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文檔簡介

衛生小知識第一頁1第二頁，共15頁。

小學生應該養成哪些個人衛生習慣？

(1)早晚洗臉

(2)早晚刷牙

(3)飯前便后要洗手

(4)睡前洗腳

(5)勤洗頭

(6)勤洗澡

(7)勤剪指甲

(8)生吃瓜果要洗凈

(9)不喝生水

(10)不躺著看書想一想第二頁2第三頁，共15頁。

怎樣洗臉才是正確的？你能來試一試嗎？

用溫水將質地較柔軟的毛巾浸濕后擦洗臉部，洗完后要將多余水分擦干，再涂抹適量兒童霜。想一想第三頁3第四頁，共15頁。

你會刷牙嗎？（1）順著牙縫刷，刷上牙時，從上往下刷；（2）刷下牙時，從下往上刷；（3）刷牙齒咬頜面時，前后來回刷；（4）每一顆牙齒至少刷五次，里里外外都要刷；（5）輕輕刷刷舌頭，清除舌頭上的細菌，保持口氣清新想一想第四頁4第五頁，共15頁。

想一想

怎樣保護牙齒?

(1)吃東西后漱口(2)早晚刷牙

(3)不咬過硬東西(4)不吃過冷過熱的東西

(5)睡前不吃東西(6)患牙病及時治療第五頁5第六頁，共15頁。

什么情況下應洗手?（1)飯前便后應洗手

(2)吃東西前應洗手

(3)勞動后應洗手

(4)玩游戲后應洗手(5)觸摸臟東西后應洗手(6)觸摸傳染病人的東西后應洗手

(7)到公共場所回來后應洗手

(8)拿碗筷前應洗手想一想第六頁6第七頁，共15頁。第七頁第八頁，共15頁。

為什么要睡前洗腳？

洗腳不僅是要洗去臟東西，而且可以利用水和手對腳的按摩刺激，達到防病治病，舒筋活血的作用。

為什么要及時理發和經常洗頭?

理發和洗頭能夠清除頭發和頭皮上的污垢，頭屑，病菌、預防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。想一想第八頁8第九頁，共15頁。要勤洗澡，勤換衣褲。

想一想第九頁9第十頁，共15頁。勤剪指甲

想一想第十頁10第十一頁，共15頁。

護眼小常識1、不在光線過強、過暗的環境下看書2、不在晃動的車船上看書3、不能直視光線過強的發光體4、保持正確的姿勢，保持與書本一尺的距離5、認真做好眼保健操你知道嗎？每年6月6日為“全國愛眼日”第十一頁第十二頁，共15頁。

護耳小常識

1、避噪音2、戒挖掏3、慎用藥4、常按摩你知道嗎？每年3月3日為“全國愛耳日”第十二頁第十三頁，共15頁。

護鼻小常識

1、清洗鼻腔，提倡用冷水清洗鼻腔2、保持鼻腔濕潤3、克服不良衛生習慣

不

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