在婚內如何得到撫養權？ 可以通過訴訟的方式來爭取，在訴訟時要將雙方基本條件的取證，雙方父母基本條件的取證，孩子生活環境方面的取證以及孩子的意見相當重要。一方的思想品質，就在爭取孩子撫養權方面尤為重要，因為直接撫養方的思想品質，會直接影響下一代的健康成長。 一、在婚內如何得到撫養權?離婚案件中，70%的案件存在父母爭奪孩子撫養權的問題。訴訟時需要做好以下幾點：1、雙方基本條件的取證。離婚案件中，白領及以上人士居多。因此，夫妻雙方的基本條件，如工資、文化學歷等差距不大，但這并不表示就沒有差距，比如，一方的思想品質，就在爭取孩子撫養權方面尤為重要，因為直接撫養方的思想品質，會直接影響下一代的健康成長。因此，取得這一方面的證據，是比較重要的。2、雙方父母基本條件的取證?，F代的生活節奏較快，很多時候，孩子往往不是夫妻任何一方帶，特別對于學齡前兒童，往往是一方的父母帶。因此，孩子以往的生活環境，以及長期帶孩子的父母的意見及身體情況，往往也是影響孩子撫養權的一個重要方面。3、孩子生活環境方面的取證。離婚案件中孩子撫養問題的處理原則，是不影響孩子的健康成長。如果雙方離婚，但有一方距離學校較近，或生活小區成熟，對孩子入學、生活最為有利，當然得到孩子撫養權的可能性就會更大。因此，這方面的取證工作也是必須的。4、孩子的意見相當重要。一般，法院在處理撫養問題上，會認真聽取十周歲以上孩子的意見，并做筆錄入卷。在離婚前或離婚過程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意隨自己生活是尤為重要的。十周歲以上的孩子一般比我們這一代人更為成熟，對于離婚的含義及后果都基本了解，雖然這樣會對其造成傷害，但這種傷害是避免不了的，使孩子歸對其最為有利一方撫養，算是對其的補救吧。二、離婚協議約定不付撫養費是否有效最高人民法院關于人民法院審理離婚案件處理子女撫養問題的若干具體意見第10條規定，父母雙方可以協議子女隨一方生活并由撫養方負擔子女全部撫育費。父親與母親在離婚協議中關于“原告撫養權及撫養費”的約定于法有據，該約定合法有效。但實踐中由于直接撫養子女一方的經濟條件發生了變化，撫養能力已不能保障子女所需，影響到子女今后的健康成長。此種情形下，子女可依法要求另一方履行法定撫養義務，支付一定的撫養費。此外，我國婚姻法第37條也明確規定，子女生活費和教育費的協議或判決，不妨礙子女在必要時向父母任何一方提出超過協議或判決原定數額的合理要求。此條中的“必要時”應理解為在下列情形下，子女可以要求父母增加撫養費：一是原定撫養費數額不足以維持當地實際生活水平的;二是因子女患病、上學，實際需要已超過原定數額的;三是有其他正當理由應當增加的。如果夫妻雙方因為一些瑣事選擇離婚時，也要對子女的撫養權進行重新分配，那么在爭取撫養權的時候要將雙方的具體情況和子女的意愿