五年級下冊體育教學計劃

五年級下冊體育教學計劃1

轉眼間已來到了第二學期，本學期我側重于學生體質體能的訓練,

培養熱愛體育運動的情操，使學生在上學期的基礎上系統學習各種

體育技能，增強身心健康。

一、指導思想

認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少

年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體

育”、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，認真做好

體育教學工作，積極做好體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，

本著“求實、創新、協作、奮進”的.精神做好體育工作，力爭在各

項體肓競賽中爭創佳績。

二、工作目標

1、深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每

一節體育常態課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課

的目的，有效地改善學生的體質健康水平。

2、強化科研意識，積極參加各級各類組織的教研活動，及時總

結，完成教研專題c

3、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，力爭在縣運動會

中獲得名次。

三、具體措施

體育課教學從增強體質出發，加強課堂對基本技能和基礎知識

的教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生的優良

品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

1、認真備課，精心寫好教案，認真上好每一堂課。

2、認真學習和貫徹課程標準，鉆研教材，明確教學目的與任務,

掌握教材重點、難點明確本科的教學任務、以及完成任務采取的教

學原則、教學方法、組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

4、在教學中，加強與重視基礎知識和基本技能同時注意對學生

能力的培養，努力完成體育五個領域的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據

青少年的生理、心理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和

運動量。

6、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核與評定，重視資

料的積累，定期進行科學的分析與歸納，指導和改進教學工作，不

斷提高教學質量

7、教學中要充分發揮體育委員、小組長及積極分子的作用，并

經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手的作

用。

8、教學中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴

防傷害事故的發生，一旦發生傷害事故及時向領導匯報并做好妥善

處理。

9、加大課余訓練力度，提高競技水平在普及的基礎上抓提高，

注重運動隊員全面發展，做好督促、溝通、協調工作，使運動隊員

在學習、思想、行為等諸方面全面發展。使學校體育工作健康發展。

五年級下冊體育教學計劃2

一、學生基本情況分析：

五年級學生，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎差，

好勝心強，可塑性強，有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期

應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全

面提高，重點培養不斷增強學生體質，使學生在德、智、體、美、

勞各方面都能得到發展和提高。

二、教學內容：

田徑、球類、韻律活動基本技術，游戲活動等，掌握簡單的運

動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

三、教材分析：

本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲等內容。

1、跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的

基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養學生集

體協作意識和配合能力

2、跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發展

學生靈敏和爆發力C

3、投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完

6、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、

成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在

一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意

志品質，提高身心健康。

7、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、

競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規

則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎，增強社會

適應能力。

五、教學重難點：

教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應采取講練結合，加強

示范，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應采

取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。

六、教學措施：

1、因材施教，分類指導。

2、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。

七、教學進度（略）五年級下冊體育教學計劃3

以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教

學效率，全面提高學生素質，使學校的體育工作越上一個新臺階。

以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以“健康第一”

為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管

理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深

化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《小學生體制健康標準》。

爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。

二、工作目標

深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一

節體育常態課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的

目的，有效地改善學生的體質健康水平。

三、具體措施

體育課教學從增強體質出發，加強課堂對基本技能和基礎知識

的教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生的.優良

品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

1、認真備課，精心寫好教案，認真上好每一堂課。

2、認真學習和貫徹課程標準，鉆研教材，明確教學目的與任務,

掌握教材重點、難點明確本科的教學任務、以及完成任務采取的教

學原則、教學方法、組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

4、在教學中，加強與重視基礎知識和基本技能同時注意對學生

能力的.培養，努力完成體育五個領域的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據

青少年的生理、心理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和

運動量。

6、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核與評定，重視資

料的積累，定期進行科學的分析與歸納，指導和改進教學工作，不

斷提高教學質量

7、教學中要充分發揮體育委員、小組長及積極分子的作用，并

經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手的作

用。

8、教學中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴

防傷害事故的發生，一旦發生傷害事故及時向領導匯報并做好妥善

處理。

9、加大課余訓練力度，提高競技水平在普及的基礎上抓提高，

注重運動隊員全面發展，做好督促、溝通、協調工作，使運動隊員

在學習、思想、行為等諸方面全面發展。使學校體育工作健康發展。

五年級下冊體育教學計劃4

新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順

利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特制行本學期的教學

計劃。

一、學期教學目標：

1、以人為本，全面鍛煉.，努力增強學生的體質。

2學習基礎知識，學會科學的方法鍛煉身體，以創新的精神和實

踐能力的培養為重點，培養自我鍛煉習慣，引導學生建立新的學習方

式。

二、學生基本情況分析:

五年級學生45人，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎差,

好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期應在

上學期基礎上，加大學習力度，因材施教,合理處理教材，全面提高，重

點培養不段增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能

得到發展和提高。

三、教材分析：

本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術等

內容。

1、跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的

基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養學生集體協

作意識和配合能力

2、跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發展

學生靈敏和爆發力C

3、投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完

整動作方法，發展學生靈敏、力量等身體素質，培養學生養成鍛煉時

注意安全的意識和習慣。

4、體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量，學會

滾翻、分腿騰越的動作方法，發展學生靈敏、協調性和自我控制能力,

培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。

教材還根據兒童特點，安排一定數量的游戲和武術，利用游戲的

過程和結果，激發學生積極性，提高學生對武術的興趣和基本活動能

力，培養學生崇尚武德的精神和積極進取，勇于開拓以及勝不驕、敗

不餒的優良品質

四、教學研究內容：

教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應采取講練結合,加強示

范，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應采取直

觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。

五、教學輔導計劃：

1、因材施教，分類指導。

2、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。

一、教材內容介紹

小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、

小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較

多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久

跑等；投擲教材是雙手拋實心球,投擲壘球等；游戲主要是十字接力，

截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。

技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也占一些課次。

二、教學目的

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：”通過體育教學，

向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、

體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

三、教學目標

1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動

技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝

不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂于學

習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現出展示自我的，愿望和

熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識；學習科學鍛煉

身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法;培養參與

體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。

3、通過多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐

力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。

4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、

成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一

定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品

質，提高身心健康。

5、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、

競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則

的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應

能力。

四、教學進度

周次教學內容

一1、始業課：上體育課的安全常識（理論）2、復習小學生廣播

體操

3、隊列隊行練習；游戲

二1、50米快速跑；接力游戲2、站立式起跑；快速反應練習

3、韻律操（一）；游戲：射擊

三1、韻律操（二）；捅馬蜂窩2、600米耐力跑；放松操

3、立定跳遠；跳遠接力

四1、花樣踢建；踢犍子比賽2、有趣的拔河；沖出重圍

3、跳短繩；一分鐘跳繩比多

五1、走跑交替；變速跑（600米）2、擲壘球；投準練習

3、單腳交換跳;游戲:大魚網

六1、隊形隊列：向右轉走，向左轉走;右（左）轉彎走

2、理論：體育活動與營養衛生

3、排球：準備姿勢;移動練習

七1、排球:雙手胸前墊球;小游戲2、模仿操;柔韌練習

3、武術基本步伐;基本手型

八1、隊形隊列練習；小游戲2、雙手地實心球；力量練習

3、理論：運動損傷的預防與處理

九1、籃球：熟悉球性；原地運球2、籃球：運球練習；原地傳球

3、籃球:傳球比快；行進間傳球

十1、技巧：前滾翻；柔韌性練習2、技巧：后滾翻；游戲：貼膏藥

3、400米耐力跑；放松練習

十一1、跳遠;游戲:小手球2、投準練習；擲壘球

3、球性練習；運球接力

十二1、武術基本手型；快速反應練習2、武術基本步伐；游戲：

爭取勝利

3、技巧：立臥撐；叫號賽跑

十三1、兔子舞；大家一起跳2、100米快速跑；復習隊形隊列

3、雙手擲實心球;小小保齡球

十四1、復習、總結

2、身體素質測試

3、身體素質測試

十五1、復習、考試

2、期末考試

3、期末考試五年級下冊體育教學計劃5

一，對新體育課程的理解和分析

1.指導思想

《新課程標準》明確了小學體育的目的：“通過體育，為學生

提供體育保健教育，改善學生體質，提高體質，促進德智體全面發

展，為提高全民族素質奠定基礎。

2.教學目標

(1)多了解一下上體育課和運動的好處，知道一些簡單的常識和

保護身體健康的方法。

(2)進一步學習一些基本的運動、游戲、節奏活動和舞蹈方法,

發展體能和基本的活動能力。

(3)體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作

3.新課程體育有“健康第一”的指導思想。

學校體育重在“增強體質”，忽視心理健康和社會適應兩個維

度，而新課程是一門綜合性學科，旨在提高學生身體、心理和社會

適應的整體健康水平。健康不僅沒有疾病或虛弱，而且在身體、心

理和社會方面都處于良好狀態。

體育與健康新課程的全面實施將加快學校“健康教育”終身體

育理念的轉變，明確指出“健康第一”的指導思想，著眼于普遍提

高全體學生的身體水平，促進身心和諧發展，提高學生的社會適應

能力，完善基于“運動”的課程體系和身體素質、心理素質和社會

能力“三維健康”的課程目標，培養學生的創新能力和實踐能力。

4.真正確立了主體地位，被動的學習方式逐漸減少。

在體育教學中，以學生為主體，以教師為主導，已經不再是一

種現代教學模式。學生的自主學習、探究學習和合作學習越來越受

到重視。因此，教師要摒棄以教帶教的觀念，讓學生被動地、靜態

地學習；轉變為主動、動態的學習，弘揚學習的主動精神和自我意

識，體現學生的主體作用，讓學生主動學習，讓學生的主體作用得

以發揮。

然而，學生的主體意識往往處于不穩定階段。一些學生在學習

體育運動時，往往因缺乏良好的策略和努力精神而遭受挫折，使他

們感到沮喪，削弱了進取精神，甚至自暴自棄，不想學習。此時，

教師應盡可能從“教”的角度來喚起他們，例如，教材可以簡化和

提煉，學生的“學習”意識可以增強，學生可以從潛在的發展主體

轉變為真正的發展主體。

教師應總結教學經驗，讓學生了解體育學習的目標，制定適合

學生各種特點的學習策略，鼓勵學生自覺克服困難，主動參與鍛煉,

在實踐中發現自己的潛力，產生學習和發展的內在動力，使自己成

為體育的主體。當然，體育教學中老師教，學生被動學也不是不可

能的。反而傳授的教學方法在減少。即使有被動學習，也是為了以

后更主動。

二、學生情況分析

1.我在五年級教三個班。學生通過近幾年的上課基本了解了上

課的要求，學習習慣也在逐漸養成。根據學生的生理特點，敏捷性

和靈活性是這一時期的重點發展項目，有必要輔助速度練習。

2.五年級的測試項目是400米，這就要求在課堂上注重學生全

面發展，側重學生的.柔韌練習。

3.根據了解的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形

練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后，要多做些速度練

習。

三、教學措施

1.根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力

的培養，努力完成體育三個方面的任務。

3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據

青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和

運動量。

4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資

料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教

學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長

及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養。五年級下冊體育教

學計劃6

一、指導思想：

以“陶行之”生活教育主流思想為指導，以教研組教學工作計

劃為依據，認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”

的理念全面滲透到新課程實踐中，并以學科生活化的“六個特質”

全面引領教學工作;實施優質教育，進行教學改革，提高課堂教學質

量。

二、總體目標：

1、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出

樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿

望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

2、使學生獲得一些體育和健康的基礎知識，初步學習一些運動

的技術與技能；學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、

自我評價的方法；培養參與體育活動的良好習慣，樹立安全的意識，

懂得自我保護。

3、使學生逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態，通過多

種形式的游戲發展身體靈敏、反應、協調、平衡、速度、耐力與力

量等體能，促進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意識和

行為。

4、使學生在學與練的過程中，體驗參加不同項目運動時的緊張

與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動

調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐步形成

克服困難與抗挫折等意志品質。

5、引導學生形成活潑開朗，積極向上，友好相處、團結合作、

競爭進去的精神以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守他人、

遵守規則的意志品質，為學生以后的學習、生活和提高身心健康水

平及社會適應能力奠定良好的基礎。

三、學生分析

（一）學生生理發育的特點：

1、五年級學生一般為10—11歲，屬于人體發育的少年時期，

總的說來，身體發育處于增長率高峰階段，發育指標的增長出現第

二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自

10歲開始突增，12歲達到高峰；女生均自8-—9歲開始突增，12歲

達到高峰，因此，五年級學生相對比較，是屬于身體發育的最高峰

時期。

2、五年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50

米乘8往返跑男生優于女生，差異非常明顯；立位體前屈女生優二男

生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級

學生的敏感期，既關鍵發展時期。1卜一12歲時，靈敏素質發展也

極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

4、部分女生月經初潮的年齡，恰好是女生素質增長波動起伏或

下降的階段。女生由于月經初潮的到來，引起生理、心理上的一系

列變化，給女生素質發展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部

分女生注意區別對待。

5、五年級學生處于敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、

柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期

即將到來。特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展

的「時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大°

（二）學生心理發展的特點：

1、五年級學生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，五年

級學生的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平，感知事物的目的

性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此。身體練

習時應相對提高難度和標準。

2、五年級學生的集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志

的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作

同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注

意到重心的變換。

3、五年級學生有意記憶在不斷發展，開始由教師布置任務的記

憶過渡到自覺的記憶。

四、教學措施：

（一）確保健康第一的指導思想落到實處

體育教學必須充分體現以身體練習為主的特點和身體、心理、

社會適應的三維健康觀。每堂課的教學，都應把學生的運動實踐做

為實現綜合目標的載體。

（二）重視培養與激發學生的運動興趣

運動興趣是促進學生自主學習和終身堅持體育鍛煉的前提，也

是激發學生積極參與活動促進劑。

（三）強調以學生發展為中心，確立學生的主體地位

改變過去那種教師灌輸、學生被動接受的傳習式教學模式，給

學生留有充足的自主支配，自由發揮的時間與空間，讓他們學會自

主學習、自我表現、自我評價，不僅學會動作的方法與技能這一學

習的結果，也要掌握獲得結果的過程。

（四）堅持面向全體學生，關注學生的個體差異

根據學生的各種差異性社頂教學目標、選擇教學內容與方法，

以及評價的方法與要求，堅持面向全體學生，努力做到因材施教，

使學生成為課堂教學的真正主人，變學生被動學習為主動學習，給

學生發展個性的機會與時間，使每個學生都能體驗到學習與成功的

樂趣與運動的身心感受，滿足學生自我發展的需要，以激發學生參

與體育活動的主動性和積極性，從而保證大多學生達成五個學習領

域的目標。

（五）針對實際制定教學實施方案，全面達成學習目標

在教學過程中根據學生的實際情況，加強因材施教、區別對待,

避免出現不管學生是否已經掌握教學內容、環境條件、氣候變化等

因素，結合教學實際，加以調節和變化。

教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務,

掌握教材重點，難點明確本課程教學任務，即完成任務而采取的教

學原則，教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學月具。

教師不準曠課、丟課。因故不能上課必須向領導同意并做好妥善安

排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力

的培養，努力完成體育三個方面的任務。

5、教學原則：教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據

兒童心理、生理的特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運

動量。

6、教師要注意儀表整潔、舉止大方，教態嚴肅、自然、精神文

明建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、教學中要充分發揮體育委員小組長及積極分子的作用，做好

培養和訓練他們的工作。使他們真正起到小助手的作用。

8、認真做好學生的學期、學年體育成績考核和評定。重視資料

的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學

工作，不斷提高教學質量。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，

嚴防傷害事故的發生。一旦發生傷害事故及時想領導匯報并做好妥

善處理。

學生方面：

1、不得無故缺課，不遲到、不早退、服從教師指揮遵守課堂各

項規定。

2、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動

器材教具，要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

3、要愛護體育器材，不能有意損害各種體育設備和用品，謖后

要按教師的要求如數送還各種器材。五年級下冊體育教學計劃7

一、教材內容介紹

小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、

小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較

多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久

跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；游戲主要是十字接

力，截住空中球等,次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室

內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也占一些課次。

二、教學目的

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教

學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促

進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

三、教學目標

1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運

動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

2、培養學習多項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，

勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂于

學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現出展示自我的愿望

和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識；學習科學鍛

煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法；培養

參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。

3、通過多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、

耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。

4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲

勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，

并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折

等意志品質，提高身心健康。

5、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、

競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規

則的意志品質，為學生今后的'學習、生活奠定良好基礎，增強社會

適應能力。

四、教學進度

周次教學內容

一1、始業課：上體育課的安全常識（理論）

2、復習小學生廣播體操

3、隊列隊行練習；游戲

二1、50米快速跑；接力游戲

2、站立式起跑；快速反應練習

3、韻律操（一）；游戲：射擊

三1、韻律操（二）；捅馬蜂窩

2、600米耐力跑；放松操

3、立定跳遠；跳遠接力

四1、花樣踢鏈；踢穗子比賽

2、有趣的拔河；沖出重圍

3、跳短繩；一分鐘跳繩比多

五1、走跑交替；變速跑（600米）

2、擲壘球；投準練習

3、單腳交換跳；游戲：大魚網

六1、隊形隊列：向右轉走，向左轉走；右（左）轉彎走

2、理論：體育活動與營養衛生

3、排球：準備姿勢；移動練習

七1、排球：雙手胸前墊球；小游戲

2、模仿操；柔韌練習

3、武術基本步伐；基本手型

八1、隊形隊列練習；小游戲

2、雙手拋實心球；力量練習

3、理論：運動損傷的預防與處理

九1、籃球：熟悉球性；原地運球

2、籃球：運球練習；原地傳球

3、籃球：傳球比快；行進間傳球

十1、技巧：前滾翻；柔韌性練習

2、技巧：后滾翻；游戲：貼膏藥

3、400米耐力跑；放松練習

十一1、跳遠；游戲：小手球

2、投準練習；擲壘球

3、球性練習；運球接力

十二1、武術基本手型；快速反應練習

2、武術基本步伐；游戲：爭取勝利

3、技巧：立臥撐；叫號賽跑

十三1、兔子舞；大家一起跳

2、100米快速跑；復習隊形隊列

3、雙手擲實心球；小小保齡球

十四1、復習、總結

2、身體素質測試

3、身體素質測試

十五1、復習、考試

2、期末考試

3、期末考試

如果本資料不能滿足您的需求，您可乂在本頻道內查閱其他資

料，或者直接將您的需求發至我們的郵箱。五年級下冊體育教學計

劃8

一、教材內容介紹

小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、

小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較

多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久

跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；游戲主要是十字接

力，截住空中球等c次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室

內活動。技巧、支撐跳躍和發展身