1、孩子午睡活動(dòng)的組織與策略 綿竹市第三示范幼兒園 方幫文幼兒園教育指導(dǎo)綱要中提到：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作首位。”睡眠除了具有調(diào)整幼兒正常生理機(jī)能的作用外，對(duì)幼兒身心健康具有重要作用，是我們幼兒教師日常工作的重要內(nèi)容，不容忽視。幼兒園午睡活動(dòng)是幼兒一日活動(dòng)中一個(gè)重要組成部分，起著承上啟下的作用，幼兒園的午睡管理和幼兒的午睡質(zhì)量直接影響幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育。高質(zhì)量的午睡能使幼兒精神飽滿,食欲旺盛,減少疾病,促進(jìn)全面發(fā)展。就在園幼兒而言,充足的午睡既能消除上午集體活動(dòng)、游戲活動(dòng)帶來的疲勞,又能保證下午活動(dòng)精力旺盛,注意力集中。通過理論實(shí)踐學(xué)習(xí)，從發(fā)展和健康角度分析，孩子有固定的

2、午休時(shí)間益處很多。首先，教師通過故事、兒歌等講解午休的好處和要求讓孩子明白午休的重要性。例如健康歌-吃罷午飯室外轉(zhuǎn)，腹內(nèi)食物消化完，躺下睡覺甜甜甜，身體健康最安全。午休歌-小朋友進(jìn)寢室，腳步輕輕悄悄地，排好隊(duì)不說話，輕輕上床鞋脫下，慢慢躺下閉上眼，一會(huì)睡著夢(mèng)甜甜。其次，教師把握午休的注意事項(xiàng)，保證孩子安全有效的午休。a,午休之前注意午休室的通風(fēng)與換氣，保證空氣流通。b,孩子午飯后不宜立即午睡，教師組織孩子進(jìn)行合理的餐后活動(dòng)，其內(nèi)容應(yīng)講究安靜性，其形式應(yīng)考慮幼兒的興趣不同，講究多樣性。比如，我將幼兒分成幾組，在此基礎(chǔ)上組織部分幼兒閱讀，部分幼兒折紙，部分幼兒玩橡皮泥。同時(shí)，留心觀察每個(gè)幼兒的需要

3、，對(duì)幼兒進(jìn)行的活動(dòng)給予適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。有時(shí)又組織統(tǒng)一的散步。幼兒安靜、愉悅地進(jìn)行著自己喜歡的活動(dòng)，為接下來的午休營(yíng)造了良好的氛圍。c,由于孩子在家晚睡的時(shí)間不一致，導(dǎo)致孩子休息時(shí)間的長(zhǎng)短不同，因此，我適當(dāng)調(diào)整午睡時(shí)間，以符合幼兒不同的午睡需要。例如，一些孩子晚上8:30就上床睡覺，一些晚上快10點(diǎn)才睡，對(duì)于睡眠充足的孩子讓他們幫助大家整理區(qū)角或者做一些力所能及的事，延遲午休的時(shí)間；對(duì)于睡眠不足的孩子要求他們?cè)缟洗?，早休息，早入眠?d，注意孩子午睡姿勢(shì)是否正確。良好的午睡姿勢(shì)是平臥或仰臥，而個(gè)別孩子喜歡趴著睡，我就會(huì)提醒孩子注意，不要壓迫心臟，才能保證大腦供血。e，根據(jù)季節(jié)和天氣情況，適當(dāng)?shù)慕o孩子蓋好被子，防止孩子生病。f，起床后不宜立即進(jìn)行劇烈活動(dòng)。每天孩子起床后，提醒孩子做一些桌面游戲，例如畫畫、寫字、玩膠泥等。g,通過家園協(xié)作，督促幼兒形成良好的午睡習(xí)慣。習(xí)慣是指在長(zhǎng)時(shí)期里逐漸養(yǎng)成的、一時(shí)不容易改變的較為穩(wěn)定的行為傾向。孩子良好的睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成，不是一天或幾天之內(nèi)形成的，它是一個(gè)長(zhǎng)期而反復(fù)變化的過程。日本教育家福澤諭吉說：“家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。”幼兒良好午睡習(xí)慣的形成，光靠幼兒園不是夠的，還需要家庭的配合。我經(jīng)常向家長(zhǎng)宣傳午睡對(duì)幼兒的好處，鼓勵(lì)家長(zhǎng)在節(jié)假日、寒暑假等期間，也能培養(yǎng)幼兒午睡習(xí)慣，使幼兒假期里的習(xí)慣與在園習(xí)慣統(tǒng)一。午睡，是幼兒在園一日生活中的一個(gè)不容