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文檔簡介

湖南科技大學體育學院教育實習教案實習教師：陳穎飛指導教師：周元超時間11月2日星期一78上課地點排球場課次第次課班次08級008009班人數61教學目標1.進一步了解基本排球墊球的動作的練習方法及動作要領。2、技能目標：鞏固、提高排球墊球技術動作，發展下肢力量。3．培養學生相互協作，互相幫助，互相合作的優良品質教學內容排球重點人與球的位置關系和全身協調用力。場地器材排球場排球難點全身協調用力墊球順序教學內容領域目標教師活動學生活動組織要求時間準備部分課堂常規體育委員集合整隊清點人數。師生問好宣布本次課的內容和要求安排見習生。安全教育熱身運動1，慢跑一圈2頭部運動（4x8）3擴胸運動（4x8）4腰部運動（4x8）5手腕踝關節運動（4x8）6正壓腿（4x8）7側壓腿（4x8）檢查上課的場地，準備上課器材達到熱身的效果,避免受傷。精神飽滿，聲音洪亮的喊口號示范和喊口號聽從體育委員和老師下達的口令。注意力集中認真聽講在老師的指導下進行練習xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△精神飽滿，注意力集中要求：快，靜，齊xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△要求：精神飽滿，注意力集中。1分鐘9分鐘順序教學內容領域目標教師活動學生活動組織要求時間基本部分正面雙手墊球動作要點：1、腕關節以上10厘米處擊球。2、半蹲準備姿勢和身體的快速移動。3、擊球時兩手臂伸直夾緊，提肩，前伸至球下。4、上下肢協調用力練習：練習方法：1、集體模仿練習3—4分鐘。要求：聽口令指揮。2、墊固定球。要求：連續10次。3、一拋一墊。（10次）4、兩人一組對墊。要求:1、距離3到4米，。2、體會移動，擊球時機。3、落點控制好。正確的掌握正面雙手墊球技術1教師示范2認真組織學生練習1聽從老師指揮。2認真練習。3注意安全xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△要求：精神飽滿，注意力集中。70分鐘順序教學內容領域目標教師活動學生活動組織要求時間結束部分放松練習講解評價器材回收宣布下課對同學

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