發展職業生涯要立足本人實際發展職業生涯要立足本人實際

學習目標

1、了解興趣、職業興趣的概念和內涵

。2、

能夠認識個人興趣和所從事的職業的內在關聯。3、

能夠識別和判斷個人的興趣特征。

4、

理解職業對從業者的素質要求，理解“興趣能培養”對職業生涯發展的重要意義。一、興趣及其培養（一）興趣對職業生涯發展的作用興趣定義：興趣是一個人積極探究某種事物的心理傾向。興趣表現：

積極探究給予優先的注意一旦探究，關注的行為受阻心理就會不痛快，甚至憤怒一、興趣及其培養（二）職業興趣定義：指一個人在探究某種職業活動或者從事某種職業活動所表現出來的特殊個性傾向，它使個人對某種職業給予優先的注意，并具有向往的情感。職業和興趣的關系：第一，影響職業定向和職業選擇。第二，促進智力開發，挖掘潛能。第三，提高工作興趣

舉例：說到劉歡，恐怕沒有人對他會感到陌生。他上學時，是個學習成績中等，但對音樂比較癡迷的學生。他一直是學校的文藝骨干，經常在學校里組織演出，那時他常常夜里在樓道彈吉它、唱歌，同屋的朋友都無法忍受劉歡的折磨。當年，學法語的劉歡曾參加過一次由法國使館舉辦的法語歌曲大賽，劉歡的一曲法國民歌《奧維涅人之歌》贏得了大家的掌聲，于是劉歡得到了到法國旅游半個月的機會。那時候大家出國多帶回香水和時裝，而劉歡卻整日待在法國小鎮的酒館里，帶回了一段屬于自己的靈感，他創作的《阿爾卑斯山的小雨》就是其在法國的靈感結晶。演唱《雪城》《便衣警察》等歌曲時，別人邀請劉歡唱歌時總是以讓這個年輕人來試試的態度，那時，這個國際關系學院的團委老師劉歡不斷地穿梭于北京的各大錄音棚，為的不是成名，也不是得利，僅僅是因為喜歡音樂，喜歡唱歌。由此可見，一個人只要對于某一事物具有濃厚的興趣，就會激發他主動求知、探索創新的欲望和熱情，并促使他的智力和體力都能進入最佳狀態，從而能最大限度發揮自身潛能和創造性。

一、興趣及其培養（三）興趣需要培養

對今后要從事的職業不感興趣怎么辦?1）了解－喜歡－熱愛－沉醉－奉獻第一：深入了解即將從事的職業2）第二:學好專業課3）第三:拓展興趣范圍確立中心興趣積極、認真參加社會實習、實踐變“做喜歡做的事”為“做不討厭的事”打游戲跳舞寫作做實驗唱歌化妝畫畫玩游戲、打籃球、寫作、唱歌、跳舞、做實驗、化妝、交流、畫畫……哪些是你喜歡做的？你喜歡做的還有哪些事情？“興趣是最好的老師”你同意嗎？干一行愛一行or愛一行干一行

人對職業的興趣和感情也是可以培養的二、性格及其調適（一）性格對職業生涯發展的作用（二）職業性格（三）性格可以調適（一）性格對職業生涯發展的作用1、性格的含義性格是一個人在對待客觀事物和社會行為方式中所表現出來的比較穩定的個性心理特征，即一個人對事物的穩定態度和其香適應的習慣化了的行為方式。2、性格的分類性格分為外向型、內向型、中間型以小組為單位分別討論林黛玉王熙鳳的性格特征。比一比林黛玉——多愁善感、敏感、多疑、執著、憂郁等王熙鳳——熱情、潑辣、機智靈活、善于變通、圓滑……職業對從業者性格要求舉例：售貨員：變化型、協作型、勸服型。護士：變化型、獨立型、協作型。廚師：變化型、獨立型、嚴謹型。演員：自我表現型、協作型、變化型。導游：變化型、獨立型、自我表現型。警察：機智型、獨立型、變化型。二、性格及其調適（三）性格可以調適性格存在可塑性，已經專業定向的中職生，應該按照即將從事的職業對從業者的性格要求，在日常生活、職業環境中磨練自己，改造甚至重塑自己的性格。三、能力及其提高（一）能力對職業生涯發展的作用（二）職業能力（三）能力可以提高成功好比一張梯子，機會是梯子兩側的長柱，能力是插在兩根長柱之間的橫木，只有長柱沒有橫木，梯子沒有用處。

——狄更斯三、能力及其提高（二）職業能力

職業能力是從業者在職業活動中表現出的、能動地改造自然和改造社會的實踐能力，由專業能力、方法能力以及社會能力構成。職業能力的類型專業能力、方法能力、社會能力三、能力及其提高（三）能力可以提高

每個人的能力都是不同的。也許一個人開始時不具備某種職業能力，但只要他在職業實踐中刻苦努力，職業能力不但可以獲得發展和提高，還有可能挖掘出潛能。船到江心補漏遲書到用時方恨晚珍惜光陰，在學校學習中提高雇主最喜歡的十大職場技能小知識①解決問題的能力；②專業技能；③溝通能力；④計算機編程技能；⑤信息管理能力；⑥理財能力；⑦培訓技能；⑧科學和數學技能；⑨外語交際能力；⑩商業管理能力。人員管理系統管理資源管理融資能力我適合干什么？我喜歡干什么？我能干什么？性格興趣能力人的個性主要包括哪些？興趣、性格、能力歸納:四、職業價值取向及其調整（一）形形色色的職業價值取向（二）從實際出發調整自己的職業價值取向四、職業價值取向及其調整（一）形形色色的職業價值取向1、職業價值取向的含義職業價值取向是人們謀取一份職業的社會行為目的，決定人的就業方向和職業行為，影響人在職業活動中的態度，是人在從業過程中的驅動力。我的職業價值取向是1、成就感2、道德感和使命感3、美感4、挑戰感5、健康6、收入和財富7、獨立性8、家庭人際關系9、歡樂10、權力11、安全感12、自我成長13、協助他人測一測四、職業價值取向及其調整（二）從實際出發調整自己的職業價值取向從個人意愿出發的職業價值取向不易得到滿足的原因：①脫離本人實際（個人實際能力和家庭實際狀況）②脫離環境實際（國家社會經濟發展的大環境和本人生活的區域環境、社會環境）①從實際出發選擇職業價值取向；②經常反思自己的職業價值取向，并根據實際作及時調整；③保持心情舒暢、精神煥發的心境。怎樣使自己的價值取向更易得到滿足？職業價值取向分類

1、成就感2、道德感和使命感

3、美感

4、挑戰感5、健康6、收入和財富

7、獨立性

8、家庭和人際關系

9、歡樂

10、權力

11、安全感

12、自我成長13、協助他人維持并提高物質生活的需要

滿足精神生活

承擔社會責任個人需求社會需求五、個人學習狀況和行為習慣及其改善（一）正確面對自己的學習狀況和行為習慣（二）在日常學習和生活中養成良好的習慣（三）行為習慣市民化五、個人學習狀況和行為習慣及其改善（一）正確面對自己的學習狀況和行為習慣（1）要敢于面對現實，要正視自已。（一）正確面對自己的學習狀況和行為習慣（2）要善于發現自己的長處，要挖掘自己的潛能。（二）在日常學習和生活中養成好習慣

寫一寫：你的好習慣和壞習慣（五條）如何改掉你的壞習慣？

在日常學習和生活中養成良好習慣，是提高職業素養的重要途徑。中職生在校期間的學習，分為公共課和專業課，都要養成良好的習慣。習慣是一種定型的行為，是條件反射長期積累、反復強化的產物，是經過反復練習而養成一種習慣不是一朝一夕形成的。(冰凍三尺，非一日之寒）(三)行為習慣市民化市民化：即農民轉型為市民，成為城市居民。市民化要求農民完成相互促進、彼此制約的三種轉型：（1