1、馬步橫打教案1 教學目標學生正確的五步拳技術動作, 使大部分學生基本掌握, 其中 30% 以上的學生能夠熟練掌握;2、身體目標: 發展學生協調、靈敏、柔韌和力量素質;3、 情感目標 : 培養學生團結協作, 互相學習的精神, 勤奮、 刻苦的意志品質 ;4、安全目標: 使所有學生樹立安全觀念, 加強安全紀律教育與監督。2 學情分析小學生正處在生長發育的關鍵時期 , 他們的年齡特征是: 模仿能力強 ;好動、好奇心強 ; 敢于表現自我。學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異, 部分女生往往會表現出怕羞的一面, 而男生則會無所顧忌地表現自我。 因此 , 一些帶有模仿性、 表演性的練習 , 很能激起學

2、生的學習興趣。武術運動恰恰是一項剛、柔兼備的項目 , 既能表現出男生的剛強, 又能體現出女生的柔美。武術是小學體育與健康課程的教學內容。 本次課選擇傳統的武術五步拳作為本次課的教學內容。它動作簡單明快、剛柔相濟、張弛有致、造型優美、有較強的健身性和觀賞性 , 符合小學生的身心特點和心理需求。本次課是武術學習的起始課。考慮到學生的基本情況, 本課以基本手型和基本步型為基礎,通過五步拳的學練, 使學生在掌握基本手型和步型的基礎上有效的將手型和步型結合起來。3 重點難點教學重點: 拗弓步沖拳、馬步架打教學難點: 動作路線清晰, 手形、步形正確到位。4 教學過程4.1 第一學時4.1.1 教學活動活動

3、 1【導入】準備部分一、 1 、體育委員整隊, 清點人數并向教師報告。 2 、師生問好, 宣布本 課的內容和目標, 以及注意事項。1、頭部運動4 X8拍2、肩部運動4X8拍3、腰部運動4 X 8拍4、正壓腿4 X 8拍5、側壓腿4 X8拍6、手腕踝關節4 X 8拍7、手拍腳跳運動4 X 8拍活動2【講授】新課部分1 、執行課堂常規2 、組織學生做好熱身操在教師帶領下 , 認真做好每節熱身操圖 1（教師）要求：1 .四列橫隊集合要快、靜、齊。2 .教師講解時，學生認真聽講，清楚本次課的難點和重點3 .安排見習生隨堂聽課。4 .強調安全的重要性。激發興趣基本部分一、復習武術基本功拳、掌，勾。沖拳、

4、推掌，亮掌。弓步、馬步、虛步、仆步，歇步。二、學習五步拳1、并步抱拳 2、拗弓步沖拳 要點及要求：蹬腿、扭腰、沖拳腰同時，力達拳面，平拳，眼看前方。注 意提醒學生比較。1、講解與示范正確動作；（采用：側面、正面、背面示范）2、糾正錯誤、巡回指導；3、正確評價與及時指導、糾正錯誤。4、組織調動學生自主練習及學生展示5、及時進行安全教育和武德的教育。圖2:X X X X X X XX X X X X X X要求：注意力集中 精神飽滿。自覺刻苦練習 中基本部分3、彈踢沖拳要點及要求：先曲后伸，彈腿沖拳同時。4、馬步架打要點及要求: 馬步開立 , 曲臂上架5、歇步蓋打要求 : 歇步自然 , 沖拳有力。

5、6、 提膝仆步穿掌要求 : 左腳落地成仆步 ; 左手掌指朝前沿左腳內側穿出。7、虛步挑掌要求 : 左腳落地成仆步 ; 左手掌指朝前沿左腳內側穿出。活動3【練習】游戲：龍頭咬尾3 、正確評價與及時指導、糾正錯誤。4、組織調動學生自主練習及學生展示;5、及時進行安全教育和武德的教育。(1) 講解游戲方法及規則(2) 提出游戲要求和注意安全(3) 指導各組做游戲 (3) 在教師帶領1-6 節連慣動作練習 3-4 遍。(4) 學生分小組自學自練。圖 3:(5) 學生個人展示和小組比賽。要求 : 認真聽講專心練習積極參與學生分小組按規則做游戲( 如圖 4)刻苦練習積極、機智靈活、愉悅歡快活動4【活動】結束部分評論 一、放松活動 : 籃球趣味活動。二、教師講評三、師生再見1、 兩人一組任選幾種方法進行相互放松;2、