構(gòu)建積極的心態(tài)初中心理教學(xué)設(shè)計(jì)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）構(gòu)建積極的心態(tài)初中心理教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來(lái)自初中《心理健康教育》課程的第三單元“積極心態(tài)的力量”，具體包括第6課“擁有積極心態(tài)，擁抱美好人生”。本節(jié)課的主要內(nèi)容有三個(gè)部分：

1.理解積極心態(tài)的含義：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到積極心態(tài)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，學(xué)會(huì)從積極的角度去看待問(wèn)題，培養(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度。

2.學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)的方法：引導(dǎo)學(xué)生掌握一些調(diào)整心態(tài)的方法，如自我暗示、心理?yè)Q位、情緒轉(zhuǎn)移等，以提高他們?cè)诿鎸?duì)困難和挫折時(shí)的心理承受能力。

3.培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)：通過(guò)課堂活動(dòng)和討論，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己在心態(tài)方面的優(yōu)勢(shì)和不足，制定改進(jìn)計(jì)劃，逐步培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

教學(xué)過(guò)程中，我將結(jié)合學(xué)生的實(shí)際年齡特點(diǎn)和心理需求，設(shè)計(jì)豐富多樣的教學(xué)活動(dòng)，旨在幫助學(xué)生樹(shù)立積極的人生態(tài)度，為他們的健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要集中在以下三個(gè)方面：

1.自我認(rèn)知與情緒管理：通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能更好地認(rèn)識(shí)自己的情緒，理解積極心態(tài)對(duì)情緒的調(diào)節(jié)作用，學(xué)會(huì)運(yùn)用有效的方法調(diào)整自己的情緒，以適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。

2.社會(huì)適應(yīng)與人際溝通：學(xué)生將能夠理解和尊重他人的感受，學(xué)會(huì)站在他人的角度思考問(wèn)題，提高自己的人際溝通能力，建立和諧的人際關(guān)系。

3.問(wèn)題解決與決策能力：學(xué)生將通過(guò)課堂活動(dòng)，培養(yǎng)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，學(xué)會(huì)在面對(duì)困難和挫折時(shí)保持積極的心態(tài)，做出合理的決策，以促進(jìn)自己的健康成長(zhǎng)。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.理解積極心態(tài)的含義及其在生活中的重要性。

2.學(xué)會(huì)并運(yùn)用調(diào)整心態(tài)的方法，如自我暗示、心理?yè)Q位、情緒轉(zhuǎn)移等。

3.培養(yǎng)在面對(duì)困難和挫折時(shí)保持積極心態(tài)的能力。

難點(diǎn)：

1.如何引導(dǎo)學(xué)生從內(nèi)心真正接受并實(shí)踐積極心態(tài)。

2.如何幫助學(xué)生掌握并有效運(yùn)用調(diào)整心態(tài)的方法。

解決辦法：

1.通過(guò)分享成功案例、討論等方式，讓學(xué)生深刻體會(huì)到積極心態(tài)的力量，從而激發(fā)他們的內(nèi)在動(dòng)力，主動(dòng)實(shí)踐積極心態(tài)。

2.設(shè)計(jì)互動(dòng)性強(qiáng)、參與度高的課堂活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)并掌握調(diào)整心態(tài)的方法，如角色扮演、小組討論等。

3.提供個(gè)性化的指導(dǎo)和建議，幫助學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況制定合適的應(yīng)對(duì)策略，提高他們?cè)诿鎸?duì)困難和挫折時(shí)的心理承受能力。教學(xué)資源1.軟硬件資源：多媒體投影儀、計(jì)算機(jī)、白板、教學(xué)卡片、學(xué)生座位表。

2.課程平臺(tái)：學(xué)校提供的教學(xué)管理系統(tǒng)，用于發(fā)布課程資料和作業(yè)。

3.信息化資源：心理健康教育相關(guān)的電子書(shū)籍、在線文章、視頻資料等。

4.教學(xué)手段：小組討論、角色扮演、情景模擬、心理測(cè)試、互動(dòng)游戲等。

5.教輔材料：學(xué)生用書(shū)《心理健康教育》第三單元第6課相關(guān)內(nèi)容。

6.評(píng)價(jià)工具：學(xué)生自我評(píng)價(jià)表、同伴評(píng)價(jià)表、教師觀察記錄表等。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)積極心態(tài)的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“你們知道什么是積極心態(tài)嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于積極心態(tài)的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受積極心態(tài)的魅力或特點(diǎn)。

簡(jiǎn)短介紹積極心態(tài)的基本概念和重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.積極心態(tài)基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解積極心態(tài)的基本概念、組成部分和原理。

過(guò)程：

講解積極心態(tài)的定義，包括其主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹積極心態(tài)的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.積極心態(tài)案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解積極心態(tài)的特性和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的積極心態(tài)案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解積極心態(tài)的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用積極心態(tài)解決實(shí)際問(wèn)題。

小組討論：讓學(xué)生分組討論積極心態(tài)的未來(lái)發(fā)展或改進(jìn)方向，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與積極心態(tài)相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)積極心態(tài)的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)積極心態(tài)的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括積極心態(tài)的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)積極心態(tài)在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用積極心態(tài)。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于積極心態(tài)的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。拓展與延伸1.推薦閱讀材料：

-《積極心理學(xué)入門》（馬丁·塞利格曼著）

-《心態(tài)決定一切》（李開(kāi)復(fù)著）

-《如何贏得朋友與影響他人》（戴爾·卡耐基著）

-《情緒勇氣》（蘇珊·大衛(wèi)著）

-《自我決定》（艾德溫·洛克著）

這些書(shū)籍可以幫助學(xué)生更深入地了解積極心態(tài)的原理和應(yīng)用，以及如何在生活中實(shí)踐積極心理學(xué)的方法。

2.課后探究活動(dòng)：

-學(xué)生可以在家中嘗試應(yīng)用積極心態(tài)的方法，如每天寫日記記錄自己的積極經(jīng)歷，或者在與家人、朋友的交流中實(shí)踐積極傾聽(tīng)和鼓勵(lì)。

-學(xué)生可以尋找身邊的消極思維，并嘗試用積極的方式重新詮釋這些思維。

-學(xué)生可以嘗試閱讀或觀看一些積極心理學(xué)的相關(guān)研究或案例，了解積極心態(tài)在科學(xué)研究中的應(yīng)用和效果。

-學(xué)生可以參加學(xué)校或社區(qū)的一些積極心理學(xué)的講座或工作坊，與專業(yè)人士交流和分享自己的體驗(yàn)。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

閱讀材料：

-《積極心態(tài)的力量》（杰克·康菲爾德著）

-《積極心理學(xué)的實(shí)踐》（克里斯托弗·彼得森著）

-《心態(tài)改變生活》（史蒂芬·柯維著）

-《積極心理學(xué)在行動(dòng)》（馬丁·塞利格曼著）

視頻資源：

-TED演講：“積極心理學(xué)的重要性”（馬丁·塞利格曼）

-網(wǎng)易公開(kāi)課：“積極心理學(xué)的實(shí)踐與應(yīng)用”（克里斯托弗·彼得森）

2.拓展要求：

鼓勵(lì)學(xué)生利用課后時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和拓展，閱讀上述材料，觀看視頻資源，深入理解積極心態(tài)的原理和實(shí)踐方法。

學(xué)生可以在家中嘗試應(yīng)用積極心態(tài)的方法，如每天寫日記記錄自己的積極經(jīng)歷，或者在與家人、朋友的交流中實(shí)踐積極傾聽(tīng)和鼓勵(lì)。

學(xué)生可以尋找身邊的消極思維，并嘗試用積極的方式重新詮釋這些思維。

學(xué)生可以嘗試閱讀或觀看一些積極心理學(xué)的相關(guān)研究或案例，了解積極心態(tài)在科學(xué)研究中的應(yīng)用和效果。

學(xué)生可以參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)的一些積極心理學(xué)的講座或工作坊，與專業(yè)人士交流和分享自己的體驗(yàn)。

學(xué)生可以通過(guò)閱讀相關(guān)書(shū)籍和觀看視頻資源，了解積極心態(tài)在個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)業(yè)、工作等方面的應(yīng)用，從而提高自己的生活質(zhì)量和幸福感。

學(xué)生可以結(jié)合自己的實(shí)際情況，制定一個(gè)積極心態(tài)的實(shí)踐計(jì)劃，并在日常生活中持續(xù)踐行，逐步培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

教師可提供必要的指導(dǎo)和幫助，如推薦閱讀材料、解答疑問(wèn)等。在課后拓展過(guò)程中，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和反饋，及時(shí)給予支持和鼓勵(lì)，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)。課堂1.課堂評(píng)價(jià)：

-教師可以通過(guò)課堂提問(wèn)的方式，了解學(xué)生對(duì)積極心態(tài)的理解和掌握程度，以及他們?cè)趯?shí)際生活中應(yīng)用積極心態(tài)的能力。

-教師可以通過(guò)觀察學(xué)生的參與度和互動(dòng)情況，了解他們對(duì)課堂活動(dòng)的興趣和積極性，以及他們?cè)谛〗M討論中的表現(xiàn)和合作能力。

-教師可以通過(guò)設(shè)計(jì)一些小測(cè)試或練習(xí)題，了解學(xué)生對(duì)積極心態(tài)相關(guān)知識(shí)的掌握情況，以及他們?cè)诮鉀Q問(wèn)題時(shí)的思維方式和方法。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改和點(diǎn)評(píng)，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。

-教師應(yīng)該認(rèn)真批改學(xué)生的作業(yè)，包括日記、短文或報(bào)告等，并提供具體的反饋和建議，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)。

-教師可以通過(guò)評(píng)語(yǔ)或面對(duì)面的交流，向?qū)W生解釋他們的作業(yè)中的優(yōu)點(diǎn)和不足，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力，并提出進(jìn)一步的要求和期望。

-教師可以鼓勵(lì)學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和進(jìn)步，幫助他們建立自信，激發(fā)他們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力。

3.學(xué)生自我評(píng)價(jià)：

鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，反思自己在課堂學(xué)習(xí)和個(gè)人生活中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行改進(jìn)。

-教師可以設(shè)計(jì)一些自我評(píng)價(jià)表或反思日志，讓學(xué)生記錄自己在課堂學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)，包括學(xué)習(xí)態(tài)度、參與度、合作能力等。

-教師可以引導(dǎo)學(xué)生思考自己在面對(duì)困難和挫折時(shí)的態(tài)度和應(yīng)對(duì)方式，鼓勵(lì)他們積極面對(duì)挑戰(zhàn)，并尋求適當(dāng)?shù)膸椭椭С帧?/p>

-教師可以鼓勵(lì)學(xué)生定期進(jìn)行自我反思，了解自己的進(jìn)步和需要改進(jìn)的地方，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和改進(jìn)措施。

4.家長(zhǎng)溝通：

與家長(zhǎng)保持良好的