幼兒園必須把——

保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在首位

內容一、對《指南》健康領域的整體認識二、對《指南》健康領域的目標及其核心價值的理解三、健康領域中常見的問題與對策。

內容

一、對《指南》健康領域的整體認識1.樹立正確的健康觀念是

開展幼兒園健康領域工作、促進幼兒健康成長的認識基礎

什么是健康？

《指南》

健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態。

關于健康的陳述

《綱要》樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。世界衛生組織（1948年成立的宣言中）健康是指人在身體上、心理上和社會上的完美狀態，而不僅是沒有疾病和虛弱的現象

。2.健康領域包含的三方面內容

為幼兒園開展健康領域的工作指明了基本方向

《指南》健康（一）身心狀況

目標1具有健康的體態目標2情緒安定愉快目標3具有一定的適應能力（二）動作發展目標1具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏目標2具有一定的力量和耐力目標3手的動作靈活協調（三）生活習慣與生活能力目標1具有良好的生活與衛生習慣目標2具有基本的生活自理能力目標3具有基本的安全知識和自我保護能力典型表現

各年齡段幼兒在該目標下普遍的、重要的、具有關鍵意義的若干表現的例舉在一定程度上反映了這一年齡階段幼兒群體大致的發展趨勢、發展水平、發展速度或行為特點。幫助教師與家長了解和把握幼兒在目標方面的發展狀況，不是標尺，不是目標的分解，是觀察、了解幼兒的參照。具有健康的體態——身高、體重數據來源：（2019年世界衛生組織兒童生長標準）4、5、6、周歲兒童身高和體重的參考數據。男孩身高：94.9—111.7厘米體重：12.7—2102公斤

2、在提醒下能自然坐直、站直。3—4歲男孩身高：100.7—119.2厘米體重：14.1—24.2公斤2、在提醒下能保持正確的站、坐和行走姿勢4—5歲男孩身高：106.1—125.8厘米體重：15.9—21.7公斤2、能保持正確的站、坐和行走姿勢。5—6歲1、身高和體重適宜1、身高和體重適宜1、身高和體重適宜典型表現3.幼兒在健康領域的學習與發展與其他領域密切關聯

內容二、對《指南》健康領域目標及其核心價值的理解身心狀況1、幼兒體態健康的發展目標——具有健康的體態身心狀況2、幼兒健康情緒的發展目標——情緒安定愉快

5~6歲4~5歲情緒安定愉快

3~4歲

1．情緒比較穩定，很少因一點小事哭鬧不止。2．有比較強烈的情緒反應時，能在成人的安撫下逐漸平靜下來。1．經常保持愉快的情緒，不高興時能較快緩解。2．有比較強烈情緒反應時，能在成人提醒下逐漸平靜下來。3．愿意把自己的情緒告訴親近的人，一起分享快樂或求得安慰。

1．經常保持愉快的情緒。知道引起自己某種情緒的原因，并努力緩解。2．表達情緒的方式比較適度，不亂發脾氣。3．能隨著活動的需要轉換情緒和注意。身心狀況3、幼兒適應能力的發展目標——具有一定的適應能力具有一定的適應能力人體對天氣冷熱及其變化的適應對日常交通工具的適應對新環境和集體生活的適應等

動作發展1、幼兒身體素質的發展目標——具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏，具有一定的力量和耐力

幼兒身體素質的發展目標

針對當前幼兒體質下降、運動量不足、運動能力低下的現狀，提出了重視幼兒身體素質的培養，意在引導教師和家長重視幼兒身體素質的培養。

→增強幼兒體質

體現幼兒身體素質的多種表現5~6歲4~5歲

具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏

（在生活中）

3~4歲

能雙腳靈活交替上下樓梯。能行走1公里左右（途中可適當停歇）。

能連續行走1．5公里左右（途中可適當停歇）。能連續行走1．5公里以上（途中可適當停歇）。

球類

具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏

（在不同運動中）

能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬。

能助跑跨跳過一定距離，或助跑跨跳過一定高度的物體。

能連續自拋自接球。

跑能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。

跳躍爬5~6歲4~5歲

具有一定的力量和耐力

量化目標

3~4歲

1．能雙手抓杠懸空吊起10秒左右。2．能單手將沙包向前投擲2米左右。3．能單腳連續向前跳2米左右。4．能快跑15米左右。5．能行走1公里左右（途中可適當停歇）。

1．能雙手抓杠懸空吊起15秒左右。2．能單手將沙包向前投擲4米左右。3．能單腳連續向前跳5米左右。4．能快跑20米左右。5．能連續行走1．5公里左右（途中可適當停歇）。

1．能雙手抓杠懸空吊起20秒左右。2．能單手將沙包向前投擲5米左右。3．能單腳連續向前跳8米左右。4．能快跑25米左右。5．能連續行走1．5公里以上（途中可適當停歇）。

動作發展2、幼兒手的動作的發展目標——手的動作的靈活與協調，使用工具的能力（兩個維度）生活習慣與生活能力1、幼兒生活與衛生習慣的發展目標——具有良好的生活與衛生習慣生活習慣應從小養成如：生活有規律良好的飲食習慣

良好的衛生習慣喜歡參加或主動參加體育活動→幫助幼兒以健康的方式來生活

生活習慣與生活能力2、幼兒生活自理能力的發展目標——具有基本的生活自理能力重視幼兒生活能力的獲得基本的生活自理能力自我保護能力→作為一個個體必需具備的基本能力生活習慣與生活能力3、幼兒安全生活的發展目標——具備基本的安全知識和自我保護能力◆《指南》健康領域的核心價值1、樹立正確的健康理念2、重視幼兒身體素質的培養——活動可以替代，可以通過多種途徑來促進幼兒身體素質的發展3、重視幼兒生活習慣和生活能力的培養內容3.健康領域中常見的問題與對策。常見的問題與對策（四個維度）生活環境與生活照料健康教育體育活動其它領域的活動幼兒園健康領域教育的現狀（對照《指南》健康領域的學習與發展目標，你認為還有哪些方面被忽視？哪些方面普遍被忽視？為什么？）體育活動中應注意的問題活動中應以短時間速度性練習為主，不宜采用過多的耐力性、力量性及靜力性練習適度開展力量及耐力訓練注意動作與呼吸的正確配合綜上所述

幼兒階段是兒童身體發育和機能發展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態度的重要階段。發育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作、良好的生活習慣和基本