1、 頸椎病自我治療圖解頸椎病的自我治療方法頸肩松按摩膏能夠快速緩解頸椎不適，堅持使用就可以不再反復。運用脊骨神經醫學對人體的脊椎的X光片，進行研究、分析、制定治療方案。進行脊椎復位，直接作用于椎體，調整脊椎結構，將錯位的椎體關節進行復位，從根本上治療頸椎病，消除頸椎病疼痛以及引起的癥狀。食物療法由于頸椎病是椎體增生、骨質退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。維生素B、E則可緩解疼痛。另外，如頸椎病屬濕熱阻滯經絡者，應多吃些

2、葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒濕阻滯經絡者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物;如屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。牽引法通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定于生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重;牽引期活動受限。理療法理療法是物理療法的簡稱。其原理就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達到治療和預防疾病的目的。磁場頻率與人體本身的磁場能產生協調一致，不但不會引起人體本身磁場的紊亂，更重要的是可以促進人體生物電磁能增強，推動人體經氣運

3、行，從而達到通經活絡有效止痛的作用。推拿法推拿法是祖國醫學的重要組成部分。治療時不用吃藥和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的。但在急性期或急性發作期禁止推拿，否則會使神經根部炎癥、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重的老年性骨質疏松癥等，推拿可使骨質破壞，感染擴散，應禁此療法。膏藥法瑤金堂系列中藥頸肩松按摩膏:使用時，取頸肩松按摩膏適量 .涂于使用部位后，順時針按摩使其吸收。按摩切勿過度用力。按摩3-5min，至皮膚微微泛紅，油膏完全吸收即可。可產生消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡

4、、開竅透骨、祛風散寒等。改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛之目的。按摩法1、解除痙攣：無論外傷還是勞損，頸肌和軟組織痙攣都存在，導致頸部軟組織對頸椎正常的平衡力學關系發生矛盾，部分緊張，部分松弛。按摩使肌肉痙攣消除，由緊張僵硬、缺乏彈性變成了放松、柔軟、恢復彈性。2、解除粘連 頸椎病中出血、瘢痕和組織粘連，影響了頸部力學關系，造成了壓迫因素，影響了神經和血管功能。推拿通過彈撥和剝離解除粘連，改善了血循環，疏通了經絡，滑利了關節。3、找壓痛點：穴位和痛點、敏感點與頸椎病疼痛、麻木、酸脹及萎縮無力等癥狀有密切關系。在解除了痙攣，分離了粘連后，定點找深部壓痛點、穴位、敏感點對頸椎病治療有重要作用

5、。不但能解除頸強、緩解疼痛，還能疏通經絡、改善循環、防止變性引起病理變化。4、復位：關節脫位、椎體移位、骨贅、先天畸形形成相對的壓迫因素，而因軟組織不平衡造成或加重了上述病理變化，使頸椎病形成嚴重臨床癥狀。治療的目的主要是對這一環節的改善，這是復位的重要性所在。頸椎病按摩治療效果也由此下結論。這是十分重要的治療原則。手術法手術法的原理主要是減輕壓迫，消除刺激、增進穩定，防止進行性損害。但手術并發癥與禁忌癥較多， 危險高，痛苦大，全身或局部的情況不適宜手術的患者，如年齡偏大、身體欠佳者，合并心腦血管病變或糖尿病，或者有麻醉禁忌癥的患者不宜手術治療。頸椎病分四型本型以多發生于老年人，年青人亦有之，

6、以頭暈，惡心，胃腸不適，消化功能減退，有的有頭痛，偏頭痛，或伴有頭皮痛，頭脹痛，一過性視物不清，復視等。中醫認為：肝腎虧損，筋骨不堅是本病的根本。肝主筋，肝血不足經筋失養則松馳無力，則椎體移位，或破裂使椎間盤突出。腎精不足，骨失所養則退變，或產生骨質增生，骨質疏松。當以滋補肝腎為主。人之氣血不來源于后天之水谷精微，惡心，胃腸不適消化功能減是氣血化源不足。著名的中醫專家鄧鐵濤說：“中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好后不復發的,.對于本病用中醫是完全可以治好

7、的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫的真正偉大才會被理解的,中醫治病和西醫是有區別的一：中醫重視人的整體觀念，就是辨癥用藥。二：強調人體的自身修復功能，能在盡量保護人體的原來結構的基礎加以調理調節使其自然修復。三：中藥是個化學集團體，不是單味化學藥，是個整體作用， 是多味藥協同作用，和特定作用(就是說某藥對某病有特殊的作用)。四：重視人的后天功能，就是強調脾胃，肝腎的強健對人體生存衰老的生話質良。中醫很重視治末病,如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞,腦缺血性病變,就會及早在治療頸椎病的同時預腦梗塞,腦缺血性病變的藥物,而西醫則是治己病,對末病是不能防治的,等到腦梗,缺血性病變再去用藥就木已成舟晚了,對病人造成不可挽回的損失.另一個方面人的頸椎有7個椎體,腰椎有5個椎體,發病的只是其中的一個或二個,西醫的手術只能取出病變的椎間盤,而不能防治其他的以后就不會發生病變,而中醫辨癥用藥就可以解決這些西醫不能解決的問題,可以在治療的同時防治其他椎體的退變,給患者體質一個修復康復的過程.總結：看完上