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文檔簡介
1、軟式壘球教案 課題:軟式壘球:傳接球授課時(shí)間:4月18日星期:五 學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解軟式壘球的相關(guān)知識背景。2.90%以上學(xué)生能掌握傳平直球正確技術(shù)動(dòng)作,80%以上同學(xué)能夠快速、準(zhǔn)確的傳接球。3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識,盡可能的給同伴傳好球,享受運(yùn)動(dòng)的快樂。重、難點(diǎn)重點(diǎn):掌握正確的接、傳球動(dòng)作; 難點(diǎn):傳球準(zhǔn)確、快速。課的部分教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)策略與要求學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)組織形式運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度 準(zhǔn)
2、備部分 基本部分 基本部分 結(jié)
3、束部分1.課堂常規(guī) 2.準(zhǔn)備活動(dòng) 1.復(fù)習(xí)接球 2.學(xué)習(xí)傳球
4、60; 3.學(xué)習(xí)接地滾球后傳平直球 4.素質(zhì)練習(xí):折返跑 整理小結(jié)1.體委整隊(duì),匯報(bào)人數(shù)2.介紹和軟式壘球相關(guān)背景知識,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。3.安排見習(xí)生 1.常見防守準(zhǔn)備姿勢的啟動(dòng)A旁觀行B視察型C彎腰型D規(guī)范型 2.行進(jìn)間拋接球 3.熱身操 1.學(xué)生每人一球自拋?zhàn)越印R螅号袛鄿?zhǔn)確,手腕并攏,接球緩沖 2.兩人一組相互拋接球。 3.兩人
5、一組相互拋接地滾球要求:拋球速度適中,接球者判斷準(zhǔn)移動(dòng)快手型規(guī)范教師語言提示:由接球引出本課主要內(nèi)容傳球:接地滾后傳平直球。 4.原地側(cè)身傳平直球1.學(xué)生嘗試性練習(xí)2.講解并示范完整動(dòng)作引臂動(dòng)作時(shí)肘關(guān)節(jié)高于肩。上臂與前臂角度小于90度左右,手腕外翻。傳球時(shí)大臂帶動(dòng)小臂,將球向前方傳出。 兩人一組相互拋接地滾球傳平直球要求:傳球動(dòng)作同上。判斷準(zhǔn)確,移動(dòng)迅速,重心低,腳步節(jié)奏分明。1.教師講解練習(xí)方法。2.指揮學(xué)生練習(xí) 1.拉伸放松2.教師結(jié)合本課教學(xué)效果進(jìn)行總結(jié)。3.師生再見1.體育委員整隊(duì)集合(四列橫隊(duì))
6、2.認(rèn)真聽講。 1.學(xué)生聽清老師要求進(jìn)行熱身活動(dòng)。 2.按要求在慢跑過程中兩人相互拋接球3.聽口令做操 1.注意觀察,認(rèn)真聽講,思考拋接球方法。2.積極投入,認(rèn)真體驗(yàn),并與同伴交流討論。3師生交流拋接球方法:拋球高,移動(dòng)快,對準(zhǔn)球,接住球。4.指揮學(xué)生集體拋接球。 1.提高接球能力,感受合作學(xué)習(xí),協(xié)調(diào)配合的樂趣 2.學(xué)生徒手練習(xí)接地滾球腳步3.利用毛巾復(fù)習(xí)傳球揮臂動(dòng)作要點(diǎn):側(cè)身引球,肩上屈肘,揮臂鞭打、投球準(zhǔn),移動(dòng)對位接球要穩(wěn)。 1.有球練習(xí)兩人一組,相距8m左右
7、作傳接球練習(xí)。2.教師巡視并糾錯(cuò)3.集合講解傳平直球時(shí),目視接球隊(duì)員并將球傳向接球隊(duì)員胸前區(qū)域。1.學(xué)生認(rèn)真聽講,并注意觀察老師示范2.按要求認(rèn)真練習(xí) 1.學(xué)生積極練習(xí)2.達(dá)到技能與體能的雙豐收 1學(xué)生反思 2積極放松 3師生再見×××××××××××××××××××××××××××
8、15; ×××××××要求:各組一路縱隊(duì),聽哨音啟動(dòng)兩路縱隊(duì)繞場慢跑相互拋接球 四列體操隊(duì)形 四列體操隊(duì)形 四列體操隊(duì)形 四列體操隊(duì)形 o o o o o
9、oo o o o o o o o o o o oo o o o o o 學(xué)生成四路縱隊(duì),分四組進(jìn)行練習(xí)。 四列體操隊(duì)形1 9 10
10、 10 10 3 2 1 2 30
11、160; 50 50 2 1 低 低 中 中
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