幼兒園健康教育活動的設計和指導

？？？？？？？？？？？1.為什么從小教育孩子要坐有坐相，站有站相？2.為什么幼兒不易發生骨折？3.為什么幼兒骨受傷后容易恢復？4.為什么要讓幼兒多到戶外活動？5.為什么幼兒園沒有寫字的任務？6.為什么幼兒較容易掌握粗大動作，不易掌握精細動作？幼兒健康發展的特點（一）3~4歲幼兒骨化過程尚未完成，骨骼彈性大、易彎曲。肌肉力量和耐力較差。心肺系統的調節功能發育不夠完善。大腦神經細胞對氧的需要量較大。大腦皮層的興奮過程占優勢，興奮易擴散，抑制過程較弱。因此，幼兒的平衡能力、躲閃能力較差，動作不協調，易疲勞。幼兒健康發展的特點（二）4~5歲幼兒大肌肉發展較為迅速，動作發展有了明顯的飛躍。肌肉力量、耐力、心肌收縮能力和肺活量有了一定的提高。動作的穩定性和靈活性逐漸增強，已能適應一定的活動量和活動時間。對氣候變化的適應能力及對病菌的防御能力有所提高。由于神經系統的發育還不完善，動作的準確性和自控能力還較差。幼兒健康發展的特點（三）5~6歲幼兒動作的協調性、靈活性、準確性有了很大提高，喜歡嘗試一些有難度、冒險的動作，協同活動逐漸增多。此時，幼兒大腦的抑制過程逐漸加強，減少了沖動型，動作的目的性和自控能力逐漸提高。一、健康教育的目標與內容1、幼兒園健康教育活動的目標。幼兒園健康教育活動的目標，是指通過健康教育活動使幼兒的身心發展應該實現的健康水平或教育結果。它對幼兒身心健康的發展具有預知和規范的作用，也是衡量健康教育活動成效的評價尺度。2、幼兒園健康教育活動的內容。幼兒園健康教育活動涉及的內容很廣，總的來說，它包括身體保健和身體鍛煉兩大方面的活動內容。(一)身體保健活動的主要內容1．生活習慣和能力。包括盥洗的有關知識、方法和技能，穿脫衣服的有關知識和技能，保護個人和周圍環境清潔衛生的有關知識、技能及情感態度，生活作息的有關知識和習慣，學習習慣，飲食衛生的習慣，坐、行、站、立的正確姿勢等等。2．飲食與營養。包括飲食的有關知識和技能，常見食物的名稱及其營養知識，營養與健康的關系，膳食平衡的簡單知識，等等。3．人體的認識和保護。包括身體的主要器官及其主要功能，保護器官的基本知識和技能，預防接種的有關知識和態度，常見疾病的預防知識和治療，常見外傷的簡單處理知識和方法，預防齲齒及換牙的有關知識，心理健康的有關知識，等等。4．保護自身安全。包括生活安全常識，活動安全常識，藥物安全常識，應付和處理意外事故的簡單知識與技能，自我保護能力等等。(二)身體鍛煉活動的主要內容1．身體活動的知識和技能。包括走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作及有關知識，體育運動的有關知識與技能等等。2．身體素質練習。包括平衡、協調、靈敏、柔韌、力量、速度等身體機能練習的有關知識和技能等等。3．基本體操和隊列隊形練習。包括模仿操、徒手體操、輕器械體操，口令、信號與動作，列隊，變化隊形等等。在選擇和確定各年齡班的健康教育活動內容時，由于各年齡班幼兒身心發展的特點不同，發展目標不同，因而健康教育活動內容的側重點和具體的教育活動內容都會有較大的差異。

例如，在人體認識與保護方面，各年齡班的教育內容分別是：小班：身體主要外部器官的名稱、主要功能及簡單的保護方法，疾病預防和治療的簡單知識及態度，等等。中班：身體主要內部器官的名稱、主要功能及簡單的保護方法，預防接種的有關知識和態度，疾病預防和治療的態度及行為，處理常見外傷的簡單方法，有關心理健康的最簡單的知識，等等。大班：預防齲齒的有關知識和方法，換牙的有關知識，心理健康的有關知識和方法，等等。例如，在人體認識與保護方面，各年齡班的教育內容分別是：小班：身體主要外部器官的名稱、主要功能及簡單的保護方法，疾病預防和治療的簡單知識及態度，等等。中班：身體主要內部器官的名稱、主要功能及簡單的保護方法，預防接種的有關知識和態度，疾病預防和治療的態度及行為，處理常見外傷的簡單方法，有關心理健康的最簡單的知識，等等。大班：預防齲齒的有關知識和方法，換牙的有關知識，心理健康的有關知識和方法，等等。再如，在隊列隊形練習方面，各年齡班的教育內容分別是：小班：立正、稍息、看齊、齊步走、跑步走、立定、一個跟著一個走成圓形隊，等等。中班：立正、稍息、看齊、原地踏步、齊步走、跑步走、立定、聽信號切斷分隊走，等等。大班：立正、稍息、看齊、原地踏步、齊步走、跑步走、便步走、立定、向左(右)轉、左(右)轉彎走、聽信號左右分隊走等等。二、幼兒園健康領域課程的特點1、有助于突出教學的邏輯性和連續性2、有助于體現教學的專業性、學術性和結構性。3、容易忽視兒童的興趣和需要。三、幼兒園健康教育活動的方法和原則(一)幼兒園健康教育活動的方法。1．身體保健教育活動常用的方法(1)動作與行為練習法。指讓幼兒對已學過的生活技能、健康行為等進行反復練習，加深理解，形成穩定的技能和良好行為習慣的方法。(2)講解演示法。指教師邊講解邊結合動作演示，或以實物、模型演示，具體而形象地向幼兒傳授有關健康的知識和技能，提高幼兒對健康的認識水平。需要說明的是，演示的手段應多樣化，尤其是運用電教手段進行直觀而動態的演示，能激發幼兒的興趣，增強幼兒對健康知識的理解。(3)討論法。指在幼兒參與健康教育的過程中，讓他們提出問題，發表自己的意見和看法，最后得出結論，形成共識。這種方法能有效地幫助幼兒表達自己的真實想法，在討論、評議中提高他們辨別是非的能力和對健康的認識水平。2．身體鍛煉活動常采用的方法(1)講解示范法。講解是指教師用語言組織幼兒的活動，指導他們理解和掌握活動的名稱及練習內容，領會動作的要領和做法的一種方法。示范是指教師以個體(教師或幼兒)的動作為范例，使幼兒看到所要練習和掌握的動作或技能的具體形象、結構和完成的先后順序等。在具體的活動中，講解和示范合理結合，并根據幼兒的年齡特點和幼兒對身體練習內容熟悉的程度確定講解和示范的多寡。示范能彌補講解的不足，而講解又能補充示范不易表達的內容。因此，邊示范、邊講解、邊組織幼兒進行練習，是適合幼兒特點的有效方法之一。(2)練習法。指通過講解示范后，在幼兒初步建立與活動有關的表象或概念的基礎上，讓幼兒在教師的指導下進行各種身體練習，以實現身體鍛煉活動目標的一種方法。它是體育活動中最基本也是最重要的方法。(3)游戲法。是指以游戲的形式組織幼兒進行鍛煉的方法。這種方法能將幼兒難以理解或枯燥的動作和身體素質等練習變成有趣的模仿活動或具體的游戲情節，提高他們練習的興趣。(二)幼兒園健康教育活動的原則。1．經常化原則。經常化原則是指幼兒園健康教育活動應融于幼兒的每日活動之中，持之以恒。為此，幼兒園身體保健活動應貫穿在幼兒每日的日常生活活動之中，注意隨機教育和個別教育。(二)幼兒園健康教育活動的原則。2．多樣化原則。多樣化原則是指幼兒園健康教育活動應靈