摘要：近年來，隨著社會的發(fā)展和教育改革的不斷深入，雖然學(xué)生的心理健康問題受到了一定程度的重視。但是，其同時也存在著關(guān)注不多、認(rèn)識不足等問題。大量事實(shí)表明，由于多種因素的影響。小學(xué)生在心理健康方面也有諸多問題，并時刻影響著小學(xué)生們的健康成長。本文列舉了小學(xué)生心理健康的主要問題，分析了造成小學(xué)生心理問題的原因，由此提出了解決小學(xué)生心理問題的對策。關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理健康；心理健康教育前言當(dāng)代小學(xué)生活潑生動，求知好學(xué)，花季少年朝氣蓬勃，積極向上，是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時期。據(jù)國家小學(xué)心理健康教育課題組對小學(xué)的心理狀況的科學(xué)檢測發(fā)現(xiàn)，32%的學(xué)生有心理異常表現(xiàn)，又據(jù)某心理測檢組檢測，只有43%的小學(xué)生自認(rèn)為朝氣蓬勃的，27%的學(xué)生認(rèn)為有心理問題。由此可見部分小學(xué)生心理健康確實(shí)存在問題，已是不容回避的事實(shí)。我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于對學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導(dǎo)致他們的心理不夠健康。隨著社會的迅猛發(fā)展，健康的范疇在擴(kuò)大，社會對每個人素質(zhì)的要求，也在不斷的提高，不僅要求有著健康的身體，更要有良好的心理素質(zhì)，健康的心理，這就說明我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。而小學(xué)生正是心理發(fā)展、性格養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，做好小學(xué)生的心理健康教育，不僅對小學(xué)生的健康成長有著重要意義，而且對實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)合格的社會主義建設(shè)人才有著重要作用。小學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作，尤其對小學(xué)高年級十一、二歲的學(xué)生。他們已經(jīng)進(jìn)入“心理斷乳期”，主體意識增強(qiáng)，認(rèn)為自己經(jīng)長大成人了，成熟了。另外，受心理因素的作用，他們的情緒會躁動不安，需要同學(xué)、老師、家長的理解、賞識與溝通。根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵。國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。一、心理健康教育相關(guān)概述（一）心理健康教育的含義心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)全面提高的教育。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分:是實(shí)施“面向21世紀(jì)教育振興行動計劃”“落實(shí)“跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程”、培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。同時，切實(shí)有效地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大學(xué)校教育工作者所面臨的一項(xiàng)共同的緊迫任務(wù)。（二）心理健康教育的主要內(nèi)容1.學(xué)生心理健康維護(hù)這是以面向全體學(xué)生為主，通過常規(guī)的教育訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體而言，包括智能訓(xùn)練，學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、健全人格的培養(yǎng)、自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo)、性心理育等。2.學(xué)生心理行為問題矯正這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生開展心理咨詢，行為矯正訓(xùn)練的教內(nèi)容，多屬矯治范疇。具體而言，包括學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)?？謶职Y、厭學(xué)等問題的咨詢和調(diào)適;情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調(diào)節(jié)與輔導(dǎo)：常見行為問題，如多動、說謊、打架、膽怯等行為的咨詢與矯正，身心疾惠，如神經(jīng)衰弱、失眠、神經(jīng)性強(qiáng)迫癥等身心疾患的治療和矯正。二、小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀（一）小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀近年來，我們都可以看到，我國廣大中小學(xué)生雖有著熱愛生命、積極進(jìn)取、開朗活潑等等健康狀態(tài)，但也普遍存在著嫉妒、自卑、任性、孤僻、逆反心理、社交困難、吸煙酗酒，乃至自殺、犯罪等心理問題。據(jù)有關(guān)部門的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國小學(xué)生有心理和行為問題的占總數(shù)的10%左右，初中生占15%左右，高中生占19%左右?？梢?，雖然我國中小學(xué)生當(dāng)前心理不健康的所占比例不是很大，但由于我國中小學(xué)生的基數(shù)很大，所以中小學(xué)生——這些祖國未來的主人身上的各種心理問題絕對是不容忽視的。（二）小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀我國的心理健康教育已經(jīng)開展了形式多樣的活動，也進(jìn)行了學(xué)校心理健康教育的理論和實(shí)踐研究，對擬從事心理健康教育的教師也進(jìn)行了初步培訓(xùn)，同時也加強(qiáng)了地區(qū)間與地區(qū)內(nèi)的合作與交流。目前我國的心理健康教育工作呈現(xiàn)出來的特點(diǎn)有：第一，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的地區(qū)發(fā)展較快；第二，城市學(xué)校比農(nóng)村學(xué)校發(fā)展快；第三，部分大城市由個別學(xué)校實(shí)驗(yàn)發(fā)展到了成批學(xué)校實(shí)驗(yàn)；第四，不少地區(qū)已經(jīng)由教育行政部門作為地方教育改革舉措予以推行。事實(shí)上，管理者憑自己的直觀感覺進(jìn)行估計評價時，對心理健康教育標(biāo)準(zhǔn)的個人把握和理解可能存在差異，理論標(biāo)準(zhǔn)與實(shí)際的內(nèi)隱標(biāo)準(zhǔn)之間也可能存在不一致。一些管理者對小學(xué)師生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)可能還沒有形成清晰的了解，僅憑大致感覺迸行模糊判斷。也有一些管理者雖然對理論界定的有關(guān)小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)大多持贊成態(tài)度，但實(shí)踐中判斷學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)可能會感性多于理性，主觀多于客觀，表現(xiàn)出在實(shí)際教育情境中所采用的標(biāo)準(zhǔn)與其倡導(dǎo)的理論之間存在差異。學(xué)者申繼亮等研究發(fā)現(xiàn):在實(shí)際教育工作中，教師所持有的心理健康標(biāo)準(zhǔn)主要是以學(xué)校的教育目標(biāo)為指導(dǎo)，更注重教育實(shí)踐中的學(xué)生表現(xiàn)，例如注重學(xué)習(xí)、注重品德、注重在校行為?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》規(guī)定，中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)是:“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展?！笨梢?，小學(xué)心理健康教育應(yīng)該以發(fā)展性目標(biāo)為主，面向全體學(xué)生。調(diào)查表明，重慶市學(xué)校管理者一致認(rèn)為，小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)應(yīng)以預(yù)防性、發(fā)展性為主，以補(bǔ)救性、治療性的目標(biāo)為輔;92.6%的管理者認(rèn)為，小學(xué)心理健康教育的主要對象應(yīng)是全體學(xué)生，說明重慶市學(xué)校管理者已普遍具備心理健康教育的全員發(fā)展觀。但是，也有少數(shù)小學(xué)把心理健康教育的主要任務(wù)和工作重點(diǎn)放在個別學(xué)生心理問題的輔導(dǎo)、咨詢和治療上，忽視和消極對待絕大多數(shù)學(xué)生。這種觀念與做法與小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)極不相符，不利于促進(jìn)全體學(xué)生的健康成長。三、小學(xué)生心理健康的主要存在問題目前小學(xué)生心理健康教育中存在的問題比較多，本文選取比較典型的問題展開分析。（一）學(xué)習(xí)興趣不高，缺乏毅力1.入學(xué)不適應(yīng)兒童從幼兒園進(jìn)入小學(xué)，有一個逐漸適應(yīng)校園生活新環(huán)境的過程。對小學(xué)一年級的新生來說，從校園的自然環(huán)境到教師同學(xué)的人際關(guān)系環(huán)境都是陌生的，還有學(xué)習(xí)的壓力、校規(guī)校紀(jì)的約束等，這一切都會成為新入學(xué)兒童心理的一種嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。對于部分心理發(fā)展迅速的學(xué)生，以及在幼兒園受到過入學(xué)準(zhǔn)備教育兒童，他們能很快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，但部分兒童則會出現(xiàn)適應(yīng)不良的現(xiàn)象。這種適應(yīng)不良絕大部分表現(xiàn)在：產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，便對學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。一般經(jīng)過幾周的自我調(diào)節(jié)能夠逐漸適應(yīng)，少數(shù)學(xué)生可能會持續(xù)數(shù)月之久。而通常個性內(nèi)向、膽小、謹(jǐn)小慎微、急躁和情緒不穩(wěn)定的學(xué)生容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)不良的問題。有的甚至發(fā)展成上學(xué)恐怖癥，拿一個十歲的小孩子為例——如她自幼生長發(fā)育良好，學(xué)習(xí)成績良好，1到3年級都擔(dān)任班干部，四年級上學(xué)期，因住房的原因搬到現(xiàn)在住處，也轉(zhuǎn)到附近的小學(xué)。父母向該校介紹這孩子成績很好，但在轉(zhuǎn)學(xué)摸底時，她考了84分，老師說“考80多分還算學(xué)習(xí)好嗎？”這個學(xué)生聽了，悶悶不樂地回家了，新學(xué)期開始了，這個孩子借口對新學(xué)校陌生而拒絕上學(xué)，要求回到原來的學(xué)校。以后，每當(dāng)談起上學(xué)時便說自己不舒服，頭疼，肚子疼，小便次數(shù)多，嚴(yán)重時大汗淋漓，心跳加快，去醫(yī)院檢查，什么毛病也沒有，如果讓她在家里做作業(yè)學(xué)習(xí)，她一切正常。像這樣就已經(jīng)轉(zhuǎn)化成了心理疾病了。2.厭學(xué)據(jù)調(diào)查，有厭學(xué)情緒的小學(xué)生占總數(shù)的5%—10%。這些小學(xué)生主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度，又缺乏抓起來的勇氣和毅力，教師也未能及時給予鼓勵，久而久之挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。因此，他們在課堂上總是神不守舍：喜歡環(huán)顧四周，偷偷看漫畫書、玩玩具，或是打瞌睡；或者干脆逃學(xué)、曠課等。有些農(nóng)村的孩子厭學(xué)情緒甚至還得到家長的支持，干脆輟學(xué)在家，幫父母干活，做生意。3.學(xué)習(xí)疲勞生理心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動。據(jù)遼寧教育研究院的一份統(tǒng)計資料顯示，2015年遼寧省中小學(xué)生課外作業(yè)量高于國家教委規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)60%，而許多家長還給子女開“小灶”，使學(xué)生夜讀時間越來越長，多數(shù)城市有近70%的中小學(xué)生睡眠時間不足9小時。加之現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容偏難，對學(xué)生學(xué)習(xí)的自立性更是雪上加霜。在如此重壓下，學(xué)生身心受到了極大損害。兒童年齡越小，學(xué)習(xí)過程中越容易產(chǎn)生疲勞，如果學(xué)生持續(xù)學(xué)習(xí)的時間過長，那么就很容易造成學(xué)習(xí)疲勞，如果學(xué)生長期處于疲勞狀態(tài)，會使其視力下降、食欲不振、面色蒼白、大腦供血不足、瞌睡、失眠、頭熱、腳冷等。在心理方面便會產(chǎn)生抑郁、煩躁、信心不足、記憶力減退、注意力難以集中、思維遲緩等現(xiàn)象。（二）不善交往，自我封閉人作為社會人，都有與人交往的需要。通過正常的人際交往、溝通，人就能獲得正確合理的社會知識經(jīng)驗(yàn)。但如果缺乏正常交流，內(nèi)心的痛苦和無法排除，從而影響孩子的正常人際交往和心理需求，對孩子的心理健康都是有害的。孩子常常是在“以自己為中心”的“順境”下生活的，因此，學(xué)生普遍固執(zhí)，頑固，有著極強(qiáng)的依賴性。而當(dāng)他們進(jìn)入一個新的集體，在集體中的位置發(fā)生了變化。但他們?nèi)砸宰晕覟橹行模徊荒芸朔睦щy，也不想解決，缺乏自信，導(dǎo)致學(xué)生和他人不能正常通信。在與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感，過強(qiáng)的防范心理，其結(jié)果是封閉自己。而且教師的教育方法不當(dāng)，忽視對學(xué)生人際交往技能的培養(yǎng)，也會影響到小學(xué)生心理的健康。小學(xué)期間，教師是學(xué)生理想的目標(biāo)、公正的代表；他們希望得到教師的關(guān)心，理解與愛，學(xué)生會失望，會有一種壓抑感，消極的情緒，導(dǎo)致師生關(guān)系淡漠。海水淡化的遷移，學(xué)生溝通失敗將在小學(xué)的學(xué)生與他人互動，加劇了人際焦慮。（三）過分依賴家人，意志薄弱1.依賴心理由于學(xué)生的特點(diǎn)，沒有獨(dú)立生活能力，只能在與他人的關(guān)系和照顧他們的生活很長時間，由此形成了依賴心理。首先，對父母的過分依賴。在今天的社會里，大多數(shù)家庭只有一個孩子，父母常常把孩子視為“小公主”、“小王子”，往往只重視孩子的衣、食、住問題，對他們百般呵護(hù)，甚至是溺愛。因此，孩子自立能力差。當(dāng)他們在日常生活或?qū)W習(xí)中遇到一些困難時，最先想到是父母，在這一次又一次向父母求助，得到幫助時，他們就生成了依賴感。但隨著這樣的惡性循環(huán)，小學(xué)生們就像溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打、意志力非常薄弱。有的小學(xué)生到了高年級也要家長給他們穿衣、吃飯等。其次，表現(xiàn)為自我為中心。這一現(xiàn)象在小學(xué)生中較多，危及著他們的心理健康。自我為中心是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時，經(jīng)常認(rèn)為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責(zé)傾向的根源是對失去別人的愛感到不安。當(dāng)學(xué)生感受到被父母、教師、朋友拋棄時，往往形成自責(zé)傾向。如，父母、教師對兒童過分嚴(yán)厲、專制，會挫傷兒童自尊心，兒童感覺不到來自權(quán)威人的愛，從而出現(xiàn)自責(zé)心理；當(dāng)對別人的愛渴求過強(qiáng)時，一點(diǎn)小過失就會使小學(xué)生感受到自己不再被愛了，這樣的兒童往往有很強(qiáng)的依賴心理。2.意志薄弱這類小學(xué)生主要表現(xiàn)為意志薄弱。很容易半途而廢，容易受騙，愛說謊，不能承受學(xué)校生活的正常競爭，不能正確面對挫折，行為放任自流。面對困難與挫折的時候，會無所適從，甚至采取消極逃避的態(tài)度/措施，這種消極的挫折，一旦習(xí)慣、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長期耐心教育的心理問題了。3.考試怯場的恐懼心理由于考試和升學(xué)的壓力，部分小學(xué)生臨考時會處于緊張而又恐懼的情緒狀態(tài)。尤其是畢業(yè)班的學(xué)生，面對排名次和決定人生前途的升學(xué)考試，大部分學(xué)生感到精神緊張，壓力很大，他們渴望成功，也擔(dān)心遭到失敗。有的學(xué)生平時成績不錯，稍有一次失敗了，就懷疑自己的能力，過分自責(zé)，產(chǎn)生焦慮心理。導(dǎo)致對下次考試的擔(dān)憂，總怕自己考不好，甚至一到考場就心煩意亂，身體顫抖。本來應(yīng)該答上的問題卻在腦中毫無印象，發(fā)揮失常。嚴(yán)重者還會出現(xiàn)生理異常反應(yīng)，不能正常參加考試。長期這樣，會造成其心理變態(tài)，性格乖僻和行為異常。四、學(xué)生心理問題成因分析（一）教育對學(xué)生心理的影響近年來，心理健康教育越來越引起重視，但鑒于心理教育的施行受師資等條件的限制，普及不夠，方法簡單。教育行政部門重教學(xué)骨干教師的培訓(xùn)，輕心理教育專業(yè)的培訓(xùn)；重教師教學(xué)技能的提高，輕教師育人技巧的攀升；重教師教學(xué)業(yè)績的考核，輕教師健康心理的養(yǎng)成。沒有心理健康的教師，誠然會出現(xiàn)諸多的學(xué)生心理問題。學(xué)校教育“重智育輕德育，知行不一”，也是直接導(dǎo)致小學(xué)出現(xiàn)心理問題、心理障礙的主要原因。素質(zhì)教育喊得震天響，新課程改革理念與踐行嚴(yán)重游離，學(xué)生學(xué)業(yè)越來越重，考試越來越頻繁，分?jǐn)?shù)越來越看重。各級地方教育行政部門“濤聲依舊”，考試指揮棒依舊左右學(xué)校、教師的教學(xué)行為?！皯?yīng)試教育”變成了“理直氣壯抓質(zhì)量”，還沒有走進(jìn)新課程的教師不得不直面迎面而來的“應(yīng)試教育下放權(quán)”（小學(xué)考試也要排名次）。隨心所欲的測試卷，漫無邊際的拓展，教師勞累，學(xué)生更遭殃。教師的壓力也就理所當(dāng)然地變成了學(xué)生過重的心理及學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。學(xué)校教育是影響小學(xué)生心理的主要因素。（二）家庭環(huán)境對學(xué)生心理的影響當(dāng)今的小學(xué)生都擔(dān)負(fù)著“振興家庭”的重任，父母祖輩都把自己未實(shí)現(xiàn)的夢寄托在孩子身上，編織著“偉大”的“圓夢”計劃。他們對子女愛得過分，照顧過度，期望過高。一味地溺愛、遷就孩子，使孩子們長期處于養(yǎng)尊處優(yōu)的境地。相當(dāng)一部分家長缺乏“施愛”的技巧，因而孩子們無法體會“被愛”的溫暖。另一方面，在孩子的學(xué)業(yè)上又加大了砝碼，星期六令其上輔導(dǎo)班，星期天為其請家教，教輔用書、過關(guān)練習(xí)一大套，做完課內(nèi)做課外。一邊是新華書店教輔用書脫銷，一邊是學(xué)生愁眉苦臉吃不了。家長在生活上百般呵護(hù)，在學(xué)業(yè)上高度關(guān)注，大有“子女成績好，大人品位高”之境界。加之現(xiàn)在的家庭，幾乎是三代組合，“隔代親”現(xiàn)象比比皆是。家長的溺愛、高期盼，這一矛盾體，滋生了孩子諸多的行為與心理問題。少數(shù)學(xué)生父母離異，家庭破碎，使孩子心靈受到極大傷害，這是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問題的直接原因。（三）教師素質(zhì)對學(xué)生的心理影響教師是孩子心目中的“神”、人生路上的“燈”，教師的一言一行、一顰一笑，在小學(xué)生的眼里都是可資模仿、借鑒的榜樣。教師個人的素質(zhì)，在一定程度上對學(xué)生起著潛移默化的作用。不可否認(rèn)，現(xiàn)行教師隊(duì)伍參差不齊、良莠不一。健康向上的教師有之，消極低沉的教師也不乏其人。教師的思想境地、執(zhí)教方法，直接影響著學(xué)生心理。方法簡單、粗暴、挖苦、嘲諷，甚至恐嚇、體罰，對小學(xué)生的心靈無疑是一種摧殘，一種傷害，部分學(xué)生的冷漠、厭學(xué)、孤獨(dú)、敵對等心理問題的產(chǎn)生也就不足為奇了。（四）社區(qū)環(huán)境對學(xué)生心理的影響學(xué)校教育、家庭教育、社區(qū)教育三結(jié)合力度不夠，對學(xué)生心理影響難以形成合力，學(xué)生在校接受的教育與家庭輿論、社區(qū)氛圍不一致，這也是小學(xué)生易出現(xiàn)心理問題的原因。家庭、學(xué)校、社會對學(xué)生的考試成績極為關(guān)注，視其為關(guān)系到一個學(xué)生將來是否有前途的首要問題，鄰里之間經(jīng)常問及的是孩子的學(xué)業(yè)，經(jīng)常攀比的是孩子的成績。社區(qū)建立了大人的健身場地，缺乏孩子們的“健心”場所。大教育觀尚未在社區(qū)有效樹立。五、應(yīng)對小學(xué)生心理健康問題的有效措施針對小學(xué)生心理健康存在的問題，提出以下對策：（一）父母要樹立正確的家庭觀與教育觀由于傳統(tǒng)教育觀的長期影響，我們的父母不具備系統(tǒng)的教育子女的理論知識，教育方法不適應(yīng)孩子的發(fā)展規(guī)律。要改變這種現(xiàn)狀，小學(xué)生的父母需接受比較系統(tǒng)的再教育。社會也有責(zé)任給他們提供學(xué)習(xí)的條件，如舉辦家長學(xué)校，使家長正確認(rèn)識和處理家庭同子女教育之間的關(guān)系，積極營造民主和諧的家庭氛圍以最大限度地減少溺愛型和專制型家長，從而使小學(xué)生的父母樹立正確的教育觀，并學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)和發(fā)展?？傊⒆诱幵诎l(fā)展時期，給他們正處在發(fā)展時期，給他們創(chuàng)設(shè)一個良好的家庭生活環(huán)境是我們的責(zé)任。（二）應(yīng)采取心理輔導(dǎo)的方式學(xué)校應(yīng)采取多種形式對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。首先是團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)采用專題講座、專題活動等方式，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。其次是個案教育。小學(xué)生個案教育是對上述心理輔導(dǎo)的補(bǔ)充和深入。個案的對象應(yīng)有典型的意義，可以是智優(yōu)學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生，學(xué)生作為個案對象，可以讓本人知道或不知道，主要根據(jù)研究的需要而定。個案教育一般要做較長的跟蹤研究，一個學(xué)生在校接觸許多的教師，因此學(xué)生個案教育最好采用合作的方式進(jìn)行，以負(fù)責(zé)人為主，幾位教師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要作好記錄，盡量詳盡，如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實(shí)，還可以也記錄者的感受。要妥善保管學(xué)生的個案資料，原則上學(xué)生在校期間個案研究。（三）教師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生正確的心理健康意識1.教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生積極參加集體活動和社會交往小學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往，如夏令營、手拉手活動、體育比賽、文藝活動等。只有這樣，才能更好地培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛好，他們才能學(xué)會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質(zhì)，以滿足自己接觸社會，進(jìn)行社會交往的較高級的需要，也有利于形成并長期保持積極樂觀的心態(tài)。2.教師應(yīng)教會小學(xué)生一些簡單有效的自我心理健康教育的方法小學(xué)生自我心理健康教育有以下幾種常用方法，如：①學(xué)會放松。知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。②與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子收益。③學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。3.教師應(yīng)培養(yǎng)小學(xué)生善于求助，尋找支持的意識尋求幫助是現(xiàn)代人所應(yīng)具有的積極的態(tài)度，面對壓力、困惑，要尋找心理支持，以獲得良好的幫助和指導(dǎo)，有問題，可以和師長、親人、朋友等談。求得幫助的過程，也就是一個自助的過程，我們所獲得的不僅是這一次的辦法，而是自己的更多體會。心理咨詢也是可以利用的有效方式之一，通過心理咨詢，可以使咨詢對象的認(rèn)識、情感和行為有所變化。在這個豐富的社會，我們有充分的理由相信：對于每一個人只有一次的生命，它的質(zhì)量是完全可以改變和提高。結(jié)束語事實(shí)證明，我國小學(xué)心理健康教育正在引起社會各界的高度重視，有著光明的發(fā)展前景，學(xué)