1、 刮痧（刮痧（skin scrapingskin scraping） ，是傳統的自然療法，是傳統的自然療法 之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具（牛角、之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具（牛角、 玉石、火罐）等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通玉石、火罐）等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通 經絡、活血化瘀之目的。經絡、活血化瘀之目的。 明代郭志邃著有明代郭志邃著有痧脹玉衡痧脹玉衡一書，完整地記一書，完整地記 錄了各類痧癥百余種。近代著名中醫外治家吳尚先錄了各類痧癥百余種。近代著名中醫外治家吳尚先 對刮痧給予了充分肯定，他說對刮痧給予了充分肯定，他說“陽痧腹痛，莫妙以陽痧腹痛，莫妙以 瓷調羹蘸香

2、油刮背，蓋五臟之系，咸在于背，刮之瓷調羹蘸香油刮背，蓋五臟之系，咸在于背，刮之 則邪氣隨降，病自松解則邪氣隨降，病自松解”。 刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動，刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動， 摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方 法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經絡法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經絡 穴位，通過良性刺激，充分發揮營衛之氣穴位，通過良性刺激，充分發揮營衛之氣 的作用，使經絡穴位處充血，改善局部微的作用，使經絡穴位處充血，改善局部微 循環，起到祛除邪氣，疏通經絡，舒筋理循環，起到祛除邪氣，疏通經絡，舒筋理 氣，驅風散寒，清熱除濕，活血化瘀，

3、消氣，驅風散寒，清熱除濕，活血化瘀，消 腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力 和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治 病的作病的作用 現代科學證明，刮痧可以擴張毛細血管，現代科學證明，刮痧可以擴張毛細血管， 增加汗腺分泌，促進血液循環，對于高血增加汗腺分泌，促進血液循環，對于高血 壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都 有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整 經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。 “ “刮痧刮痧”這種療法起

4、源于舊石器時代，人這種療法起源于舊石器時代，人 們患病時，出于本能地用手或者石片撫摩、們患病時，出于本能地用手或者石片撫摩、 捶擊身體表面的某一部位，有時竟然能使捶擊身體表面的某一部位，有時竟然能使 疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累，疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累， 逐步形成了砭石治病的方法，這也是逐步形成了砭石治病的方法，這也是“刮刮 痧痧”療法的雛形。療法的雛形。 刮痧療法發展到今天已經成為一種適應病種非常廣泛的刮痧療法發展到今天已經成為一種適應病種非常廣泛的 自然療法。早在明代醫學家張鳳逵的自然療法。早在明代醫學家張鳳逵的傷暑全書傷暑全書中，對中，對 于痧癥這個病的病因、病機、癥狀

5、都有具體的描述。他認于痧癥這個病的病因、病機、癥狀都有具體的描述。他認 為，毒邪由皮毛而入的話，就可以阻塞人體的脈絡，阻塞為，毒邪由皮毛而入的話，就可以阻塞人體的脈絡，阻塞 氣血，使氣血流通不暢；毒邪由口鼻吸入的時候，就阻塞氣血，使氣血流通不暢；毒邪由口鼻吸入的時候，就阻塞 絡脈，使絡脈的氣血不通。這些毒邪越深，郁積的越厲害，絡脈，使絡脈的氣血不通。這些毒邪越深，郁積的越厲害， 那么它就越劇烈，象發急如燎原之勢，對于這種情況，就那么它就越劇烈，象發急如燎原之勢，對于這種情況，就 必須采取急救的措施，也就是必須用刮痧放血的辦法來治必須采取急救的措施，也就是必須用刮痧放血的辦法來治 療。運用刮痧療

6、法，將刮痧器皿在表皮經絡穴位上進行刮療。運用刮痧療法，將刮痧器皿在表皮經絡穴位上進行刮 治，直到刮出皮下出血凝結成象米粒樣的紅點為止，通過治，直到刮出皮下出血凝結成象米粒樣的紅點為止，通過 發汗使汗孔張開，痧毒發汗使汗孔張開，痧毒( (也就是病毒也就是病毒) )隨即排出體外，從而隨即排出體外，從而 達到治愈的目的。達到治愈的目的。 刮痧是根據中醫十二經脈及奇經八脈、 遵循急則治其標的原則，運用手法 強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血， 從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱 解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。 一是預一是預 防保健防保健 作用；作用； 二是治二是治 療作用療作用 刮痧療法的預防保健作用又包

7、括健康保健預防與刮痧療法的預防保健作用又包括健康保健預防與 疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚，疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚， 皮膚是機體暴露于外的最表淺部分，直接接觸外皮膚是機體暴露于外的最表淺部分，直接接觸外 界，且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。皮界，且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。皮 膚所以具有這些功能，主要依靠機體內衛氣的作膚所以具有這些功能，主要依靠機體內衛氣的作 用。衛氣出于上焦，由肺氣推送，先循行于皮膚用。衛氣出于上焦，由肺氣推送，先循行于皮膚 之中，衛氣調和，則之中，衛氣調和，則皮膚調柔，腠理致皮膚調柔，腠理致 密密”( (靈樞靈樞本臟本臟) )。 健

8、康人常做刮痧健康人常做刮痧( (如取背俞穴、足三里穴等如取背俞穴、足三里穴等) )可增可增 強衛氣，衛氣強則護表能力強，外邪不易侵表，強衛氣，衛氣強則護表能力強，外邪不易侵表， 機體自可安康。若外邪侵表，出現惡寒、發熱、機體自可安康。若外邪侵表，出現惡寒、發熱、 鼻塞、流涕等表證，及時刮痧鼻塞、流涕等表證，及時刮痧( (如取肺俞、中府等如取肺俞、中府等) ) 可將表邪及時祛除，以免表邪不祛，蔓延進入五可將表邪及時祛除，以免表邪不祛，蔓延進入五 臟六腑而生大病。臟六腑而生大病。 刮痧療法的治病作用刮痧療法的治病作用 可表現在以下幾方面可表現在以下幾方面 刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，刮痧可調節肌肉

9、的收縮和舒張， 使組織間壓力得到調節，以促進刮使組織間壓力得到調節，以促進刮 拭組織周圍的血液循環。增加組織拭組織周圍的血液循環。增加組織 流量，從而起到流量，從而起到“活血化瘀活血化瘀”、 “祛瘀生新祛瘀生新”的作用。的作用。 刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的 作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等 處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢 復正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可復正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可 促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改

10、善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。 肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織，可肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織，可 發出疼痛信號，通過神經的反射作用，使有關組織處于警發出疼痛信號，通過神經的反射作用，使有關組織處于警 覺狀態，肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態的覺狀態，肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態的 反映，其目的是為了減少肢體活動，從而減輕疼痛，這是反映，其目的是為了減少肢體活動，從而減輕疼痛，這是 人體自然的保護反應。此時，若不及時治療，或是治療不人體自然的保護反應。此時，若不及時治療，或是治療不 徹底，損傷組

11、織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化，徹底，損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化， 以致不斷地發出有害的沖動，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮以致不斷地發出有害的沖動，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮 緊張，繼而又可在周圍組織引起繼發性疼痛病灶，形成新緊張，繼而又可在周圍組織引起繼發性疼痛病灶，形成新 陳代謝障礙，進一步加重陳代謝障礙，進一步加重“不通則痛不通則痛”的病理變化。的病理變化。 臨床經驗得知，凡有疼痛則肌肉必緊張；臨床經驗得知，凡有疼痛則肌肉必緊張； 凡有肌緊張又勢必疼痛。它們常互為因凡有肌緊張又勢必疼痛。它們常互為因 果關系，刮痧治療中我們看到，消除了果關系，刮痧治療中我們看到，消除了

12、 疼痛病灶，肌緊張也就消除；如果使緊疼痛病灶，肌緊張也就消除；如果使緊 張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀 也可以明顯減輕或消失，同時有利于病也可以明顯減輕或消失，同時有利于病 灶修復。灶修復。 刮痧是消除疼痛刮痧是消除疼痛 和肌肉緊張痙攣和肌肉緊張痙攣 的有效方法，主的有效方法，主 要原理有：要原理有： （1 1）加強局部循環）加強局部循環 使局部組織溫度升使局部組織溫度升 高高 （2 2）提高局部組織）提高局部組織 的痛閾的痛閾 （3 3）與）與“十二皮部十二皮部” 理論融合理論融合 （4 4）信息調整）信息調整 （5 5）排除毒素）排除毒素 （6 6）行

13、氣活血）行氣活血 七七評價評價 實施實施 操作操作 一、評估一、評估 二、適應癥二、適應癥 三、禁忌癥三、禁忌癥 四、用物準備四、用物準備 五、操作步驟五、操作步驟 六、注意事項六、注意事項 一、評估 1.1.核對醫囑，了解患核對醫囑，了解患 者目前主要癥狀、發者目前主要癥狀、發 病部位及誘因病部位及誘因 。 2.2.患者局部患者局部 皮膚情況。皮膚情況。 3.3. 身體、心身體、心 理狀態。理狀態。 4.4.了解患者對該技了解患者對該技 術熟悉度、信任度。術熟悉度、信任度。 二、適應證 1.頭頸部 頭痛、頭暈、眼花、落枕等。 2.胸部 肋間神經痛等。 3.腹部 惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等。 4.

14、腰背部 腰肌勞損、椎間盤突出癥、肌肉 萎縮、等。 5.上肢 肌萎癥、肌鍵損傷、上肢麻木等。 6.下肢 坐骨神經痛、肌萎癥、下肢麻木、 寒腿 麻痹、股四頭肌肌鍵炎等。 7.足部 涌泉穴 心腎不交的失眠、多 夢、下肢無力等。 感冒、發燒、中暑、頭痛、感冒、發燒、中暑、頭痛、 腸胃病、落枕、肩周炎、腸胃病、落枕、肩周炎、 腰肌勞損、肌肉驚攣、風腰肌勞損、肌肉驚攣、風 濕性關節炎等病癥。濕性關節炎等病癥。 三、禁忌癥 1孕婦的腹部、腰骶部等禁刮. 2有出血傾向的疾病如白血病、血小板減少 癥等需慎刮； 3皮膚高度過敏或患皮膚病的人慎刮。 4久病、年老、極度虛弱、消瘦者需慎刮； 5醉酒、過饑、過飽、過渴、

15、過勞等禁刮. 四、用物準備 治療盤：治療碗、 刮痧器具；牛角刮 板、刮痧油、75% 酒精、棉簽、彎盤 、治療巾、紗布、 手紙、水杯、必要 時備屏風等。 五、操作步驟 1.1.根據醫囑，備齊用物，洗手，攜根據醫囑，備齊用物，洗手，攜 至床旁，再次核對；至床旁，再次核對； 2.2.解釋目的、方法；解釋目的、方法；根據病證根據病證確定刮確定刮 痧部位；如頭部、頸項部、胸痧部位；如頭部、頸項部、胸 部、肩背部及四肢部等。部、肩背部及四肢部等。 操作方法 1 1、明確部位，取合理體位，暴露刮痧部位。、明確部位，取合理體位，暴露刮痧部位。 2 2、用刮痧用具蘸潤滑劑或刮拭皮膚上涂抹潤、用刮痧用具蘸潤滑劑或

16、刮拭皮膚上涂抹潤 滑劑。滑劑。 3 3、刮拭要點（五度一方向）：、刮拭要點（五度一方向）： 體位 胸、腹、下肢內側、 前側部多選用仰臥位 或仰靠坐位； 頭部、頸部、背部、 上肢和下肢外側部多 選用俯臥位或伏俯坐 位及坐位； 坐位坐位 伏俯伏俯 位位 俯臥俯臥 位位 五度五度 角度：刮板與刮拭方向保持角度：刮板與刮拭方向保持4545度度9090度度 進行刮痧。進行刮痧。 長度：刮痧部位刮拭時應盡量拉長，如長度：刮痧部位刮拭時應盡量拉長，如 背部每條背部每條615615厘米厘米 力度：力量適中均勻力度：力量適中均勻 速度：適中速度：適中 程度：一般刮拭程度：一般刮拭2020次左右，以痧痕為度次左右

17、，以痧痕為度 ，停止刮拭。如一些不出痧或出痧少，停止刮拭。如一些不出痧或出痧少， 不可強求。不可強求。 （2 2）方向：總原則：）方向：總原則： 1 1）一般頭部、頸部、背部、胸部、腹一般頭部、頸部、背部、胸部、腹 部、上肢、下肢為順序，從上到下，從內部、上肢、下肢為順序，從上到下，從內 到外，到外， 2 2）單方向刮拭，不宜來回。單方向刮拭，不宜來回。 3 3）刮好一部位（經絡），再刮另一部刮好一部位（經絡），再刮另一部 位（經絡）位（經絡） 4. 每次刮810條，每條刮6 15cm。 局部皮下呈現紅色或紫紅 色痧痕為止，一般一個部位刮擦 20次左右。 5.刮痧時間：本次刮痧與前次刮痧 應間

18、隔36天，以皮膚痧退為準。 35次為一個療程。 6. 6. 治療中，應隨時觀察患者感覺，治療中，應隨時觀察患者感覺， 局部皮膚變化：局部皮膚變化： （1 1）痧成片狀，顏色紫黑色，暗色，痧成片狀，顏色紫黑色，暗色， 病情比較重、時間較久病情比較重、時間較久 （2 2）痧成點狀，顏色紅色，病情較輕，痧成點狀，顏色紅色，病情較輕， 或無病。或無病。 患者應避風，治療后給予適量飲料或患者應避風，治療后給予適量飲料或 溫開水以助療效。溫開水以助療效。 7 7. .整理用物，洗手整理用物，洗手, ,記錄記錄, ,注意刮痧板注意刮痧板 的收藏的收藏 六、注意事項 （一） 室內空氣新鮮、流通。注意保暖，避

19、免直接吹風，以免風寒之邪。 （二） 刮痧后最好飲用一杯溫開水（淡鹽水 為佳），30分鐘內忌洗澡。 （三） 刮痧后1-2天內在刮立法部位出現疼痛 （不是很劇烈），癢，蟲行感，冒冷，熱氣， 皮膚表面出現風疹樣變化等現象，均為正常。 （四） 不可強求出痧。 （五） 出現面色蒼白、出冷汗、皮膚損傷等 情況，應及時處理。 七、評價 1.選取刮拭部位 要正確。 2. 患者局部皮膚 反應是否正常 。 3.預期目標取得 的效果及患者 對此項操作的 滿意度。 人體各部刮痧的注意事項 1 1頭部，面部刮痧時不涂活血油，用頭部，面部刮痧時不涂活血油，用 補法，手法宜輕。補法，手法宜輕。 2 2頸部刮拭第七頸椎（大椎

20、穴）時，頸部刮拭第七頸椎（大椎穴）時， 手法宜輕。手法宜輕。 3 3胸部乳頭禁刮。胸部乳頭禁刮。 4 4腹部孕婦禁刮。腹部孕婦禁刮。 使用特殊人群注意事項及禁忌證： 1 1年老體弱者應輕手法刮拭。年老體弱者應輕手法刮拭。 2 2皮膚病如潰瘍、嚴重過敏、痣瘤、皮下有皮膚病如潰瘍、嚴重過敏、痣瘤、皮下有 不明原因包塊新鮮傷口禁刮不明原因包塊新鮮傷口禁刮 3 3骨拆病人骨拆部位禁刮骨拆病人骨拆部位禁刮 4 4凝血機制障礙疾病如白血病、血小板減少凝血機制障礙疾病如白血病、血小板減少 等禁刮。等禁刮。 5 5嚴重下肢靜脈曲張、下肢水腫的患者，刮嚴重下肢靜脈曲張、下肢水腫的患者，刮 拭方向應從下向上刮拭，

21、用輕手法。拭方向應從下向上刮拭，用輕手法。 刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法：手拿刮板，治刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法：手拿刮板，治 療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。 刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭， 胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在4545度度9090 度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位 刮刮3 35 5分鐘，最長不超分鐘，最長不超2

22、020分鐘。對于一些不出痧或出痧少分鐘。對于一些不出痧或出痧少 的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服為原則。刮痧次的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服為原則。刮痧次 數一般是第一次刮完等數一般是第一次刮完等3 3至至5 5天，痧退后再進行第二次刮治。天，痧退后再進行第二次刮治。 出痧后一至二天，皮膚可能輕度疼痛、發癢，這些反應屬出痧后一至二天，皮膚可能輕度疼痛、發癢，這些反應屬 正常現象。正常現象。 手法 1.徒手法 夾住 捏緊 提起 松開。 2.隔物法 對于皮膚過敏者 隔著布。 3.刮板法 薄面 治療。 厚面 保健。 4.補瀉原則 實則瀉之，虛則補之。 補法： 力度小、速度慢、 順經絡行走。

23、 瀉法： 力度大、速度快、 逆經絡行走。 平補法： 力度小、速度快 力度大、速度慢。 1.1.孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。 2.2.白血病，血小板減少慎刮。白血病，血小板減少慎刮。 3.3.心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化 腹水，全身重度浮腫者禁刮。腹水，全身重度浮腫者禁刮。 4.4.下肢靜脈曲張，慎刮。下肢靜脈曲張，慎刮。 5.5.凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用 這種療法，大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、這種療法，大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食

24、、 饑餓狀態下也不宜刮痧。饑餓狀態下也不宜刮痧。 1刮痧治療時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避 寒冷與風口。夏季刮痧時，應回避風扇直接吹刮 試部位。 2刮痧出痧后30分鐘以內忌洗涼水澡。 3前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進 行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔35天， 以皮膚上痧退為標準。 4刮痧出痧后最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽 水），并休息1520分鐘。 “出痧”的皮膚紅紅的，看上去有點兒可怕。其實， 不管怎么紅，都不必擔心，因為這對皮膚是沒有 損害的。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。 較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病 情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。 一般情

25、況下，皮膚上的“瘀血”會在35天內逐漸消退， 遲一些也不會超過1周就會恢復正常，不僅不會損 害皮膚，而且由于這種方法活血化瘀，加強了局 部的血液循環，會使皮膚變得比原來還要健康、 美麗。 如同刮痧法一樣，刮痧的用具也十如同刮痧法一樣，刮痧的用具也十 分簡單、方便，只要是邊緣比較圓滑的分簡單、方便，只要是邊緣比較圓滑的 東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以 用來刮痧。當然，如果長期使用或作為用來刮痧。當然，如果長期使用或作為 治療，還是用正規一些的刮痧板比較好。治療，還是用正規一些的刮痧板比較好。 刮痧板選用天然水牛角為材料，對人體刮痧板選用天然水牛角為材料，對人

26、體 肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且 水牛角本身是一種中藥，具有發散行氣，水牛角本身是一種中藥，具有發散行氣， 活血和潤養作用。活血和潤養作用。 以水牛角為材料的刮痧板體現了綠色生以水牛角為材料的刮痧板體現了綠色生 態自然之法的特點，而且亦避免了金態自然之法的特點，而且亦避免了金 屬類器械所造成的疼痛、易傷皮膚、屬類器械所造成的疼痛、易傷皮膚、 產生靜電等不良反應，亦避免了瓷器產生靜電等不良反應，亦避免了瓷器 類、生物類器械易碎、不易攜帶等因類、生物類器械易碎、不易攜帶等因 素，還避免了現代化學用品如塑料制素，還避免了現代化學用品如塑料制 品給人體皮膚可能造

27、成的危害。品給人體皮膚可能造成的危害。 牛角刮痧板 是水牛角制成的刮痧板，操作中不會產生 靜電和毒副作用。水牛角是純中藥用它加 工而成，具有味辛咸寒的特性。 辛辛 疏散行氣。咸疏散行氣。咸 軟堅散結。軟堅散結。1 2 寒寒 清熱涼血、解毒。清熱涼血、解毒。 該療法該療法 可清熱解毒、涼血化淤、可清熱解毒、涼血化淤、 止痛定驚作用。止痛定驚作用。3 刮痧板應用：治療疾病多用薄面刮拭皮膚刮痧板應用：治療疾病多用薄面刮拭皮膚 保健多用厚面刮試皮膚保健多用厚面刮試皮膚 關節附近穴位和需要點按穴位多關節附近穴位和需要點按穴位多 用棱角用棱角 手指、足趾、脊柱等部位可用凸手指、足趾、脊柱等部位可用凸 曲面

28、部位可用凹口部分曲面部位可用凹口部分 刮痧之前，為了防止劃破皮膚，需要在皮膚刮痧之前，為了防止劃破皮膚，需要在皮膚 表面涂一層潤滑劑，香油或色拉油。當然，表面涂一層潤滑劑，香油或色拉油。當然， 有條件的話，最好采用專門的有條件的話，最好采用專門的“刮痧活血刮痧活血 劑劑”。它是一種采用天然植物油加十余種。它是一種采用天然植物油加十余種 天然中藥，經傳統與現代高科技結合的方天然中藥，經傳統與現代高科技結合的方 法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱解毒、法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱解毒、 活血化瘀、開泄毛孔、疏通經絡、排毒驅活血化瘀、開泄毛孔、疏通經絡、排毒驅 邪、消炎止痛等作用。邪、消炎止痛等作

29、用。 刮痧也和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現暈刮。刮痧也和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現暈刮。 （1 1）暈刮出現的癥狀為頭暈，面色蒼白、心慌、出）暈刮出現的癥狀為頭暈，面色蒼白、心慌、出 冷汗、四肢發冷，惡心欲吐或神昏撲倒等。冷汗、四肢發冷，惡心欲吐或神昏撲倒等。 （2 2）預防措施：空腹、過度疲勞患者忌刮；低血壓、）預防措施：空腹、過度疲勞患者忌刮；低血壓、 低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者輕低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者輕 刮。刮。 （3 3）急救措施：迅速讓患者平臥；讓患者飲用）急救措施：迅速讓患者平臥；讓患者飲用1 1杯杯 溫糖開水；迅速用刮板刮拭患者百會穴（重刮）

30、、溫糖開水；迅速用刮板刮拭患者百會穴（重刮）、 人中穴（棱角輕刮）、內關穴（重刮）、足三里人中穴（棱角輕刮）、內關穴（重刮）、足三里 穴（重刮）、涌泉穴（重刮）。穴（重刮）、涌泉穴（重刮）。 皮膚局部形成痧斑的現象 1 1、頭部刮痧、頭部刮痧 刮拭順序：先刮百會及四神聰，再刮頭維至風池，重刮頭維、風池，刮拭順序：先刮百會及四神聰，再刮頭維至風池，重刮頭維、風池， 然后點按太陽穴。然后點按太陽穴。 刮拭方法：平補平瀉刮拭方法：平補平瀉 方義：方義：“頭為諸陽之會頭為諸陽之會”，頭部刮痧能促進頭部血液循環，使頭腦，頭部刮痧能促進頭部血液循環，使頭腦 清醒，有利于增強記憶力。清醒，有利于增強記憶力。

31、 2 2、頸肩部刮痧、頸肩部刮痧 刮拭順序：從上至下依次刮拭。刮拭順序：從上至下依次刮拭。 刮拭方法：補瀉兼施。刮拭方法：補瀉兼施。 方義：長期堅持刮拭上述穴位可清除機體代謝產物，起到疏通經絡、方義：長期堅持刮拭上述穴位可清除機體代謝產物，起到疏通經絡、 調整臟腑之功能，使之保持陰平陽秘的平衡狀態，達到強身健體，緩調整臟腑之功能，使之保持陰平陽秘的平衡狀態，達到強身健體，緩 解疲勞的目的。解疲勞的目的。 3 3、四肢部刮痧、四肢部刮痧 刮拭順序：經脈循行方向。刮拭順序：經脈循行方向。 刮拭方法：平補平瀉。刮拭方法：平補平瀉。 方義：刮拭四肢經絡可促進血液循環，有效預防疾病，并能清除體方義：刮拭

32、四肢經絡可促進血液循環，有效預防疾病，并能清除體 內毒素，起到內毒素，起到“防患于未然防患于未然”的作用。的作用。 1 1、風寒證、風寒證 取穴：風池、大椎、風門、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放取穴：風池、大椎、風門、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放 痧穴：少商、大椎痧穴：少商、大椎 刮拭順序：先刮后頭部風池，再刮頸部大椎及背部肺俞、肩胛部，然刮拭順序：先刮后頭部風池，再刮頸部大椎及背部肺俞、肩胛部，然 后刮中府及前胸，放痧少商，最后刮拭足三里。后刮中府及前胸，放痧少商，最后刮拭足三里。 刮拭方法：瀉法、少商、大椎可放痧。刮拭方法：瀉法、少商、大椎可放痧。 2 2、風熱證、風熱證 取

33、穴：曲池、尺澤、外關、合谷、風池、大椎取穴：曲池、尺澤、外關、合谷、風池、大椎 刮拭順序：先刮后頭部風池，再刮頸部大椎，然后刮拭上肢內側曲池、刮拭順序：先刮后頭部風池，再刮頸部大椎，然后刮拭上肢內側曲池、 尺澤，最后刮外關，合谷。尺澤，最后刮外關，合谷。 刮拭方法：瀉法刮拭方法：瀉法 大椎重刮或放痧大椎重刮或放痧 3 3、暑濕證、暑濕證 取穴：孔最、合谷、中脘、足三里、支溝、膻中取穴：孔最、合谷、中脘、足三里、支溝、膻中 刮拭順序：先刮胸部的膻中，再刮腹部中脘，然后上肢內側孔最，刮刮拭順序：先刮胸部的膻中，再刮腹部中脘，然后上肢內側孔最，刮 拭上肢外側支溝和合谷，最后刮拭足三里。拭上肢外側支溝

34、和合谷，最后刮拭足三里。 刮拭方法：平補平瀉。刮拭方法：平補平瀉。 1 1、外邪內侵、外邪內侵 取穴：肩取穴：肩髃髃、肩貞、臂、肩貞、臂臑臑、曲池、外關、手三里、阿是穴。、曲池、外關、手三里、阿是穴。 刮拭順序：先刮肩部的肩刮拭順序：先刮肩部的肩髃髃、肩貞，再刮上臂三角肌下臂、肩貞，再刮上臂三角肌下臂臑臑穴，然后穴，然后 刮上臂的曲池、手三里、外關刮上臂的曲池、手三里、外關 刮拭方法：瀉法刮拭方法：瀉法 2 2、氣滯血瘀、氣滯血瘀 取穴：肩取穴：肩髃髃、肩、肩髎髎、肩前俞、阿是穴、陽陵泉。、肩前俞、阿是穴、陽陵泉。 刮拭順序：先刮肩部的肩刮拭順序：先刮肩部的肩髃髃、肩、肩髎髎、肩前俞、阿是穴，

35、再刮下肢陽陵、肩前俞、阿是穴，再刮下肢陽陵 泉穴。泉穴。 刮拭方法：瀉法或肩部放痧。刮拭方法：瀉法或肩部放痧。 3 3、氣血虛弱、氣血虛弱 取穴：肩取穴：肩髃髃、膈俞、肩貞、足三里、氣海、關元。、膈俞、肩貞、足三里、氣海、關元。 刮拭順序：先刮肩部的肩刮拭順序：先刮肩部的肩髃髃、肩貞，再刮背部膈俞，然后刮腹部的氣、肩貞，再刮背部膈俞，然后刮腹部的氣 海、關元，最后刮下肢的足三里。海、關元，最后刮下肢的足三里。 刮拭方法：補法刮拭方法：補法 取穴：翳風、頭維、太陽、合谷、列缺、陽陵泉、取穴：翳風、頭維、太陽、合谷、列缺、陽陵泉、 足三里、血海。足三里、血海。 刮拭順序：點揉翳風頭維、太陽然后刮前

36、臂合谷列缺，刮拭順序：點揉翳風頭維、太陽然后刮前臂合谷列缺， 再刮下肢陽陵泉至足三里，最后刮血海。再刮下肢陽陵泉至足三里，最后刮血海。 刮拭方法：補瀉兼施。刮拭方法：補瀉兼施。 1 1、氣滯血瘀、氣滯血瘀 取穴：頸百勞、阿是穴、后溪、懸鐘取穴：頸百勞、阿是穴、后溪、懸鐘 刮拭順序：先刮頸部頸百勞、阿是穴，再刮手掌后溪，刮拭順序：先刮頸部頸百勞、阿是穴，再刮手掌后溪， 最后刮下肢懸鐘穴。最后刮下肢懸鐘穴。 刮拭方法：瀉法，懸鐘放痧。刮拭方法：瀉法，懸鐘放痧。 2 2、風寒外襲、風寒外襲 取穴：大椎、天柱、肩外俞、懸鐘、后溪、列缺。取穴：大椎、天柱、肩外俞、懸鐘、后溪、列缺。 刮拭順序：先刮肩頸部

37、的大椎、天柱、肩外俞，然后刮刮拭順序：先刮肩頸部的大椎、天柱、肩外俞，然后刮 手、臂部的后溪、列缺，最后刮下肢懸鐘。手、臂部的后溪、列缺，最后刮下肢懸鐘。 刮拭方法：瀉法刮拭方法：瀉法 1 1、寒濕腰痛、寒濕腰痛 取穴：阿是穴、委中、腎俞、腰陽關、風府取穴：阿是穴、委中、腎俞、腰陽關、風府 刮拭順序：先刮頸后風府，再刮腰部的阿是穴，腎俞、腰陽關、最刮拭順序：先刮頸后風府，再刮腰部的阿是穴，腎俞、腰陽關、最 后刮后刮腘腘窩部的委中穴。窩部的委中穴。 刮拭方法：平補平瀉刮拭方法：平補平瀉 2 2、勞損腰痛、勞損腰痛 取穴：阿是穴、水溝、陽陵泉、委中、膈俞、次取穴：阿是穴、水溝、陽陵泉、委中、膈俞、

38、次髎髎、夾脊、夾脊 刮拭順序：先刮面部水溝穴，再刮腰背部的夾脊、阿是穴、膈俞、刮拭順序：先刮面部水溝穴，再刮腰背部的夾脊、阿是穴、膈俞、 次次髎髎最后刮下肢的委中、陽陵泉。最后刮下肢的委中、陽陵泉。 刮拭方法：平補平瀉、委中放痧。刮拭方法：平補平瀉、委中放痧。 3 3、腎虛腰痛、腎虛腰痛 取穴：腎俞、志室、太溪、委中取穴：腎俞、志室、太溪、委中 刮拭順序：先刮背腰部的腎俞、志室、再刮刮拭順序：先刮背腰部的腎俞、志室、再刮腘腘部委中，最后刮足部部委中，最后刮足部 太溪穴太溪穴 刮拭方法：補法刮拭方法：補法 取穴：風府、啞門、足太陽膀胱經、大椎、合取穴：風府、啞門、足太陽膀胱經、大椎、合 谷、內關

39、谷、內關 刮拭順序：先刮風府、啞門，然后用三棱針放刮拭順序：先刮風府、啞門，然后用三棱針放 痧大椎穴，再刮背部膀胱經，最后刮前臂內關，痧大椎穴，再刮背部膀胱經，最后刮前臂內關， 合谷穴。合谷穴。 刮拭方法：補瀉兼施，大椎放痧。刮拭方法：補瀉兼施，大椎放痧。 1 1、寒邪客胃、寒邪客胃 取穴：中脘至臍中、內關、梁丘、足三里、公孫取穴：中脘至臍中、內關、梁丘、足三里、公孫 刮拭順序：先刮腹部中脘至臍中重刮中脘，再刮前臂內關，然后刮刮拭順序：先刮腹部中脘至臍中重刮中脘，再刮前臂內關，然后刮 下肢內側公孫，最后從梁丘刮至足三里。下肢內側公孫，最后從梁丘刮至足三里。 2 2、飲食停滯、飲食停滯 取穴：天

40、樞、足三里、內關、里內庭、下脘至臍中、陰陵泉。取穴：天樞、足三里、內關、里內庭、下脘至臍中、陰陵泉。 刮拭順序：先刮腹部下脘至臍中、天樞，再刮前臂內關，然后刮下刮拭順序：先刮腹部下脘至臍中、天樞，再刮前臂內關，然后刮下 肢陰陵泉，足三里最后刮里內庭。肢陰陵泉，足三里最后刮里內庭。 刮拭方法：瀉法刮拭方法：瀉法 3 3、肝氣犯胃、肝氣犯胃 取穴：足三里、中脘、太沖、期門、內關、膻中取穴：足三里、中脘、太沖、期門、內關、膻中 刮拭順序：先刮胸腹部膻中至中脘，再刮脅部期門，然后刮前臂內刮拭順序：先刮胸腹部膻中至中脘，再刮脅部期門，然后刮前臂內 關，再刮下肢足三里，最后刮足背的太沖穴。關，再刮下肢足三

41、里，最后刮足背的太沖穴。 刮拭方法：瀉法刮拭方法：瀉法 4 4、胃熱熾盛、胃熱熾盛 取穴：上脘、梁丘、行間、內庭、合谷、三陰交取穴：上脘、梁丘、行間、內庭、合谷、三陰交 刮拭順序：先刮腹部上脘，再刮手背合谷，然后刮下肢內側三陰交，再刮膝部刮拭順序：先刮腹部上脘，再刮手背合谷，然后刮下肢內側三陰交，再刮膝部 梁丘，最后刮足背部行間、內庭。梁丘，最后刮足背部行間、內庭。 刮拭方法：瀉法刮拭方法：瀉法 5 5、瘀阻胃絡、瘀阻胃絡 取穴：中脘、足三里、內關、膈俞、期門、公孫、三陰交取穴：中脘、足三里、內關、膈俞、期門、公孫、三陰交 刮拭順序：先刮背部膈俞，再刮腹部中脘，脅部期門，然后刮前臂內關，接著刮

42、拭順序：先刮背部膈俞，再刮腹部中脘，脅部期門，然后刮前臂內關，接著 刮下肢內側三陰交，公孫，最后刮下肢外側足三里。刮下肢內側三陰交，公孫，最后刮下肢外側足三里。 刮拭方法：瀉法。刮拭方法：瀉法。 6 6、胃陰虧虛、胃陰虧虛 取穴：脾俞至胃俞、中脘、章門、內關、足三里、血海、三陰交取穴：脾俞至胃俞、中脘、章門、內關、足三里、血海、三陰交 刮拭順序：先刮背部脾俞至胃俞，再刮腹部中脘、脅部章門，然后刮前臂內關，刮拭順序：先刮背部脾俞至胃俞，再刮腹部中脘、脅部章門，然后刮前臂內關， 刮下肢血海至三陰交，最后刮足三里。刮下肢血海至三陰交，最后刮足三里。 刮拭方法：補法刮拭方法：補法 7 7、脾胃虛寒、脾

43、胃虛寒 取穴：脾俞至胃俞，中脘、章門、內關、公孫、關元至氣海。取穴：脾俞至胃俞，中脘、章門、內關、公孫、關元至氣海。 刮拭順序：先刮背部脾俞至胃俞，再刮腹部中脘、章門、關元至氣海，然后刮刮拭順序：先刮背部脾俞至胃俞，再刮腹部中脘、章門、關元至氣海，然后刮 前臂內關，最后刮足部公孫。前臂內關，最后刮足部公孫。 刮拭方法：補法。刮拭方法：補法。 1) 1) 刮拭順序：刮拭順序： （1 1）背部（）背部（2 2）腹部（）腹部（3 3）下肢部）下肢部 2) 2) 主要經穴：主要經穴： 肝俞、脾俞、胃俞、腎俞、八肝俞、脾俞、胃俞、腎俞、八髎髎；氣；氣 海、關元；足三里、血海、曲泉、三海、關元；足三里、血海、曲泉、三 陰交。陰交。 1) 1) 刮拭順序：刮拭順序： （1 1）側頭部）側頭部 （2 2）前后頭部）前后頭部 （3 3）背部）背部 （4 4）下肢）下肢 2) 2) 主要經穴：主要