1、2021/8/231荔城街第三中學線上家長會2021/8/232一：了解疫情2021/8/23可修改32021/8/2342021/8/2352021/8/2362021/8/2372021/8/2382021/8/2392021/8/2310二：做好防護2021/8/23112021/8/23122021/8/23132021/8/23142021/8/23152021/8/23162021/8/23172021/8/23182021/8/23192021/8/2320建議：制定電子產品使用規(guī)則，防止孩子沉迷網絡。為豐富孩子的居家學習生活，在目前情況下，家長不需要完全禁止孩子使用手機和上網，

2、但要與孩子確定好雙方都認可的規(guī)則，明確使用手機和網絡的時段、時長和內容等，并要求認真遵守，保護好孩子視力和身體健康。同時，家長也要控制好自己使用手機和網絡的時間，以身作則，為孩子做出示范和榜樣。2021/8/23212021/8/2322建議： 1、積極進行自我調適，不向孩子傳遞負面情緒。恐慌和緊張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性，家長如果不能調節(jié)好自己的負面情緒，也可能會傳遞給孩子，讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通，主動關注各種積極信息，可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯絡，互幫互助。如果遇到確實難以應對的消極情緒，建議及時向專業(yè)機構進行求助。2、幫助孩子改善情緒，樹立良好心

3、理狀態(tài)。疫情期間，孩子需要持續(xù)待在家里，外出活動減少，不能和同伴一起，他們的負面情緒也可能會持續(xù)累積和積壓。請家長理解孩子的負面情緒，及時進行正面疏導和緩解，可以引導孩子運用簡單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒，也可以通過運動、音樂、閱讀來幫助孩子減壓，保持積極心態(tài)。 3、給予孩子一定獨處空間，多一些理解信任。隨著與孩子在家里共處的時間增多，親子矛盾和沖突可能也會增加。家長可以給予孩子一定的獨處空間，尤其是對青春期的孩子，要尊重他們對獨立和獨處的需求，學會看到孩子的優(yōu)點和進步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。遇到爭吵，可以按下暫停鍵，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理

4、性溝通。2021/8/2323 4、加強生命教育，增強孩子自我保護意識。家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經歷的抗疫事件，引導孩子認識生命的價值，建立對生命和自然的尊重與熱愛。指導孩子提高自我防護的意識和能力，學會對自己的健康負責，對自己的安全負責，對自己的未來負責，做到關愛生命，關愛健康，關愛大自然。 5、分享抗擊疫情感人事跡，傳播社會正能量。要讓孩子了解，在抗擊“新冠肺炎”這場戰(zhàn)斗中，有無數工作者犧牲了自己的休息時間，放棄了與家人團聚的機會，冒著被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默的守護著大家的安全。引導孩子關注那些奮戰(zhàn)在一線的抗“疫”勇士和感人事跡，學習他們勇于擔當、舍己為人的崇高精神

5、，樹立正確的價值觀和崇高的理想信念。2021/8/2324建議：制定全家日常作息表，做到規(guī)律有序生活。家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學習、娛樂等安排做成一張時間表，還可以列出每日愿望清單，如做手工、畫畫、親子游戲、室內運動、制作美食、打理植物等，由全家共同來完成，共度美好的親子時光，使居家生活變得更健康更有序。可以利用這段時間教孩子一些家務活，培養(yǎng)孩子的勞動意識和動手能力。2021/8/23252021/8/23262021/8/2327結語： 希望全體家長安排好孩子的居家學習生活，保持良好平和心態(tài)，全力配合政府做好疫情防控工作。2021/8/23可修改281、只要朝著一個方

6、向奮斗，一切都會變得得心應手。20.6.166.16.202010:0010:00:23Jun-2010:002、心不清則無以見道，志不確則無以定功。二二年六月十六日2020年6月16日星期二3、有勇氣承擔命運這才是英雄好漢。10:006.16.202010:006.16.202010:0010:00:236.16.202010:006.16.20204、與肝膽人共事，無字句處讀書。6.16.20206.16.202010:0010:0010:00:2310:00:235、閱讀使人充實，會談使人敏捷，寫作使人精確。Tuesday, June 16, 2020June 20Tuesday, Ju

7、ne 16, 20206/16/20206、最大的驕傲于最大的自卑都表示心靈的最軟弱無力。10時0分10時0分16-Jun-206.16.20207、自知之明是最難得的知識。20.6.1620.6.1620.6.16。2020年6月16日星期二二二年六月十六日8、勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。10:0010:00:236.16.2020Tuesday, June 16, 20202021/8/23可修改291、只要朝著一個方向奮斗，一切都會變得得心應手。20.6.166.16.202010:0010:00:23Jun-2010:002、心不清則無以見道，志不確則無以定功。二二年六月十六日2020

8、年6月16日星期二3、有勇氣承擔命運這才是英雄好漢。10:006.16.202010:006.16.202010:0010:00:236.16.202010:006.16.20204、與肝膽人共事，無字句處讀書。6.16.20206.16.202010:0010:0010:00:2310:00:235、閱讀使人充實，會談使人敏捷，寫作使人精確。Tuesday, June 16, 2020June 20Tuesday, June 16, 20206/16/20206、最大的驕傲于最大的自卑都表示心靈的最軟弱無力。10時0分10時0分16-Jun-206.16.20207、自知之明是最難得的知識。

9、20.6.1620.6.1620.6.16。2020年6月16日星期二二二年六月十六日8、勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。10:0010:00:236.16.2020Tuesday, June 16, 20202021/8/23309、 人的價值，在招收誘惑的一瞬間被決定。2022-3-62022-3-6Sunday, March 06, 202210、低頭要有勇氣，抬頭要有低氣。2022-3-62022-3-62022-3-63/6/2022 11:31:23 PM11、人總是珍惜為得到。2022-3-62022-3-62022-3-6Mar-226-Mar-2212、人亂于心，不寬余請。2022-3-62022-3-62022-3-6Sunday, March 06, 202213、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。2022-3-62022-3-62022-3-62022-3-63/6/202214、抱最大的希望，作最大的努力。2022年3月6日星期日2022-3-62022-3-62022-3-615、一個人炫耀什么，說明他內心缺