職業職業生涯規劃書11頁4600字數姓名專業班級學號

目錄TOC\o"1-2"\h\u31708前言 前言不論做任何事，只有及早的規劃才會使未來更加美好。中國的一句老話曾說“人無遠慮，必有近憂”，也是告訴我們及早規劃的重要性。而職業更是與我們以后生活密不可分的東西，選擇一份自己喜歡的職業，一份適合自己的職業對我們的未來是十分重要的。這就要求我們及早規劃，為未來開辟一條明朗的道路。人的一生是那么漫長卻又如此短暫，在有限的生命里，每個人都想做出無限的事業。而在如今這個充滿競爭的時代里，只有及早規劃才會獲得別樣的精彩。感謝上天，因為生是上天的賜予；感謝自己，因為活是自己的選擇。為了使自己的選擇不留遺憾，我們要對未來進行有效的規劃。從現在起，給自己一個美好的明天！1.自我認知1.1職業興趣對于任何職業的認識首先都應該從自身的性格出發，我通過霍蘭德職業興趣測評工具對自己的職業人格進行了測評，結果如下：我是SCA型人格，也就是社會型一常規性一藝術型，非常適合服務類行業。社會型（S型）1、往往有較強的社會責任感和人道主義傾向，喜歡參與解決人們共同關心的社會問題，和從事為他人服務和教育他人的工作；2、通常善于表達，善于與周圍的人相處；3、一般喜歡與人而不是與事物打交道。常規型（C型）1、工作踏實，忠誠可靠，遵守紀律；自我控制能力強；喜歡有秩序的、安穩的生活；2、做事有計劃，講求精確，喜歡從事高度有序的工作；3、習慣接受他人指揮和領導，愿意執行上級命令，通常不習慣于自己對事情做出判斷和決策；有時候可能會顯得有些保守。藝術型（A型）1、喜歡以各種藝術形式的創作來表現自己的才能，實現自身的價值；2、想象力豐富，創造力很強，喜歡憑直覺做出判斷；3、獨立性、自主性較強；4、感情豐富，敏感，情緒易波動；適合的職業有：教師、醫生、護士、心理學工作者、行政人員、衣食住行服務行業的經理、職業指導顧問、社會活動家、等。1.2職業能力自己比較突出的能力是人際交往能力、表達能力和支持能力。對學校教學的內容接受理解的較快，能與同學較好的配合、協調完成團隊任務，口語表達能力、交流能力較強。在工作中能夠協同他人共同完成工作，對他人公正寬容，具有準確裁定事物的判斷力和自律能力的人平時學習中善于思考，擅長研究型的工作。經驗積累分析：大學的學習生活給了我很大的發展空間，使我在管理、組織、策劃、協調能力和專業素養、專業技能等方面有了全面的展現和提升，為以后的職業生涯打下了很好的基礎。1.3個人特質作為個體：性格獨立，有責任心。積極主動，勇于擔當。樂于溝通，善于在團隊中起決策分析作用。細心耐心，善于合作。作為朋友：真誠關懷朋友的境遇，善于體貼他人；遭遇難關時，極力給予鼓舞安慰；能夠在朋友遇到問題的時候幫助其冷靜分析，經常扮演解決問題的角色。溝通特點：喜歡有深度的交流；能夠設身處地地體會他人；能記住談話時產生的感情；喜歡小群體之間交流的思想碰撞。對待工作和事業：執行力強，做事態度雷厲風行，決定的事情就去認真負責的完成；管理能力強，能夠合理的安排各成員的分工，做事絕不拖泥帶水。1.4職業價值觀我最看重的三種職業價值要素為同事關系、生活方式和成就滿足。看重同事關系：希望一起工作的大多數同事人品較好，相處在一起感到愉快、自然。看重生活方式：希望工作能輕松、自由，成為生活中令人享受的部分。看重成就滿足：希望能及時看到自己工作的成績，不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現自己想要做的事所以我希望未來的工作能夠輕松自由的同時，可以實現自我價值。通過我的能力使工作的人際關系輕松友好，食品研發這一工作滿足以上幾點。1.5自我分析小結通過分析自己的職業興趣測試、職業價值觀、職業能力、職業性格，不難看出我是一個希望通過自己努力給其他人帶去好的影響，我希望我的所作所為可以為我身邊的人帶來快樂，為我們社會做出一點貢獻。同時，我喜歡操作性強、同事關系融洽，能夠提升自我價值的行業。這與我的目標職業——食品研發工程師的目標職業是相一致的。2.職業認知2.1家庭環境分析家庭環境對人的影響起著潛移默化的作用；是人得以發展的首要因素。每個人從出生伊始就受到家庭環境的影響，家庭影響往往是多方面的、深遠的。普通家庭的孩子，經濟狀況一般，但是父母特別重視對孩子的教育，希望孩子能從事穩定工作。家長屬于嚴父慈母類型，因為父母自身學歷不高，卻十分重視孩子教育問題，希望我能夠接受良好的教育。對于我未來的職業規劃，父母也比較看重我的看法，希望我能夠從事普通穩定的職業。2.2學校環境分析青島農業大學始建于1951年，建有城陽、平度、萊陽、藍谷四個校區和現代農業科技創新中心。學校堅持立德樹人，著力培養價值追求高尚、專業精神執著、作風嚴謹扎實、富有創新創業精神、實踐能力和社會責任感強的高素質專門人才。學校堅持圍繞國家和地方重大戰略需求設立研究課題，面向生產實際開展基礎和應用研究。學校積極對接產業發展需求，社會服務成果顯著。在這里濃厚的學習氛圍，優秀的師資隊伍，優越的學習條件，特別是學校強大的師范生技能訓練課程，這些都成為我學習的有利因素。從以前走出的優秀學姐學長身上能學到許多東西，他們也成為我們學習的榜樣，使我的學習更有動力。2.3社會環境分析隨著社會經濟的發展，人們教育觀念的提升，國民受教育程度呈現一個上升的趨勢。導致我國人才出現競爭日趨激烈的現象，大學生就業難、失業率居高這些問題，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，現在出現大學畢業生每年逐漸增加，但是需求量呈現飽和的狀態。面對這些問題，我們學生應該做的，就是要不斷的提升自己的綜合能力，加強專業知識的學習，努力提升專業技能修養，從而具備良好的適應社會的能力。作為一個當代大學生，壓力很大，我們要面臨的競爭者，不僅僅是與同等學歷的比，還要和“985”“211”，甚至是研究生學歷的人競爭。所以只有加強自己的競爭力，才能在發展日新月異的社會中占有一席之地。2.4職業環境分析目標職業：食品研發工程師如今，時代的進步、科技的發展使得食品花樣翻新，食品行業也進入了蓬勃發展的市場時代。隨著西方的食材和烹飪方式日漸融入中餐，加上快餐行業的蓬勃發展，今天人們對于食品的營養衛生問題越來越重視。這時，食品科學與工程專業不再只是以往玩票性質的稱謂，也不是傳統眼光里的掌勺人，而成了一種正規的職業，他們有的負責制定食品衛生標準，有的專門研制新的食品種類，有的深入研究食品營養，而高校中的食品科學與工程專業就是因此而開設的。工作職責：a）實施新產品工藝開發和功效評價；b）設計試驗方案，進行新產品開發的相關動物實驗，包括：功能食品質量品質檢驗及飼喂效果評定；功能食品安全性評價；功能食品營養性添加劑功能驗證；新型功能食品原料的篩選及營養價值評定；功能食品的適口性研究及調味劑的適口性對比試驗等；c）編制新產品相關的技術、工藝文件及質量標準文件；d）研究成果的相關論文寫作及發明專利申請。任職要求：a）本科以上學歷，食品、生物、化學等專業背景；b）熟悉保健食品和功能食品的生產工藝及裝備；c）具有獨立思考，解決問題的能力，具備良好的溝通及書寫能力；d）歡迎應屆碩士/博士畢業生；e）符合食品從業人員健康要求。3.職業定位3.1SWOT分析內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）1.溝通能力良好2.學習能力較強3.精力比較旺盛4.性格情緒穩定1.知識面不廣2.專業基礎知識不夠扎實3.社會經驗缺乏4.做事考慮不夠全面外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）1.企業對人才的需求增大2.更廣闊的就業機會1.高校擴招，新競爭者數量增加2.企業對人才要求提的提高3.2職業目標根據我個人興趣與性格，結合霍蘭德職業興趣評估結果。對家庭、學校、社會和職業環境進行綜合分析，確定了我個人的職業生涯目標：食品研發工程師的工作。希望通過自己不斷的努力和學習來實現自己的目標。職業目標：將來從事食品研發工程師。職業發展策略：進入大型食品生產公司，從事食品研發的工作。職業發展路線：走技術路線4.計劃實施4.1職業目標的分解與組合短期目標2020年—2024年計劃大一找到屬于自己的專業學習節奏；大二、大三努力學習專業知識，并且能收獲豐富的食品研發領域的多種專業能力，得到職業技能培養和職業素質的提升；大四得到一家公司的錄用，能有實習的機會，工作一兩年繼續考研深造中期計劃2024年—2029年計劃第一、二年我能在實習公司里提升工作能力、積累工作經驗和人脈，業余時間繼續學習。第三年我將考取優秀大學的研究生（最好是國內名校專業重點大學），如果考上了就辭去工作，入學深造。第四、五年掌握新興技能補充自己的專業知識，擴充自己的專業領域，使自己成為一個多領域多技能型人才長期目標畢業十年后我希望我能有屬于自己的公司，有個幸福美滿和諧的家庭。二十年后自己的公司能夠上市在行業中成為佼佼者，我也有了自己的小孩，我積極參與慈善事業為中國縮短城鄉貧富差距獻一份力。4.2大學生涯行動計劃大一：積極參加學校各項活動，提前了解大學生活有哪些活動，提前做足準備；在活動中結交朋友，留下好的人緣，拓寬自己的朋友圈，以增長我們的閱歷。大二：每天抽出一小時學習英語，每天早起鍛煉身體，在休息時通過看美劇來提升自己的聽力水平，考取英語四級等級證書。大三：認真學習專業知識；積極參加各級各類比賽，制定好考研計劃，初步做好準備。大四：利用節假日時間進行企業兼職，從單位的實習工開始，接觸與自己專業相關的工作，了解該行業，豐富自己的實踐經歷，同時為考研做最后的沖刺。5.評估與調整5.1評估的內容是否能保證質量完成該階段的任務？是否適應所處的環境？是否與規劃保持一致？是否感受到職業生涯規劃目標逐步實現？預計可能出現的問題有：不能及時的順利升學，不能如期完成食品研發工作的實習，沒能較高水平達到食品研發工作所需能力，不能如期創辦自己的食品公司等。如果因為某些因素導致我食品研發工程師的規劃確實無法實現，我將嘗試選擇另外的兩條道路：1.中學老師；2.自主創業。5.2評估的時間任何事物都是運動、變化、發展的。由于社會環境、家庭環境、個人情況等一些因素的變化，以及各種不可預測因素的影響，為了使規劃行之有效，我會半年進行一次評估，并及時修訂。5.3評估的原則發展具有太多的變數。規劃的目標與現實的軌跡可能會發生偏差，而且由于主客觀條件限制，我對該行業的細節并不能做到100%的了解。但是，在職業規劃期間我會盡力去儲備、去運用、去提高自己的能力。當職業目標無法實現時，我首先會理智分析現狀，進行詳盡的總結。其次，我會盡力修復偏差，縮小目標與現實的差距，努力提升自己的綜合能力，再次嘗試去實現職業目標。如若失敗，我會坦然接受現實，然后根據實際情況積極調整目標。結束語很感謝有這樣一次職業生涯規劃，不斷的對所處行業和所要從事職業加深了解，