小學趣味運動會方案

主題：

為了貫徹"健康第一'的指導思想，養成"終身體育'的良好習慣，樂觀響應"每天熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子'的陽光體育運動。同時為了豐富校內文化生活，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使同學活躍身心，豐富校內生活，共同感受校內生活的歡樂，同時培育隊員團結合作的精神，增加隊員集體榮譽感。

一、主辦科室：

教務處、德育處

二、競賽日期和地點：

5月10日至14日，地點：學校田徑場。

三、參與方法：

1.各班級組隊參與;

2.要求全員參加,團體項目每項有兩位成人參加(老師或家長),參加成人不重復。

四、運動員資格：

身體健康適合運動的師生及家長。

五、競賽方法：

各項目的詳細競賽方法，按各單項競賽規程的規定執行。

六、服裝：

各項競賽必需穿著相應的運動服裝出場競賽。

七、錄用名次：

(一)個人項目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計分，集體項目按18、14、12、10、8、6、4、2計分。

(二)團體獎

嘉獎一至五班級獎前三名，六班級獎第一名。

八、裁判員：

由組委會統一指派。

九、報名：

(一)各參賽隊須于十二月四日前，將報名單一式二份送到體育組。

(二)報名表須按競賽規程要求逐欄填寫，字跡工整，不得潦草或隨便簡化，逾期不報者按棄權論。報名后，項目及名單一律不得更換和補報。

十、報到：

各參賽隊于賽前10分鐘報到。

十一、本規程和各單項競賽規程的解釋、修改和補充事宜由主辦科室和體育組負責。

附:競賽項目

一二班級個人項目：

1.一分鐘雙人同心跳：每班男女各2對，共8人

2.一分鐘乒乓球正反面顛球：每班男女各2人，共4人

三四班級個人項目：

1.一分鐘踢毽子：每班男女各2人，共4人

2.一分鐘仰臥起坐：每班男女各2人，共4人

五六班級個人項目：

1.一分鐘顛足球：每班男女各2人，共4人

2.一分鐘踢毽子：每班男女各2人，共4人

一至六班級項目：

隊列隊形和廣播體操競賽：

每班在教室外站好四路縱隊，按挨次沿平常上操的路線跑步行進，至草坪中間位置變成兩路縱隊做操，班主任、護導老師和同學一起參賽。

一二三班級團體項目：

1.持球鉆圈：每隊20人(10男10女)

規章：參賽運動員雙手各捧一個球，從"地道'起點跑向終點，在行進中需鉆過2個圈，完成50米賽段，將球交下一人連續，假如圈翻倒，需參賽運動員扶起圈并重新鉆圈，如球掉地上，需撿好球從掉落地點開頭，用時少者勝。裁判員重點監控球的落點。

2.沙包擲準參加人數：20人(男女各10人)

嬉戲方法：在規定的3分鐘里以投進的多少為準，接沙包的同學在規定范圍里接沙包，擲準的同學投完手中的沙包可以再撿沙包連續投，但必需站在投擲線上。

3.積少成多：(20人男女各10人)

起點設一水桶，30米外設一大量杯。發令后首發隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標志物交下一人，依次進行。定時2分鐘內，可按序重復進行，規定時間后量杯內水最多方為勝。

4.袋鼠跳接力競賽(20人男女各10人)

競賽規章：以計時方式進行競賽,競賽直線距離為十米來回

一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，

跳到終點后脫下袋子，交于下一位同伴。用時最的短隊為勝。

四五六班級團體項目：

1.跳長繩：每隊10人以上參賽(至少5男5女)，2人搖繩、8人以上跳繩

規章：跳繩隊員依次站在搖繩者的一側，競賽開頭，隊員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側;以次類推，全隊繞8字循環進行，從第一個隊員進繩開頭計數，原則上每個隊員每次只能跳繩一下，多跳的只計算一個，時間2分鐘，個數多者獲勝。

2.袋鼠跳接力競賽(20人男女各10人)

競賽規章：以計時方式進行競賽,競賽直線距離為十米來回

一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，跳到終點后脫下袋子，交于下一位同伴。用時最的短隊為勝。

3.積少成多：(20人男女各10人)

起點設一水桶，30米外設一大量杯。發令后首發隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標志物交下一人，依次進行。定時2分鐘內，可按序重復進行，規定時間后量杯內水最多方為勝。

4.二人三足接力