食用,防止由于食醋而引發過敏不適。低血壓患者食醋會導致血壓降低,發生頭昏、頭暈、頭疼、全身疲軟等不良反應,故低血壓患者對醋的食用要有禁忌。 醋不僅僅是人們做喜愛的調料之一,而且它還具有美容健身的作用呢! 醋泡香蕉,會消失你預想不到的奇跡! 黑豆、大蒜、花生、葡萄干一連串的奇跡發生了!這次用醋來泡一泡美味的香蕉,立即變成了甩肉神物。夏天已經來了,想瘦的妹紙們還不試一試醋泡香蕉的奇妙減肥法。很多人由于
5、喝了香蕉醋,體重在2個月急瘦8公斤,體脂肪也少了7%,甚至膽固醇值也恢復正常呢! 香蕉醋的減肥原理 香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖制成,此法是通過“檸檬酸”循環發揮瘦身作用。檸檬酸循環是指將脂肪、碳水化合物、蛋白質等養分素分解轉化成能量,香蕉醋減肥法的醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內,就會發生檸檬酸循環作用,而香蕉中所含的葡萄糖更為活化,從而發揮出最大減肥功效!即使吃了高熱量的食物,也不用擔憂分解不了,這對喝水也胖的人肯定是福音。 香蕉醋的制作方法 材料:香蕉1-2根,紅糖,顏色越深越好最好用黑糖,水果醋或米醋。 做法 1把香蕉切成1-2厘米的薄片。 2找一個可以密封的罐子,先放入紅糖。 3倒入水果醋(或用米醋)倒滿罐子。 4把果醋和紅糖攪勻。 5放入切好的香蕉片。 6蓋上密封蓋,密封24小時候就可以吃了。 結語:以上就是
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