1/1xx快樂常相伴教學目標:1、初步了解人有各種情緒，不同的情緒對人的生活和身心健康有影響。2、初步體會和感知快樂的情緒對人的身心健康和生活有良好的作用。3、能在成人的幫助下，控制和調整自己的情緒，讓自己快樂起來。教學重點:初步體會和感知快樂的情緒，對人的身心健康和生活有良好的作用。教學難點:能在成人的幫助下，控制和調整自己的情緒，讓自己快樂起來。教學過程一、學生身邊入手，營造快樂氛圍1、從一年級到二年級，同學們和老師一起度過了許多快樂的時光，還記得嗎？（放照片）2、看完照片心情怎么樣？3、小結：高興是心里的一種感受，那么除了高興，其實我們生活中還會有很多不同的情緒，出示小臉圖片你們認識這些小臉嗎？這些小臉代表了怎樣的情緒？愉快，高興，生氣，憤怒，悲傷。4、下面我們來做個《石頭剪刀布》的游戲，在游戲中體會不同的情緒。好嗎？（游戲玩法：四人小組，同桌兩人對決，三局兩勝。勝出的人在與組內另外勝出的人對決，最后獲勝的人獲得小組冠軍。可以得到一枚小印章。）做游戲問：做完了游戲，在游戲中你的心情是怎樣的？請舉數字選擇表達你心情的臉譜。說一說你的心情？從你們的選擇中我看出，多數同學的心是高興快樂的，但也有少數同學的心情是緊張的、不高興的，或失望。小結：在游戲中我們有歡樂，有緊張，有傷心，有失望，各種情緒伴隨著我們。生活中也一樣，我們會有各種情緒伴隨著我們。在這些笑臉當中你最喜歡哪個？（大笑）是呀，誰不喜歡笑口常開呀。而且你知道嗎，笑對我們的身體健康還有好處呢。我們一起聽一聽小天使是怎么說的？笑是人情緒愉快的反映，笑有以下幾點好處，增加肺的呼吸量、消除精神緊張、清潔呼吸道、抒發健康的情感、使肌肉放松、減輕各種精神壓力、有助于克服害羞情緒及各種各樣的煩惱、有助于增加人們之間的交往和友誼。’總之，笑的好處可真多呀！希望你們從今天開始每天都能夠過得很快樂，讓笑聲伴隨你的左右?！睂дZ：好，既然歡笑、快樂有那么多的好處，就讓我們向快樂出發吧。（出示：快樂+++）你有一個快樂我有一個快樂，加起來就是兩個快樂，（二）快樂展示，領會快樂的意義。1.導語：你們看這是什么？（出示我和學生一起踢毽的照片）這是我和我的踢毽社團在一起活動時留下的照片，這是使我感到非?？鞓返囊患隆Ｉ钪杏惺裁词率鼓愀械娇鞓罚茏屪约嚎鞓菲饋?？（板書：讓自己快樂起來）2.講我的快樂故事，小組內交流：課前老師讓大家準備自己的快樂故事，有的人準備了讓自己快樂的事，有的同學準備了我的快樂瞬間，下面我們就來小組交流一下吧。3.展示“我的快樂瞬間”，和讓我快樂的事。小結：這些瞬間是我們的快樂，聽了讓你快樂的事，我們聽的人也感染到了這份快樂。聽了這么多快樂的故事，你現在的心情怎樣，那好，咱們就一起聽一聽一首快樂的歌。假如感到幸福，你就拍拍手（三）尋找秘訣，爭做快樂天使。1.導語：生活中快樂的事很多，但有時也會遇到不順心的事，它會影響自己的心情。看，有三個同學遇到了不開心的事情，你們能幫他們改變心情嗎？小臉變變變：1、今天是星期日，爸爸媽都不能陪我，只有我一個人在家，真沒意思。2、這個單元考試成績這么差，老師讓家長簽字，怎么和家長說呀。3、我不想讓小明看我的畫，不給他就搶，畫被扯壞了，真可氣。4、全班交流：怎樣想心情就會好些？3.遇到不快樂的事，我們就要想辦法改變心情讓自己快樂。大家有沒有想過這個問題，我們為什么要讓自己快樂起來呢？為什么要把不快樂變為快樂呢，好下面我們來聽一聽心理里老師是怎么說的？心理老師的話：不好的心情會影響人與人之間的關系和工作、學習效率。如果一個人長時間地處在煩悶、不開心的狀態，還會對我們的身體健康造成很大傷害。而且心理上的痛苦還會轉變成身體上的疾病，嚴重影響身體健康。據研究發現，常見的心臟病、胃病、糖尿病、哮喘、甲亢等疾病都可能與長期的情緒緊張有關。我國中醫講：“怒傷肝，思傷脾、恐傷腎”。甚至有醫學專家分析，許多病人不是因病而死，而是因情緒低落或暴怒等不良情緒而死。因此，我們應該學會調控不良情緒。