學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第2頁(yè)，共2頁(yè)廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院《大學(xué)體育與健康》

2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個(gè)小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在田徑比賽的400米跑中，運(yùn)動(dòng)員在哪個(gè)階段最容易出現(xiàn)極點(diǎn)現(xiàn)象？（）A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現(xiàn)以下為您生成70道大學(xué)體育考試選擇題：2、在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，為了避免肌肉拉傷，以下哪種熱身活動(dòng)是最為必要的？（）A.快速短跑B.靜態(tài)拉伸C.動(dòng)態(tài)拉伸D.高強(qiáng)度的跳躍練習(xí)3、在田徑比賽的100米短跑中，運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)若出現(xiàn)搶跑，應(yīng)如何處理？（）A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈4、在足球比賽中，守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球，應(yīng)如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰點(diǎn)球C.不做判罰D.守門(mén)員黃牌警告5、在羽毛球比賽中，如果球觸及球網(wǎng)后過(guò)網(wǎng)并落在有效區(qū)域內(nèi)，這種情況如何判罰？（）A.重發(fā)球B.得分C.失分D.比賽繼續(xù)6、在長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中，正確的呼吸方式對(duì)于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關(guān)于長(zhǎng)跑呼吸的描述，合理的是：（）A.全程用嘴呼吸，以增加進(jìn)氣量B.全程用鼻子呼吸，避免冷空氣刺激C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根據(jù)跑步節(jié)奏調(diào)整D.呼吸頻率越快越好，以提供更多氧氣7、在羽毛球比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員對(duì)司線員的判罰有異議，應(yīng)該向誰(shuí)申訴？（）A.主裁判B.裁判長(zhǎng)C.組委會(huì)D.觀眾8、對(duì)于想要通過(guò)騎自行車(chē)來(lái)健身的人來(lái)說(shuō)，以下哪種騎行方式最能有效提高心肺功能？（）A.短距離快速騎行B.長(zhǎng)距離勻速騎行C.頻繁爬坡騎行D.在平坦道路上緩慢騎行9、對(duì)于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來(lái)說(shuō)，每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該控制在多少較為合適？（）A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上10、在籃球比賽中，防守隊(duì)員在防守時(shí)可以采用各種合法的動(dòng)作和策略。以下哪種防守動(dòng)作是犯規(guī)的？（）A.用手臂阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的移動(dòng)B.緊貼進(jìn)攻隊(duì)員，用身體對(duì)抗C.伸手搶斷對(duì)方手中的球D.提前站在進(jìn)攻隊(duì)員的前進(jìn)路線上造成阻擋11、在田徑中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，合理的分配體力是取得好成績(jī)的關(guān)鍵。以下關(guān)于中長(zhǎng)跑體力分配的建議，錯(cuò)誤的是：（）A.起跑時(shí)要全力沖刺，爭(zhēng)取領(lǐng)先位置B.中途保持勻速跑，節(jié)省體力C.最后沖刺階段全力加速D.根據(jù)自己的體能狀況，合理調(diào)整速度12、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的混合泳，以下關(guān)于比賽順序的描述，錯(cuò)誤的是：混合泳包括四種泳姿。那么，混合泳的比賽順序通常是？（）A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳B.自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳C.仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳D.以上都不對(duì)13、在籃球比賽中，如果一名球員在比賽中技術(shù)犯規(guī)達(dá)到幾次會(huì)被驅(qū)逐出場(chǎng)？（）A.1次B.2次C.3次D.4次14、對(duì)于想要提高身體的柔韌性和平衡感的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為合適：（）A.跳廣場(chǎng)舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞15、在羽毛球比賽中，如果一方對(duì)裁判員的判罰有異議，可以提出申訴嗎？（）A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在羽毛球比賽中，發(fā)球員的發(fā)球過(guò)腰屬于違例。（）2、在籃球比賽中，球員在防守時(shí)可以用手阻擋對(duì)方視線。（）3、長(zhǎng)期進(jìn)行騎行運(yùn)動(dòng)可以鍛煉腿部肌肉，但不正確的騎行姿勢(shì)可能會(huì)導(dǎo)致腰部損傷，這種可能性存在嗎？（）4、在網(wǎng)球比賽中，球員可以在球未落地前將其擊回。（）5、足球比賽中，守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友用頭頂回來(lái)的回傳球，應(yīng)判罰間接任意球。（）6、羽毛球單打比賽中，發(fā)球方分?jǐn)?shù)為偶數(shù)時(shí)，應(yīng)在右發(fā)球區(qū)發(fā)球。（）7、在乒乓球比賽中，使用不符合規(guī)定的球拍會(huì)被直接判負(fù)。（）8、在羽毛球比賽中，比賽進(jìn)行中球過(guò)網(wǎng)后掛在網(wǎng)上，應(yīng)判重發(fā)球。（）9、對(duì)于想要提高鉛球成績(jī)的人來(lái)說(shuō)，增強(qiáng)上肢力量是唯一重要的因素，其他方面的訓(xùn)練相對(duì)不重要。這種觀點(diǎn)是否正確？（）10、在健身騎行時(shí)，上坡路段應(yīng)該增加踏頻，提高騎行速度。（）11、在田徑的5000米比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以在跑道內(nèi)短暫停留休息。（）12、健身時(shí)，女性進(jìn)行力量訓(xùn)練會(huì)變得很粗壯，失去女性的柔美。（）13、田徑跨欄比賽中，運(yùn)動(dòng)員碰倒欄架不算犯規(guī)。（）14、對(duì)于想要通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥的人群，每天進(jìn)行短時(shí)間但高強(qiáng)度的鍛煉比長(zhǎng)時(shí)間低強(qiáng)度的鍛煉效果更好，這是真的嗎？（）15、足球比賽中，如果一名隊(duì)員在一場(chǎng)比賽中得到兩張黃牌，將被罰下場(chǎng)，這個(gè)規(guī)則公平嗎？（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）分析在乒乓球運(yùn)動(dòng)中，如何通過(guò)削球技術(shù)控制比賽節(jié)奏和消耗對(duì)方體力？2、（本題5分）足球運(yùn)動(dòng)中，守門(mén)員在防守時(shí)需要注意哪些要點(diǎn)？包括站位、反應(yīng)、判斷球路等方面。3、（本題5分）論述瑜伽練習(xí)中“山式”的動(dòng)作要領(lǐng)、功效以及常見(jiàn)錯(cuò)誤糾正方法。4、（本題5分）解釋田徑短跑項(xiàng)目中如何通過(guò)改善跑步姿勢(shì)提高速度，指出常見(jiàn)的錯(cuò)誤跑步姿勢(shì)和糾正方法。5、（本題5分）簡(jiǎn)述游泳運(yùn)動(dòng)中，如何進(jìn)行有效的呼吸控制，避免在水中出現(xiàn)嗆水和缺氧的情況。四、論述題（本大題共3個(gè)小題，共30分)1、（本題10分）殘疾人體育是體育事業(yè)的重要組成部分，體現(xiàn)了社會(huì)的公平與包容。請(qǐng)論述殘疾人體育的項(xiàng)目分類(lèi)、訓(xùn)練特點(diǎn)和社會(huì)意義，分析殘疾人體育在促進(jìn)殘疾人身心健康、融入社會(huì)和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值方面的作用，以及如何加強(qiáng)殘