青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。青春期是身體發育和心理發展的加速期。身心的變化有時會讓我們感到欣喜，有時也會讓我們感到迷茫。我們應該如何看待和應對青春期的身體和心理變化?如何正確對待男女生關系，把握好與異性交往的尺度?七年級下冊珍惜青春時光煥發青春活力傳承中華優秀傳統文化生活在法治社會第一課青春正當時1.1青春的邀約1.2男生女生1.3學會自我保護第二課做情緒情感的主人2.1揭開情緒的面紗2.2學會管理情緒2.3品味美好情感第三課

人貴自尊3.1人須有自尊3.2做自尊的人第四課自信給人力量4.1人要有自信4.2做自信的人第五課人生當自強5.1人要自強5.2做自強不息的中國人第六課傳承核心思想理念6.1歷久彌新的思想理念6.2做核心思想理念的傳承者

第七課弘揚中華人文精神7.1影響深遠的人文精神7.2做中華人文精神的弘揚者第八課踐行中華傳統美德8.1薪火相傳的傳統美德8.2做中華傳統美德的踐行者第九課法律為我們護航9.1日益完善的法律體系9.2法律保障生活第十課走進民法典10.1認識民法典10.2保護人身權10.3保障財產權第十一課

遠離違法犯罪11.1法不可違11.2犯罪與刑罰11.3嚴于律己1.1青春的邀約授課老師：道法新思路道德與法治七年級下冊

第一單元

第一課青春正當時青春期的變化核心素養目標:1、道德修養：正確認識青春期的身體和心理變化，積極適應成長的節奏，自覺加強品德修養。2、健全人格：能夠以積極的心態去接納青春期的變化，促進生理和心理協調發展。3、責任意識：正視自身存在的青春期心理問題，以積極樂觀的心態迎接青春期的到來。自學導航1.

正確認識青春期的生理變化（表現、影響）2.如何正確對待青春期的生理變化3.正確認識青春期矛盾心理（表現、原因）4.

如何對待青春期的矛盾心理5.如何追求青春之美青春期的生理變化PARTO1什么是青春期？青春期是人的發育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發育的高峰期。青春期的生理變化1、你是否了解自己身體發生的變化？2、現在的你和一年前的你相比生理上發生了哪些變化？3、這些變化說明了什么？人類的生長曲線03131865出生體重和身高胚胎期

幼兒期兒童期青春期成年期衰老期迅速地生長迅速地生長減慢生長體重或身高逐漸停止增長身體衰退死亡青春期：身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長，身高平均每年增加七至十公分，體重平均每年增加三至五公斤。(長高、變壯）①身體外形的變化人生身體發育的重要時期1.青春期身體（生理）變化的表現有哪些？②內部器官的完善1.青春期身體（生理）變化的表現有哪些？運動系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統、神經系統不斷成熟。③性機能的成熟這是青春期生殖器官發育成熟的標志。外部特征：男孩兒長出喉結、胡須，聲音變粗；女孩兒乳房突起，聲調變高。身高體重遺精喉結飯量肺活量聲音胡須身高體重聲音月經乳房發育肺活量青春痘青春期變化1.青春期生理變化主要表現在:①身體外形的變化②體內機能的增強③性的發育和成熟。2.青春期的生理變化帶來哪些影響？一、悅納生理變化（1）積極影響：①青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。②我們擁有充沛的精力，敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。（2）消極影響：處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。有時，一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。青春期的生理變化伴隨著生理變化，我們的心理也在發生變化:認知能力得到提高，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產生困惑。3.如何正確對待青春期的生理變化（怎么做）P3①在青春期，我們的身體發育各有不同，有的人長得快，有的人長得慢，有的人發育早，有的人發育晚。②我們既不因自己的生理變化而焦慮自卑，也不嘲弄他人的生理變化。青春期的心理變化PARTO2伴隨著生理發育，我們的認知能力得到發展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產生矛盾和困惑。向世界發聲：我長大了！思考：你有過類似的問題嗎？與同學一起思考，我們到底是怎么了？這些矛盾和困惑主要表現在哪些方面？我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是，當我遇到麻煩時，還是渴望他們“出現”！升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我！我從小學四年級開始學習擊劍，今年在全區中小學擊劍比賽中獲得獎牌。班長讓我在班會上給表演，我卻不敢“亮劍”。反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦青春期的心理變化

處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。有時，一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養，提升內在美。筆記4、★青春期心理變化的原因及影響？（P4）①表現：認知能力得到提高，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……）②影響：這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產生困惑。筆記5青春期矛盾心理的主要表現？①②③

（P4-P5相關鏈接）里面內容要了解讀書要讀①反抗與依賴②閉鎖與開放③勇敢與怯懦知識理解【議題二】——青春煩惱需調試道法議一議：上述活動，對我們應對心理困惑有何啟示？環節二——心理矛盾和困惑的應對議學活動（二）

①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調整自己。知識理解【議題二】——青春煩惱需調試道法議一議：上述圖片，對我們應對心理困惑有何啟示？議學活動（二）

②可以通過求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題。環節二——心理矛盾和困惑的應對知識理解【議題二】——青春煩惱需調試道法議一議：上述圖片，對我們應對心理困惑有何啟示？議學活動（二）

③學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。環節二——心理矛盾和困惑的應對6.如何正確處理青春期的矛盾心理？可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。可以通過求助他人，學習化解煩惱的方法。我們還可以學習自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。我們在塑造身體、儀表等外在美的同時，更要注重品德和文化修養，提升內在美。珍惜青春時光，挖掘無限可能，讓我們在不斷探索和實踐中創造更加多姿多彩的人生。

《哪吒之魔童鬧海》電影于2025年1月29日大年初一上映以高口碑迅速破圈，登中國電影票房榜首。哪吒的外表形象與內心世界的特征，以及深受人民的喜愛給你什么啟示？★7.如何追求內外兼修的青春之美？（P6）知識總結①循著青春期身心變化的軌跡，我們不斷求知與探索。②在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養，提升內在美。③青春時光里充滿無限