初三女生青春期知識講座自尊、自愛、自強、自護，做青春的主宰者為什么要進行青春期性教育?法國思想家、教育家盧梭說過：“人生當中最危險的一段時間是青春期。在這段時間中還不采取摧毀種種錯誤和惡習的手段的話，它們就發芽滋長，以致以后采取手段去改的時候，它們已經扎下了深根，以致永遠也把它們拔不掉了。”女孩從11歲左右開始進入青春期。男孩從13歲左右開始。月經的出現，是女孩邁入青春期最顯著的生理標志，正常的月經證明你的身體是健康的，從此逐漸具備了生育的能力。女孩來月經被有些人稱為“來壞事了”、“身上臟了”、“倒霉了”，女孩子將變得不如男孩子聰明了。這些都是很不積極的說法。女孩要了解自己的身體注意經期個人衛生(1)注意選擇質量信得過、安全衛生的衛生巾。(2)勤洗熱水澡。不要洗冷水澡，要勤洗熱水澡，保護身體清潔、干凈。洗澡采取沐浴。注意不共用別人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤曬。

(3)注意保暖。月經期間抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗頭、洗腳，也不要坐涼席、涼地，夏天避免吃過多冷飲。(4)多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等，補充體內各種維生素和蛋白質等，增強體質，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纖維食物，如地瓜、窩筍、香蕉等，保持大便暢通，

隨著異性接近期的延長，青春期孩子會產生向往與異性交往的強烈渴望，他們被彼此間的情感所吸引，互相有好感，產生了接觸的欲望和要求，開始由疏遠走向靠攏。他們對異性同齡伙伴產生親近感，喜歡和異性在一起交談、游玩、聊天。為什么青春期孩子喜歡與異性同學在一起？這是一種先天性行為，是由遺傳因素決定的，也是進入青春期后，體內的性激素在悄悄地起作用。小月是班級的尖子生，每次考試她都名列前茅。小明喜歡體育活動，性格開朗，愛說愛唱，只是學習成績稍差些，說來也怪，每次換位，他們都沒分開，總是前后位，小月開始站在球場邊看他打球，而小明也總是注視她看書的樣子，關心她，但他們之間始終沒有過多的語言交流。直到有一天，考試卷剛發下來，小明：你幫助我好嗎？小月：好啊！從此，他們每天都在一起學習，一起聊天，一起游戲，一起出入，書店，平時班級活動都是在一起參與。他們覺得這樣很開心，就這樣，他們在學校里變得形影不離，此時，他猛然覺得她的影子已經悄悄地鉆進了他的心里。于是提出兩人進一步發展為男女朋友，由友誼走向戀愛，小月應該怎樣答復對方呢？如果你是小明會這樣做嗎？結果是什么？你是小月會怎樣做？小明這樣做的結果：A：會干擾小月的學習和生活。B：如果小月不接受這份感情，對小明來說將會是一個沉重的打擊。C：如果小月接受這份感情，兩人可能會越陷越深，影響學習。小月不能接受，但怎么處理呢？A：告訴家長和老師有他們出面B：直接說不，同時以后不理睬對方C：通過其他同學轉告D：告訴自己的想法，只是做為好同學，保持友誼，不想進一步發展。找出讓小明擺脫這份感情困惑的方法，把苦悶的情緒宣泄出來。

A：找知心朋友傾訴，獲得幫助。B：記日記，把這份感情變成自己的秘密。找出讓小明擺脫這份感情困惑的方法，把苦悶的情緒宣泄出來。

F：擴大交往范圍，投入到集體學習活動中，避免與小月單獨交往。G：將這份感情埋藏在心底，升華為無窮的動力，去刻苦學習，立志成才，為長大成人后獲得這份感情打好基礎。男女生的交往不僅是正常的，而且是必要的，有益于青少年身心健康成長。心理學的研究和實際觀察發現：青春期交往范圍廣泛，既有同性知己，又有異性朋友的人，比那些缺少朋友，或只有同性朋友的人的個性發展更完善，情緒波動小，情感豐富，自制力較強，心理健康水平較高，容易形成積極樂觀、開朗豁達的性格。拘謹、畏縮，妨礙青少年男女之間的交往；過分熱情、隨便，又顯得輕浮，不莊重，同樣是不可取的。那么，怎樣才是合理的異性交往方式呢？首先，注意交往方式。其次，要把握交往的尺度。為防患于未然，對于抱著談情說愛為目的的約會，最好婉言謝絕，讓對方明白你的心思，放棄對你的追求。但要注意方式方法，不可傷害對方的自尊心。對于糾纏不休，甚至威逼誘嚇的人，就要請家長、老師、同學、朋友們幫助處理了。只要把握與異性交往的尺度，誠懇對人，熱情大方，自尊自重，便能處理好與異性的關系，以自身良好的修養和人品贏得異性的尊重和友情。

當然我們也必須承認，學生異性間的接觸與交往過程中，雖然雙方得到了真摯的友誼和教益，但同時也可能有時不大愉快，那么，我們怎樣才能避免在與異性同學交往時出現不必要的麻煩呢？一是交往雙方一定要相互信任，互相尊重。二是男女同學之間，只要是正當的純正的友情，完全是可以堂堂正正的往來接觸。明智的人要學會服從良心和社會禁忌，一舉一動都要大方得體，不能過于隨便。三是要從思想上和行為上分清友誼與愛情的界限。因為人總是有感情的。在友誼和愛情之間并沒有一條不可逾越的鴻溝。超過一定的限度，興許你自己也分不清哪是友誼哪是愛情了。四是相處中的女同學要自尊、自重，男同學要有自制力。女生在與異性相處時，一定要保持自尊、自愛的美德，善于自我保護。作為男性則應更加謹慎，善于克制。

五、在與男生相處時，要保持空間距離，不超越友誼的界限；要理智把握自己的感情；決不做出有損自己尊嚴的事，要避免過分的熱情和親近。六、不輕易接受男生贈送的禮品，不隨便讓男生進入自己的小天地。要理智謝絕異性的愛慕與追求。七、要學會自我保護和防范侵害，不隨便單獨與男性接觸，特別是在黑夜和偏僻的地方，不與男性擁抱、接吻。遇到侵擾和挑逗要冷靜地設法擺脫。總之，在異性同學的交往中，注意言行謹慎，注意把握分寸，是可以存在真誠的友誼的，真誠的朋友是不分性別的。你“愛”他嗎？1、男孩“玩”的目的比你更明確！2、玩的結果：最大的受傷者往往是女孩！“愛上了”你能“把持”得住嗎？“把持”不住會有什么“后果”？有數字證明：某省級醫院年度未婚少女做人工流產的占人工流產總人數的90%以上。人工流產會對女性身體造成巨大的傷害。當未婚媽媽？未婚先孕的最大危害

眾多醫生對懷孕少女頻繁做流產手術表示憂慮。梁醫生說，由于青少年的性器官未發育完全，過早性生活不僅嚴重影響她們的身心健康，還會打亂她們的內分泌系統，極易引發宮頸癌、子宮內膜炎、輸卵管炎癥、附件炎、陰道炎等，甚至導致成年后無法懷孕。在心理上，意外懷孕會導致孩子焦慮、煩躁、羞于見人，形成心理陰影，致使成年后無法進行正常的性生活。

在全球范圍內，進行流產的人中有50％是青少年，每分鐘有10名少女進行不安全流產，對于15歲以下的少女，死于因為生育和懷孕引發并發癥的危險是25歲以上年輕婦女的25倍！成年后無法懷孕在18歲前，少女的子宮還未完全發育成熟，少女懷孕的后果是很危險的。一般少女缺乏有關生理知識，大多數懷孕少女都不知道自己是何時受孕的，她們常常存在僥幸心理，待發現懷孕為時已晚，又遲遲不敢告訴家長，就容易錯過人工流產的最佳時機，要中止妊娠時，須冒很大的風險。另外，懷孕少女即使及時做了人工流產，也有可能出現各種嚴重的并發癥，如引起大出血、子宮穿孔、感染等，而嚴重損害健康甚至有生命危險，還可能留下后遺癥，如生育時難產或引發不孕、失去生育能力等。溫馨提示2、避孕藥的作用和副作用！調查顯示：知道避孕藥有副作用的女生占36.8%避孕藥的作用和副作用！A、抑制排卵（能推遲經期）B、阻止受精C、阻止受精卵在子宮內膜著床1、避孕藥的作用正確處理男女生關系，避免早戀1、把握男女生交往的分寸2、學會控制自已的感情3、別把欣賞當“愛”5、戒除虛榮心、好奇心（有男孩追求顯得自己更優秀）6、拒絕態度要堅決7、盡量避免和男生單獨相處8、多與家長溝通，讓家長做你成長的保護傘4、不要自作多情(別太敏感男生的一個眼神，一份好意)

第二種是逆反型。有些學生的“戀愛”，是被某些老師、家長或其他同學硬逼出來的。常有一些老師和家長見異性學生在一起、或有來往，便不問青紅皂白，將“早戀”的帽子扣在倆人的頭上。而實際上，他們并非真的在談戀愛，但他們受不了老師和家長的訓斥，受不了同學們的譏笑，只好兩個人“團結”起來，形成真的“戀愛”關系。

第三是虛榮心的滿足。某些學生認為圍著自己的異性朋友越多，越能表現出自己的魅力或風度。

第四是寄托型。有一部分學生的家長是典型的封建專制型，還有一部分學生父母離異了。這些學生中多數得不到理解和關心，心靈上有一定的創傷。于是便到外面去尋找自己的知音，尋我自己的精神寄托。由于“同病”使這樣的學生自然地“相憐”了起來，進而彼此間由同情向“戀愛”轉化。第五是成熟型。這樣的學生一般都生活在相當民主化的家庭中，他們的性格開朗、樂觀，與父母沒有太深的鴻溝。這些學生多愛好文學藝術。由此，他們的情感較同齡人有顯著的成熟的特點，對“愛情”也有比較深刻的認識，而且也能正確看待“戀愛”與學習的關系。這一類型的學生是極個別的。

分析:早戀給學生帶來身心幾方面的危害.生理方面:戀愛期間聯系和交往占用了很多時間,有時候很晚還在短信聯系,影響你正常的作息時間,對身體很不利.特別是對女生,睡眠缺失是女人最大的殺手.心理方面:戀愛分心,首先影響學業成績,由于成績退步會產生自卑感,從而影響情緒,產生憂郁,嚴重的還要用藥才能緩解.其次,中學生由于世界觀尚未形成，對人生、對社會、對世界的看法還較幼稚、片面，各人的思想、道德品質在今后的人生道路上還會有很大的變化，今天可能一致，明天就可能有分歧。在這個動蕩不安的時期里，對異性的戀愛往往帶有朦朧、脆弱、不穩定的特點。絕大多數因經不起時間的考驗而“分道揚鑣，各奔前程”。在現實生活中。我們不難發現，中學時代談戀愛往往以分手而告終，后來真能結為伴侶的為數極少。

青春期的中學生對什么是愛情、戀愛雙方應該注意什么、戀愛雙方應負什么義務和責任等問題還沒來得及思考，就談戀愛了，他們好沖動、易移情，又自制力較差，所以在戀愛時極易做出“越軌”的事情來，而一旦“越軌”，對女學生來說，日后給她們造成的挫折感和自卑感是無法用語言來形容的。所以中學生，特別是女中學生要學會控制自己的感情，要自尊、自重、自愛不要輕拋感情，也不要輕易動情，同時也不要過于相信別人的感情，過分相信感情就有可能被感情所欺騙。

女生自我保護12招1、提高警惕性，防范以惡意出現的壞人，也要警惕以“善意”出現的好心人。2、不要一個人或少數幾個女同學到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書或復習功課。3、不要一個人或少數幾個女同學招手搭便車。4、不要去各種酒吧或歌舞廳，不輕易與網友見面。5、與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。6、衣著不要太暴露。7、不要貪圖小便宜，對熟人過分殷勤要小心。8、在生疏的地方問路時，不要獨自跟著愿意帶路的人走。9、記住在沒有病人家屬或女護士在場的情況下，男醫生不能對女病人的下身進行檢查（醫院有規定）。10、到男老師家補習功課，要尊重老師，不應對老師過分親呢的言談或舉動。11、不讀黃色手抄本或淫穢色情書刊、畫報、不看黃色錄像。12、如自己做錯了什么事，不要讓人作為把柄，威脅你聽從他的擺布。

一路上會有許多美麗的鮮花，不要因為見到一朵花而誤了前進的班車。第一朵花可能是特別令人心動，但它不一定是最好的，放開自己的視野，接受更多的信息，獲得更大的收獲。*記住一句俗語：“冬天醞釀、春天播種、夏天成長、秋天收獲。”在適當的季節做適當的事。花季是美好的季節，但絕不是成熟、收獲的季節。美好的情感需要合適的土壤和豐富的養料。*我們有一份稚嫩的純情，我們是小荷才露尖尖角，未來會從此更加美麗。我們要善待和保護自己的新綠，要