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文檔簡介

1、湖北大學體育學院武 術理論 課教案課S：系、年級、班: 教研室: 任課教師：20年 月 日至20年 月曰日期:課次： 1 章（講）節.節: 教學內容：識圖學練、套路創編與武術裁刈重點： 套路創編的方法、裁判法 難點：武術裁判規則及裁判法 需用教具：多媒體設備教學內容方法手段一、教學任務正確掌握武術圖解知識，能夠識圖自學自練武術套路， 并進行簡單的武術套路創編。對武術比賽規則及裁判法有一 定的了解。二、教學內容（一）武術圖解知識與識圖方法1、武術圖解的一般知識運動方向動作路線附加圖往返路線運動方位動作名稱術語的運用要領說明常用敘述詞2、識圖自學方法、步驟與注意事項識圖自學方法與步驟識圖自學的注意

2、事項3、武術音像教材的自學方法及注意事項武術音像教材的特點武術音像教材的自學方法武術音像教材自學過程中的注意事項運用多媒體課 件進行講解與 分析（二）武術動作術語與諺語1、武術動作術語武術一般性術語武術專門性術語2、武術諺語武術諺語的特性 深刻的哲理 豐富的實踐經驗 確定的道徳標準 溫婉的教育性部分常用武術諺語武術教學中常用的俗語性技術口訣（三）武術組合動作的創編1、武術組合動作創編的原則明確創編的目的任務突出動作技擊含義體現武術套路運動的特點勇于創新2、武術組合動作的內容與分類拳術組合技擊攻防技術組合器械組合對練組合3、武術套路編排的一般方法內容設計結構構思 輪廉的確立 段落內容及重、難點動

3、作的安排風格特點設計 突出武術特點 發揮個人特長路線方向安排全套調整-2 一（四）武術自學自練的原則與方法1、自學自練武術的原則（1）少而精原則循序漸進原則持之以恒原則平衡發展原則術道并重原則2、自學自練武術的注意事項重視準備活動與整理活動重視基本功與基本動作重視武術基本技法3、自學自練武術的方法與手段單操練習法組合練習法成套練習法超套練習法靜耗練習法對鏡練習法（7）默想練習法空擊練習法影子練習法（擊打練習法）游戲與比賽練習法實戰練習法（五）武術套路比賽規則與裁判法1、武術套路規則簡介競賽的一般常識（2）評分標準與辦法 動作質疑的評定與動作質量應得分的確定 演練水平的評定與演練水平應得分的確左 難度的評從與難度應得分的確建 運動員實際應得分數的確定 運動員最后得分的確定 3裁判長的加分與扣分2、武術套路競賽裁判法對動作質量分的評判對整套演練水平的評判對難度動作的評分對其他錯誤的扣分（六）武術散打比賽規則與裁判法1、武術散打規則介紹競賽的一般常識得分標準與判罰比賽場地和器材2、武術散打競賽裁判法簡介（七）思考題1、武術圖解知識包括哪些內容？識圖自學應注意哪些問題？2、試述合作自學法的步驟和要求。3、什么是武術組合？武術組合的內容有那些？結合 已經學過的武術技術，自己創編包含5-8個動作 的武術組合。4、在自學自練武術的過程中，應注意哪些基本原則和注意事項

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