青春的情緒揭開青春的面紗? 道德與法治?七年級(jí)上冊(cè)庫車縣第五中學(xué)授課教師：王寶寶守護(hù)生命1.你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。2.智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。3.人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。感悟格言

從這幾則格言中，我們對(duì)生命健康有了更多更深的思考和感悟。守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。第一框守護(hù)生命對(duì)照課本P101頁的內(nèi)容1.你和你的家人在哪些方面做的好，哪些方面做得還不太好？2.你還有哪些保持健康的好方法？共同探究：不健康生活方式吸煙酗酒營養(yǎng)不平衡（多糖、多鹽、多油、少果菜）運(yùn)動(dòng)不足生活無規(guī)律，睡眠不足心里不平衡合理膳食

健康四大基石守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。（1）關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。問題1：如何愛護(hù)我們的身體？每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子。

請(qǐng)你幫助親愛的編輯大姐：這些天，我煩躁不安，十分苦惱，甚至產(chǎn)生了輕生的念頭。我是爸爸媽媽的掌上明珠，他們很愛我。爸媽是十分要強(qiáng)的人，望女成鳳心切，天天追問我的學(xué)習(xí)。我拼命地學(xué)習(xí)，可成績就是上不去，爸媽的臉上常常陰著天，天天唉聲嘆氣，我心里難受死了。我整日拼命地學(xué)習(xí)，可往往事倍功半，于是班里有些同學(xué)時(shí)常挖苦我：“屁股天天釘在凳子上，也是瞎子點(diǎn)燈——白費(fèi)蠟，癩蛤蟆還想吃天鵝肉，妄想！”聽到這些話，想到爸媽的暗無天日的臉，我常常深夜不能入眠。生活真是太沒意思了，人們說生命最可貴，我看生命就是受罪。有時(shí)我想到了死，想一死了之。編輯姐姐，你能幫助我嗎？

（1）李苗產(chǎn)生苦惱的主要原因是什么？（2）請(qǐng)告訴她應(yīng)該怎么走出困境。思考討論：

隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當(dāng)某些內(nèi)心需要得不到滿足時(shí)，有的人經(jīng)不住一時(shí)的挫折，容易做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。成長中的我們，不能不珍視自己的肉體生命。（2）、不傷害自己的身體，不傷害肉體生命問題1：如何愛護(hù)我們的身體？全國每年約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有44名學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。這其中，除去那些不可預(yù)見的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故以外，約有80％的非正常死亡，通過預(yù)防措施和應(yīng)急處理是完全可以避免的。專家驚呼：意外傷害正在成為我國青少年的第一殺手！這些數(shù)據(jù)給我們?cè)鯓拥木荆坑懻摗⑻骄浚喊l(fā)生災(zāi)害或?yàn)?zāi)難時(shí)的自救自護(hù)方法有哪些？探究與分享守護(hù)生命要提高安全意識(shí)，掌握一些基本的自救自護(hù)方法，在生活中，我們會(huì)面對(duì)—些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災(zāi)害，或一些人為災(zāi)難。我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護(hù)方法。（如何愛護(hù)我們的身體？）問題2：守護(hù)生命為什么需要掌握自救自護(hù)的方法？

如何愛護(hù)自己的身體？（P100-102）守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。人不是單靠吃米活著的。——巴金《燈》你怎樣理解這句話的意思？一個(gè)人不僅僅依賴糧食（物質(zhì)）活著,還要依賴希望（精神）。正是有了希望,人們才能奮發(fā)堅(jiān)強(qiáng),積極向上。1為什么守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神?

①我們每個(gè)人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。②精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。養(yǎng)護(hù)精神探究與分享p102思考：1在集中營里，女畫家費(fèi)利德為什么要教孩子們畫花卉、人物和窗外的風(fēng)景？2人們?yōu)槭裁磳⑦@些兒童的繪畫作品稱為“人類文化皇冠上的鉆石”？像自由一樣美麗：猶太人集中營遺存的兒童畫作思考：1在集中營里，女畫家費(fèi)利德為什么要教孩子們畫花卉、人物和窗外的風(fēng)景？2人們?yōu)槭裁磳⑦@些兒童的繪畫作品稱為“人類文化皇冠上的鉆石”？是希望孩子們能夠發(fā)揮自己的才智，盡可能地追求生命的美好面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，費(fèi)利德不忘關(guān)心他人、幫助他人，不放棄對(duì)生命的美好追求，讓他們的心在美的教育下堅(jiān)持和向往美麗、善良。2、精神發(fā)育與物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的關(guān)系

（1）我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。（2）即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。（3）過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對(duì)真、善、美的體驗(yàn)，丟失精神世界的財(cái)富。養(yǎng)護(hù)精神

魯迅曾說過，“中國自古以來就有為民請(qǐng)命的人，有舍身就法的人……他們構(gòu)成了中華民族的脊梁。”從“知其不可為而為之”，為實(shí)現(xiàn)自己的政治理想而不辭辛勞，周游列國的孔丘，到“雖九死其猶未悔”“路曼曼其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，進(jìn)而憤而投江，以死明志的屈原；從“不為五斗米折腰向鄉(xiāng)里小兒”的靖節(jié)先生陶淵明，到“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的謫仙人李白；從“王師北定中原日，家祭無忘告乃翁”“零落成泥碾作塵，只有香如故”的陸游，到“臣心一片磁針石，不指南方誓不休”“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的文天祥；從“我以我血薦軒轅”的魯迅，到“為中華之崛起而讀書”的周恩來……跨越千年從中你能體會(huì)到什么？獨(dú)具特色語言文字

（1）中華民族在幾千年的發(fā)展中譜寫了自己的精神史詩。（2）作為中國人，我們每個(gè)人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。（3）守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。3、我們?yōu)槭裁匆刈o(hù)精神家園，弘揚(yáng)民族精神？小結(jié)：怎樣守護(hù)生命？不僅要愛護(hù)關(guān)注自己的身體而且要注重養(yǎng)護(hù)精神、滿足精神需求1我們每個(gè)人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。因此（）（1）守護(hù)生命就是要關(guān)注自身的身體健康（2）守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神（3）守護(hù)生命要守護(hù)精神家園（4）守護(hù)生命需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神A（1）（2）（3）B（2）（3）（4）C（1）（3）（4）D（1）（2）（4）課后練習(xí)B2掌握有效的逃生、急救知識(shí)和技巧，是科學(xué)避險(xiǎn)的關(guān)鍵。下列做法正確的有（）（1）遭遇雷雨天氣時(shí)，站在大樹下躲雨（2）去電影院或商場(chǎng)時(shí)，留心觀察安全出口、消防通道的位置（3）當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時(shí)，可以通過跳樓等方式趕快逃離火場(chǎng)（4）遇到大雨或洪災(zāi)時(shí)，遠(yuǎn)離堰塘、河流等地點(diǎn)A（1）（2）B（3）（4）C（1）（3）D（2）（4）課后練習(xí)D

3.在日常生活中，下列符合維護(hù)健康的生活方式的是(

)A.小胡是學(xué)校的尖子生，他經(jīng)常晚上熬夜學(xué)習(xí)B.為了擁有健康的體魄，小白經(jīng)常在課余時(shí)間參加體育鍛煉C.小新腸胃不好，但他總是抵擋不住垃圾食品的誘惑D.小文為了早讀不遲到，總是以不吃早餐為代價(jià)4.黑格爾說：“理想的人物不僅要在物質(zhì)需要的滿足上，還要在精神旨趣的滿足上得到表現(xiàn)。”對(duì)此，下列理解正確的有(

)①人要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)精神②過度的物質(zhì)追求，容易讓我們喪失對(duì)真善美的體驗(yàn)；③物質(zhì)生活水平提高了，精神境界自然就得到提高④對(duì)精神需要的追求可以讓我們的生命更充盈A.①②B.①②④C.①③④D.②③④5.“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子。”康康所在學(xué)校積極開展跑操、跳繩等多種形式的體育大課間活動(dòng)。學(xué)校的做法（）A.占用了學(xué)生的休息時(shí)間B.影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績C.有利于學(xué)生的身體健康

D.忽視了學(xué)生的在校安全6.有下列情況者，最好不要下河游泳（）①患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎等疾病；②處在月經(jīng)期的女同學(xué)；③患有皮膚病、嚴(yán)重沙眼等傳染病；④飽食或空腹時(shí)、劇烈運(yùn)動(dòng)或繁重體力勞動(dòng)后A.①②③④B.①②③C.①②④D.①③④CA7.2016年4月23日上午，河北省2016年“書香燕趙美麗河北”主題系列讀書活動(dòng)暨石家莊市全民閱讀系列活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)誦讀會(huì)正式舉辦，期間開展了“書香校園文學(xué)作品展”“名師名家文化交流”“讀萬卷書行萬里路”文化研學(xué)等系列活動(dòng)。開展這一活動(dòng)，有利于(

)①養(yǎng)護(hù)我們的精神，形成良好的精神風(fēng)貌；②提高所有河北公民的精神素養(yǎng)③充盈我們精神世界的財(cái)富；④我們守住自己的心靈，在閱讀中看到真、善、美A.①②③

B.②③④

C.①②④

D.①③④8.“