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《乒乓球主項實踐教學》2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在足球比賽中，守門員在禁區內用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，應如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰點球C.不做判罰D.守門員黃牌警告2、在羽毛球比賽中，發球方在發球時，球擦網后落在規定的發球區內，此時應如何判罰？（）A.發球有效，重新發球B.發球無效，對方得分C.發球無效，重新發球D.發球有效，比賽繼續3、在乒乓球比賽中，如果球在比賽中碰到了球臺的邊緣，是否算有效擊球？（）A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定4、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點球，主罰隊員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進球是否有效？（）A.有效B.無效，重新罰球C.由裁判根據情況決定D.無效，對方發球門球5、在排球比賽中，以下哪種情況會被判為出界：球在比賽過程中需要落在規定的區域內，否則被判為出界。那么，如果球落在了邊線外，屬于？（）A.界內球B.界外球C.重發球D.以上都不對6、在瑜伽的體式練習中，以下哪種體式對于增強核心力量效果較為明顯？（）A.樹式B.戰士一式C.船式D.下犬式7、在田徑比賽的跳遠項目中，運動員起跳時踩線，這一跳的成績是否有效？（）A.有效，只要跳得遠B.無效，踩線即為犯規C.視踩線的程度而定D.由裁判根據運動員的整體表現決定8、在進行健身操練習時，如果動作跟不上節奏，以下哪種方法是不可取的？（）A.停下來觀察他人動作B.按照自己的節奏進行C.向教練請教D.放棄練習9、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸時間長度是比較合適的？（）A.每個拉伸動作保持5秒鐘B.每個拉伸動作保持15秒鐘C.每個拉伸動作保持30秒鐘D.每個拉伸動作保持60秒鐘10、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運動方式效果較為顯著？（）A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極11、在田徑的短跑項目中，以下關于起跑姿勢的描述，正確的是：起跑姿勢對于起跑的速度和爆發力有重要作用，常見的起跑姿勢有蹲踞式和站立式。那么，哪種起跑姿勢更適合爆發力較強的運動員？（）A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個人習慣12、在健身運動中，合理的飲食對于鍛煉效果有著重要的影響。以下關于健身飲食的說法，正確的是：（）A.健身期間應大量攝入蛋白質，少吃碳水化合物B.為了快速減肥，應該盡量少吃，甚至不吃晚餐C.鍛煉后應立即補充大量水分，以防止脫水D.健身飲食需要均衡搭配，包括蛋白質、碳水化合物和健康脂肪13、足球比賽中，守門員在禁區內用手接了本隊隊員用腳故意回傳的球，裁判員應如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰14、在足球比賽中，越位是一個常見的判罰規則。以下哪種情況會被判定為越位？（）A.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員比對方倒數第二名防守隊員更靠近球門B.進攻隊員在接球瞬間，其前方只有一名對方防守隊員C.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員與對方最后兩名防守隊員平行D.進攻隊員在射門瞬間，處于越位位置但沒有參與進攻15、在田徑100米短跑比賽中，運動員起跑時，若第一次搶跑，會有怎樣的處理結果？（）A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.直接判負二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，防守隊員可以用身體阻擋進攻隊員的移動路線，但不能有推搡動作。（）2、乒乓球比賽中，運動員在比賽中身體碰到球臺，應判其失分。（）3、在足球比賽中，如果守門員在禁區內手接了隊友用膝蓋頂回來的球，應判罰間接任意球。（）4、足球比賽中，裁判員在比賽結束的哨聲吹響后，發現有球員犯規，可以追加判罰。（）5、在游泳的蝶泳項目中，手臂出水時應該是屈臂出水。（）6、在籃球比賽中，防守隊員在對方投籃時大聲喊叫進行干擾是合法的防守行為。（）7、在足球比賽中，裁判員的判罰是絕對權威的，不接受任何質疑。（）8、參加戶外運動時，穿著透氣吸汗的衣物比穿著棉質衣物更能保持身體舒適，這種說法有依據嗎？（）9、進行有氧搏擊操鍛煉時，出拳和踢腿的力度應根據自身能力控制，避免受傷，這種說法有道理嗎？（）10、瑜伽練習中，高血壓患者不能進行倒立類的體式。（）11、對于想要通過健身增肌的人來說，晚上進行力量訓練比早上效果更好。（）12、攀巖是一項危險的運動，只有專業運動員才能參與。（）13、在足球比賽中，球員在擲界外球時雙腳可以離地。（）14、在足球比賽中，如果裁判誤判了一個進球有效，即使在賽后發現，也不能更改比賽結果。（）15、在籃球比賽中，進攻隊員在運球結束后雙手同時觸球，再次運球，這種情況屬于二次運球違例。（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）在籃球的個人技術提升方面，如何通過針對性的訓練提高運球和突破能力？2、（本題5分）騎行的長距離耐力訓練，應該注意哪些方面的問題？3、（本題5分）解釋足球比賽中任意球的種類（直接任意球和間接任意球）及判罰標準，舉例說明其在比賽中的應用。4、（本題5分）排球的防守站位和移動技巧，怎樣根據對手的進攻特點進行調整？5、（本題5分）闡述在健身力量訓練中，如何避免受傷，以及受傷后的應急處理方法？四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）結合實際案例，論述大學體育場館的節能環保措施。探討體育場館在建設和運營