第八講職業生涯規劃的制定與實施

（1）職業方向及總體目標。（2）自我分析：對家庭因素、學校因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果。（3）社會環境分析結果：包括對政治環境、經濟環境、法律環境、職業環境的分析。（4）組織分析結果：包括對行業、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發展領域等的分析。（5）角色及其建議：記錄對自己職業生涯影響最大的一些人的建議。（6）目標定位以及目標的分解和組合：發展策略、發展路徑。（7）成功的標準：確定自我設立的成功標準。（8）差距與不足：即自身現實狀況與要實現的目標之間的差距，縮小差距的方法及實施計劃和方案。（9）評估調整預測：評估的內容、評估的時間、規劃調整的原則。職業生涯規劃書的具體內容：職業生涯規劃的步驟

1.清晰個人生涯愿景

2.自我評估

3.職業生涯機會的評估

4.職業發展目標的確定

5.職業生涯路線的選擇

6.制定彌補差距的行動方案

7.評估與反饋在為自己制定職業生涯規劃時，需要弄清楚“自己到底想過一種什么樣的生活？要成就一番怎么的事業？”，即確立志向。志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功便無從談起。立志是人生的起點，體現出一個人想成為一種怎樣的人、過怎樣的生活，體現出一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標和成就的大小。因此，在進行生涯規劃時，首先要確立志向，這是進行職業生涯規劃的關鍵。1.確定志向

自我評估相當于內在條件評估。自我評估的目的是認識自己、了解自己，要問自己我是誰？我對什么有興趣？我的特長是什么？什么是個人發展中不可缺少的？有哪些優點和缺點……只有認識了自己，才能對自己的職業發展做出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水平以及社會中的自我等。這部分內容可以借助心理測評來實現，也可以從自我對話、人際互動和實際生活中體驗。2、自我評估

職業生涯機會的評估，主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響，相當于外在條件評估。每一個人都處在一定的政治、經濟、文化的社會環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利于不利的影響等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜環境中趨利避害，使職業生涯規劃具有實際意義。3.職業生涯機會的評估

職業發展目標的確定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。職業發展目標是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據而設定的。通常可以分為短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分為日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年，長期目標一般為五至十年。自我實現是人生的最高追求，是以人的一生為代價，是職業生涯的最終目標。4.職業發展目標的確定

職業發展目標的確定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業職業生涯路線是指個體在職業確定后，擬從什么方向上實現自己的理想。是向專業路線發展，還是向行政路線發展，還是自主創業。選擇的方向不同，對自己的要求以及最后的結果也就不同。在職業生涯路線選擇時應考慮以下三個問題：①個人希望向哪條路線發展，要考慮自己的價值、理想、成就動機、確定自己的目標取向。②個人適合向哪一條路線發展，主要考慮自己的性格、特長、經歷、學歷等主管條件，確定自己的能力取向。③個人能夠向哪條路線發展，主要考慮自身所處政治、經濟、文化等社會環境，以及組織環境，并確定自己的機會取向。5.職業生涯路線的選擇某大學生的職業生涯發展路線職業生涯每次質的飛躍，都是以學習新知識、獲取新技能為前提的。為了順利達成目標，個人首先需要對達成目標所要求的條件進行分析，然后對照自己找出差距，并找到彌補差距的具體辦法。比如，為了彌補在組織管理能力上的差距，是通過參加教育培訓班還是當學生干部自我鍛煉？差距找出了，彌補差距的具體辦法也找到了，接下來就要用表格的形式制作一份彌補差距的具體方案，以將內容明確下來。6、制定彌補差距的行動方案某大學生彌補差距的行動方案（大二下學期）知識方面能力方面達到的效果1、通過CET-6；2、提高英語聽說能力；3、每門專業課程不低于85分；4、經濟學、管理學有過了解。1、提高領導和組織能力；2、與專業老師、同學；3、鍛煉社會實踐能力；4、鍛煉口頭和書面表達能力。具體措施1、早上7點30分出門讀英語半小時，晚上練習聽力半小時，做六級試題；2、每周五去英語角；3、定期看英語電影（兩周一次）4、課前預習，課堂認真聽講，積極思考，課后復習整理；5、閱讀專業書籍2~6本；6、選修經濟學、管理學公選課1、多與專業老師、周圍同學交流；2、積極參加團委組織的社會社會實踐活動；3、課堂積極發言，會上勇于發表意見；4、報課題，撰寫學術論文事物都是處于運動變化中的，由于自身及外部環境條件的變化，職業生涯規劃也要隨著時間的推移而變化。在制定職業生涯規劃時，由于對自身及外界環境都不大了解，最初確定的職業生涯目標往往都是比較模糊或比較抽象的，有時甚至是錯誤的。經過一段時間的工作以后，有意識地回顧自己的行為得失，可以檢驗自己的職業定位與職業方向是否合適。這樣在實施職業生涯規劃的過程中自覺修正，糾正最終職業目標與分階段職業目標的偏差，保證職業生涯規劃的行之有效。同時通過評估與修正還可以極大地增強實現職業目標的信心。其修訂的內容主要包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；職業生涯目標的修正；實施策略計劃的變更等。7、評估與反饋大學生職業生涯規劃書樣本分析樣本一樣本二樣本三自我認知自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚的認識到自己的優勢和劣勢。將人才測評量化分析與自我深入分析綜合客觀地評價自我，職業興趣、職業能力、職業性格、職業價值觀分析全面、到位。從個人興趣愛好、成長經歷社會實踐中分析自我。職業目標路徑設計職業目標確定和發展路徑設計要符合外部環境和個人特質（興趣、技能、特質、價值觀），要符合實際、可執行、可實現。職業發展路徑符合邏輯和現實、對實習目標而言具有可操作性和競爭力。要用長遠的眼光設定職業目標，并將總目標劃分成幾個階段性目標來實現。職業認知了解社會的整體就業趨勢，并且了解大學生就業狀況。對目標行業發展前景及現狀了解清晰，并且了解行業中的就業需求。對行業內標桿組織的人力資源管理戰略、企業文化等的分析，做到“人企匹配”。對目標職位的工作職責、任職者所需技能等的分析，做到“人崗匹配”。通過對外部環境的分析，能清楚認識到自己面臨的機會、挑戰以及對職業發展產生的影響。規劃與實施計劃行動計劃清晰、可操作性強。行動計劃對保持個人優勢、加強個人不足、全面提升個人競爭力有針對性、可操作性。近期計劃詳盡、中期計劃清晰并具有靈活性、長期計劃具有方向性。決策質量評估對職業目標設定和行動計劃評估是否使用一系列的方法（6種以上）來找出多種可能的職業選擇（15個以上）？是否已經仔細探索和研究了縮減后列表上的職業選擇（10個或更多），包括它們所體現的價值觀以及它們所要求的技能？是否對每種職業的正面或負面后果進行了仔細的考慮和衡量？是否廣泛收集了新的信息來幫助自己評價和衡量各種職業選擇是否實施求實地將職業選擇的新信息或專家意見考慮在內，哪怕這些信息或意見并不支持你所傾向的職業？在做出最后決定之前，你是否重新審視了職業的正面和負面后果，包括那些你認為自己恐怕不能接受的職業？是否已做出詳細的計劃來實施自己的首要職業選擇（比如獲得必要的教育，求職）？是否還有另外的計劃，在你第一位選擇涉及的風險太大時能否用一個新的職業目標來替他？撰寫職業生涯規劃書的原則量體裁衣原則可操作性原則階段性原則發展性原則

職業生涯規劃書的寫作方法完整性：內容完整，對自我和外部環境進行全面分析，提出自己的職業目標、發展路徑和行動計劃。思路和邏輯：職業規劃設計報告思路清晰、邏輯合理，能準確把握職業規劃設計的核心與關鍵。美觀性：格式清晰，版面大方美觀，創意新穎。職業生涯規劃書的基本格式表格式條列式復合式論文格式職業生涯規劃書的撰寫要求資料翔實，步驟齊全論證有據，分析到位言簡意賅、結構緊湊重點突出、邏輯嚴密目標明確，合理適中分解合理，組合科學格式清晰，圖文并茂

職業生涯規劃書的簡明技巧自我分析我是誰？我在哪里？我將是什么樣子？自我診斷診斷問題發生的領域診斷問題的難度診斷自己