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老年膳食營養(yǎng)與保健老年保健與管理專業(yè)教學資源庫職業(yè)教育院校：長沙民政職業(yè)技術學院主講教師：吳凝定義常見癥狀與主要危害膳食指導危險因素1234骨質疏松營養(yǎng)膳食指導老年保健與管理專業(yè)教學資源庫定義：一種以骨量減少，骨微結構破壞，導致骨脆性增加，容易發(fā)生骨折為特征的全身代謝性骨病。骨質疏松病因和危險因素遺傳因素激素：雌激素缺乏、甲狀旁腺素過多、降鈣素少營養(yǎng)因素：1）鈣2）蛋白質3）VC、VD、VK運動其他：酗酒、嗜煙、過多咖啡和咖啡因攝取骨質疏松危險因素年齡骨折風險隨年齡增加而增加性別低骨密度低體重指數(shù)：≤１９ｋｇ／ｍ2既往脆性骨折史

尤其是髖部、尺橈骨遠端及椎體骨折史遺傳接受糖皮質激素治療：任何劑量，口服3個月或更長時間。吸煙過量飲酒合并其他引起繼發(fā)性骨質疏松的疾病類風濕性關節(jié)炎危害：1.疼痛2.駝背、變矮5-20cm3.骨折20%的骨質疏松患者易發(fā)生骨折4.呼吸功能下降癱瘓在床者占25%勉強行走者占25%恢復正常者占25%髖部骨折并發(fā)癥——臥床后血流變慢——

血栓（腦、心、肺）骨質疏松高發(fā)人群婦女絕經(jīng)后、高齡老年人早絕經(jīng)、服激素、甲（旁）亢糖尿病史、肝腎病史、關節(jié)炎癥長期臥床、易發(fā)骨折、營養(yǎng)不良缺乏運動、胃腸吸收障礙妊娠婦女、骨質疏松家族史原發(fā)性

繼發(fā)性特發(fā)性

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