一個字：困兩個字：吃力三個字：反應慢四個字：不想學習新學期新征程主講人：蘇幕遮高效學習：方法與態度安全守護：平安是學習的基石總結與展望紀律紅線：營造良好氛圍目錄Contents0102030401ARTP高效學習：方法與態度相信信仰的力量--知識改變命運！我們學習中遇到的困難有他們從無到有，從弱到強建立新中國的難度大嗎？教育的核心是什么？歸根結底就是兩個字——習慣。B站一位知名教育博主說：“開掛的人生就是一系列好習慣的總和。”擁有良好習慣的人，就如同插上高飛的翅膀，跑得比別人快，飛得比別人高。早睡早起《增廣賢文》里說：“早起三光，遲起三慌。”作息規律的人，身體棒，上課有精神，學習時間充足。作息混亂的人，易煩躁，總在趕時間，上課萎靡不振。只有真正習慣早睡早起，才能真正擁抱健康、神采，與樂觀。①睡前不看電子設備。人的身體有一種可以助眠的褪黑素。電子設備的光線會抑制褪黑素的產生。為此，立好規則——睡前1小時不能使用、電腦、電視等電子產品。②先習慣早睡。“早睡早起”一詞中，“早睡”放在前面是有道理的。先養成早睡的好習慣，人自然會早起。如果已經習慣晚睡，可以嘗試每天提前15分鐘入睡，直到達到理想的入睡時間。③固定作息時間。每天在同一時間上床睡覺和起床，周末也不例外。這可以幫助生物鐘建立規律，便不會有周一賴床的事發生。明確學習目標心理學表明，明確的目標會驅動我們的行為。做作業之前，應明確作業完成的預期結果和必要步驟。行動思路越清晰，越不會拖延。列時間計劃表人普遍會高估自己在有限時間內完成任務的能力，因此需要一種工具來管理時間，明確什么時候做什么。可以準備一個本子，自己制定時間計劃表。學習要認真對待，不敷衍，遇到問題及時解決。保持好奇心，主動探索知識，培養學習興趣。制定學習計劃每天制定學習計劃，合理安排各科復習時間，不偏科。根據學習任務難易程度，分配不同時間，提高效率。端正學習態度02ARTP紀律紅線：營造良好氛圍遵守規則要遵守校園規則，如不遲到、不破壞公共用品、不聚眾起爭端。也要遵守社會規則，如不闖紅燈、不玩火，不到危險水域玩。①班級紀律要求。嚴格考勤，不遲到、不早退、不曠課，按時到校。課堂上遵守紀律，不交頭接耳、不玩，認真聽講。②學校規章制度。遵守學校各項規章制度，如著裝要求、校園文明禮儀。樹立良好形象，展現學生的精神風貌。③紀律重要性。紀律是學習的保障，良好的紀律能營造良好的學習環境。遵守紀律是對自己和他人的尊重，有助于個人成長。尊重老師教育大計，教師為本，國興需尊師重教。尊重老師，重視老師的教導。違紀后果與自覺遵守違反紀律會受到相應處罰，如批評、扣分、處分等。嚴重違紀會影響個人評優評先，甚至影響升學。處理方式對違規學生進行教育引導，幫助其認識錯誤，改正錯誤。對屢教不改的學生，采取嚴厲措施，維護班級秩序。自覺遵守紀律請自覺遵守紀律，從自身做起，帶動他人。增強學生紀律意識。03ARTP安全守護：平安是學習的基石上學路上遵守交通信號燈，紅燈停綠燈行，不闖紅燈。過馬路走斑馬線，注意觀察來往車輛，確保安全。上下學交通規則騎自行車要戴頭盔，走非機動車道，不逆行、不搶道。騎車時雙手緊握車把，不看，保持車速適中。騎車注意事項乘坐公交要排隊上車，不擁擠，不搶座。車輛行駛中不將頭手伸出窗外，下車后不橫馬路穿。乘車注意事項交通安全校園安全課間不在教室追逐打鬧，上下樓梯靠右行，不推搡。參加體育活動前做好熱身，運動時注意保護自己，避免受傷。課間活動安全進入實驗室先熟悉儀器設備，聽從老師指導，規范操作。實驗中注意安全防護，如戴護目鏡、手套等，防止意外。實驗課安全要點體育課穿合適的運動服裝和鞋子，不帶硬物。按老師要求完成動作，不擅自做危險動作。體育課安全要點1結伴而行晚間或節假日外出活動，應結伴而行，尤其是女同學。2遵守作息制度晚9：30以后，女同學盡量不要在教室、實驗室等地單獨行動，熄燈前應及時回到宿舍就寢。1交友應謹慎交友應謹慎（特別是交異性朋友），對身份不明，夸夸其談，竭力吹噓自己社會關系的人不要輕信，要冷靜分析，以防上當受騙。3自身安全04ARTP總結與展望新學期祝福與期望