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文檔簡介

第二章 正確認識自己目的：正確認識自我； 接納自我； 尋求更好地自我發展； 避免自我貼標簽。課時計劃：四課時第一節 正確認識自我 心理探索： 認識自我是開創美好人生的起點。為自己畫“像”。1我是 ； 2我是 ；.19我是 ； 20我是 。一、自我的概念和功能 自我的概念 自我分類 自我的功能 正確認識自我的途徑二、氣質類型 氣質的四種類型 正確看待氣質類型三、你的性格具有什么傾向性 性格及其表現形式 你的性格為那種性格傾向性格自我測試第二節 接納自我 接納自我，為成功奠定基石 學會比較，欣賞你所擁有的 努力學習，建立屬于自己的自信 對自己好一點，學會欣賞自己第三節 發展自我 加強自己氣質的韌性 增強自己性格的彈性 幫助形成良好人格的七項建議 改變自己的不良習慣 把強戒期當學期。P67頁，案例故事：三個人被關監獄，三年后出獄的不同結果。第四章尋找自信，過去不等于將來一、撕去你身上的“自我標簽”。P69頁，掙脫“自我設限”。P49頁，跳蚤實驗。二、活動 幫助學員認識自我和探索自我。 幫助學員正是自我的弱點，特別是自我設限式的標簽。三、活動步驟： 通過P69、P49兩則案例故事，談自己的感悟，與大家分享。 明確本次活動的目的，做好必要準備。 激發參與興趣?；顒又?，心理咨詢師將與大家一起概

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