1、心理講座心得體會大學心理健康教育的目標,就是培養學生健全的人格.下面是X為你精心整理的大學心理教學講座心得體會,希望對你有幫助！大學心理教學講座心得體會篇1進入大學,標志著人生開始了一個新的成長階段.大學階段是大學生走向成才的重要階段,健康向上的心理是大學生成才的必備條件之一,大學生要科學熟悉自我開展,努力加強心理素質培養,逐步提升自我心理調適水平,不斷增進心理健康水平.學習環境在改變,大學生要變積極適應新的環境,科學確定新的目標,逐步樹立新的自我.保持正常的心態,穩定的情緒.有健康的心理的人能正確地審視自己、熟悉自己,坦然地接受自我.擺正自己的位置.所謂“金無足赤,人無完人,沒有哪個人在每個

2、方面都是最好的,也沒有哪個人在每個方面都是差的.作為大學生,應該對此有正確的熟悉,思想上要自立自強,以積極健康的態度對待客觀現實,尋求對策,贏得主動.大學生面對陌生環境,相互之間特別需要溝通,需要理解,渴望建立一種和諧的人際氣氛,以擺脫寂寞感和孤獨感.為此,大學生首先要樹立自信,大膽真誠地與他人進行交往,加深彼此間的了解；其次要主動參加集體活動,熱情幫助他人,擴大自己的交往際圈.身心健康是成長成才的根底,因此,每一位大學生都應該重視自己的健康,這當代不僅此于身體健康,也都應該對自身的心理架空負責,大學生心理健康是一種理想尺度,它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況,但不是最完美或完

3、善的境界.這就要求大學生一方面要調整和修正自己的心境,以到達心理健康的標準,更好地維持大學生正常的學習、生活和工作,另一方面要不斷增進自身的心理健康水平,追求心理開展的更高層次,以完善自我,充分發揮自己的潛能.大學階段是成長和開展的關鍵時期,是成才的重要階段,是大學生人生道路的一個里程碑.在大學期間,大學生要儲備科學知識,開發智力潛能,優化個性品質,增強身體素質,協調人際關系,面臨擇業就職的思考等等.所有這些,都是建立在大學生健康心理的根底.因此,大學生必須正確熟悉自己的心理開展特點,增強心理素質培養,不斷增進心理健康狀況.大學生只要正視現實,對社會和自身具有正確熟悉,對人生價值和生活意義付由

4、正確評價,堅決實現理想百折不撓的信念和意志,不斷追求遠大的理想目標,才能理智地面對社會,科學的思考人生,從而積極向上,一步一步地向成才目標邁進.因此,我們必須保持健康的心理,這樣才能更容易集中我們的精力,為實現自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗.健康是人的第一財富,是人生開展的根底.我們應該樹立科學的健康意識,重視身心健康,更要維護和增進自身的心理健康,培養優良的心理素質,提升自我的心理調適水平,為學習、生活和工作奠定良好的根底.為此.我們都要保持情緒正常,認知合理,正確把握自己,積極適應新的環境和主動與人溝通.大學心理教學講座心得體會篇2通過對心理講座的學習,學到很多新的知識,心理講座學

5、習心得體會.新的體驗帶來了豁然開朗的感覺.每天擁有好心情,翻開自己心靈的窗口是快樂生活的小秘方.大學生心理調試是一個很重要的環節,關系到大學生的開展方向.一個人的為人處世行為態度都能透過對人心理的研究而反映由來.就大學生而言,應該積極進行心理的自我調試.1確立新的適合自己的追求目標2建立有規律的校園生活,正確對待學習、生活與就業所帶來的壓力面對緊張的學習生活,大學生應建立起一個適合自己的有規律的生活體系,如為自己制定適合自己生物鐘的作息時間表,根據時間表進行有規律的學習與生活.3積極轉移注意力,學會自我宣泄4正確對待情感問題.面對挫折要采用適當的方式進行調節,不要選擇自尋煩惱.保持好心情,有一

6、顆平常心.失敗是人生道路上的一個小小的驛站,不要跌倒在那一個瞬間,用心去思考,換來的是什么.失敗不是永恒,只是人生的一段小小的曲折,邁過去就是一大勝利.快樂生活,每天好心情,是最好的詮釋.大學心理教學講座心得體會篇35月15日,我校請進修學校許老師為我們做了一次教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多,心理講座心得體會.現談談自己的體會.理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對任何一個人來說,都有可能由現莫些不夠健康的心理狀態.教師也不例外.尤其是現代高速開展的充滿競爭的社會,對教師提由了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生

7、不健康的心理狀態.教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕那么影響師生關系,重那么可能傷害學生心靈.因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人.教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護.一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系-既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康.優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行.身為教師,只有不斷提升自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,到達新的教學要求,才能尋求新的開展,也才能真正擁有心理上的平安

8、感.教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松.充當無所不能的教育者形象確實使人精疲力荊因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如：學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚.新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面.教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作.這兩天聽了林芳老師的講座,使我對教師心理健康有了一個全新的熟

9、悉.我認為,教師是學校心理健康教育的推行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德.教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者一一什么都懂；是能者一一什么都會.教師的衣著舉止,言談風度等,都會使學生受到深刻的影響.人格健全的教師,能在課堂中創造一種和-諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛.通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,看待自己的優缺點；學習掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力；調整情緒,保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系；培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去.這次學習只是限于理論,怎樣去落實還得靠我們平時的一點一滴的積累,靠我們去開掘,首先我們要從自身做起.記得我還沒有畢業的時候,學校的老師就經常播放一些異樣的教學片斷,看完后讓我們評價.那些老師也實在是夠格的,在課堂上衣衫不整,有些男老師衣服都不扣,就這樣敞開胸懷,我想他是講得太熱太投入了,有些又把腳踏上凳子,實在不雅觀.這樣一個形象是為人師表嗎？實在不敢恭維,我們看得哈哈大笑.但同時也警告自己以后一定要儀容整