1、2022年心理咨詢室建設(shè)方案方法/步驟1:一、心理健康教育理念1.以發(fā)展性輔導(dǎo)理念為主，伴以矯正式輔導(dǎo)理念。學(xué)校教育在于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，但在遺傳素質(zhì)、社會環(huán)境、教育機(jī)會等均有較大差異的情況下，如何促使個體在適應(yīng)的基礎(chǔ)上獲得最有效的發(fā)展，使其潛能和人格得到充分的發(fā)揮和完善，這才應(yīng)該是我們學(xué)校教育工作應(yīng)當(dāng)共同_的問題。從學(xué)校輔導(dǎo)的對象來看，其對象是人，而不是問題，因此矯正式輔導(dǎo)理念只是一個輔助而不應(yīng)成為主導(dǎo)。2.基于積極心理學(xué)，強(qiáng)調(diào)復(fù)原力，注重心理輔導(dǎo)的延展性。我們的心理健康教育不僅僅只是對疾病、脆弱和損傷的研究，它同樣是對力量與品質(zhì)的研究，就像Seligman（_）指出的，為了防止之前的不平

2、衡，必須在治療前先賦予人們力量，在心理疾病出現(xiàn)之前先預(yù)防。復(fù)原力是指面對明顯壓力或風(fēng)險時的積極適應(yīng)過程，自信、積極的認(rèn)知與歸因方式、良好的社會支持是個體復(fù)原力的重要組成部分。我們注重將心理健康教育引向尊重孩子個人發(fā)展，培養(yǎng)孩子自己解決問題的能力，能夠有效地、富有建設(shè)性地發(fā)展和完善個人生活，看重孩子的將來，而不是只_現(xiàn)在，這也是與我國心理健康教育的現(xiàn)狀相一致的。方法/步驟2:二、心理咨詢室建設(shè)方案1.心理咨詢室的設(shè)計目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生的心理平衡發(fā)展，幫助學(xué)生健康成長，根據(jù)埃里克森人格發(fā)展的八階段理論，針對學(xué)生的人格發(fā)展特點，通過心理輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)同的發(fā)展和人格的完善，提高學(xué)生的自助能力。2.心理

3、咨詢室建設(shè)原則科學(xué)性：以皮亞杰、艾里克森的發(fā)展理論為基礎(chǔ)，參照顏色心理學(xué)理論、認(rèn)知療法和情緒療法，設(shè)計心理咨詢室每個功能區(qū)的顏色、布局和內(nèi)涵。通用性：心理咨詢室的建設(shè)是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點，面向全體學(xué)生，以全體學(xué)生的全面發(fā)展為中心，通過普遍開展個體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)和活動輔導(dǎo)，逐漸提升對學(xué)生發(fā)展性問題的_，發(fā)展學(xué)生對心理健康的積極認(rèn)知，使其心理素質(zhì)逐步得到提高；針對性：_個體差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的心理輔導(dǎo)，提升其心理健康水平；以“學(xué)生”為中心，以“教師”為執(zhí)行者：學(xué)生為心理咨詢室建設(shè)的主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性，把教師在心理健康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生對心理健康活動的主動參

4、與有機(jī)結(jié)合起來。個性化：每所學(xué)校也可以針對學(xué)校學(xué)生發(fā)展特點、學(xué)校建設(shè)規(guī)劃等因素量身定做心理咨詢室建設(shè)方案，滿足學(xué)校和學(xué)生多方位的需求，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開展和學(xué)生的健康發(fā)展，營造一種良好的學(xué)校氛圍。3.心理咨詢室布局要求心理咨詢室是心理老師和學(xué)生交流的主要場所，是心理老師的根據(jù)地。心理咨詢室選址應(yīng)本著安靜和方便的原則，選擇采光，通風(fēng)條件良好，冬要保暖，夏要涼爽的地方，不要太靠近辦公區(qū)和教學(xué)區(qū)。咨詢室的顏色和設(shè)備也應(yīng)該符合小學(xué)生的心理特點，小學(xué)心理咨詢室的配置傾向于兒童化的人物和物品。方法/步驟3:三、心理咨詢室人員組成學(xué)校心理咨詢室應(yīng)至少有_名受過系統(tǒng)培訓(xùn)的專職或兼職心理教師，咨詢室人

5、員還可以包括具有一定心理學(xué)知識和技能的班主任和團(tuán)隊干部以及熱心于此項工作的其他教師、校外人員和學(xué)生志愿者。方法/步驟4:四、心理咨詢室使用要求1.咨詢室應(yīng)定期開放，每周不少于_小時，開放時間應(yīng)符合求助者的需求，在開放時間內(nèi)必須有咨詢?nèi)藛T值班。2.學(xué)校心理咨詢室可以根據(jù)咨詢室設(shè)置情況和求助者的需求，提供多種形式的咨詢服務(wù)。如：現(xiàn)場咨詢、通信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢。3.全心全意為求助者服務(wù)，尊重并積極_每一位來訪者。未經(jīng)本人或監(jiān)護(hù)人的允許，不得擅自向其他人透露求助者的各種隱私，心理測量結(jié)果和咨詢記錄等；與來訪者保持適當(dāng)?shù)娜穗H距離。4.不掌握心理測量有關(guān)知識和方法的咨詢?nèi)藛T不得對求助者進(jìn)行心理測量

6、。不得使用盜版、信度和效度差、不符合學(xué)生特點的量表。不經(jīng)學(xué)生本人或監(jiān)護(hù)人同意不能強(qiáng)迫學(xué)生進(jìn)行各類心理測量。5.在咨詢過程中要密切_求助者情緒，如遇特殊情況應(yīng)采取有效措施，并及時向校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)方面人員匯報。方法/步驟5:五、心理咨詢室功能劃分1.接待室接待室是指心理咨詢前期階段接待心理來訪者的場地。接待室用于心理咨詢開始前，有些初次來訪的來訪者精神狀態(tài)往往較緊張，如不緩沖一下，很難進(jìn)入放松情緒狀態(tài)，這不利于心理咨詢的順利開展，接待區(qū)的設(shè)立就提供了一個讓來訪者充分休息或放松的空間，有利于下一步咨詢的進(jìn)行。接待室的建設(shè)，建議以奶黃色為主色調(diào)或者根據(jù)教師的喜好選擇，因為接待室是心理咨詢師的主要辦公地。

7、但是要具有嚴(yán)肅和溫馨的感覺，因為此室也是來訪者進(jìn)行心理咨詢的第一站，要讓來訪者感覺親_等，自然，不要具有壓迫感。同時需要配置一個小的開放式的小書架，來訪者在等待的同時可以翻閱書籍，墻上張貼心理咨詢室制度、心理咨詢守則以及心理掛圖等。2.心理閱覽室心理閱覽室是心理圖書資料的專用閱覽室，其面積大小可根據(jù)建設(shè)條件而定，需要配置書柜、閱覽架、閱覽桌椅等，主體風(fēng)格要安靜。心理閱覽室中可以集中配置有關(guān)心理方面的報刊、雜志，同時放置有關(guān)幫助和提高心理素質(zhì)及個人成長發(fā)展方面的書籍，讓來訪者選擇自己所需要的資料，從而得到幫助和啟示。也可以為心理咨詢師提供有關(guān)心理教育、心理保健方面的圖書資料。3.心理測量室心理測

8、量室主要是進(jìn)行個體心理測試用，大批量團(tuán)體測試可以通過多媒體電腦室進(jìn)行。測評檔案室面積不需要太大，但要保證安靜獨立，避免測評過程受到干擾，影響結(jié)果準(zhǔn)確度。要配有心理量表、電腦和打印機(jī)，_專業(yè)的心理軟件系統(tǒng)，便于測評、建立心理檔案和結(jié)果的統(tǒng)計分析。并配置有檔案柜，以便相關(guān)資料的歸檔管理和保存。4.個體咨詢室個體咨詢室承擔(dān)一對一的個別咨詢功能或者一對多的家庭咨詢。個體咨詢室需要給來訪者一定的安全感，使他們能夠在心理咨詢師面前真實的表達(dá)自己，幫助他們心理健康。咨詢師與來訪者的座位成L形擺放，這樣咨詢師和來訪者雙方既能夠互相捕捉到對方的目光，又不至于因為目光的直視導(dǎo)致來訪者的緊張感，來訪者能夠在一種相對

9、安全舒適的環(huán)境下真實的表露自己。個體咨詢區(qū)建議放置無聲計時器，這樣比較有利于心理咨詢師掌握和調(diào)整咨詢時間。同時在來訪學(xué)生的位置附近擺放可以直接抓抱的毛絨玩具，使來訪者和心理咨詢師進(jìn)行溝通的過程中更加自然放松。5.團(tuán)體咨詢室團(tuán)體心理咨詢是團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理咨詢形式。團(tuán)體咨詢室作為開展團(tuán)體心理咨詢、_活動、心理健康課、拓展訓(xùn)練的場所，面積大約_平方米，配用可以挪動的桌椅,鋪上地板，配有空調(diào)和多媒體影像設(shè)備，并配備有團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動器材。6.沙盤游戲室沙盤游戲，又稱箱庭療法，是根據(jù)榮格的分析心理學(xué)的心像和象征理論建立的一種心理治療方法。沙盤游戲是在治療者的陪伴下，來訪者從玩具架上自由挑選玩具，

10、在盛有細(xì)沙的特制箱子里進(jìn)行自我表現(xiàn)的一種心理療法。箱庭療法最先由_師范大學(xué)張日昇教授于_年引入中國，目前，箱庭療法廣泛應(yīng)用于我國心理健康教育領(lǐng)域，它對很多心理問題，如多動癥、攻擊行為、注意力不集中、厭學(xué)、人際交往障礙、情感障礙等心理問題都有明顯的幫助。_師范大學(xué)張日昇教授箱庭療法研究應(yīng)用推廣中心陳老師說“心理箱庭（沙盤）已經(jīng)成為學(xué)校、政府、企事業(yè)單位等心理健康中心、心理咨詢室必備心理應(yīng)用設(shè)備。”心理沙盤設(shè)備的構(gòu)成包括：沙箱、沙子和沙具等必備的設(shè)備。沙盤游戲是針對情感豐富的適應(yīng)人群設(shè)計的行為表達(dá)性輔導(dǎo)技術(shù)。借助沙盤，以游戲的方式呈現(xiàn)其內(nèi)心的人際互動，進(jìn)而了解內(nèi)心情感與情緒的真實狀況，并使之在游戲

11、過程中產(chǎn)生創(chuàng)傷愈合的效果。沙盤游戲室要設(shè)置在與個體咨詢室臨近的地方，這樣個體咨詢室和沙盤室是相對獨立的空間，同時又彼此連接在一起。當(dāng)心理咨詢師發(fā)現(xiàn)需要對來訪者進(jìn)行沙盤治療時能夠很方便的來到沙盤游戲室。作為心理咨詢師用于沙盤游戲療法對來訪者開展個體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的場所，環(huán)境布置要安靜優(yōu)雅、不易受到干擾。光線柔和、色調(diào)溫和，以便來訪者能平靜、輕松，集中精力開展游戲。配備沙盤器材，心理咨詢師通過沙盤設(shè)備進(jìn)行輔導(dǎo)，促進(jìn)對來訪者心理健康的維護(hù)、想象力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)、心性的修養(yǎng)和人格的健全發(fā)展。7.宣泄室心理問題的最終產(chǎn)生，在很多情況下是負(fù)性情緒不斷累積的結(jié)果。因此，及時地排除負(fù)性情緒，就可以起到預(yù)防和解

12、決心理問題效果。而宣泄，就是人們常用而有效的方法之一。宣泄的方法有很多，但其中最基本的原則是宣泄必須合理合法，要做到既不損人也不害己，并保持合適的度。一些常用的、適于中學(xué)生心理發(fā)展特點的方法可以引入到宣泄室中，如運動、吶喊、涂鴉、擊打等。宣泄室是指供來訪者宣泄內(nèi)心情緒的場地。設(shè)立宣泄室有助于將來訪者內(nèi)心沖突所產(chǎn)生的負(fù)性情緒、心理能量通過一個安全合適的途徑和方式排解、宣泄出來，再結(jié)合心理咨詢師的引導(dǎo)，促進(jìn)個體的心理健康提高。宣泄室以舒適、安全為前提,配上視頻監(jiān)控系統(tǒng)。空間不宜太小，_平方米左右墻壁要求軟包，鋪上地板，并配有宣泄器材。8.放松室放松室主要是為來訪者提供各種放松訓(xùn)練條件，進(jìn)而幫助來訪者緩解各種壓力和情緒的場地。放松技術(shù)是通過一定的程式訓(xùn)練，個體學(xué)會精神上及軀體上放松的一種技術(shù)，是常用的一種行為治療方法。放松室配備有音樂減壓治療系統(tǒng)，運用音樂特有的生理、心理效應(yīng)，使來訪者在咨詢師的共同參與下，通過各種專門設(shè)計的音樂行為，經(jīng)歷音樂體驗，達(dá)到消除和緩解焦慮、緊張等不良