1、黃黃加上雞內金，聚餐不用怕，要是消化差，用它們 泡水喝，有奇效展開全文一歲半多的小侄 女又開始作妖了，吃了兩口西藍花混飯，再吃了四五口清蒸 鯨魚，就開始 東奔西顧”，幾個人圍追堵截逮住了笑得開懷 的她，學說話學得晚的她最擅長閉緊嘴巴發生綿長的嗯”來表示拒絕，再加上搖頭晃腦，根本奈何不了她。這個場面 可能也是諸位有小朋友的爸爸媽媽們的夢魘吧，喂養小朋友 實在是一個難題。像我侄女這種 小妖精”，餓她兩頓就完事兒了（只要家里人 能狠得下心），什么飯不得好好吃。但如果小朋友是真的吃不下、有食積的情況我們該怎么辦呢？多數人會想到用消食 的中成藥，比如健胃消食片、大山楂丸等等，又或是用捏脊 等手法幫助小朋

2、友消化宿食。但用之前，我們一定要知道小 孩子到底為何會食積。食積的產生，一方面由于飲食過多，超過脾胃正常的運化能 力，小孩子對很多食物都好奇、 也喜歡吃甜食瓜果肉之類的, 知饑不知飽，只要是他們喜歡的他們就能一口又一口，家長 多數覺得 能吃是福”，食積就不期而至。另一方面是由于小 兒脾胃運化能力低下，或因稟賦不足，或因清熱藥服用過多 等等，使得脾胃虛弱，稍有不慎即可導致食積，這樣的小朋 友特別容易反復食積，平常飲食情況就比其他小朋友差，容 易挑食、吃點兒就飽。當我們認識到自己的小孩是哪種情況后，消食化積就要根據 情況有所選擇。消食，要根據小朋友是吃什么吃的相對多了 來選擇藥。吃肉吃撐了主藥為山

3、楂，吃米面類吃多了主藥可 為神曲、麥芽，反復食積的小朋友則要注意健脾益氣為根本。然而，我們今天說的這個是一個消食藥和補益藥的組合-雞內金加黃黃。雞內金不是雞的整個胃，而是沙囊內壁，一 般都是趁新鮮時盡快剝下再洗凈曬干。如果主要是為了達到 消食的目的，選用炒雞內金效果更佳，因其長于健脾消積還 可以矯正小兒因宿食積滯導致的口有異味。如果是生用呢？ 雞內金還有澀精縮尿止遺、化堅消石之功，黃元御在玉楸 藥解中稱其 扶中燥土”，張錫純還謂 雞內金善化瘀血，能 催月信速于下行針對反復食積的小朋友，可以將黃黃和雞內金一起服用，能 達到扶中健脾、消積化食的目的，既消除本次的飲食積滯又 增強了小朋友的脾胃運化的

4、能力，可減少小兒反復食積的可 能性。在使用時要注意，有藥理研究發現雞內金中可消食的 主要有效成分是胃激素，但胃激素不耐高溫，所以用于消食 的時候把雞內金打碎成粉沖服效果更佳。同時還要知道，黃 黃過量容易引起腹脹，健脾不成反而給脾胃造成負擔，和雞 內金搭配時可稍微多一點點，小兒一天服用黃黃10g-15g、雞內金1g-3g泡水即可。如果不喜歡喝黃黃和雞內金泡水，也可以做成藥膳食用。將 20g-30g左右的黃黃用來煮一鍋黃黃水，再用這個黃黃水熬 煮一鍋稀飯或粥，由鍋后一家人都可以食用，再把1g-2g雞內金粉末趁熱在小朋友的那碗粥里攪拌均勻，就避免了胃激 素煎煮后被破壞掉達不到消食的目的，同時米粥養胃、黃黃 健運脾氣，增強小寶寶消化吸收的能力。黃黃與雞內金組合在一起，對于增強消化功能可以說是大有 奇效，聚餐什么的不用怕，用它倆泡水喝，可以改善消化比 較差的情況，讓你可以好好享受美食的誘惑。而且，這個經 典藥對不僅僅是可以解決小兒食積、消化不良的問題，即便 是大人消化功能不