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文檔簡介

8課時(360min)(1)掌握籃球運動的基本技術、基本戰術和比賽規則(2)掌握排球運動的基本技術、基本戰術和比賽規則。(3)掌握足球運動的基本技術、基本戰術和比賽規(4)掌握乒乓球運動的基本技術、基本戰術和比賽規則。(5)掌握羽毛球運動的基本技術、基本戰術和比賽規則。(6)掌握網球運動的基本技術、基本戰術和比賽規(7)掌握荷球運動的基本技術和比賽規則。(8)掌握棒壘球運動的基本技術、基本戰術和比賽規則團結協作、公平競爭,具有團結意識教學重難點教學重點:籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、荷球和棒壘球電腦、投影儀、多媒體課件、教材【教師】使用APP進行簽到【學生】按照老師要求簽到【教師】組織學生開展排球傳球游戲【學生】參與游戲【教師】通過大家的發言,引入新的知識點,講解球類運動的關系相關知識【教師】利用多媒體掃碼播放“籃球運動微課堂”微課(詳見教材),并講解新知1)基本站立姿勢基本站立姿勢是腳步移動的準備姿勢,便于運動員運用各112)起動力蹬地并向左跨出,兩臂自然擺動;向前或向右起動3)跑方法。其動作要領如下:在跑動過程中,雙腳腳尖正對跑動5)滑步滑步是運動員在防守時移動的主要步法。常用的滑步包括側滑步、前滑步和后滑步三種步法。【教師】通過多媒體展示"向左側滑步"圖片(詳見教材),并講解新知移,前腳向前跨一步,在其落地的同時,后腳迅速滑行跟進,即可完成向前滑一步(3)后滑步。后滑步的動作要領與前滑步相似,只是滑步的方向與之相反。6)轉身(1)前轉身。步,同時,中樞腳以前腳掌為軸(腳跟提起)用力跟……(具體內容詳見教材)【課堂練習】【教師】組織學生進行腳步移動練習22【學生】練習【學生】練習【教師】巡堂輔導,評價學生的表現2.傳接球傳接球是指在籃球運動中,隊員之間有目的地轉移球,以便更好地配合全隊進攻的一種手段。傳接球是組織全隊進攻的紐帶,也是促進全隊戰術配合的重要環節。傳球包括雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、單手肩上傳球、單手胸前傳球和勾手傳球等。(1)雙手胸前傳球。雙手胸前傳球是一種基本且常用的傳球方法,適用于不同方向、不同距離的傳球,其特點是傳球的準確性高,便于控制球。【教師】通過多媒體展示“雙手胸前傳球”圖片(詳見教材),并講解新知動作要領:雙手持球于胸腹之間,雙手十指自然分開,與兩拇指相對呈"八"字形,指根以上部位持球兩側,掌心空出;兩腳前后開立,兩膝微屈,身體重心落于兩腳之間。傳球時,雙臂迅速向傳球方向前伸,當手臂將要伸直時,急促抖腕,同時兩拇指用力下壓,食指與中指用力撥球,將球傳出。(2)單手肩上傳球。單手肩上傳球常用于中、遠距離傳球,其特點是傳球力量大,利于搶到后場籃板球后長傳快攻。【教師】通過多媒體展示“右手肩上傳球”圖片(詳見教材),并講解新知動作要領(以右手傳球為例):左腳向傳球方向邁出半步,同時右臂引球至右肩上方,左手離球,左肩對著傳球方向,身體重心落于右腳;右腳內側蹬地轉身,同時迅速向前揮臂,手腕前屈,食指與中指用力撥球,將球傳出。【教師】通過多媒體展示“雙手胸前接球”圖片(詳見教材),并講解新知接球是運動員獲得球的動作,是搶籃板球與斷球的基礎。接球主要包括雙手接球與單手接球兩種。(1)雙手接球。雙手接球包括雙手接胸部高度的球、雙手接頭部高度的球、雙手接低于腰部的球和雙手接地滾球等方法。……雙手胸前接球的動作要領詳見教材【教師】通過多媒體展示“途中跑”圖片(詳見教材),并講解新知……動作要領(詳見教材)【教師】利用多媒體掃碼播放“籃球原地運球練習”微課(詳見教材),并講解新知運球包括高運球、低運球、體前變向換手運球和胯下運球等。高運球是指將籃球反彈的高度控制在胸腹之間的運球方法,一般用于無防守的快速運球。動作要領(以右手運球為例):運球時,微屈膝,上體稍向前傾,目平視;以肘關節為軸,前臂自然屈伸,用右手按拍球的后上方,將球的落點控制在身體的右前方,使球反彈的高度在胸腹之間。低運球是指將籃球反彈的高度控制在膝關節以下的運球方法。動作要領(以右手運球為例):運球時,抬頭、目視前方,深屈膝,上體前傾,用上體、腿和左手臂保護球;同時,右手短促地按拍球,將球反彈的高度控制在膝關節以下。3)體前變向換手運球【教師】通過多媒體展示“體前變向換手運球”圖片(詳見教材),并講解新知當對方防守隊員堵截運球隊員的進攻路線,或運球隊員運球接近對方防守隊員時,運球隊員可運用體前變向換手運球的方法擺脫與突破對方防守隊員。3……動作要領詳見教材……動作要領詳見教材投籃包括原地投籃、行進間投籃、跳起投籃、補【教師】利用多媒體掃碼播放“籃球投籃技術”微課(詳見教材),并講解新知1)原地投籃【教師】通過多媒體展示“原地單手肩上投籃”圖片(詳見教材),并講解新知……動作要領詳見教材行進間投籃包括單手肩上投籃、單手低手投籃、雙手低手投籃、反手投籃【教師】通過多媒體展示“行進間單手低手投籃”圖片(詳見教材),并講解新知……動作要領詳見教材【課堂練習】【教師】組織學生進行投籃練習【學生】練習【教師】巡堂輔導,評價學生的表現基本戰術是籃球比賽中運動員所運用的攻守方法的總稱,主要分為1)傳切配合掩護配合是指隊員用自己的身體為同伴擋住對方的防守隊員,使同伴擺脫防1)換防配合【教師】通過多媒體展示“標準籃球場示意圖”圖片(詳見教材),并講解新知標準籃球場是一塊長28m,寬15m的長方形平地。球場必須設置明顯的界線。位于4……(具體內容詳見教材)2.比賽規則【教師】利用多媒體掃碼播放“籃球比賽片段”微課(詳見教材),并講解新知1)常見違例與罰則違例即違反規則。在籃球比賽中,隊員出現以下情(1)隊員帶球走,故意踢球,用腿的任何部分阻擋球或用拳擊球。(2)某隊控制球時,該隊隊員在對方的限制區內持續停留超過3……(具體內容詳見教材)2)侵人犯規與罰則出粗暴的動作等都屬于侵人犯規。……(具體內容詳見教材)鍛煉作用。【教師】利用多媒體掃碼播放“排球運動微課堂”微課(詳見教材),并講解新知總稱,主要包括準備姿勢與移動、發球、傳球、墊球、扣球和攔各項技術的前提與基礎,并且對各項技術動作的運用起著串聯作用。1)準備姿勢按照身體重心高低的不同,準備姿勢分為稍蹲、半蹲……(具體內容詳見教材)2)移動……(具體內容詳見教材)1)側面下手發球側面下手發球(以右手發球為例)的特點是發球動作較為簡單,發球穩定性較高,但右腳,左手持球于腹前。(2)拋球:左手將球拋至胸前,距身體約一臂遠,同時右臂擺至身體右側后下方,上體稍向右轉。時手臂要伸直,眼睛要看著球。【教師】通過多媒體展示"正面上手發球"圖片(詳見教材),并講解新知5【教師】通過多媒體展示“正傳”圖片(詳見教材),并講解新知下部,兩拇指相對呈“—”字形,雙手間保持一定的【教師】通過多媒體展示“背傳”圖片(詳見教材),并講解新知【教師】利用多媒體掃碼播放“排球墊球技術”微課(詳見教材),并講解新知1)正面雙手墊球【教師】通過多媒體展示“正面雙手墊球”圖片(詳見教材),并講解新知站好;當來球接近腹前時,雙臂夾緊前伸,含胸、收肩、收【教師】通過多媒體展示“墊球的手形”圖片(詳見教材),并講解新知【教師】通過多媒體展示“墊球部位”圖片(詳見教材),并講解新知……(動作要領詳見教材)【課堂練習】【教師】組織學生進行排球墊球練習【學生】練習【教師】巡堂輔導,評價學生的表現【教師】通過多媒體展示“正面扣球”圖片(詳見教材),并講解新知6(1)準備姿勢:采取稍蹲姿勢,雙臂自然下垂,觀察來球,做好向各個方向助跑起跳的準(2)助跑:助跑時,左腳先向前邁一小步(便于尋找和對正方向),右腳再迅速跨出一大步,同時雙……(其他內容詳見教材)6.攔網攔網分為單人攔網與集體攔網。兩者的個人動作要領相仿,但后者更注重隊員之間的協調與配合。【教師】通過多媒體展示“單人攔網”圖片(詳見教材),并講解新知(2)移動:攔網隊員應采用并步、滑步和交叉步等移動步法適時移動,以及時對正對方的進攻點。……(其他內容詳見教材)排球比賽的基本戰術主要包括陣容配備、進攻戰術和防守戰術等。1)“四二”陣容配備……(具體內容詳見教材)1)“中一二”進攻戰術【教師】通過多媒體展示"‘中一二’進攻戰術"圖片(詳見教材),并講解新知……(具體內容詳見教材)【教師】通過多媒體展示"‘邊一二'進攻戰術"圖片(詳見教材),并講解新知……(具體內容詳見教材)3.防守戰術1)接發球防守戰術(1)5人接發球防守戰術。(2)4人接發球防守戰術。(1)“邊跟進”防守戰術。(2)“心跟進”防守戰術。……(具體內容詳見教材)【教師】通過多媒體展示"‘排球場示意圖"圖片(詳見教材),并講解新知排球場包括比賽區域與無障礙區域兩個部分。……(具體內容詳見教材)2.犯規與罰則1)發球犯規7……(詳見教材)【課堂互動】【教師】利用多媒體掃描播放“排球比賽片段”微課(詳見教材)并提出以下問題:【學生】觀看、思考、回答【教師】總結學生的回答,并講解新知常參加足球運動不僅能提高參與者的身體素質,而且有利于培養其頑強拼搏的精【教師】利用多媒體掃碼播放“足球運動微課堂”微課(詳見教材),并講解新知的總稱。足球運動的基本技術包括踢球、接球、踢球是指運動員有目的地利用腳的某個部位將球踢向既定目標的技術動作。其主要用于傳球與射門。【教師】利用多媒體掃碼播放“足球踢球技巧”微課(詳見教材),并講解新知按擊球時腳觸球的部位的不同,踢球可以分為腳內側踢球、腳背正面踢球和腳背內側踢球等。1)腳內側踢球【教師】通過多媒體展示“腳內側踢球”圖片(詳見教材),并講解新知腳內側踢球是指用腳內側的跖趾關節、舟骨和跟骨所構成的三角部位接觸球的一種踢球方法。……(動作要領詳見教材)【教師】通過多媒體展示"腳背正面踢球"圖片(詳見教材),并講解新知……(動作要領詳見教材)快,踢球力量大,助跑方向和支撐腳站位靈活,出球方向的可變性較大,適用于中、……(動作要領詳見教材)1)腳內側接球腳內側接球的特點是觸球面積大,接球平穩,便于改變球的方向。……(動作要領詳見教材)【教師】通過多媒體展示“腳底接球”圖片(詳見教材),并講解新知腳底接球的特點是動作簡單,控球穩定。……(動作要領詳見教材)【教師】利用多媒體掃碼播放“足球頭頂球技術”微課(詳見教材),并講解新知81)前額正面頂球【教師】通過多媒體展示“前額正面頂球”圖片(詳見教材),并講解新知前額正面頂球的特點是觸球部位平坦,發力順暢,易于控制出球方向,使……(動作要領詳見教材)【教師】通過多媒體展示"前額側面頂球的部位球"圖片(詳見教材),并講解新知前額側面頂球的特點是動作突然、能變換出球方向,但因為觸球面積小,所以……(動作要領詳見教材)【教師】利用多媒體掃碼播放“足球繞桿射門及相關技術”微課(詳見教材),并講解新知1)腳內側運球【教師】通過多媒體展示“腳內側運球”圖片(詳見教材),并講解新知腳內側運球的特點是易于控制球,但其運球速度慢,適用于……(動作要領詳見教材)【教師】通過多媒體展示“腳背正面運球”圖片(詳見教材),并講解新知……(動作要領詳見教材)【教師】通過多媒體展示“腳背外側運球”圖片(詳見教材),并講解新知來、踢出去或破壞掉的技術動作。常用的搶截球方法有正面【教師】通過多媒體展示“正面搶球”圖片(詳見教材),并講解新知……(其他內容詳見教材)【教師】通過多媒體展示“側面搶球”圖片(詳見教材),并講解新知……(其他內容詳見教材)【課堂練習】【教師】組織學生進行踢球、運球練習【學生】練習【教師】巡堂輔導,評價學生的表現9的序列由后向前依次為守門員、后衛、前衛和前鋒。守門員的職責是固定的,一般不列入比較為常見的比賽陣形有4-2-4、4-3-3、3-5-2和4-4-2等。1)個人進攻戰術到對方防守隊員身后的空當,接應同伴傳球的一種戰術對方防守隊員身后的空當,進攻隊員立即斜插入空當,接應同伴的傳球的一種戰將球傳至對方防守隊員身后的空當,進攻隊員快速切入空當,接應同伴傳球的一種戰術配【課堂互動】【教師】總結學生的回答3)整體進攻戰術(1)邊路進攻是指在對方半場兩側區域發起的進攻。(2)中路進攻是指在對方半場中部發起的進攻。……(具體內容詳見教材)1)個人防守戰術的一種防守戰術。防守隊員選擇的位置,一般應在本隊球門中心與被防守隊員之(3)圍搶是指在局部區域內,多名防守隊員同時圍堵對方控球隊員,以達到搶截或破壞對方進攻目的的戰3)整體防守戰術整體防守戰術主要包括盯人防守、區域防守和混合防守等。(1)盯人防守是指每一名防守隊員都有明確的防守對象,對手移動到哪里,就緊跟盯防到哪里的一種戰術(2)區域防守是指每名隊員負責一部分的防守區域,并在該區域內盯人防守的一種戰術配合。(3)混合防守是指盯人防守與區域防守相結合的一種防守方法。【教師】通過多媒體展示“足球場地示意圖”圖片(詳見教材),并講解新知足球場地通常為長方形,其長為90~120m(國際標準為100~110m),寬為45~90m(國際標準為64~2.比賽規則【教師】利用多媒體掃碼播放“足球比賽片段”微課(詳見教材),并講解新知1)越位犯規及其罰則越位犯規是指處于越位位置的隊員有干擾比賽、干擾對方隊員或利用越位位置獲得利益的行為。若隊員僅2)不正當行為及其判罰……(具體內容詳見教材)乒乓球運動所用的器材簡單,易于開展,并且參與者不受年齡、性別等限制。乒乓球運動在我國普及面廣,深受廣大群眾的喜愛。乒乓球比賽通常設有男女單打、男女雙打、男女團體和男女混雙等七個比賽項【教師】利用多媒體掃碼播放“乒乓球運動微課堂”微課(詳見教材),并講解新知1)直握拍方法【教師】通過多媒體展示“直握拍方法”圖片(詳見教材),并講解新知向并列于球拍背面,中指第一指節頂住球拍的后上部使球拍保持穩定2)橫握拍方法【教師】通過多媒體展示“橫握拍方法”圖片(詳見教材),并講解新知1)單步動作要領:以一只腳的前腳掌為軸,另一只腳向前、后、左、右的任一方向移動一步。2)跨步3)滑步滑步的特點是移動范圍較大,身體重心平穩,便于發力。其多在來球角度較大、球速動作要領:雙腳幾乎同時向來球方向蹬地,離球遠球方向移出一步。【教師】利用多媒體掃碼播放"乒乓球發球技術"微課(詳見教材),并講解新知1)正手平擊發球【教師】通過多媒體分別展示"正手平擊發球"圖片(詳見教材),并講解新知【教師】通過多媒體分別展示"反手發輕短球"圖片(詳見教材),并講解新知中下部并向底部摩擦。【教師】通過多媒體分別展示"發下旋球"圖片(詳見教材),并講解新知摩擦擊球。較大,并且要借助轉腰與蹬地的力量。1)推擋球【教師】通過多媒體分別展示"擋球"圖片(詳見教材),并講解新知(1)擋球。動作要領:擋球時,前臂與臺面平行地伸向來球。……(具體內容詳見教材)【教師】通過多媒體分別展示“快推”圖片(詳見教材),并講解新知(2)快推。動作要領:引拍時,肘關節靠近身體右側,前臂與臺面平行。……(具體內容詳見教材)【教師】通過多媒體分別展示"搓球"圖片(詳見教材),并講解新知出,在來球的下降期摩擦球的中下部。【教師】通過多媒體分別展示“攻球”圖片(詳見教材),并講解新知……(具體內容詳見教材)……(具體內容詳見教材)【課堂練習】【教師】組織學生進行發球、擊球練習【學生】練習【教師】巡堂輔導,評價學生的表現(1)推攻戰術:主要運用正手攻球與反手推擋的速度和力量,并結合落點變化與節奏變化來壓制和調動對方,以爭取主動或得分。(2)兩面攻戰術:主要利用正、反手攻球的速度與力量壓制對方,以爭取主動和創造扣殺機會。(3)拉攻戰術:連續運用正手快拉創造進攻機會,并將突擊與扣殺作為得分手段。拉攻戰術是快攻型打法對付削球類打法的主要戰術。……(其他內容詳見教程)7.4.3場地與比賽規則【教師】利用多媒體掃碼播放“乒乓球比賽片段”微課(詳見教材),并講解新知1.場地與器材標準的乒乓球臺由兩塊臺面組成,每塊臺面的長為137cm,寬為152.5cm,球臺與地面的距離是76cm。臺面顏色為海藍色或墨綠色。球臺中間的球網長183cm,高15.25cm。乒乓球拍由底板、膠皮和海綿三部分組成。乒乓球呈白色、黃色或橙色,且無光澤。2.比賽規則1)發球和擊球2)發球次序3)得分……(具體內容詳見教材)7.5羽毛球運動羽毛球運動簡單易學,器材簡單,適合男女老幼,運動量可根據個人的年齡、體質、運動水平和場地環境而定。羽毛球運動設有男女單打、男女雙打、男女混雙等五個單項賽,以及男子團體、女子團體和混合團體等三個團體賽。【教師】利用多媒體掃碼播放“羽毛球運動微課堂”微課(詳見教材),并講解新知1.握拍方法握拍方法有正手握拍法和反手握拍法兩種。 【教師】通過多媒體展示“正手握拍法與反手握拍法”圖片(詳見教材),并講解新知(1)正手握拍法的動作要領:虎口對著拍柄窄面的小棱邊,拇指與食指貼在拍柄的兩個寬面上,食指與中指稍分開,中指、無名指和小指并攏握住拍柄。(2)反手握拍法的動作要領:在正手握拍的基礎上,拇指與食指稍向外轉。2.基本步法1)上網步法【教師】通過多媒體展示“上網步法”圖片(詳見教材),并講解新知上網步法是完成上網搓球、推球、鉤球、撲球及挑球的步法,主要包括蹬跨步、兩步蹬跨步、墊步加蹬跨步和交叉步加蹬跨步等動作要領:中指、無名指和小指自然地握住拍柄,拇指在球拍正面,輕貼在中指的旁邊,食指自然伸直,斜放于球拍的背面,虎口輕微貼拍。【教師】通過多媒體展示“后退步法”圖片(詳見教材),并講解新知主要包括側身后退一步步法、側身并步后退步法和交叉步【教師】通過多媒體展示“兩側移動步法”圖片(詳見教材),并講解新知側移動步法主要包括向右側蹬跨步、向右并步加蹬跨步、向左蹬轉跨步和向左墊1)正手發高遠球【教師】通過多媒體分別展示“正手發高遠球”圖片(詳見教材),并講解新知發高遠球是指把球發得又高又遠,球飛出的方向與地面的夾角大于45°的一種發球……(動作要領詳見教材)【教師】通過多媒體分別展示“平高球與高遠球的運動軌跡”圖片(詳見教材),并講解新知【教師】通過多媒體分別展示“正手、反手發網前球球”圖片(詳見教材),并講解新知手腕向前切送;反手發網前球時,球拍觸球時的拍面應呈切削狀,手腕柔和【教師】利用多媒體掃碼播放“羽毛球高遠球和扣殺球演示”微課(詳見教材),并講解新知1)正手擊高遠球【教師】通過多媒體分別展示“正手擊高遠球”圖片(詳見教材),并講解新知【教師】通過多媒體分別展示“正手吊球”圖片(詳見教材),并講解新知臂,利用伸肘關節、前臂內旋和屈腕的力量,向前挑球是指把對方擊來的球挑高,回擊到對方后場去的一種擊球【教師】通過多媒體分別展示“正手挑球”圖片(詳見教材),并講解新知【教師】通過多媒體分別展示“正手扣殺球”圖片(詳見教材),并講解新知【課堂練習】【教師】組織學生進行發球、擊球練習【學生】練習【教師】巡堂輔導,評價學生的表現【教師】利用多媒體掃碼播放“羽毛球比賽片段”微課(詳見教材),并講解新知【教師】通過多媒體分別展示“羽毛球運動場地示意圖”圖片(詳見教材),并講解新知羽毛球運動場地的長度為13.40m,單打場地的寬度為5.18m,雙打場地的寬度為6.10m。球場四周2m以2.比賽規則1)發球、接發球和場區選擇除另有規定外,一場比賽應以三局兩勝定勝負,率先得到21分的一方贏得當局比賽。……(具體內容詳見教材)打、男子雙打、女子雙打、混合雙打、男子【教師】利用多媒體掃碼播放“網球運動微課堂”微課(詳見教材),并講解新知【教師】通過多媒體展示“網球拍握法示意圖”圖片(詳見教材),并講解新知網球運動中常見的握拍方法有三種,即東方式、西方式和大陸式。1)東方式握拍法【教師】通過多媒體展示“東方式握拍法”圖片(詳見教材),并講解新知東方式握拍法俗稱“握手式握拍法”,包括東方式正手握拍法與東方式反手握拍法。【教師】通過多媒體展示“西方式握拍法”圖片(詳見教材),并講解新知西方式握拍法俗稱“一把抓”,是虎口處于拍柄右平面的握拍方【教師】通過多媒體展示“大陸式握拍法”圖片(詳見教材),并講解新知大陸式握拍法俗稱“握錘式”,是虎口處于拍柄上平面的握拍方1)準備姿勢2)揮拍動作【教師】通過多媒體展示“準備姿勢”圖片(詳見教材),并講解新知(1)準備姿勢:手臂、肩部等都要放松,如果過于緊張,那么將無法順利做出揮拍動作。【教師】通過多媒體展示“后擺”圖片(詳見教材),并講解新知【教師】通過多媒體展示“前揮”圖片(詳見教材),并講解新知(3)前揮:眼睛要盯住球,揮拍時,臂部要盡量伸展,且不要仰頭。【教師】通過多媒體展示“擊球”圖片(詳見教材),并講解新知(4)擊球:手腕固定,以保持拍面穩定,但握拍要放松,待擊球的一瞬間再猛力握拍。【教師】通過多媒體展示“隨揮”圖片(詳見教材),并講解新知(5)隨揮:動作幅度要大,且自然地停止用力。(6)回到準備姿勢:隨揮后的手臂平緩地收回到身體的中心,做好再次擊球的準【教師】通過多媒體展示"封閉式"圖片(詳見教材),并講解新知(1)封閉式:以右腳為軸,向右轉體、轉肩,使左肩對網,身體呈閉鎖姿【教師】通過多媒體展示"開放式"圖片(詳見教材),并講解新知【教師】通過多媒體展示“半開放式”圖片(詳見教材),并講解新知(3)半開放式:兩腳的連線幾乎與端線垂直。半開放式步法有利于減輕上肢的壓發球時多采用大陸式握拍法或東方式握拍法,發球方法一般有平擊發球、切削發球和旋轉發球三種。1)平擊發球動作要領:發球時,把球拋向右側斜上方,球拍快速從球的右上方往左下方切削擊球。【教師】通過多媒體展示“正拍擊球”圖片(詳見教材),并講解新知(1)正拍擊球。動作要領:來球時,向右側轉體,同時帶拍后引。同時帶拍后引。右腳向右轉,與端線平行,左腳向右前方45°方向邁出。來球在體前1m左右時,以肩為軸,借助轉腰、轉髖及蹬腿的力量,揮動手臂,以拍面的中心擊球的中部。【教師】通過多媒體展示“反拍擊球”圖片(詳見教材),并講解新知(2)反拍擊球。動作要領:來球時,向左側轉體,同時帶拍后引。左腳向左轉,與端線平行,右腳向左前方45°方向邁出,握拍手腕回勾,肘關節彎曲并貼近身體。擊球時,轉腰回身,身體重心前移,肘關節外展,由下向上揮拍至身體左前方。截擊球又稱“攔網”,是指在來球落地之前將其凌空擊回的一種擊球方法。……動作要領詳見教材高壓球是指在頭部上空用扣殺動作還擊來球的一種擊球方法。……動作要領詳見教材挑高球是使球高高地飛越球網,并落入對方后場區域。……動作要領詳見教材放小球是指將球輕輕擊到對方球網前的一種擊球方法。……動作要領詳見教材【課堂練習】【教師】組織學生進行發球、擊球練習【學生】練習【教師】巡堂輔導,評價學生的表現7.6.2基本戰術1.發球、接發球戰術站在右區發球時,站位應靠近中點,發直線球來迫使對方反手接球;站在左區發球時,站位可以距中點稍遠,這樣便于以更大斜線發到對方反拍區,同時擴大自己正拍防守的區域。接發球時,站位應盡量在端線內0.5m左右,即在對方發球區的有效范圍內的角分線上,這樣可以壓制對方,自己上網。2.上網戰術和底線戰術上網戰術是指在發球或接發球后,沖到離球網較近的位置,不等對方回擊的球落地便進行空中截擊或高壓的一種戰術。上網時,盡可能站在距離球網約2m處,近網進攻威脅性大,封網角度小,防守控制面積大。在底線擊球時,要利用整個場地,使用斜線對拉打法大范圍調動對手,以爭取時間,尋找有利的進攻時機。擊球時,以快速、準確、兇狠的攻勢戰勝對方。7.6.3場地與比賽規則【教師】通過多媒體展示“網球場地示意圖”圖片(詳見教材),并講解新知一個標準網球場地的占地面積不小于36.6m×18.3m。在這個面積內,有效的網球運動場地呈長方形,其長度為23.77m,單打場地的寬度為8.23m,雙打場地的寬度為10.97m。2.比賽規則【教師】通過多媒體展示“發球規則示意圖”圖片(詳見教材),并講解新知男子比賽一般采用五盤三勝制,女子比賽多采用三盤兩勝制。(1)得1分。(3)勝1盤。……(具體內容詳見教材)促抖腕,同時手指用力撥球,將球傳出。【教師】利用多媒體掃碼播放"荷球上籃技術"微課(詳見教材),并講解新知身體向上騰起至最高點時,雙臂迅速向上抬起,雙手將球向【教師】利用多媒體掃碼播放"荷球長傳球投籃技術"微課(詳見教材),并講解新知【課堂練習】【學生】練習【教師】巡堂輔導,評價學生的表現荷球比賽場地長40m,寬20m,分為兩個20m×20m的正方形半場。兩個球柱位于球場中央縱軸線上,與兩端線的距離為6.67m。球柱高3.5m,頂端固定球籃。球籃的內徑為39~41cm,籃筐高25cm。荷球由皮革或合成材料制成,周長為68~70.5cm,重量為425~475g。2.比賽規則次將球投中對方球籃得1分。當兩隊得分之和為2的倍數時(如2:0、1:1或3:1),兩組球員必須換區并且……(具體內容詳見教材)【課堂互動】【教師】提出以下問題:【學生】思考、回答【教師】總結學生的回答【教師】利用多媒體掃碼播放“棒壘球持棒揮擊技術”微課(詳見教材),并講解新知棒壘球運動的進攻技術包括擊球技術、跑壘技術1)擊球技術【教師】通過多媒體展示“擊球

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