i大學生心理健康問題問卷調查及應對策略分析TOC\o"1-3"\h\u1 緒論 11.1 研究背景 11.2 研究意義 11.3 國內外研究現狀 12 相關概念及理論 22.1 大學生心理健康概念 22.2 大學生心理健康的基本標準 23 調查分析 33.1 調查目的與方法 33.2 問卷設計 33.3 問卷整理分析 33.3.1 基本組成 33.3.2 大學生心理健康現狀分析 33.4 心理健康問題分析 53.4.1 自我認識與定位 53.4.2 學業壓力 53.4.3 戀愛層面的影響 63.4.4 人際交往層面的影響 73.4.5 家庭層面的影響 84 大學生心理健康問題的應對策略 104.1 高校完善教育 104.1.1 完善大學生心理健康教育機制 104.1.2 加強對大學生心理健康的關注 104.1.3 營造良好的校園環境 104.2 加強對大學生的自我教育 114.2.1 正確的自我認識 114.3 增強心理自我調節能力 114.3.1 注重家庭之間的溝通交流 114.4 發揮社會環境導向影響 114.4.1 充分發揮社會教育的作用 114.4.2 加強社會與高校之間的合作 115 總結與展望 125.1 總結 125.2 展望 126 附錄 15緒論研究背景大學生作為推動社會發展的重要群體，他們的心理是否健康、人格是否健全、是否可以克服在生活中遇到的種種挑戰，這對于國家未來的發展有著重大的影響。隨著社會經濟的飛速發展，知識和技術的不斷更新、生活的節奏越來越快、就業壓力的日益增大、面對的誘惑和挑戰也越來越多、人際關系也越來越復雜、階段沖突的不斷碰撞，當代大學生所受到的思想壓力也越來越大，他們的心理健康問題也越來越突出。同時，隨著社會越來越重視高等教育且高等教育逐漸普及，大學生對心理健康的需求又有了新的變化，心理健康教育正處于非常關鍵的發展時期，這給大學生心理健康教育帶來了嚴峻的挑戰。據調查顯示，在20世紀末，國家教委對12.6萬名大學生進行心理調查，有20.23%的大學生存在不同程度的心理障礙[1]。近年來大學生的心理健康問題日益突出，學生所處的生活環境、家庭氛圍和個人的生活習慣、人際關系及自我認識等因素對大學生的心理健康產生了潛移默化的影響。研究意義隨著我國改革開放的腳步逐漸加快，現代社會對大學生要求的標準也在不斷的更新與變化。在這個挑戰和機遇共同存在的社會，每個即將走向社會的大學生都將面臨著來自多方面不同程度的考驗和壓力，例如學習、交友、戀愛、就業、成長、等方面的困擾。但是他們的心理承受能力沒有那么堅強，當遇到以前從未遇到的事情時會表現的很脆弱，這時如果沒有及時、有效的對其進行教育、治療和輔導，就很容易給他們的心理健康帶來威脅。同時，近些年來，隨著社會的發展和進步，高校在招生時不斷擴大招生規模，大學生已成為社會的重要組成部分。在大學期間他們的身體發育已經相當成熟，但是心理的發育相對遲緩，正處于青春期的大學生們在面對選擇時，容易產生矛盾心理對外界事物比較敏感，他們的心理很容易受到外界因素的影響情緒化的現象很容易發生，并會因此產生不良影響和消極情緒。隨著時間的長久積累便發展成為心理問題或心理疾病，在這種狀態下他們不能很好的融入到集體中去，不能有效的控制自己的情緒，不能和同學們融洽的相處以及一系列其他問題。健康的心理素質是他們成才和成功的基石，一個心理狀態良好的人在面對身邊環境的變化時可以通過自我調節快速的融入新的環境當中。大學生保持良好的心理狀態有利于大學生全面的發展，從而實現社會的可持續發展，因為現代社會的競爭，究其根源其實就是人才的競爭，在這個充滿挑戰與機遇的21世紀，他們擁有良好的心理健康素質才能勇敢的迎接挑戰適應所處環境。因此，大學生想要在社會上健康持續發展就必須具備良好的心理素質，只有這樣才能給社會貢獻出自己的力量為社會發展增添活力。本文就我所在高校大學生的心理健康為對象，以調查問卷的形式入手，通過了解和分析相結合的途徑對大學生心理健康狀況進行總結，并在此基礎上找到存在的主要問題并進行分析，提出具有針對性的策略，為大學生的心理健康問題提出建設性建議。國內外研究現狀國外相較于國內大學生心理健康教育的研究起步較早，已形成比較成熟的理論和實踐基礎。在歐美的一些發達國家，他們對在校大學生的心理健康有非常多的研究，與國內大學生的心理健康研究相比，國外的研究更趨向于多元化其服務范圍更加全面，研究更加廣泛和深入。就現在而言美國的大學生心理健康研究已經具備有較大的規模，其主要特征表現為量表的多樣化、內容的廣度大以及研究范式實證性等[2]。Eisenberg等人[3]發現不同高校在心理健康問題的治療程度上呈現出明顯的差異性，高校應該重新審視和調整相關的心理支持策略。Hysenbegasi等人[4]研究了抑郁及其相關干預因素與大學生學業成績的關系，發現二者之間存在明顯的相關性。在國外心理健康教育在歐美國家被稱為“心理健康服務”，美國的心理健康研究研究和心理健康服務水平相對領先，而我國的心理健康教育發展只不過將近30年[5]。我國研究大學生心理健康的學術專著，于20世紀90年代中后期開始零星出現，進入2010年后出版量達到高峰[5]。鄭永延在《大學生思想政治教育理論與實踐》中明確指出運用心理保健知識，提高心理素質，是新形勢下德育的一個重要方面，也是德育應當開發的一個領域[6]。姚本先等人[7]認為目前國外大學生心理健康教育具有發展性與積極性的價值取向、多樣性與綜合性的服務范圍、專業化與標準化的隊伍建設、多元化與個性化的實施途徑等特征。孫曉青等人[8]認為美國的大學生心理健康研究已具相當規模,研究量表多樣化、研究內容多維化、研究范式實證化是其主要研究特征。張福珍等人[9]通過對中美兩國大學生心理健康教育的比較,提示我們在建設專業化隊伍、科學開設相關課程、拓寬實施途徑等方面可以借鑒美國成熟而有效的做法。我國的大學生群體年齡主要分布在18歲~24歲之間，在這一年齡階段他們的心理還很稚嫩，情緒容易被外界環境所干擾引起波動，并因此產生心理沖突，例如生活中遇到的理想與現實的沖突、感性與理性的沖突、獨立與依賴他人的沖突、競爭壓力與求職的沖突、朋友之間的沖突等等，那么如何使他們成長為心理健康的成年人，是我們現階段需要解決的一大重要問題。

相關概念及理論大學生心理健康概念大學生心理健康是指大學生的心理已經具備了青年中期的許多特點，但是作為社會上的特殊人群，大學生又和社會上的青年不一樣。心理健康的理想狀態是可以保持樂觀積極的態度、正常的智力、正確的價值觀、適當的情感、清晰的意志、恰當的行為、良好的適應狀態。早在1945年，精神學家蒙尼格爾[10]指出心理健康是指人與人、人與環境之間產生最高效益和快樂的適應情況,他認為心理健康的人可以保持穩定的情緒和敏銳的思維方式以及正確的是非觀。社會學家波肯在1995年指出心理健康就是合乎某一水準的社會行為，一方面被社會所接受，另一方面也給自己帶來了快樂[11]。從研究人員和權威專家對心理健康的定義可以看出，一位心理健康的人在日常生活中，他的精神世界和自身對外界環境的相互適應和調節是心理健康的重要內容。所以，心理健康的概念可以從以下三個層面進行區分：第一個層面是個體在面臨環境的變化時自身的主觀感受可以通過自己進行協調適應，第二個層面是個體的內在精神世界能否相互協調，第三個層面是自身的性格特征能否通過其外在行為、言語和行動體現出來。大學生心理健康的基本標準精神學派創始人佛洛依德將心理健康定義為“愛和工作的能力”[12]。目前，國內外對于大學生的心理健康仍沒有較為權威的標準。20世紀50年代初，美國人本主義心理學家馬斯洛等人對心理健康的標準進行了界定，這一標準受到了國際心理衛生的廣泛關注和重視，主要內容包括[12]：（1）個體能夠具有足夠安全感，充分了解自己；（2）個體能夠正確的進行自我批評；（3）個體能夠有符合實際的生活目標；（4）個體能夠與現實環境和諧接觸；（5）個體能夠從經驗當中學習；（6）個體能夠保持人格完整；（7）個體能夠很好的控制、表達情緒；（8）個體能夠有和諧的人際關系；（9）個體能夠正確的處理團體關系；（10）能夠在遵守社會規范的同時，適當滿足個體的基本需求；（11）個體能夠在團體的要求下，適當的進行個性發揮。總的來說，心理健康的標準是指在自身在沒有任何心理疾病的條件下，其心理狀態是積極樂觀向上的，當遇到問題時能夠勇敢的面對并解決。

調查分析調查目的與方法通過上網查找相關資料和調查問卷的方式，了解我校部分大學生的心理健康狀況，并通過問卷調查的結果對大學生的心理健康進行分析并提出相關策略。問卷設計為了進一步了解我國大學生所面臨的心理健康問題，以及誘發大學生出現心理健康問題的原因有那些。采用線上和實地調查的方法，對大學生進行問卷調查，并根據問卷調查結果對大學生的心理健康狀況進行分析，發放了145份調查問卷，收回了140份。本次關于大學生心理健康的調查問卷內容包括以下三部分：第一部分是收集調查者的基本信息；第二部分是大學生是否有心理方面的困擾；第三部分是分析導致大學生心理健康問題的因素（問卷見附錄）。調查問卷的發放形式說明：本次的調查對象為在校或參加實習未畢業的大學生，通過線上發放調查問卷的形式進行開展。由于調查問卷提交硬性要求的限制，只有完成所有的問題才可以成功提交，因此理論上本次手機的調查問卷是具有完整性和真實性的，樣本統計共140份。問卷整理分析基本組成以調查問卷的形式對大學生的心理健康進行實證分析，通過對結果的分析反映了當下大學生心理健康的現狀和存在的問題。本次的調查的受訪者為大學生，調查結果顯示:參與本次心理健康調查的男女比例為1:1，調查對象的年級結構為大一新生占總數的4.29%，大二大三占總數的49.29%，大四畢業班的學生占總數的36.43%，研究生占總數的10.0%，因此此次調查的數據內容相對來說具有說服力，包含的對象范圍相對來說比較全面，具體見REF_Ref3639表STYLEREF1\s3-1所示：表STYLEREF1\s3-SEQ表\*ARABIC\s11問卷調查對象年級人數比例大一64.29%大二3222.86%大三3726.43%大四5136.43%研究生1410.0%大學生心理健康現狀分析就針對目前大學生在高校所面臨心理健康問題的現狀，本次調查問卷設計了：1）在遇到心理問題時，你是否可以進行自我調節？2）你認為自己在與人溝通和交流時是否存在障礙？調查結果如下：在大學生遇到心理健康問題時是否可以進行自我心理調節，懂得自我調節的占據總數的55%，較懂得自我調節的占據32.86%，一點都不懂得自我調節的占據12.14%，結果見下REF_Ref29764\h圖3-1所示：圖STYLEREF1\s3SEQ圖\*ARABIC\s11調查對象是否懂得自我調節分布圖同時在調查大學生在日常溝通交流的過程中有18.57%的大學生有很大的障礙，有37.86%的大學生有時有障礙，有30.71%的大學生在交流時存在比較少的交流障礙，僅有12.86%的大學生不存在這樣的情況，在與人交流時溝通時暢所欲言，不存在交流障礙問題。調查結果見下REF_Ref71008715\h圖32所示：圖STYLEREF1\s3SEQ圖\*ARABIC\s12調查對象與人溝通存在障礙分布圖從以上調查結果中可以看出目前大學生正受到心理健康問題方面的困擾，與此同時在遇到心理問題時也不懂得自我調節，因此導致越來越多的大學生有心理健康問題。心理健康問題分析自我認識與定位對自己有準確的自我定位與認識，這不僅可以使得大學生能夠明確自己所存在的優點以及所擁有的能力對自己有一個較為準確的自我定位，與此同時也可以幫助大學生樹立正確的人生觀價值觀，從調查結果中可以看出，有很大一部分的大學生不能夠對自己進行準確的定位。調查結果如REF_Ref71009326\h圖33所示：圖STYLEREF1\s3SEQ圖\*ARABIC\s13調查對象是否可以進行較好的自我定位分布圖從調查的數據可以看出，目前大學生對自身的自我定位能力整體呈現較差，有9%的大學生不可以對自己進行較好的自我評價與定位，46%的大學生表示對自己認識一般，僅有45%的大學生表示對自己有清晰的自我定位和評價。由于現代社會網絡信息的影響，大學生對新事物充滿好奇，對未來充滿期待，但受到各方面的影響致使大學生對自己的未來規劃和理想沒有一個系統的規劃。當對自己的自我定位不準確時，心理沖突就容易產生。心理沖突的產生在他們有目的的行為活動中容易產生矛盾心理，當有矛盾心理時，如果不能正確的處理則很容易誘發其他心理健康問題。學業壓力大學生的首要任務就是學習，學習成績的好壞是他們平時最關心的。然而，進入大學他們所處的環境和學習方法的變化給他們帶來了很大的心理壓力。進入大學后，一部分大學生在中學時期學習的優勢發生變化，老師的授課方式和學習方法與中學相比存在很大差異，所以在剛開始有很多學生對此都很不適應。同時，一些學生進入大學后不能及時調整狀態通過不斷摸索找到適合自己的學習方式，導致在考試時出現掛科的現象，這一問題的出現很容易給他們帶來厭學、沒有自信心等一系列心理問題，有的學生甚至因此產生恐懼考試的心理，在面臨考試時就緊張、生病、考試前失眠、考試發揮失常等等。所以，大學生有學習壓力一方面是因為大學的學習與中學相比更考驗自覺性，大學生一時之間無法承受繁重的學習壓力和競爭力，另一方面也擔心自己不能克服在學習過程中遇到的問題，同時也擔心通過自己的努力不能取得預期的結果，因此產生不良的情緒。一般來說，我們可以把學習焦慮氛圍低、中、高三個等級。中、低等程度的焦慮在大學生學習的過程中會起到促進的作用，反之，當產生高等程度的焦慮時便會導致大學生有情緒低落的現象，從而產生厭學心理，最終導致學習成績下降。本次對大學生是否存在學業焦慮問題進行調查，結果顯示如下REF_Ref71009960\h圖34所示：圖STYLEREF1\s3SEQ圖\*ARABIC\s14調查對象對于學業焦慮分布從上圖可以看出，在針對大學生是否存在學習焦慮的困擾時，有20%的大學生有嚴重的學業焦慮問題，有67.86%的大學生有一般的學業焦慮問題，僅有10.71%的大學生不存在學業焦慮的問題。從以上結果可以看出，大學生普遍存在學業焦慮問題。戀愛層面的影響大學生的戀愛觀是指大學生對戀愛問題的總體看法和態度，是人生觀在戀愛問題上的表現。然而，在大學期間大學生的心理發育滯后于生理發育，這就導致大學生對愛情存在強烈的求知、探索欲望的時候，卻無法正確處理和承受戀愛過程中的一系列問題和困擾，導致產生戀愛方面的心理問題和疾病[13]。從調查問卷可以看出大部分大學生在大學時期有過感情的經歷，具體結果如下REF_Ref71012802\h圖35所示：圖STYLEREF1\s3SEQ圖\*ARABIC\s15調查對象失戀后的態度分布從圖中可以看出在大學期間有過戀愛經歷的占總數的62%，有一次戀愛經歷的占總數的33%，兩次戀愛經歷的占總數的18%。三次及以上戀愛經歷的占總數的11%。通過調查結果顯示目前大學生戀愛成為校園的主流趨勢，但是在這個過程中呈現出的各種問題也十分令人擔憂。大學生在戀愛的過程中所面臨的戀愛態度問題，大學生對于戀愛的態度與他們的日常生活息息相關，更加關系到自身良好的人格塑造。雖然大學生的愛情相對來說簡單單純，但是一些大學生仍會受到社會上不良因素的影響，他們對愛情觀念逐漸變得功利，當他們分手后，對自己的情緒和行為不能夠有良好的控制。同時在戀愛過程中過度投入感情，但是這段關系一旦破裂就會產生不良的情緒，這對于大學生的生活和學習都是非常不利的。同時對大學生戀愛分手后的態度進行調查，調查結果顯示會產生壓抑，自暴自棄的情緒占總數的9%，會選擇逃避不愿面對的占總數的11%，會選擇絕望甚至自殺的占總數13%，選擇坦然接受的占總數的67%。綜上可以看出，在戀愛后極易出現問題，當事情發生在一些性格執拗，思想極端的學生身上時，就極易造成重大的不良心理。人際交往層面的影響和中學時期相比較，步入大學就意味著大學生們步入社會的時間開始倒計時，他們不僅要學習更多的專業知識更要掌握學習以外的人際交往能力，這包括老師與學生之間的關系、同學與同學之間的關系、朋友與朋友之間的關系等等，因此大學生的人際關系更加復雜和多樣，參與角色也呈現多樣化。他們來自不同的地方，有著不同的教育經歷、不同經濟條件。他們帶著自己的在日常生活中的習慣和對學業期盼進入大學，如何適應新的人際關系是他們所要面對的重要問題。同時，人際關系緊張還表現在宿舍里室友間的關系上，宿舍作為學生在校園生活的主要場所之一。在集體的宿舍生活中因為個人性格、生活習慣、生活作息、家庭背景等于原因，很容易產生矛盾，學生因為在處理矛盾方面的經驗缺乏，很容易將一些簡單的生活矛盾復雜化，這便導致其他問題的出現，如果這些問題得不到很好的處理和解決，會給他們之間帶來心理方面的影響，嚴重情況甚至可能出現心理危險。在調查進入大學后你主要遇了那些方面的問題，調查結果如REF_Ref71014266\h圖36下所示：圖STYLEREF1\s3SEQ圖\*ARABIC\s16調查對象進入大學后遇到主要問題分布圖從以上調查結果中可以看出有55%的大學生有人際關系方面的困擾，人際關系的良好是學生成長過程中不可缺少的組成部分。然而，由于大學生的心理比較單純在復雜的人際關系和社會環境的多樣性，導致大學生在人際交往的過程中容易遇到挫折。剛進入大學的大學生們對人際交往方面的經驗比較匱乏，沒有足夠的勇氣和膽量在公眾場合表達自己，面對豐富多彩的活動時，心里想著能夠參與但是又害怕自己不能順利完成，這樣循環往返就會不愿意參與，從而阻礙了他們形成良好的人際交往圈。有的學生則因為自己在與周圍人交往的過程中有特別強烈的抵觸心理，與身邊的人很難相處并缺少知心朋友。與此同時，由于他們之間平時缺少溝通與交流，當遇到問題和沖突時便很容易引起猜疑、嫉妒，這一情況的出現對于大學生的健康成長是非常不利的。家庭層面的影響缺乏科學的教育模式[14]。很多家長由于對教育子女的缺乏深入科學的研究，致使子女的性格在受到外部環境的刺激下有很大程度的不良現象。在溺愛的環境下成長的大學生在精神上往往習慣于依賴家長，缺乏獨立精神，在處理事情上不考慮他人的感受，喜歡我行我素，在調查問卷中問到你覺得自己和父母的關系如何？調查結果顯示有65%的大學生偶爾會和父母聊天，有10%的大學生與父母關系不好，經常吵架，僅有25%的大學生和父母的關系特別好無話不談，調查結果如下REF_Ref30142圖STYLEREF1\s3-7所示：圖STYLEREF1\s3SEQ圖\*ARABIC\s17調查對象與父母關系分布從以上調查結果可以看出，父母在教育孩子方面存在很大的不足，父母對孩子的影響是潛移默化的，如果父母教育孩子時使用正確的方法他們在快樂的環境中長大，那么心理狀態一定是非常健康的。家長缺乏對孩子的關注。在此次調查問卷中，在被問到你是否經常和父母一起聊天時，有1%的大學生表示從不和家長聊天，18%的大學生表示基本不和父母聊天，50%的大學生表示偶爾會和父母聊天，僅有31%的大學生表示經常和父母聊天。通過調查結果可以看出家長容易忽略與孩子們的感受，他們之間缺乏溝通和教育，在孩子遇到問題時不能通過來溝通給出建議和幫助，這樣很容易增加大學生的心理壓力和負擔，一旦錯過了解決問題的最佳機會，就很容易誘發其他嚴重的心理問題，調查結果如下REF_Ref30175圖STYLEREF1\s3-8所示：圖STYLEREF1\s3SEQ圖\*ARABIC\s18調查者與父母聊天頻率分布

大學生心理健康問題的應對策略高校完善教育完善大學生心理健康教育機制大學生心理健康教育是大學生是否能夠健康成長和發展的關鍵，遵循大學生心理健康教育的理論基礎，開展心理健康教育，以幫助大學生樹立心理健康教育，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，促進大學生思想道德素質、科學文化素質和身心健康素質的協調發展[15]。因此，建立完善的大學生心理健康教育保障機制，逐步實現科學管理、師資力量、教育投入、科學研究“四位一體”的全新格局，對高校培養卓越的人才意義重大[16]。首先，高校應該建立健全的管理制度。想要使大學生心理健康教育工作得到順利開展，就必須完善相關機構的制度。高校可以設立心理健康教育委員會，并在專業研究人員的監督指導下開展相關工作，同時，高校也應該成立專門的研究中心，開展大學生心理健康教育的研究工作。其次，組件一支專業的教師隊伍。高校心理健康教育工作是否可以正常開展心理健康教育教師團隊是其堅強的后盾，因此，高校必須組建一支專業、合格的教師隊伍。在對教師團隊的管理中，應有制定相應的考評機制，注重教師的理論知識素養和專業技能的提高。同時，在大學里輔導員和班主任是最有可能發現大學生是否有心理健康的人，因此也應重視對輔導員等其他人員的心理健康知識培訓。再者，增加教育投入，提高相關部門的配套設置，每年都要撥出一定數額的心理健康教育專項資金，保證有一定數額的教育資金用于購買相關書籍、宣傳和工作人員的相應待遇上，通過這種方法調動工作的積極性和主動性，以此確保心理健康教育工作繼續進行。加強對大學生心理健康的關注大學生心理健康是教育工作的重要組成部分，想在使得其它工作的順利開展，就必須擁有好的心理狀態。在學校可以設立心理咨詢室以學院、班級、宿舍為單位進行定期的大學生心理健康普查，形成個人檔案存檔。在平時的學習和生活中定期更新存檔的個人資料，以便于及時發現問題并進行預防。同時在這個過程中也應該保護調查對象的隱私，確保信息的私密性。此外，在平常的學習和生活中也要加強對大學生的心理承受能力和抗挫折能力以及情緒管控能力進行針對性的培養，舉辦相對應的活動，平時也做好宣傳。營造良好的校園環境良好的校園文化是大學生健康成長的必要條件，它可以幫助大學生擁有一個良好的成長搖籃。自強不息、謙虛、積極向上是大學生應有的基本品質。高校可以通過校園海報舉辦相關活動等途徑去宣傳，比如成功人士的案例等。同時也可以開展相關知識性活動。處于青春期的大學生自身的生理和心理還未完全成熟，甚至有的人還存在各方面的心理困擾，因此可以開展相應的課程供大學生根據自己的興趣選修，授課老師可以邀請相關專家，讓大學生通過這一途徑了解，從而更好地適應大學生活。個人提高自我調節能力正確的自我認識正確的自我認識是健全自我意識的基礎。大學生的自我意識是指大學生對自身所在的社會關系以及對自己的價值和定位的認識。但是，大學生容易在此過程中產生極端心理，一方面是來自于社會的競爭壓力增大，另一方面是因為自己對自身沒有一個好的定位。因此大學生應該學會如何正確的認識給自己定位，大學生應該要以客觀的理性的思維方式去看待自己，要根據自身的情況定位自己所在的位置不要好高騖遠，在這一過程中可以借助身邊朋友給自己的建議，并虛心接受通過自我反省不斷進步成為更優秀的人。家庭關注孩子的成長注重家庭之間的溝通交流家庭環境對大學生心理健康的影響是潛移默化的，因此家長們應該為為孩子們提供一個健康的成長環境努力營造一個充滿愛與幸福家人關系平等的環境。所以父母之間相敬如賓、互敬互愛的相處方式對大學生的成長提供了積極的導向作用[17]。擁有一個好的家庭環境有利于孩子積極樂觀的性格和生活態度的形成，同時家長也應該給子女樹立好的榜樣，在生活中孩子遇到問題時給與自己的建議和想法。在不同的成長階段選擇相應的教育方法促使他們健康快樂的成長。同時高校與家庭也應建立相應的聯系，在孩子遇到問題是可以進行有效的溝通，從而更加高效的解決問題。發揮社會環境導向影響充分發揮社會教育的作用大學生心理健康教育同時也受社會教育環境的影響，它主要通過我們日常生活息息相關的社會媒體和所處的環境來影響大學生的心理素質從而使其健康發展。社會可以通過社交軟件、廣告、報紙、微博、雜志等途徑傳遞正能量的信息。宣傳和普及關于心理健康的知識，在大學生遇到心理方面的問題時通過那些方法調節，同時也可以通過社交平臺舉辦相關活動增加大學生之間的交流與互動。加強社會與高校之間的合作社會和高校之間的合作可以通過創新來豐富合作的內容和形式，充分利用身邊的現有資源，使得大學生心理健康教育模式得到創新，以此確保大學生心理健康教育工作實施的正常有效的進行。高校可以積極與社會媒體進行合作，在心理健康問題項目上相關媒體單位與高校大學生之間可以建立合作關系，舉辦相關專欄節目從而可以增加大學生心理健康教育途徑的多樣性和豐富性。另一方面可以通過社交媒體為大學生心理健康教育收集建議和資金的支持，充分發揮社會外部條件的影響力。總結與展望總結社會的發展和進步的同時，越來越多的問題困擾著大學生，導致大學生心理健康問題的因素也趨于多元性。本次大學生的心理健康調查問卷從開始的編寫調查問卷，到后期的問卷調查發放收集，對140位大學生進行樣本收集，數據收集完成后進行整理和分析，心理健康不僅關系到自身的健康和發展，更加關系到未來社會人才的成長。因此高校不僅要注重對大學生專業知識和技能的教育培養，同時也應該注重大學生良好的心理健康教育。特別是近年來大學生心理健康問題的突出顯現，產生這一問題的主要根源在于家庭、學校、個人、社會這幾個方面的影響。要想使得大學生所面臨的心理健康問題得到改善，就必須加強大學生心理健康的教育，為此從家庭、高校、個人和社會這幾個方面出發提出對應策略，使得心理健康教育和大學生心理健康教育得到科學和全方位的發展，從而為社會培養人才。展望本文研究的是大學生心理健康，并提出相對應的策略。由于條件和時間的限制，該研究仍有許多不足，但是也取得了一定的研究成果，通過調查問卷的分析得出大學生心理健康的主要影響因素，并針對調查的結果提出自己的建議。希望在未來通過各方面的努力大學生的心理健康能夠發展的更好，成為社會發展的推動力量。

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