第一單元青春時(shí)光

第一課青春的邀約

第1課時(shí)悄悄變化的我

第2課時(shí)成長的不僅僅是身體

第二課青春的心弦

第1課時(shí)男生女生

第2課時(shí)青春萌動(dòng)

第三課青春的證明

第1課時(shí)青春飛揚(yáng)

第2課時(shí)青春有格

單元時(shí)政熱點(diǎn)鏈接

第二單元做情緒情感的主人

第四課揭開情緒的面紗

第1課時(shí)青春的情緒

第2課時(shí)情緒的管理

第五課品出情感的韻味

第1課時(shí)我們的情感世界

第2課時(shí)在品味情感中成長

單元時(shí)政熱點(diǎn)鏈接

第三單元在集體中成長

第六課“我”和“我們”

第1課時(shí)集體生活邀請(qǐng)我

第2課時(shí)集體生活成就我

第七課共奏和諧樂章

第1課時(shí)單音與和聲

第2課時(shí)節(jié)奏與旋律

第八課美好集體有我在

第1課時(shí)憧憬美好集體

第2課時(shí)我與集體共成長

單元時(shí)政熱點(diǎn)鏈接

第四單元走進(jìn)法治天地

第九課法律在我們身邊

第1課時(shí)生活需要法律

第2課時(shí)法律保障生活

第十課法律伴我們成長

第1課時(shí)法律為我們護(hù)航

第2課時(shí)我們與法律同行

單元時(shí)政熱點(diǎn)鏈接

第一單元青春時(shí)光

第一課青春的邀約

第1課時(shí)悄悄變化的我

知識(shí)梳理IIII

知識(shí)點(diǎn)一悅納生理變化精練版P1

1.青春期生理變化的主要表現(xiàn)

青春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：身體外形的變化，內(nèi)

部器官的完善，性機(jī)能的成熟。

2.青春期的生理變化帶來的影響

(1)青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。

我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對(duì)成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活擁有

無限可能。

(2)處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時(shí)，一些正常的

生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。

3.正確對(duì)待青春期的生理變化

(1)我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生

理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)

同伴的尊重。

⑵在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體

現(xiàn)青春的內(nèi)在美。

知識(shí)點(diǎn)二…直面矛盾心理精練版P1

1.青春期矛盾心理產(chǎn)生的原因

(1)認(rèn)知能力得到發(fā)展。

(2)自我意識(shí)不斷增強(qiáng)。

(3)情感世界愈加豐富。

2.青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)

(1)反抗與依賴。

(2)閉鎖與開放。

(3)勇敢與怯懦。

3.正確對(duì)待青春期矛盾心理

青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)。

積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。

4.正確處理心理矛盾的方法

(1)參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己。

(2)通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。

(3)通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。

(4)學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”o

5.嘗試自我調(diào)節(jié)的方法

(1)把自己的想法寫下來。寫想法是對(duì)自己不良感受的健康宣泄，可以

幫助我們冷靜下來。

(2)參加體育活動(dòng)。酣暢淋漓的體育活動(dòng)可以幫助我們轉(zhuǎn)移注意，化解

煩惱。

(3)學(xué)習(xí)自我暗示。當(dāng)遇到煩惱時(shí)，暗示自己“一切都會(huì)過去”“這對(duì)我

也是鍛煉”等。這有助于我們放松心情，穩(wěn)定情緒。

(4)試試自我解嘲。自嘲自己的相貌、裝束，甚至狼狽相，不僅不會(huì)貶

低自己，反而會(huì)緩解情緒。

基本問答咖

1.青春期的身體變化有哪些表現(xiàn)？(教材P3)

答：（1）身體外形的變化。

（2）內(nèi)部器官的完善。

（3）性機(jī)能的成熟。

2.青春期的生理變化給我們帶來哪些影響？（教材P3?4）

答：（1）青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿

能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對(duì)成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生

活擁有無限可能。

（2）處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時(shí)，一些正常的

生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。

3.如何悅納青春期的生理變化？（教材P5）

答：（1）正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理

變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同

伴的尊重。

⑵在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體

現(xiàn)青春的內(nèi)在美。

4.青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)和影響是什么？(教材P6)

答：(1)主要表現(xiàn)：反抗與依賴；閉鎖與開放；勇敢與怯懦。

(2)影響：①青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長提

供了契機(jī)；②積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。

5.怎樣正確處理青春期的心理矛盾？(教材P6)

答：(1)參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己。

(2)通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。

(3)通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。

(4)學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。

第2課時(shí)成長的不僅僅是身體

知識(shí)梳理I川

知識(shí)點(diǎn)二…學(xué)會(huì)獨(dú)立思考精練版P3

1.學(xué)會(huì)獨(dú)立思考的原因

(1)步入青春期，我們的獨(dú)立意識(shí)不斷發(fā)展，對(duì)問題開始有更多的見解。

(2)隨著思維能力的提升，面對(duì)未知而又新奇的事物，我們需要學(xué)會(huì)獨(dú)

立思考。

2.正確認(rèn)識(shí)獨(dú)立思考

(1)獨(dú)立思考并不等同于一味追求獨(dú)特。

(2)表現(xiàn)為不人云亦云，有自己獨(dú)到的見解。

(3)同時(shí)接納他人合理、正確的意見。

知識(shí)點(diǎn)二…培養(yǎng)批判精神精練版P3

1.批判性思維的表現(xiàn)

(1)對(duì)事情有自己的看法。

(2)敢于表達(dá)不同觀點(diǎn)。

(3)敢于對(duì)不合理的事情說“不”。

(4)敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。

2.批判性思維的作用

(1)批判性思維有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，并從不同角度思考問

題，探索解決方案。

(2)批判能調(diào)動(dòng)我們的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，促使我們解決問

題，改進(jìn)現(xiàn)狀。

3.怎樣培養(yǎng)批判精神

(1)要有質(zhì)疑的勇氣，有表達(dá)自己觀點(diǎn)、提出合理化建議的能力。

(2)要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利于解

決問題。

4.批判的技巧

(1)批判只針對(duì)事情本身，而不是對(duì)人的攻擊。

(2)批判要具有一定的建設(shè)性。

知識(shí)點(diǎn)三…開發(fā)創(chuàng)造潛力精練版P3

1.開發(fā)創(chuàng)造潛力的原因

(1)青春凝聚著動(dòng)人的活力，蘊(yùn)含著偉大的創(chuàng)造力，為我們的成長帶來

無限可能。

(2)青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對(duì)未來的美好憧

憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力。

(3)青春的創(chuàng)造是多姿多彩的。創(chuàng)造存在于我們生活的各個(gè)方面，存在

于我們每個(gè)人身上。

2.怎樣開發(fā)創(chuàng)造潛力

(1)在遵守法律和道德規(guī)范的前提下，要敢于打破常規(guī)，追求創(chuàng)新與生

活的豐富多彩，開創(chuàng)前人未走之路。

(2)要關(guān)注他人與社會(huì)，看重創(chuàng)造的意義和價(jià)值，做一名對(duì)國家和社會(huì)

有用的創(chuàng)造者。

(3)創(chuàng)造離不開實(shí)踐。青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、

探索、實(shí)踐，通過勞動(dòng)改變自己，影響世界。

基本問答咖

1.如何正確認(rèn)識(shí)獨(dú)立思考？(教材P9)

答：(1)獨(dú)立思考并不等同于一味追求獨(dú)特。

(2)表現(xiàn)為不人云亦云，有自己獨(dú)到的見解。

(3)同時(shí)接納他人合理、正確的意見。

2.批判性思維表現(xiàn)在哪些方面？(教材P10)

答：(1)對(duì)事情有自己的看法。

(2)敢于表達(dá)不同觀點(diǎn)。

(3)敢于對(duì)不合理的事情說“不”。

(4)敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。

3.批判性思維有什么意義？(教材PU)

答：(1)批判性思維有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，并從不同角度去

思考問題，探索解決方案。

(2)批判能調(diào)動(dòng)我們的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，促使我們解決問

題，改進(jìn)現(xiàn)狀。

4.如何培養(yǎng)批判精神？(教材P11)

答：(1)要有質(zhì)疑的勇氣，有表達(dá)自己觀點(diǎn)、提出合理化建議的能力。

(2)要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利于解

決問題。

5.如何開發(fā)青春的創(chuàng)造潛力？（教材P12）

答：（1）在遵守法律和道德規(guī)范的前提下，要敢于打破常規(guī)，追求創(chuàng)新

與生活的豐富多彩，開創(chuàng)前人未走之路。

（2）要關(guān)注他人與社會(huì)，看重創(chuàng)造的意義和價(jià)值，做一名對(duì)國家和社會(huì)

有用的創(chuàng)造者。

（3）創(chuàng)造離不開實(shí)踐。青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、

探索、實(shí)踐，通過勞動(dòng)改變自己，影響世界。

6.為什么說創(chuàng)造離不開實(shí)踐？（教材P13）

答：（1）人世間的一切成就、一切幸福都離不開勞動(dòng)和創(chuàng)造。

（2）社會(huì)實(shí)踐是創(chuàng)造的源泉，給了我們廣闊的創(chuàng)造空間，激發(fā)我們創(chuàng)造

的熱情。

7.面對(duì)青春期思想和精神方面的變化，我們應(yīng)怎么做？（本課綜合）

答：學(xué)會(huì)獨(dú)立思考；培養(yǎng)批判精神；開發(fā)創(chuàng)造潛力。

第二課青春的心弦

第1課時(shí)男生女生

知識(shí)梳理Ml

知識(shí)點(diǎn)一…他和她精練版P6

1.青春期男生女生性別差異的表現(xiàn)

(1)到了青春期，男生女生在生理方面的差異會(huì)更加明顯。

(2)在社會(huì)文化的影響下，男生女生在性格特征、興趣愛好、思維方式

等方面，越來越多地表現(xiàn)出各自的特點(diǎn)。

2.正確對(duì)待男生女生的性別特征

(1)男生女生的生理性別特征是與生俱來的，對(duì)于青春期特有的生理變

化，我們應(yīng)平靜而欣然地接受。

(2)在接受自己生理性別的同時(shí)，不要過于受性別刻板印象的影響。

3.正確認(rèn)識(shí)性別角色

(1)可以幫助我們了解自己與異性的不同特點(diǎn)。

(2)學(xué)會(huì)如何塑造自我形象，如何與異性相處。

(3)性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。

知識(shí)點(diǎn)二…優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)精練版P6

1.男生女生之間優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的原因

(1)男生女生擁有各自的性別優(yōu)勢(shì)。

(2)欣賞對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，有助于我們不斷完善自己。

(3)我們不僅要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，而且要發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，相互取長補(bǔ)

短，讓自己變得更加優(yōu)秀。

2.男生女生之間如何優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)

(1)不同性別的個(gè)體雖然有差別，但是我們不應(yīng)因自己某一方面的優(yōu)勢(shì)

而自傲，也不應(yīng)因自己某一方面的欠缺而自卑。

(2)男生和女生應(yīng)相互理解，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

基本問答咖

1.男生女生的性別特征有何差異？(教材P14)

答：(1)到了青春期，男生女生在生理方面的差異會(huì)更加明顯。

(2)在社會(huì)文化的影響下，男生女生在性格特征、興趣愛好、思維方式

等方面，越來越多地表現(xiàn)出自己的特點(diǎn)。

2.我們應(yīng)如何對(duì)待男生女生的性別特征？（教材P15?16）

答：（1）男生女生的生理性別特征是與生俱來的，對(duì)于青春期特有的生

理變化，我們應(yīng)平靜而欣然地接受。

（2）在接受自己生理性別的同時(shí)，不要過于受性別刻板印象的影響。

3.對(duì)性別角色的認(rèn)識(shí)有什么意義和影響？（教材P16）

答：（1）意義：可以幫助我們了解自己與異性的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)如何塑

造自我形象，如何與異性相處。

（2）影響：性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。

4.我們應(yīng)如何對(duì)待男生女生的性別優(yōu)勢(shì)？（教材P17）

答：（1）我們不僅要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，而且要發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，相互取

長補(bǔ)短，讓自己變得更加優(yōu)秀。

（2）男生女生應(yīng)相互理解，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

第2課時(shí)青春萌動(dòng)

知識(shí)梳理IIII

知識(shí)點(diǎn)一…異性朋友精練版P8

1.青春期的心理萌動(dòng)

(1)含義：步入青春期，一股從未有過的心潮悄然涌動(dòng)，帶給我們一種

特殊的情感體驗(yàn)，這是青春期的心理萌動(dòng)。

(2)表現(xiàn)：在異性面前，我們有自我表現(xiàn)的欲望，更加在意自己的形象,

渴望得到異性的肯定和接受。

2.與異性相處的意義

(1)與異性相處，有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。

(2)與異性交往，成為好朋友，可以學(xué)習(xí)對(duì)方身上的某些優(yōu)秀品質(zhì)。

3.與異性相處的要求

異性之間的友誼，可能讓人敏感、遭到質(zhì)疑，但只要我們內(nèi)心坦蕩、

言談得當(dāng)、舉止得體，這份友誼會(huì)成為我們青春美好的見證。

知識(shí)點(diǎn)二…異性情感精練版P8

1.正確認(rèn)識(shí)青春期我們對(duì)異性的情感

（1）相遇青春，我們心中開始萌發(fā)一些對(duì)異性朦朧的情感。這是青春成

長中的正常現(xiàn)象。

（2）在與異性交往的過程中，我們會(huì)因?yàn)閷?duì)異性的欣賞、對(duì)美好的向往

而愉悅，也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。其實(shí)，這并不是真正的愛

情。

2.慎重對(duì)待，理智處理異性情感

愛情是一種高尚的情感。愛情意味著欣賞與尊重，更需要責(zé)任和能力。

面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情感，我們應(yīng)該慎重對(duì)待，理智處理。

基本問答

1.與異性交往的意義和原則是什么？（教材P19）

答：（1）意義：與異性相處，有助于我們了解異性的思維方式、情感特

征；有利于我們學(xué)習(xí)對(duì)方的優(yōu)秀品質(zhì)。

（2）原則：內(nèi)心坦蕩，言談得當(dāng)，舉止得體。

2.如何正確認(rèn)識(shí)并對(duì)待青春期對(duì)異性的朦朧情感？（教材P20?21）

答：（1）相遇青春，我們心中開始萌發(fā)一些對(duì)異性朦朧的情感，這是青

春成長中的正?，F(xiàn)象。

(2)在與異性交往的過程中，我們會(huì)因?yàn)閷?duì)異性的欣賞、對(duì)美好的向往

而愉悅，也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。其實(shí)，這并不是真正的愛

情。

(3)面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情感，我們應(yīng)該慎重對(duì)待，理智處理。

3.對(duì)愛情的正確認(rèn)識(shí)是什么？(教材P21)

答：(1)愛情是一種高尚的情感。

(2)愛情意味著欣賞與尊重，更需要責(zé)任和能力。

第三課青春的證明

第1課時(shí)青春飛揚(yáng)

知識(shí)梳理

知識(shí)點(diǎn)二…成長的渴望精練版PH

1.青春的渴望

(1)年少氣盛，青春的力量在身體里生發(fā)，令我們對(duì)未來更加憧憬。

(2)渴望擁有健美的身軀、充實(shí)的大腦。

(3)渴望自由、渴望飛翔，“指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字”。

2.青春的探索

(1)青春的我們擁有無盡的遐想，這令我們興奮，讓我們躍躍欲試。

(2)面對(duì)青春，每個(gè)人會(huì)有不同的憧憬，形成不同的理想，規(guī)劃青春路

徑，思考自己如何走過青春之路。

(3)青春的探索不會(huì)停止。

知識(shí)點(diǎn)二…飛翔的力量精練版PH

1.自信對(duì)探索青春的意義

(1)自信讓我們充滿激情。

(2)有了自信，我們才能懷著堅(jiān)定的信心和希望，開始偉大而光榮的事

業(yè)。

(3)自信的人有勇氣交往與表達(dá)，有信心嘗試與堅(jiān)持，能夠展現(xiàn)優(yōu)勢(shì)與

才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)與創(chuàng)造可能。

2.如何獲得自信

(1)自強(qiáng)可以讓我們更自信。我們的每一點(diǎn)進(jìn)步，都是成長的足跡，印

記著我們克服惰性、抵制不良誘惑、戰(zhàn)勝自我的努力。

(2)相信自己，勇敢嘗試，不斷進(jìn)步，才能體驗(yàn)成功帶來的自信。

3.自強(qiáng)

自強(qiáng)，讓青春奮進(jìn)的步伐永不停息。不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己、

超越自己，是自強(qiáng)的重要內(nèi)容。自強(qiáng)，要靠堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和持

久的堅(jiān)持。

4.助力青春成長

激蕩的青春活力，自信的青春熱情，自強(qiáng)的青春態(tài)度，給我們插上飛

翔的翅膀，助力青春成長！

基本問答必1_

1.青春的渴望表現(xiàn)在哪些方面？(教材P24)

答：(1)年少氣盛，青春的力量在身體里生發(fā)，令我們對(duì)未來更加憧憬。

(2)渴望擁有健美的身軀、充實(shí)的大腦。

(3)渴望自由、渴望飛翔。

2.青春的探索為什么需要自信？（教材P25）

答：（1）自信讓我們充滿激情。有了自信，我們才能懷著堅(jiān)定的信心和

希望，開始偉大而光榮的事業(yè)。

（2）自信的人有勇氣交往與表達(dá)，有信心嘗試與堅(jiān)持，能夠展現(xiàn)優(yōu)勢(shì)與

才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)與創(chuàng)造可能。

3.自強(qiáng)的重要內(nèi)容及要求有哪些？（教材P27）

答：（1）重要內(nèi)容：不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己、超越自己，是自

強(qiáng)的重要內(nèi)容。

（2）要求：自強(qiáng)，要靠堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和不懈的堅(jiān)持。

4.我們應(yīng)如何擁有飛翔的力量，助力青春成長？（教材P25?27）

答：（1）青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情。

（2）自強(qiáng)可以讓我們更自信，讓青春奮進(jìn)的步伐永不停息。

（3）激蕩的青春活力，自信的青春熱情，自強(qiáng)的青春態(tài)度，會(huì)給我們飛

翔的翅膀，助力青春成長。

第2課時(shí)青春有格

知識(shí)梳理

知識(shí)點(diǎn)二..行己有恥精練版P13

1.“行己有恥”的含義

“行己有恥”的意思是說，一個(gè)人行事，凡自己認(rèn)為可恥的就不去做。

2.“行己有恥”的要求

(1)要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。

(2)需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。

(3)我們要真誠面對(duì)自我，聞過即改，知恥而后勇。

(4)要求我們樹立底線意識(shí)，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事

情堅(jiān)決不做。

(5)更需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力。

知識(shí)點(diǎn)二…止于至善精練版P13

1.“止于至善”的含義

“止于至善”是人的一種精神境界，是一種“雖不能至，心向往之”

的實(shí)踐過程，是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。

2.“止于至善”的要求

(1)從點(diǎn)滴小事做起，積少成多，積善成德。

(2)在生活中尋找“賢”，將他們作為榜樣。好的榜樣昭示著做人、做

事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對(duì)人生道路和人生理想的思考，給予我們自我完

善的力量。

(3)要求我們養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣，檢視自身的不足，不盲目自責(zé)，積

極調(diào)整自己，通過自省和慎獨(dú)，端正自己的行為。

(4)以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學(xué)習(xí)中成長，在成長

中收獲。

基本問答必1_

L“行己有恥”對(duì)我們提出了哪些要求？(教材P28?29)

答：(1)要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。

(2)需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。

(3)要求我們要真誠面對(duì)自我，聞過即改，知恥而后勇。

(4)要求我們樹立底線意識(shí)，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事

情堅(jiān)決不做。

(5)更需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力。

2.“止于至善”對(duì)我們提出了哪些要求？(教材P29?32)

答：(1)從點(diǎn)滴小事做起，積少成多，積善成德。

(2)在生活中尋找“賢”，將他們作為榜樣。

(3)要求我們養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣，檢視自身的不足，不盲目自責(zé)，積

極調(diào)整自己，通過自省和慎獨(dú)，端正自己的行為。

(4)以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學(xué)習(xí)中成長，在成長

中收獲。

單元時(shí)政熱點(diǎn)鏈接

青春時(shí)光自信自強(qiáng)

熱點(diǎn)鏈接ML精練版P16

材料一某市第一中學(xué)頒布了《男女生交往管理規(guī)定》(以下簡稱《規(guī)

定》）o該《規(guī)定》禁止男女生間的8種行為，如共同進(jìn)出飯?zhí)?，互為彼?/p>

打飯，共用一個(gè)餐盤，互喂食品；給異性拎提包、外套等隨身物品；接受

或給予異性食品、禮物；在校道、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、男女生宿舍周圍等地點(diǎn)附近逗

留；異性間肢體性接觸；等等。

材料二5歲那年，河南新野縣深河鋪鎮(zhèn)李樓村的女孩王娟因車禍?zhǔn)?/p>

了雙腿。母親受到刺激不堪重負(fù)投井自殺，父親難忍苦難離家出走，只有

爺爺、奶奶和她相依為命。7歲那年，王娟踏上了風(fēng)雨求學(xué)路。以手代步上

學(xué)，對(duì)一個(gè)年幼的女孩來說談何容易?！俺藳]有雙腿，自己不比別人差。”

放學(xué)后，她在教室反復(fù)練習(xí)用手上下髡子，累得身體酸疼仍然咬牙堅(jiān)持。

日復(fù)一日，年復(fù)一年，王娟就這樣一步一步地攀登著人生的山峰。從小學(xué)

到初中、高中，再到大學(xué)，十幾年求學(xué)路，支撐她的是夢(mèng)想，是希望，是

感恩。她說：“生活是個(gè)重?fù)?dān)，笑著也是挑，哭著也是挑，與其哭不如笑，

笑著笑著就走向幸福了?！?/p>

考點(diǎn)鏈接II川

L請(qǐng)你分析材料一中的《男女生交往管理規(guī)定》有利于男生女生交往

嗎？說明理由。

不利于。因?yàn)椋耗猩煌菍W(xué)校生活的一個(gè)重要內(nèi)容，它能讓學(xué)

生獲得更加豐富的友誼?！赌信煌芾硪?guī)定》不利于男女生的身心健康

發(fā)展，不利于男女生之間的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，不利于男女生之間相互理解，相互

幫助，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

2.男生女生的性別特征有何差異？

(1)到了青春期，男生女生在生理方面的差異會(huì)更加明顯。

(2)在社會(huì)文化的影響下，男生女生在性格特征、興趣愛好、思維方式

等方面，越來越多地表現(xiàn)出自己的特點(diǎn)。

3.我們應(yīng)如何對(duì)待男生女生的性別特征？

(1)男生女生的生理性別特征是與生俱來的，對(duì)于青春期特有的生理變

化，我們應(yīng)平靜而欣然地接受。

(2)在接受自己生理性別的同時(shí)，不要過于受性別刻板印象的影響。

4.對(duì)性別角色的認(rèn)識(shí)有什么意義和影響？

(1)意義：可以幫助我們了解自己與異性的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)如何塑造自

我形象，如何與異性相處。

(2)影響：性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。

5.我們應(yīng)如何對(duì)待男生女生的性別優(yōu)勢(shì)？

(1)我們不僅要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，而且要發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，相互取長補(bǔ)

短，讓自己變得更加優(yōu)秀。

(2)男生女生應(yīng)相互理解，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

6.與異性交往的意義和原則是什么？

(1)意義：與異性相處，有助于我們了解異性的思維方式、情感特征；

有利于我們學(xué)習(xí)對(duì)方的優(yōu)秀品質(zhì)。

(2)原則：內(nèi)心坦蕩，言談得當(dāng)，舉止得體。

7.如何正確認(rèn)識(shí)并對(duì)待青春期對(duì)異性的朦朧情感？

(1)相遇青春，我們心中開始萌發(fā)一些對(duì)異性朦朧的情感，這是青春成

長中的正常現(xiàn)象。

(2)在與異性交往的過程中，我們會(huì)因?yàn)閷?duì)異性的欣賞、對(duì)美好的向往

而愉悅，其實(shí)，這種欣賞和向往并不是真正的愛情。

(3)面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情感，我們應(yīng)該慎重對(duì)待，理智處理。

8.對(duì)愛情的正確認(rèn)識(shí)是什么？

(1)愛情是一種高尚的情感。

(2)愛情意味著欣賞與尊重，更需要責(zé)任和能力。

9.結(jié)合材料二中王娟的事跡，談?wù)勛詮?qiáng)精神的主要表現(xiàn)。

不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己、超越自己；有樂觀的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的

意志、進(jìn)取的精神和持久的堅(jiān)持；志存高遠(yuǎn)，并為實(shí)現(xiàn)理想而積極進(jìn)取。

10.自強(qiáng)精神在王娟的成長之路上發(fā)揮了什么作用？

自強(qiáng)，讓王娟青春奮進(jìn)的步伐永不停息，讓她更自信。

11.請(qǐng)你以“自強(qiáng)”為關(guān)鍵詞寫一句自我勉勵(lì)的話。

強(qiáng)者能在命運(yùn)的風(fēng)暴中奮斗；面對(duì)光明，陰影就在我們身后。

第二單元做情緒情感的主人

第四課揭開情緒的面紗

第1課時(shí)青春的情緒

知識(shí)梳理

知識(shí)點(diǎn)一情緒面面觀精練版P19

1.情緒的類型

(1)基本情緒：喜、怒、哀、懼等。

(2)復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。

2.影響情緒的因素

(1)個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍自然環(huán)境

等。

(2)隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。

3.情緒的作用

(1)情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。

(2)它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。

(3)也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。

知識(shí)點(diǎn)二…情緒的青春色調(diào)精練版P19

1.青春期情緒特點(diǎn)產(chǎn)生的原因

進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒體

驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。

2.青春期的情緒特點(diǎn)

(1)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈。

(2)情緒波動(dòng)與固執(zhí)。

(3)情緒的細(xì)膩性。

(4)情緒的閉鎖性。

(5)情緒的表現(xiàn)性。

3.正確對(duì)待青春期情緒

(1)青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善

于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。

(2)青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同

樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。

基本問答

1.情緒的類型有哪些？(教材P35)

答：(1)基本情緒：喜、怒、哀、懼等。

(2)復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。

2.影響情緒的因素有哪些？(教材P35)

答：(1)個(gè)人的生理周期。

(2)對(duì)某件事情的預(yù)期。

(3)周圍的輿論氛圍。

(4)自然環(huán)境。

⑸周圍情況的變化等。

3.情緒有何作用？(教材P35)

答：(1)影響著我們的觀念和行動(dòng)。

(2)它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。

(3)也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。

4.為什么會(huì)出現(xiàn)青春期的情緒特點(diǎn)？(教材P36)

答：進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情

緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。

5.我們?nèi)绾握_對(duì)待青春期情緒？(教材P37?38)

答：(1)青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。

善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。

(2)青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同

樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。

第2課時(shí)情緒的管理

知識(shí)梳理

知識(shí)點(diǎn)K…情緒表達(dá)精練版P21

1.學(xué)會(huì)表達(dá)情緒的原因

(1)人與人之間的情緒會(huì)相互感染。

(2)即使沒有語言的交流，一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的

情緒，也會(huì)影響周圍的人。

(3)情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。

2.正確表達(dá)自己的情緒

在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受它們，并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)

的方式表達(dá)出來。

知識(shí)點(diǎn)二…情緒調(diào)節(jié)精練版P21

1.正確對(duì)待各種情緒感受的原因

(1)保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。

(2)適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負(fù)面

情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。

2.學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒

(1)原因：學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動(dòng)、主觀體驗(yàn)、外顯

表情等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。

(2)方法:

①改變認(rèn)知評(píng)價(jià)。

②轉(zhuǎn)移注意。

③合理宣泄。

④放松訓(xùn)練。

（3）作用：有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人。

3.幫助他人改善情緒

運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法，我們還可以幫助同學(xué)、家人改善情緒，使他們

保持積極樂觀的心境。

基本問答Ml

1.為什么要學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒？（教材P39）

答：（1）人與人之間的情緒會(huì)相互感染。

（2）即使沒有語言的交流，一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的

情緒，也會(huì)影響周圍的人。

（3）情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。

2.如何合理地調(diào)節(jié)情緒？（教材P40）

答：（1）改變認(rèn)知評(píng)價(jià)。（重新評(píng)價(jià)、從另一個(gè)角度看問題）

(2)轉(zhuǎn)移注意。(到環(huán)境優(yōu)美的地方放松心情)

(3)合理宣泄。(向同學(xué)、朋友、老師、父母傾訴)

(4)放松訓(xùn)練。(自己娛樂，如聽音樂、打球)

3.為什么要學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒？(本課綜合)

答：(1)保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美

好。

(2)適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負(fù)面

情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。

(3)使情緒在生理活動(dòng)、主觀體驗(yàn)、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化，

有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。

第五課品出情感的韻味

第1課時(shí)我們的情感世界

知識(shí)梳理Ml

知識(shí)點(diǎn)工...豐富的情感精練版P24

1.情感的重要性

(1)我們需要與人交往，渴望人與人之間的真摯情誼。

(2)我們通過情感來體驗(yàn)生命、體驗(yàn)生活。

(3)情感讓我們的內(nèi)心世界更加豐富。

2.情感與情緒的聯(lián)系與區(qū)別

(1)聯(lián)系：情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐步積累和發(fā)展。我

們對(duì)某些人或者事物的情緒，隨著時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可

能產(chǎn)生某種情感。

(2)區(qū)別：情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會(huì)隨著情境的改變而變化；情感

則是我們?cè)谏钪胁粩鄰?qiáng)化、逐步積累的，相對(duì)穩(wěn)定。

3.情感的復(fù)雜性

(1)與情緒一樣，我們的情感也是復(fù)雜的。

(2)其中，有基礎(chǔ)性情感，如安全感；有高級(jí)情感，如道德感。

(3)有正面的體驗(yàn)，如愛的情感；有負(fù)面的體驗(yàn)，如恐懼感；也有兩方

面混雜的體驗(yàn)，如敬畏感。

知識(shí)點(diǎn)二…情感的作用精練版P24

1.情感的作用

(1)在社會(huì)生活中，情感是人最基本的精神需求。

①我們需要基本的安全感、信任感。

②我們都渴望得到愛與關(guān)懷。

③我們參與社會(huì)事務(wù)離不開責(zé)任感、勝任感。

(2)情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇,

驅(qū)使我們做出行動(dòng)。

(3)情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們

更全面地觀察事物，探索未知。

2.情感與生活的關(guān)系

情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正是我們生命成長的

體現(xiàn)。狹隘的生活體驗(yàn)容易導(dǎo)致偏執(zhí)的情感。在生活經(jīng)驗(yàn)的不斷擴(kuò)展中，

我們的情感才可能更加豐富、深刻，我們的情懷才可能更加寬廣、博大。

基本問答ML

1.情感與情緒的關(guān)系是什么？（教材P43）

答：（1）情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐步積累和發(fā)展。我們

對(duì)某些人或者事物的情緒，隨著時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能

產(chǎn)生某種情感。

（2）情感與情緒也有區(qū)別。情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會(huì)隨著情境的改

變而變化；情感則是我們?cè)谏钪胁粩鄰?qiáng)化、逐步積累的、相對(duì)穩(wěn)定。

2.我們情感的復(fù)雜性表現(xiàn)在哪些方面？（教材P44）

答：（1）基礎(chǔ)性情感：如安全感。

（2）高級(jí)情感：如道德感。

（3）正面的體驗(yàn)：如愛的情感。

（4）負(fù)面的體驗(yàn)：如恐懼感。

（5）兩方面混雜的體驗(yàn)：如敬畏感。

3.情感有何作用？（教材P44?45）

答：（1）在社會(huì)生活中，情感是人最基本的精神需求。

(2)情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇,

驅(qū)使我們做出行動(dòng)。

(3)情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們

更全面地觀察事物，探索未知。

第2課時(shí)在品味情感中成長

知識(shí)梳理帆|

知識(shí)點(diǎn)二…體味美好情感精練版P26

1.美好情感的作用

(1)生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、

對(duì)人生的美好情感。

(2)這些情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。

2.獲得美好情感的方式

我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美

好的情感。

3.創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)

(1)完成一項(xiàng)自己喜歡的活動(dòng)。

(2)幫助他人。

(3)走進(jìn)博物館或大自然。

(4)欣賞藝術(shù)作品。

4.正確對(duì)待負(fù)面情感

(1)生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好，但對(duì)于我們的成長也

有意義。例如，羞恥感、焦慮感和挫敗感等會(huì)給我們帶來不舒服、不愉快

的負(fù)面感受。

(2)但是，體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，

使我們的生命變得更加飽滿豐盈。

(3)學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，也可

以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。

知識(shí)點(diǎn)二…傳遞情感正能量精練版P26

1.傳遞情感正能量的途徑

(1)在情感體驗(yàn)中，我們并不總是被動(dòng)地接受外部環(huán)境的影響，也可以

用自己的熱情和行動(dòng)來影響環(huán)境。

(2)我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴。在與他人的情感交流中，

我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。

2.傳遞情感正能量的意義

(1)我們?cè)谏钪胁粩鄤?chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感的過程中不斷

獲得新的感受。

(2)使我們的生命更有力量。

(3)周圍的世界也因?yàn)槲覀兊姆e極情感而多一份美好。

基本問答咖

1.體味美好情感有何作用？(教材P47)

答：(1)生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生

活、對(duì)人生的美好情感。

(2)這些情感表達(dá)我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。

2.獲得美好情感的方式有哪些？(教材P47)

答：（1）閱讀。

（2）與人交往。

（3）參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等。

3.生活中某些負(fù)面情感體驗(yàn)對(duì)我們的成長有什么意義？（教材P48）

答：（1）生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好，但對(duì)于我們的成

長也有意義。體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，

使我們的生命變得更加飽滿豐盈。

（2）學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，也可

以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。

4.為什么要傳遞情感正能量？（教材P49?50）

答：（1）在情感體驗(yàn)中，我們并不總是被動(dòng)地接受外部環(huán)境的影響，也

可以用自己的熱情和行動(dòng)來影響環(huán)境。

（2）我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴。在與他人的情感交流中，

我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。

(3)我們?cè)谏钪胁粩鄤?chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感的過程中不斷

獲得新的感受，使我們的生命更有力量，周圍的世界也因?yàn)槲覀兊姆e極情

感而多一份美好。

單元時(shí)政熱點(diǎn)鏈接

正確面對(duì)情緒傳遞情感正能量

熱點(diǎn)鏈接ML-精練版P29

材料一據(jù)新華網(wǎng)報(bào)道，美國艾奧瓦州立大學(xué)一項(xiàng)最新研究顯示，哪

怕只有幾分鐘的散步，就有助調(diào)節(jié)情緒。英國《每日郵報(bào)》援引研究人員

的話報(bào)道，身體運(yùn)動(dòng)提升快樂情緒與人類進(jìn)化過程中通過移動(dòng)尋找食物和

其他回報(bào)有關(guān)。

材料二《人民日?qǐng)?bào)》刊文《黨員、干部應(yīng)重視提高情商，自覺控制

情緒》。文章指出，古羅馬一位詩人說過：忍耐和堅(jiān)持雖是痛苦的事情，但

能漸漸地為你帶來好處。情商的影響貫穿人的一生，黨員、干部尤其是領(lǐng)

導(dǎo)干部應(yīng)重視提高情商，自覺控制情緒，不斷堅(jiān)定意志，始終以昂揚(yáng)的姿

態(tài)投入工作、面對(duì)生活。

材料三“造成輕微傷直接成本：5至15日行政拘留+500至1000元

罰款+醫(yī)藥費(fèi)、誤工費(fèi)等賠償+因拘留少掙的工資；造成輕傷直接成本：3

年以下有期徒刑、拘留或管制+賠償金+開除公職+醫(yī)療費(fèi)、誤工費(fèi)等賠

償+因拘留少掙的工資+社會(huì)及家庭影響……”成都溫江區(qū)公安分局云溪

派出所設(shè)立的一塊“打架成本”公示牌，提醒市民控制情緒，引來網(wǎng)友關(guān)

注。同時(shí)，警示牌上還寫了“打架附加成本“，例如心情沮喪、家人朋友擔(dān)

憂等。警示牌下方還有大字提醒：“莫沖動(dòng)，祝君身體健康”，警示牌反面

則寫有“退后一步天地寬，禮讓三分都愉快”的提示語。

材料四2019年2月18日晚，《感動(dòng)中國2018年度人物頒獎(jiǎng)盛典》播

出。獲得“感動(dòng)中國2018年度人物”榮譽(yù)的分別是：程開甲、鐘揚(yáng)、王繼

才、王仕花、馬旭、杜富國、呂保民、劉傳健、其美多吉、張渠偉、張玉

滾。另外，2018年是中國改革開放四十周年，《感動(dòng)中國》還向四十年來的

“改革先鋒”表達(dá)了特別致敬。

考點(diǎn)鏈接Ml

1.影響情緒的因素有哪些？

⑴個(gè)人的生理周期。

⑵對(duì)某件事情的預(yù)期。

⑶周圍的輿論氛圍。

(4)自然環(huán)境。

⑸周圍情況的變化。

2.情緒有何作用？

⑴影響著我們的觀念和行動(dòng)。

⑵它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。

⑶也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。

3.為什么要學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒？

⑴人與人之間的情緒會(huì)相互感染。

(2)即使沒有語言的交流，一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的

情緒，也會(huì)影響周圍的人。

(3)情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。

4.如何合理地調(diào)節(jié)情緒？

(1)改變認(rèn)知評(píng)價(jià)。(重新評(píng)價(jià)、從另一個(gè)角度看問題)

(2)轉(zhuǎn)移注意。(到環(huán)境優(yōu)美的地方放松心情)

(3)合理宣泄。(向同學(xué)、朋友、老師、父母傾訴)

(4)放松訓(xùn)練。(自己娛樂，如聽音樂、打球)

5.為什么要學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒？

(1)保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。

(2)適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負(fù)面

情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。

(3)學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動(dòng)、主觀體驗(yàn)、外顯表情等

方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。

6.《感動(dòng)中國2018年度人物頒獎(jiǎng)盛典》會(huì)增強(qiáng)我們的哪些美好情感體

驗(yàn)？

責(zé)任感、正義感、愛國情感等。

7.體味美好情感有何作用？

(1)生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、

對(duì)人生的美好情感。

(2)這些情感表達(dá)我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。

8.獲得美好情感的方式有哪些？

⑴閱讀。

(2)與人交往。

(3)參與有意義的社會(huì)活動(dòng)。

9.為什么要傳遞情感正能量？

(1)在情感體驗(yàn)中，我們并不總是被動(dòng)地接受外部環(huán)境的影響，也可以

用自己的熱情和行動(dòng)來影響環(huán)境。

(2)我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴。在與他人的情感交流中，

我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。

(3)我們?cè)谏钪胁粩鄤?chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感的過程中不斷

獲得新的感受，使我們的生命更有力量，周圍的世界也因?yàn)槲覀兊姆e極情

感而多一份美好。

10.我們中學(xué)生應(yīng)該如何向這些感動(dòng)中國人物學(xué)習(xí)，傳遞這些情感正

能量？

樹立遠(yuǎn)大理想，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)；培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)和服務(wù)社會(huì)、

奉獻(xiàn)社會(huì)的精神，積極參加公益活動(dòng)；在與他人的情感交流中，傳遞美好

的情感，傳遞生命正能量；在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，使我們的

生命更有力量，讓世界更美好。

第三單元在集體中成長

第六課“我”和“我們”

第1課時(shí)集體生活邀請(qǐng)我

知識(shí)梳理

知識(shí)點(diǎn)二..集體的溫暖精練版P35

1.對(duì)集體的理解

集體是人們聯(lián)合起來的有組織的整體。一般來說，集體的聯(lián)結(jié)度越高,

個(gè)體感知到的集體溫暖就越多。我們每個(gè)人都有過集體生活的情感需要。

2.感受集體的溫暖

(1)在集體中，我們希望被認(rèn)可和接納，得到尊重和理解，獲得安全感

和歸屬感。

(2)作為集體的一員，我們也散發(fā)著自己的光和熱，彼此傳遞關(guān)愛和溫

暖。

(3)當(dāng)集體取得成績、受到表彰或獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，我們可以體驗(yàn)到集體榮譽(yù)感。

①這種榮譽(yù)感令我們驕傲、自豪，給我們溫暖和力量，激勵(lì)我們不斷

前進(jìn)。

②集體榮譽(yù)是集體成員共同奮斗的結(jié)果，是我們共同的榮譽(yù)。

知識(shí)點(diǎn)二..集體的力量精練版P35

1.集體力量的來源

(1)集體并不是成員的簡單相加，而是有共同目標(biāo)、分工明確的整體。

(2)集體的力量來源于成員共同的目標(biāo)和團(tuán)結(jié)協(xié)作。

2.個(gè)人力量與集體的關(guān)系

(1)個(gè)人的力量是分散的，但在集體中匯聚，就會(huì)變得強(qiáng)大。

(2)個(gè)人的力量是有限的，但通過優(yōu)化組合可以實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，產(chǎn)生強(qiáng)

大的合力。借助這種合力，我們得以完成許多單憑一己之力無法完成的事

情。

3.集體力量的作用

(1)集體的力量是強(qiáng)大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個(gè)人。

(2)個(gè)人在集體生活中會(huì)自覺不自覺地產(chǎn)生與集體要求相一致的態(tài)度和

行為。

(3)集體有助于我們獲得安全感和自信心，也有助于我們學(xué)習(xí)他人的經(jīng)

驗(yàn)，擴(kuò)大視野，健康成長。

基本問答咖

1.我們從集體中能感受到哪些溫暖？(教材P54)

答：(1)在集體中，我們希望被認(rèn)可和接納，得到尊重和理解，獲得安

全感和歸屬感。

（2）作為集體的一員，我們也散發(fā)著自己的光和熱，彼此傳遞關(guān)愛和溫

曖。

（3）當(dāng)集體取得成績、受到表彰或獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，我們可以體驗(yàn)到集體榮譽(yù)感。

2.集體榮譽(yù)感的含義及作用是什么？（教材P54）

答：（1）含義：當(dāng)集體取得成績、受到表彰或獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，我們可以體驗(yàn)到

集體榮譽(yù)感。

（2）作用：令我們驕傲、自豪，給我們溫暖和力量，激勵(lì)我們不斷前進(jìn)。

3.集體力量的來源是什么？（教材P55）

答：集體并不是成員的簡單相加，而是有共同目標(biāo)、分工明確的整體。

集體的力量來源于成員共同的目標(biāo)和團(tuán)結(jié)協(xié)作。

4.個(gè)人的力量與集體有何關(guān)系？（教材P56）

答：（1）個(gè)人的力量是分散的，但在集體中匯聚，就會(huì)變得強(qiáng)大。

（2）個(gè)人的力量是有限的，但通過優(yōu)化組合可以實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，產(chǎn)生強(qiáng)

大的合力。借助這種合力，我們得以完成許多單憑一己之力無法完成的事

情。

5.集體力量的作用是什么？(教材P57)

答：(1)集體的力量是強(qiáng)大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個(gè)人。

(2)個(gè)人在集體生活中會(huì)自覺不自覺地產(chǎn)生與集體要求相一致的態(tài)度和

行為。

(3)集體有助于我們獲得安全感和自信心，也有助于我們學(xué)習(xí)他人的經(jīng)

驗(yàn)，擴(kuò)大視野，健康成長。

第2課時(shí)集體生活成就我

知識(shí)梳理

知識(shí)點(diǎn)K…在集體中涵養(yǎng)品格精練版P37

1.集體生活培養(yǎng)負(fù)責(zé)任的態(tài)度和能力

(1)在集體中，每個(gè)人有不同的角色，承擔(dān)不同的職責(zé)。

(2)我們?cè)谡J(rèn)真做事的過程中體現(xiàn)自己的價(jià)值，體驗(yàn)責(zé)任感，做有擔(dān)當(dāng)

的人。

2.集體生活培養(yǎng)人際交往的基本態(tài)度和能力

在集體中，每個(gè)人來自不同的家庭，有不同的生活經(jīng)歷和性格特點(diǎn)。

我們?cè)诮煌锌梢詫W(xué)會(huì)彼此接納、尊重、理解和包容，學(xué)會(huì)友好相處。

知識(shí)點(diǎn)二…在集體中發(fā)展個(gè)性精練版P37

1.集體生活和個(gè)性的關(guān)系

集體生活為我們搭建起與他人、與周圍世界交往的平臺(tái)。在這個(gè)平臺(tái)

上，我們展示自己的個(gè)性，發(fā)展自己的個(gè)性，不斷認(rèn)識(shí)和完善自我。

2.在集體中完善個(gè)性

包容他人的不同，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，有助于我們完善個(gè)性。

3.在集體中豐富個(gè)性

作為集體的一員，我們要積極參與共同活動(dòng)，把握機(jī)遇，自主發(fā)展，

使自己的個(gè)性不斷豐富。

基本問答咖

1.在集體生活中，我們能涵養(yǎng)哪些品格？（教材P58?59）

答：（1）集體生活可以培養(yǎng)我們負(fù)責(zé)任的態(tài)度和能力，我們?cè)谡J(rèn)真做事

的過程中體現(xiàn)自己的價(jià)值，體驗(yàn)責(zé)任感，做有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

(2)集體生活可以培養(yǎng)我們?nèi)穗H交往的基本態(tài)度和能力，我們?cè)诮煌?/p>

可以學(xué)會(huì)彼此接納、尊重、理解、包容，學(xué)會(huì)友好相處。

2.為什么在集體中能夠發(fā)展個(gè)性？(教材P60?61)

答：(1)集體生活為我們搭建起與他人、與周圍世界交往的平臺(tái)。

(2)每個(gè)人的個(gè)性特點(diǎn)不同。人與人之間的差異是我們發(fā)展和完善個(gè)性

的“明鏡”，也是集體生活中重要的學(xué)習(xí)資源。

(3)實(shí)現(xiàn)集體共同目標(biāo)的過程，也為個(gè)人發(fā)展提供了條件和可能。

3.我們應(yīng)該怎樣在集體中發(fā)展個(gè)性？(教材P60?61)

答：(1)在集體生活這個(gè)平臺(tái)上，我們展示自己的個(gè)性，發(fā)展自己的個(gè)

性，不斷認(rèn)識(shí)和完善自我。

(2)包容他人的不同，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，有助于我們完善個(gè)性。

(3)我們要積極參與共同活動(dòng)，把握機(jī)遇，自主發(fā)展，使自己的個(gè)性不

斷豐富。

第七課共奏和諧樂章

第1課時(shí)單音與和聲

知識(shí)梳理

知識(shí)點(diǎn)一…個(gè)人意愿與集體規(guī)則精練版P40

1.個(gè)人意愿與集體規(guī)則的關(guān)系

(1)在集體中，每個(gè)人都有自己的意愿，集體又必須有一些共同的規(guī)則。

(2)當(dāng)集體規(guī)則與我們的個(gè)人意愿一致，并且能夠保障個(gè)人利益時(shí)，我

們更樂于積極遵守和維護(hù)。

(3)我們有時(shí)會(huì)感受到集體規(guī)則與我們的某些個(gè)性化需要之間存在矛盾

甚至沖突。這可能基于一方有不正當(dāng)或不合理的要求，也可能是基于個(gè)人

或集體的需要不同。

2.正確處理個(gè)人意愿與集體規(guī)則之間的沖突

(1)面對(duì)沖突，我們通常會(huì)讓個(gè)人意愿服從集體的共同要求。

(2)實(shí)際上，個(gè)人意愿與集體的共同要求之間往往不是完全對(duì)立的。理

解集體要求的合理性，反思個(gè)人意愿的合理性和實(shí)現(xiàn)的可能性，我們就可

能找到解決沖突的平衡點(diǎn)。

知識(shí)點(diǎn)二…讓和聲更點(diǎn)精練版P40

1.盡力做好自己，遵守規(guī)則，保持和諧

如果把個(gè)人比作單音，集體比作和聲，那么，要讓集體的和聲更美，

需要每個(gè)人保持單音準(zhǔn)確，在與其他單音組成的和聲時(shí)盡力做好自己、遵

守規(guī)則，以保持和聲的和諧之美。

2.提出自己的建議

隨著集體的發(fā)展和進(jìn)步，原有的某些共同要求變得不合時(shí)宜，需要適

當(dāng)修改、完善。對(duì)于集體要求中存在的不合理因素，我們可以通過恰當(dāng)?shù)?/p>

方式表達(dá)自己的意見，提出積極的改進(jìn)建議。

3.正確處理集體利益與個(gè)人利益的關(guān)系

(1)在集體中，個(gè)人利益與集體利益本質(zhì)上是一致的。當(dāng)個(gè)人利益與集

體利益發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)把集體利益放在個(gè)人利益之上，堅(jiān)持集體主義。

⑵堅(jiān)持集體主義，不是不關(guān)注個(gè)人利益，而是在承認(rèn)個(gè)人利益的合理

性、保護(hù)個(gè)人正當(dāng)利益的前提下，反對(duì)只顧自己、不顧他人的極端個(gè)人主

義。

4.學(xué)會(huì)處理與他人的各種關(guān)系

(1)在集體生活中，我們要學(xué)會(huì)處理與他人的各種關(guān)系。當(dāng)遇到矛盾或

沖突時(shí)，我們要冷靜考慮，慎重選擇適當(dāng)?shù)奶幚矸绞健?/p>

(2)無論個(gè)人之間有多大的矛盾和沖突，我們都應(yīng)心中有集體，識(shí)大體、

顧大局，不得因個(gè)人之間的矛盾做有損集體利益的事情。

基本問答兇

1.如何正確處理個(gè)人意愿和集體規(guī)則的關(guān)系？(教材P62?64)

答：(1)當(dāng)集體規(guī)則與我們的個(gè)人意愿一致，并且能夠保障個(gè)人利益時(shí),

我們更樂于積極遵守和維護(hù)。

(2)當(dāng)集體規(guī)則與個(gè)人意愿發(fā)生沖突時(shí)，我們通常會(huì)讓個(gè)人意愿服從集

體的共同要求。

(3)理解集體要求的合理性，反思個(gè)人意愿的合理性和實(shí)現(xiàn)的可能性，

我們就可能找到解決沖突的平衡點(diǎn)。

2.如何正確處理個(gè)人利益和集體利益的關(guān)系？(教材P64?65)

答：(1)在集體中，個(gè)人利益與集體利益本質(zhì)上是一致的。當(dāng)個(gè)人利益

與集體利益發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)把集體利益放在個(gè)人利益之上，堅(jiān)持集體主義。

(2)堅(jiān)持集體主義，不是不關(guān)注個(gè)人利益，而是在承認(rèn)個(gè)人利益的合理

性、保護(hù)個(gè)人正當(dāng)利益的前提下，反對(duì)只顧自己、不顧他人的極端個(gè)人主

義。

3.怎樣才能使集體和聲更美？(教材P64?65)

答：(1)需要每個(gè)人盡力做好自己，遵守規(guī)則，以保持和聲的和諧之美。

(2)對(duì)于集體要求中存在的不合理因素，我們可以通過恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)

自己的意見，提出積極的改進(jìn)建議。

(3)正確處理個(gè)人利益和集體利益的關(guān)系。堅(jiān)持集體主義，反對(duì)極端個(gè)

人主義。

(4)當(dāng)遇到矛盾或沖突時(shí)，我們要冷靜考慮，慎重選擇適當(dāng)?shù)奶幚矸绞健?/p>

(5)我們都應(yīng)心中有集體，識(shí)大體、顧大局，不得因個(gè)人之間的矛盾做

有損集體利益的事。

第2課時(shí)節(jié)奏與旋律

知識(shí)梳理Ml

知識(shí)點(diǎn)一…我在多個(gè)集體中精練版P42

1.我們同時(shí)屬于多個(gè)集體

(1)我們同時(shí)屬于多個(gè)集體，每個(gè)集體都有自己的旋律。

(2)在不同的集體中，我們扮演不同的角色，承擔(dān)不同的責(zé)任。

2.個(gè)人節(jié)奏和集體旋律的關(guān)系

(1)每個(gè)人都有自己的生活節(jié)奏。當(dāng)自己的節(jié)奏與集體的旋律和諧時(shí)，

我們就可以順利地融入集體。

(2)當(dāng)自己的節(jié)奏與集體的旋律不和諧時(shí)，為了保持旋律的和諧，我們

需要調(diào)整自己的節(jié)奏。

(3)當(dāng)我們面對(duì)不同集體中的角色無法統(tǒng)一節(jié)奏時(shí)，角色之間的沖突就

可能給我們帶來煩惱。

3.正確排解角色沖突帶來的煩惱

(1)在排解角色沖突帶來的煩惱時(shí)，我們通常會(huì)考慮自己更關(guān)注哪個(gè)集

體，或在其中的角色和責(zé)任的重要性，也會(huì)考慮自己的興趣、愛好以及任

務(wù)的緊迫程度等。

(2)當(dāng)遇到班級(jí)、學(xué)校等不同集體之間的矛盾時(shí)，我們應(yīng)從整體利益出

發(fā)，自覺地讓局部利益服從整體利益，個(gè)人利益服從集體利益。

知識(shí)點(diǎn)二…集體中的小群體精練版P42

1.小群體的形成

在集體生活中，一些志趣相投、個(gè)性相似，或者生活背景類似的同學(xué),

往往自覺或不自覺地形成小群體。

2.小群體的積極作用

(1)在小群體中，彼此相互接納，相互欣賞，找到自己的位置，體會(huì)到

歸屬感和安全感。

(2)在小群體中，我們與同伴更容易相互理解、溝通，在與同伴的交往

中學(xué)習(xí)交往，在與同伴的互學(xué)共進(jìn)中增長才干。

(3)在日常生活中，有些小群體往往以“集體”的面目出現(xiàn)。當(dāng)小群體

的節(jié)奏融入集體生活的旋律時(shí)，小群體成員就能感受到集體生活的美好，

更愿意積極參與集體的建設(shè)。

3.小群體的消極影響

(1)當(dāng)小群體不能很好地融入集體生活時(shí)，其成員就會(huì)與小群體之外其

他同學(xué)產(chǎn)生矛盾和沖突，甚至與集體的共同要求產(chǎn)生矛盾和沖突。

(2)小群體內(nèi)成員之間的友誼如果沾染上江湖義氣，這樣的小群體往往

會(huì)將自身利益置于集體利益之上，淪為小團(tuán)體主義。

4.正確對(duì)待小團(tuán)體主義

面對(duì)這樣的矛盾和沖突，我們需要“心懷一把尺子”，不為成見所

“擾”，不為人言所“惑”，明辨是非，堅(jiān)持正確的行為，堅(jiān)持集體主義,

反對(duì)小團(tuán)體主義。

5.解決集體生活中矛盾和沖突的作用

在集體生活中，我們面對(duì)矛盾和沖突，解決問題的過程，是我們學(xué)習(xí)

過集體生活的經(jīng)歷，也是促進(jìn)集體和諧發(fā)展、健康成長的過程。

基本問答

1.如何正確認(rèn)識(shí)集體中角色與責(zé)任的關(guān)系？（教材P67）

答：（1）我們同時(shí)屬于多個(gè)集體，每個(gè)集體都有自己的旋律。

（2）在不同的集體中，我們扮演不同的角色，承擔(dān)不同的責(zé)任。

2.如何排解角色沖突帶來的煩惱？（教材P68）

答：（1）在排解角色沖突帶來的煩惱時(shí)，我們通常會(huì)考慮自己更關(guān)注哪

個(gè)集體，或在其中的角色和責(zé)任的重要性，也會(huì)考慮自己的興趣、愛好以

及任務(wù)的緊迫程度等。

（2）當(dāng)遇到班級(jí)、學(xué)校等不同集體之間的矛盾時(shí)，我們應(yīng)從整體利益出

發(fā)，自覺地讓局部利益服從整體利益，個(gè)人利益服從集體利益。

3.如何正確看待小群體的作用？（教材P69?70）

答：（1）在小群體中，彼此相互接納，相互欣賞，找到自己的位置，體

會(huì)到歸屬感和安全感。

⑵在小群體中，我們與同伴更容易相互理解、溝通，在與同伴的交往

中學(xué)習(xí)交往，在與同伴的互學(xué)共進(jìn)中增長才干。

(3)在日常生活中，有些小群體往往以“集體”的面目出現(xiàn)。當(dāng)小群體

的節(jié)奏融入集體生活的旋律時(shí)，小群體成員就能感受到集體生活的美好，

更愿意積極參與集體的建設(shè)。

(4)當(dāng)小群體不能很好地融入集體生活時(shí)，其成員就會(huì)與小群體之外的

其他同學(xué)產(chǎn)生矛盾和沖突，甚至與集體的共同要求產(chǎn)生矛盾和沖突。

(5)小群體內(nèi)成員之間的友誼如果沾染上江湖義氣，這樣的小群體往往

會(huì)將自身利益置于集體利益之上，淪為小團(tuán)體主義。

4.比較集體、集體主義、個(gè)人主義、小團(tuán)體主義。(課外拓展)

答：(1)集體是許多人集合起來的、有組織、有共同目標(biāo)和行為規(guī)范的

團(tuán)體。

(2)當(dāng)個(gè)人利益與集體利益發(fā)生矛盾時(shí)，堅(jiān)持以集體利益為重，并愿意

放棄或者犧牲一些個(gè)人利益，這就是集體主義。

(3)將個(gè)人利益凌駕于集體利益之上，過分強(qiáng)調(diào)個(gè)人的利益，不顧他人

和集體的利益，是個(gè)人主義的表現(xiàn)。

(4)小團(tuán)體主義就是擴(kuò)大了的個(gè)人主義，其特點(diǎn)是當(dāng)小團(tuán)體利益和大集

體利益發(fā)生矛盾時(shí)，首先考慮個(gè)人和小團(tuán)體的利益。

第八課美好集體有我在

第1課時(shí)憧憬美好集體

知識(shí)梳理ML

知識(shí)點(diǎn)二...共同的愿景精練版P45

1.集體愿景的內(nèi)涵

美好集體擁有共同的夢(mèng)想，向往美好的前景，承擔(dān)共同的使命，認(rèn)同

正確的價(jià)值觀，形成一致的目標(biāo)和追求，這就是集體的愿景。

2.集體愿景的作用

(1)愿景是集體的精神動(dòng)力之源，是推動(dòng)集體發(fā)展的內(nèi)驅(qū)力。

(2)共同的愿景引領(lǐng)集體成員團(tuán)結(jié)一致，開拓進(jìn)取。

3.美好集體的作用

(1)美好集體是我們共同學(xué)習(xí)、共同生活的精神家園，引領(lǐng)我們成長。

(2)在美好集體中，每個(gè)人都能在其中獲得豐富的精神養(yǎng)料，擁有充實(shí)

的精神生活，感受集體的關(guān)愛和吸引，凝聚拼搏向上的力量，堅(jiān)定自己的

生活信念。

知識(shí)點(diǎn)二…良好的氛圍精練版P45

1.美好集體是民主的、公正的

(1)對(duì)于集體事務(wù)，每個(gè)人都可以提出意見和建議，每個(gè)人的意見和建

議都應(yīng)得到尊重和重視。

(2)每個(gè)人都應(yīng)該遵守共同的規(guī)則，在規(guī)則面前沒有特權(quán)和例外。

(3)每個(gè)人都享有公平的發(fā)展機(jī)會(huì)，沒有偏見與排斥。

2.美好集體是充滿關(guān)懷與友愛的

(1)在集體生活中，人與人之間友善相待、禮讓他人，相互包容、相互

關(guān)心、相互幫助。

(2)不僅有關(guān)懷與友愛之心，而且有具體的行動(dòng)和得當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>

(3)不以關(guān)愛之名行“傷害”之實(shí)，也不因外貌、性格、家境等歧視、

欺侮他人，讓每個(gè)人都感受到集體的溫暖。

3.美好集體是善于合作的

(1)在美好集體中，我們分工協(xié)作，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，相互幫助，共同進(jìn)步，

充分發(fā)展各自的能力。

(2)合作意味著每個(gè)人都發(fā)揮自己最大的作用，同時(shí)又避免個(gè)人英雄主

義；每個(gè)人都努力實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，而不消極依賴或袖手旁觀。

4.美好集體是充滿活力的

(1)集體成員之間的和而不同、相互激勵(lì)和競爭是集體發(fā)展的動(dòng)力，也

是集體活力的重要表現(xiàn)。

(2)在集體生活中，競爭是以承認(rèn)、尊重為前提的，集體成員之間交流

互鑒，合作學(xué)習(xí)，共同提高。

基本問答咖

1.集體愿景包括哪些內(nèi)容？有何作用？(教材P72)

答：(1)內(nèi)容：擁有共同的夢(mèng)想；向往美好的前景；承擔(dān)共同的使命；

認(rèn)同正確的價(jià)值觀；形成一致的目標(biāo)和追求。

(2)作用：①愿景是集體的精神動(dòng)力之源，是推動(dòng)集體發(fā)展的內(nèi)驅(qū)力