高一年級體育課教案全集

上體育課必須自覺遵守的條例

1.學生上體育課必須穿著適宜于體育運動的服裝，鞋子，不得攜帶與體

育課無關的影響安全的物品

2.上課時必須準時到場，由體育委員帶隊，檢查人數，并向老師匯報出

勤情況

3.對老師有禮貌，嚴格遵守課堂紀律。不遲到、不早退，在體育課上必

須服從命令聽指揮、認真聽講、刻苦練習、互相幫助，完成任務

4.體育課不得無故缺席，如因病因事缺席，必須及時辦理請假，病假由

醫務室出具證明，事假由相關人員出具證明，經任課老師核準

5.學生雖到校上課，但有局部疾患及女生的例假，原則上也應上體育課,

但運動量可酌情減少或隨堂見習

6.上課預備鈴響后，要立即到指定地點站好隊，由班級體育委員整隊并

嚴格執行課堂禮節，課結束前，必須站好隊，聽取教師小結

7.課前體育委員、小組長應主動協助老師布置場地、器材，課上協助教

師做好完全保護工作，課后協助收回器材

8.嚴格執行規定的安全措施，愛護場地、器材設備

9.因病免修體育的學生必須由縣級以上的醫院出具病情和由建議免修體

育字樣的證明，由家長申請，經學校核準

10.學生應認真參加體育考核，嚴格遵守規則和有關規定

成績評定和合格標準

一、凡身體正常的學生達到下列三項要求即為合格

1.體育課堅持出勤，不無故缺席，體育課成績及格

2.經常堅持體育鍛煉，養成經常鍛煉的習慣

3.堅持認真做好廣播操，參加課外體育活動

體育成績分體育合格、及格和達標的區別

達標是指根據《國家體育鍛煉標準》總分在250分以上為達標

實施體育合格標準爭取達標法，凡屬下列三項之一或以上者為體育不合格

1.體育課成績不及格

1

2.高三年度未達到《國家體育鍛煉標準》及格等級者

3.廣播操和課外活動無故缺席者

體育課成績考核，采用百分制接和評分法，具體考核內容及評分方法如下:

1.體育課出勤率和課堂表現（10分）

2.體育基礎知識（20分）

3.身體素質和運動能力、運動技能技巧（70分）

4.關于體育課補考的幾項規定：

（1）因病、事假缺考者，所缺考項目由任課老師安排補考

（2）體育課成績不及格者，不及格項目（含知識）可由原學校組織人員給予

一次補考。補考后仍不及格，即學期成績不合格

（3）補考僅限于身體素質測試或運動技術達標等方面的項目，因早操和課外

活動缺勤而不及格不予補考

5.體育課成績計算

學期成績=出勤及表現+體育基礎知識+身體素質、運動能力和運動技能

三好學生體育必須合格，同時成績在75分以上

國家體育鍛煉標準測驗分在350以上

先進班集體學生體育合格率在95%以上

先進學校學生體育合格率在90%以上

新標準

1學生體質健康標準總介紹

為了貫徹國務院提出的“學校體育要豎立健康第一的指導思想，切實加強體育

工作”的精神，促進學生積極參加體育鍛煉，養成進常鍛煉身體的習慣，提高自

身保健能力和體質健康水平，特制訂《學生體質健康標準》簡稱《標準》

2《標準》的測試項目

高中測試項目為六項，其中身高、體重、肺活量為必側項目

選側項目為三項：第一項從50米、立定跳遠中選側

第二項男子1000米、女子800米

第三項從坐位體前屈、仰臥起坐中選側

3等級評定與登記

2

各個測試項目的得分之和為《標準》的最后得分，根據最后得分評定等級:

86分以上為優秀76——85分為良好60——75分為及格

59分以下為不及格。

第周第總

3

4

5

6

第2周第2次課教案總第4次

7

8

第3周第1次課教案總5次

10

11

第3周第2次課教案總6次

13

15

第4周第1次課教案總第7次

16

17

第4周第2次課教案總第8次

19

20

第5周第1次課教案總第9次

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第5周第2次課教案總第10次

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26

第6周第1次課教案總第11次

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28

29

第6周第2次課教案總第12次

30

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第7周第1次課教案總第13次

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第7周第2次課教案總第14次

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第8周第1次課教案總第15次

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第8周第2次課教案總第16次

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第9周第1次課教案總第17次

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第9周第2次課教案總第18次49

50

51

第10周第1次課教案總第19次

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53

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第10周第2次課教案總第20次

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第11周第1次課教案總第21次

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第11周第2次課教案總第22次

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第12周第1次課教案總第23次

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第13周第1次課教案總第25次

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第13周第2次課教案總第26次

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第14周第1次課教案總第27次

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第14周第2次課教案總第28次

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第15周第1次課教案總第29次

79

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第15周第2次課教案總第30次

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85

第16周第1次課教案總第31次

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第16周第2次課教案總第32次

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第17周第1次課教案總第33次

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第次課教案總第

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第17周第2次課教案總第34次

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100

第18周第1次課教案總第35次

101

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高一年級下學期

第1周第1次課

時間：

104

105

106

高一年級第1周第2次課

廣播體操--時代在召喚

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108

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110

高一年級第2周第1次課

111

112

114

高一年級第2周第2次課

115

116

118

高一年級第3周第1次課

119

120

122

高一年級第3周第2次課

123

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125

高一年級第4周第1次課

時間：

126

127

128

高一年級第4周第2次課

時間：

129

130

131

高一年級第5周第1次課

時間：

132

133

134

高一年級第5周第2

次課

時間：

135

136

動作考核成績評分成績表

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高一年級第6周第1次課

時間:

138

139

高一年級第6周第2次課

時間：

140

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高一年級第7周第1次課

時間：

145

146

147

高一年級第7周第2次課

時間：

148

149

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高一年級第8周第1次課

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高一年級第8周第2次課

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156

高一年級第9周第1次課

時間：

157

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高一年級第9周第2次課

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高一年級第10周第1次課

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165

高一年級第10周第2次課

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167

168

高一年級第11周第1次課

169

170

171

高一年級第11周第2次課

172

173

174

高一年級第12周第1次課

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176

177

高一年級第12周第2次課

178

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180

高一年級第13周第1次課

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182

183

高一年級第13周第2次課

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185

186

高一年級第14周第1次課

時間：

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189

高一年級第14周第2次課

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192

高一年級第15周