歡迎大家來到精彩的道法課堂讓我們開啟今天的學習之旅吧！你想做一個什么樣的中國人？你想做一個什么樣的中國人？青春的探索需要自信。在成長過程中，我們可能會遇到許多困難和挑戰。相信自己的能力，發掘自己的潛力，可以幫助我們直面困難，從容迎接挑戰。自信的青春有力量。做一個自信的人！做自信第二單元

煥發青春活力

第四課

自信給人力量的人青春是一段重要的人生旅程。①無論過去如何，我們都要在新的起點上把握自己，以良好的精神狀態再出發，堅定信心，走向未來。如何做自信的人？我們來了解一下蘇炳添···

2021年，東京奧運會男子百米半決賽中，中國選手蘇炳添以9秒83的成績打破亞洲紀錄，成為首位闖進奧運男子百米決賽的中國人。蘇炳添身高1.71米，步長是非常吃虧的，但是他的教練袁國強認為，蘇炳添的爆發力突出、步頻快，這是他的優勢，應該揚長避短，也以此來訓練他，幫助他突破瓶頸，最終，蘇炳添取得了驚人的成功。在蘇炳添身上，如果沒有揚長避短，就無法突破瓶頸，更不會有為國增光的那一刻。思考：從蘇炳添身上，我們如何做一個自信的人呢？②找準定位，揚長避短。我們可以在與他人的交往和社會實踐中客觀認識自己、準確定位自己，既要充分發揮自身的優勢，也要認清自己的不足，避免盲目自信。如何做自信的人？在強敵面前我不會感到膽怯，因為我只專注于我自己的目標。他的表哥蔡健發比蘇炳添大9歲，是中山古鎮的百米賽跑冠軍，也是蘇炳添最早追逐的目標。《人物》也曾描述蘇炳添的自律，營養師給他定制的食譜，他嚴格遵守。放假時，蘇炳添也不會放低飲食約束。他踏實，勤奮，自律，對自己的要求十分嚴格，達不到最好就誓不罷休。就算受傷了也不放棄，正是如此的堅韌才讓他成就了今天的自己。蘇神亞洲飛人③專注當下，積極行動。做自信的人，要明確目標，從當下開始，心無旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。如何做自信的人？很多網友看到今年春晚第一個鏡頭是李子柒，紛紛點贊···電影《第二十條》中有一幕，郝秀萍的丈夫被鐵鏈子拴住···李子柒首次上春晚，帶13項非遺亮相。傳統文化短視頻創作者李子柒，她作為“春晚體驗官”，深入參與春晚籌備，走訪多地非遺傳承人，學習南京云錦、揚州絨花等傳統技藝，并將這些元素融入春晚舞臺造型。她以匠心傳承文化，用行動詮釋熱愛，讓更多人領略非遺文化的獨特魅力，讓古老技藝在新時代煥發光彩，展現文化自信與傳承的力量。李子柒在采訪中表示，過去的三年里，她有了更多的時間休息和陪伴奶奶，而最大的收獲，則是走訪了20多個省市，拜訪了100多位非遺傳承人和文化工作者。“六七年前我去拜訪手藝人的時候，更多的是為了學習技術技藝，最近這幾年時間充裕了之后，我有了更多的時間去聽他們的故事。”接近李子柒的知情人士告訴記者:“李子柒奔波于各個民俗文化村鎮時，偶爾會接到村民的委托，譬如曾幫內蒙古農民采買優質有機肥料，一訂就訂了人家三年用量。譬如給某村子里的手工廠提建議，把古樹柿餅的設計包裝煥然一新，從滯銷變成了脫銷。④勇于探索，增強底氣。做自信的人，要有直面挑戰的勇氣，緊跟時代步伐，大膽應對學習和生活中的新問題積極探索，在解決問題中展現實力、提升能力。如何做自信的人？又一位科學家從美歸國！科學家胡懿娟教授已于2024年7月入職母校北大。胡懿娟說，在北京大學北京國際數學研究中心（BICMR）不僅能極大推動研究工作，也讓她欣喜于能參與培養中國最優秀的年輕人才。“最重要的是，北京大學是我的母校，在我心中，它是最美的校園。BICMR擁有獨特辦公環境，每次置身其中，我都為這份古典之美所陶醉，流連忘返。”胡懿娟回國這給你什么啟示?⑤青春的自信，既體現在個人成長的努力之中，也體現在為民族振興的奮斗之中。我們要懷著對未來的憧憬，堅定民族自信心，在全面建設社會主義現代化國家的新征程上做自信的中國人。如何做自信的人？自信的中國人①無論過去如何，我們都要在新的起點上把握自己，以良好的精神狀態再出發，堅定信心，走向未來。②找準定位，揚長避短。③專注當下，積極行動。④勇于探索，增強底氣。⑤青春的自信，既體現在個人成長的努力之中，也體現在為民族振興的奮斗之中。我們要懷著對未來的憧憬，堅定民族自信心，在全面建設社會主義現代化國家的新征程上做自信的中國人。如何做自信的人？作業布置請同學們推銷自己，告訴大家自己的優勢、最近的進步、以及自己最自豪的事情。評選最佳銷售員!你可以的！勇敢自信的做自己人生是一場無法復刻的旅程，在這條路上，我們總會遇到形形色色的人，面臨各種各樣的聲音。我們要勇敢地去做自己，哪怕這意味著要逆流而上，要承受孤獨與誤解。也許在勇敢的路上，會有質疑的聲音，會有失敗的打擊，但那又何妨？每一次跌倒都是成長的勛章，每一次挫折都是蛻變的前奏。別再害怕，勇敢地邁出腳步，去擁抱那個真實、獨特、閃閃發光的自己，書寫屬于你的精彩人生。做自信的人思維導圖如何做把握自己，堅定信心找準定位，揚長避短專注當下，積極行動勇于探索，增強底氣堅定民族自信心1.“你不必和別人比較，比你強或弱是人家的事情。若比，只需和自己比，只要今天的你比昨天的你有進步，你就應該有信心。每天都有所收獲，快樂自然就會溢滿心中。”對這段話的理解，正確的是(

)①我們需要和自己的過去比較，看到自己的努力和進步，有利于樹立自信②我們要學會接納和欣賞自己。接納自己過去的不完美和現在的努力，并欣賞自己努力，做更好的自己③任何時候都不要和他人比，和他人比較肯定會不利于我們快樂成長④正確認識自己，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④課堂練習D2．馬云說：“沒有人是完美的，社會不可能完美,因為社會是由不完美的人組成的”這啟示我們（

）A.保持自尊自信，自傲自負B.放大自己的優勢，相信自我C.正確認識自我，悅納自我D.保持謙卑姿態，依賴他人課堂練習C3.據某整形醫院統計，近兩年來暑假期間，稚氣未脫的中學生成了整形隊伍的主力軍。在這些求美者中，鼻部整形、眼部整形、激光脫毛和微整形成為最熱項目。這些中學生的行為(