1、高品質文檔2022年公司體育活動方案 為弘揚體育精神，喜迎公司*年慶，呈現員工風采，競賽組委會特在春暖花開的三月進行本次趣味體育挑戰賽，詳細方案如下： 一、基本精神 趣味做主，消遣你我，挑戰極限 （口號：挑戰無處不在） 二、參賽資格 競賽組委會在內部論壇中發布帖子后，通過跟貼報名參與活動的員工。 跟貼報名參與啦啦隊的員工，屆時也可以參與賽事。 臨時打算參與活動的員工，可能在獎品上有缺失。 （凡是參與活動的員工，均有機會獲得參加獎品。） 三、參賽方法 1、公司員工均可直接報名參與。 2、競賽組委會指定各參賽項目領隊1名。 四、活動方式 以參賽項目為單位劃區域競賽，各區域進行預賽，決出優勝者參與決

2、賽。 預賽各項目前4名進行冠軍挑戰賽。 參與啦啦隊的人員，可在非競賽用場地內，進行打羽毛球、踢毽球等健身活動。 五、競賽方法 1、項目包括：顛毽子；顛羽毛球；俯臥撐；雙杠臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位 預賽以參賽項目為單位，參賽隊員賽前集中到競賽區域，現場抽簽打算對陣形勢。決賽方法同預賽。 2、各項競賽按競賽規章（試行）執行。 3、裁判員由競賽組委會選派。 六、活動流程 1、報名宣揚階段：3月3日 3月20日 宣揚方式：第一、張貼活動預報海報；第二、競賽組委會動員大家報名。 報名方式：請大家于2021年3月20日13點前跟貼報名。 若無法按時跟貼報名，請意向參賽的員工于3月21日上午11點之

3、前來競賽組委會報名。 2、競賽時間：2021年3月22日下午14：00 16：00 競賽場地 ：某體操館（4塊羽毛球場地等） 14：00 14：20 分競賽項目組及抽簽 14：20 14：30 熱身 14：30 14：00 限次項目競賽及頒獎 5 賽間休息 15：05 15：25 限時項目競賽及頒獎 5 賽間休息 15：30 15：55 計時項目競賽及頒獎 15：55 16：00 競賽現場合影 七、報名 跟貼地址：公司內部網論壇/公告欄/趣味體育挑戰賽。 活動 詳情可詢問競賽組委會，聯系電話：*（電話：××）。 八、獎項設置 各項目均設有冠軍1名，其余均可獲得決賽獎入圍獎，

4、參加獎等。 九、競賽規章（試行） 1、限次項目：（包括：顛毽子、顛羽毛球）要求在開頭之后連續重復動作，不得間斷，以完成數目最多者獲勝。中途停止者只記錄停止前的成果。允許在正式競賽之前，進行一段時間的適應練習。競賽次數為一次。 （1）顛毽子：開頭后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位遇到毽子只能視為調整，不記 做個數。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其它工具來完成活動，否則均取消競賽資格。 （2）顛羽毛球：開頭后，羽毛球不許落地，除使用羽毛球拍之外，選手身體其他部位遇到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消競賽資格。 2、限時項目：（包括：俯臥撐；雙杠臂屈伸俯臥撐） （1）俯臥撐：3分鐘之內連續完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成果）動作個數最多者獲勝。假如違例動作超過3次，則取消競賽資格。 （2）雙杠臂屈伸：3分鐘之內連續完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成果）動作個數最多者獲勝。假如違例動作超過3次，則取消競賽資