Word第第頁人生職業規劃四篇人生職業規劃篇1

一、篤信“選擇大于努力”，注定做不好選擇

詢問者孫玲〔化名〕即將步入不惑之年，根據她的話來說，這些年來的困惑反而隨著年齡的增長越來越多了。

當我翻看她的職業經受，不禁倒吸一口涼氣。

這位十五年前畢業的高校畢業生，道路卻越走越坎坷。

十五年前，孫玲畢業于國內一所師范類院校的中文系，那個時候的就業壓力不像今日這般激烈，依據專業，孫玲很快找到了一所中學，在那里做起了中學語文老師。

不到五年的時間，孫玲慢慢開頭厭倦了這份工作，她覺得每天面對一群乳臭未干的孩子們，實在是看不到任何進步，眼看著身邊去企業打拼的同學們一個個混得風生水起，而自己只是一名微缺乏道的中學語文老師，內心總有一股說不出來的惆悵。

“玲，想當年你在我們班里怎么也算是個學霸啊，你要是出來干，我們這些人還不得喝西北風啊？”一次同學聚會上，高校室友阿芳說了這么一句話，許多同學紛紛點頭附和，連連稱是。

孫玲的內心再也按捺不住了，沒多久就向學校遞交了辭職報告。

二、明明是好的選擇，為何照舊失敗？

出了校門的孫玲暗暗宣誓，這次肯定要好好選擇，今后要讓這些同學對她刮目相看。

聽說房地產行業很火，孫玲確定要去房地產行業大展拳腳。

經過一番曲折，正好有家剛成立不久的房地產企業正好缺人，情愿給她一次機會。

然而現實很快擊碎了孫玲當時的理想。

首先她看到數據就頭疼，而這份工作需要她每天閱讀大量的經濟、政策等方面的報道，特殊是房地產行業信息，需要對本地樓盤廣告等信息進行搜集，讓她倍感吃力；其次是撰寫項目宣揚資料，那股“濃濃的商業氣息”讓孫玲很不喜愛并且打心眼里厭煩；最終，這份工作還要她和形形色色的人打交道，在孫玲和他人發生過幾次沖突之后，她的境遇越來越尷尬了。

不到一年的時間，孫玲就勝利地被公司勸退了。

幾經輾轉，孫玲找到了一家沒出名氣的私立學校，連至少的社保等基礎保障都沒有，還動不動用各種考核標準克扣老師工資，孫玲被耗的精疲力盡。

后來的孫玲又嘗試過各種職業，但都是無疾而終。

根據孫玲當年的觀點——“選擇比努力重要”，畢業十五年，換了好幾份工作，按理說應當小有成就才是，為何一無所成呢？

秘訣就在于，沒有力量支撐的選擇不過是空中樓閣，禁不起現實的考量和評判。

三、不是全部的選擇，都能稱之為“選擇”

我們先來看一張選擇四象限圖。

依據一份選擇的解決度和關鍵度進行區分，我們將選擇問題區分為四個維度。

1、解決度高關鍵度低【不重要且很簡單解決】，被稱為“小插曲”。

這部分的選擇問題充其量只是小插曲，適合速戰速決。

比方，關于早晨吃包子還是吃油條的問題，在你兜里有錢的前提下，是很簡單被解決的，同時，這個問題本身并不重要，所以，這類選擇不值得你花費精力和時間，完全可以憑心情任憑確定。

2、解決度高關鍵程度高【很重要也能夠解決】，被稱為“高價值陷阱”。

這部分的選擇都是你的力量能夠達成的，同時對你很重要，才值得花時間認真進行思索的。

比方，對一名學霸而言，TA在畢業時同時收到了好幾所名牌高校的錄用通知書，至于選清華還是讀香港高校，這是TA需要花點時間認真梳理的問題。

3、解決度低關鍵度低【以你目前的力量無法解決且不重要】，被稱為“困難嬉戲”。

比方，對許多人而言，“懊悔藥”這件事就屬于此類問題。

就像前文的孫玲那樣，在詢問過程中一再懊惱說“假如當時不從學校辭職就好了”，事實上，這件事情本身已經發生了，以她的力量根本無法轉變過去，同時對于今日的決策而言，這個問題其實沒那么重要。

有些人總是沉溺于過去無法自拔，就是陷入了“困難嬉戲”而不自知，白白耗費了大量時間和精力。

4、解決度低關鍵度高【以你目前的力量無法解決但很重要】，被稱為“無底洞”。

現實中，絕大多數人都會被這種選擇困擾，而事實上，你若認真分析不難發覺，這種選擇壓根不存在。

比方，一個剛上高中的孩子每天擔憂今后究竟上清華還是上北大，就是屬于這種困擾。

事實上，對這名剛上高中的孩子來說，最主要的任務是努力學習，等到有了肯定的成果優勢之后，這類問題才變得有意義，否則就是“空想”。

前文的孫玲第一步轉型的時候雖然選了熱門行業，但由于她的商業思維、溝通力量、數據分析力量等壓根沒有在前一份工作中得以熬煉和積累，就妄想通過轉行到達人生巔峰，不受挫才怪。

想想看，你是不是也常常陷入這種“無底洞”呢？

四、做出一份不懊悔的選擇，究竟有多難？

斯坦福高校企管討論所創意與創新行銷課程教授、社會心理討論專家，被稱為“硅谷最有創意的人”和“現代選擇學之父”的邁克爾·雷在其暢銷書《勝利是道選擇題》中明確寫道：

“很多人獲得了財寶、榮譽，但內心卻越來越苦痛，覺得生活缺乏意義，其根源就是最初的選擇出了問題。

努力不達標時就用淺薄的腦子“深思熟慮”做出選擇，“一條路走到黑”才覺得自己錯了，太晚了。”

邁克爾教授告知讀者：做出正確的選擇需要步步為營，只有足夠的人生積累，才能選擇正確的道路。

正如“選擇四象限圖”揭示的那樣，你只有在力量、眼界、學識等都到達肯定的高度之后，問題的解決度自然會從低變高，那個時候你所走出的那一步，才叫做“選擇”。

我們回到孫玲的案例中來。

孫玲的錯誤，不在于一開頭從學校逃離出來選擇了熱門的房地產行業，也不在于從房地產行業轉向私立學校，更不在于后面的幾次輾轉，關鍵問題在于，孫玲每做一份工作，都缺乏“事業心”，說白了，就是缺乏應有的職業看法和精神。

比方，在孫玲的第一份中學語文老師的工作崗位上，假如孫玲能做到學校乃至整個地區的優秀老師甚至特級老師，狀況可能會大不相同。

想想看，假如五年后的孫玲已成為教壇上冉冉升起的一顆新星，在權威期刊上發表過許多專業文章，在學校內部負責過一些教研課題并取得了一些成果，我想孫玲的許多同學應當會紛紛對她表示敬慕之情，并且若干年后，他們會不遺余力將自己的孩子送入孫玲的班級里，到那個時候，她所獲得的成就感、社會地位及聲威，一點也會不比企業里的同學差。

事實上，一個人從學校畢業只是代表TA結束了讀書的征程而踏上另一段征程，后面這段征程的名字叫“實干”。

五、直面現實，方能走出選擇的逆境

詢問到最終的孫玲最終意識到，第一份工作其實自己并不厭煩，假如當時自己真的能夠做到優秀老師的水平，那么轉行房地產文案會比之前順當的多；即便這步不行，轉到私立學校，由于具備豐富的教學閱歷和拿得出手的成果，完全可以競聘到出名氣的私立學校任職，而不至于淪落到今日這般被動且無力的境地。

沒錯，在成年人的世界里，之所以會在工作十年二十年消失巨大差異，是由于許多人都會不知不覺把命運交給一份未知的“選擇”：他們從來不去思索在這個過程中，自己究竟做了多少事、又究竟解決了哪些問題。

太多的人做事缺乏耐煩，恨不能找個工作從今高枕無憂、不費吹灰之力就能攀登上人生巔峰——這樣的人，將來注定會患病現實殘酷的洗禮。

而恰恰就是在這樣的彷徨、選擇、困頓和徘徊中，他們錯過了學習的黃金時期、錯過了許多絕佳的機會，最終，由于沒有形成自己強大的核心力量，只好放任自己在重復性的事務型工作中，蹉跎了一生。

人生職業規劃篇2

「我性格很內向。」

「我一點兒都不喜愛自己的專業。」

「如今什么行業比較好啊？」

「我看不到畢業以后能做什么，我覺得很對不起父母……」

從上面四句話中，我們可以看出小剛在自己眼中自己有三個已無法轉變的缺點，使他缺乏自信，這就是：性格內向，不喜愛自己的專業，沒有愛好和特長。

小剛是一獨特格內向的人。他不習慣與生疏人相處——參與聚會，事先肯定要了解見面都將是生疏的伴侶。在他眼里，自己的這種性格簡直糟透了。「內向的人做什么都吃虧，我又偏偏是內向的人。」

小剛曾和幾個同學在一家公司實習，公司支配他們學著跑市場。實習結束后，同學都拉到了一兩筆生意，可他卻一筆也沒有。他這樣評價自己：「我不適合做市場，當客戶問價格的時候我都會很不自然。」

如今他主修的專業是計算機信息管理。他對計算機本來不感冒，讀了一年多，仍舊提不起愛好。沒愛好，成果自然不好；成果不好，覺得對不起父母，自然就產生了包袱；而背著包袱成果更無法提高。

小剛想換專業，卻突然發覺麻煩的是，他無法找到自己到底對什么感愛好，也找不到自己的特長。想轉變，卻沒有轉變的方向。于是他把目光轉向人才市場，盼望向著最緊缺的人才方向進展；但公司聘請廣告中的高要求又讓他望而卻步，于是更加迷茫，更加沒有自信。

小剛這樣的狀況，其實在現今年輕一代中相當普遍。他們之所以苦痛迷茫的根源就在于上學時沒有做好職業規劃。每一個人在人生的旅途中都要做一個職業生涯規劃，這個規劃從讀書時就早已迫切需要了。你做職業生涯規劃了嗎？假如回答是No，那我為你感到可惜。

有人將職業生涯比做一次旅行，而職業生涯設計與規劃則是旅行中最不行缺少的工具——地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。

為了讓你的人生更精彩，最合適的規劃時間應是高中時代，由于這時人的獨特已基本形成，立刻面臨的高考是確定一生職業的重要因素，高考事實上就是對將來職業的第一次定位，在職業定位之前，進行相關的測評，然后以此為據，作出職業生涯規劃，再依據規劃選定高考專業，這是最正確方案。這個方案可使人的一生職業生涯順風順水，沿著這條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發覺，自己所走的職業軌跡是一條直線。否則高考之后再做，就簡單在高考時搭錯車、跑錯路。

接下來進了高校，應做到：進校就想出門事。就業難就早下手，讓職業規劃與四年學習生活同步。一班級了解自我，二班級鎖定感愛好的職業，三班級有目的'地提升職業修養，四班級初步完成同學到職業者的角色轉換。以便清晰地知道自己的優勢和劣勢，到了高校畢業才不會因恐慌而「臨時抱佛腳」。面對嚴峻的就業形式，不早下手，就要晚就業。

假如不做職業生涯規劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞來撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業，回頭看過，自己的職業生涯軌跡亂七八糟，走的是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，轉來轉去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。

假如已經在讀高校，或者已經工作，還沒有擬訂職業生涯規劃，那么亡羊補牢，立馬給自己擬訂一個職業生涯規劃來。

職業生涯設計不需要完備，你做了，你就有了一個詳細的目標，可以鞭策自己去努力去實現。在以后的職業里程里，依據實際狀況，不斷進行修正，如此我們才能夠不斷前行，一步一步靠近渴望的目標。

人生職業規劃篇3

今晚在網上無意中看到了甄博士在某職場講壇上回答網友提問的一段話，對行業職業進展做了四個階段的描述，仔細的進行了拜讀，深表認同，特別的有道理，經過整理后，發到這里，與大家共享，望共勉：人生的職業進展可以分為一下四個階段：

職業萌芽階段：基本上對應與高校生的在校學習階段。由于我國高校的教育仍舊是偏重于學問教育，教授專業學問，缺乏基本的職業進展教育和素養培育，例如高校生不了解職業進展規劃、不了解企業的運作、不知道自己找什么樣的工作、面試是不能證明自己的素養力量。致使許多高校生畢業后，找不到工作，或進入工作后，很長時間不能適應工作環境，不能正確定位自己。

本階段職業規劃的重點：探求專家喜愛的行業和職業方向，初步了解行業公司的基本運作，重點加強自己的職業素養培育，例如基本的人際溝通力量，團隊協作力量。

適應工作階段：這個階段是開頭工作的0－5年的過程，初入職場，接到公司安排的工作，從開頭學習怎樣工作，在別人的指導下，承當公司中的部分工作。漸漸適應了職場的環境，把握了工作所需的基本學問和技能，成長為一名可以工作的合格的工作人員。

本階段職業規劃的重點：明白公司的運作，學習工作相關的專業技術學問和在公司工作的基本方法，加深對行業的了解和本行業的職業方向，確定自己的專業化職業進展方向。例如在it服務公司，可以選擇項目經理、it架構師、it系統工程師、it應用工程師、詢問顧問等職業方向。開頭從技術、專業方向、職業化素養三個方面針對性地提升自己的力量。

團隊奉獻階段：這個階段是工作后的4－9年的過程，技術上的進一步提高，職業素養的熬煉和提高，從一名獨當一面的工作人員，成為一個能帶著一個團隊完成工作的重要人員。把自己的閱歷和體會，共享給團隊，主動影響團隊成員，作為技術負責人或團隊領導，解決團隊中的問題，實現團隊勝利。

創新奉獻階段：一般是工作10年、15年或20年后，成為這個行業和職業共享上的專家，不僅指導公司相關方面的工作，更能結合行業進展的趨勢，公司業務環境的實際狀況，進行創新，用更有效的方法，關心企業獲得勝利。

人生職業規劃篇4

馬爾茨認為潛意識有奇妙的力量———只要你設立了一個目標，潛意識的制導系統就會關心你接近并擊中這個目標。

但為什么許多人并沒有擊中自己的目標呢？那是由于，你的潛意識不僅輸入了目標，還輸入了你沒有覺察到的目標。例如你可能一方面說“我要掙錢”，另一方面自我意象卻是“有錢人是壞蛋”；一方面說我渴望勝利，另一方面卻說我低人一等。如此等等。

所以，你內心深處的糾結，造成了自己的逆境。而這深處的糾結，則來自于內心那幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”。每個人的抱負來自哪里？來自于自我意象，就是以自我看法為基礎形成的。大多數都是依據我們過去的經受、成與敗、榮與辱以及別人對我們的反應，尤其是童年時代的早期經受而無意識地形成的。

心理理論人生由自我意象確定

我們都渴望活出自己的抱負狀態，馬爾茨是美國有名的心理醫生，他自創的心理治療取向叫“心理掌握術”：我們的人生，都是由我們的自我意象所確定的，假如你要活出幻想，先要轉變自我意象，這樣，人生才會隨之轉變。

馬爾茨是如何發覺了人性的這個神秘？這和馬爾茨的工作有關，多年的整容閱歷令他發覺兩類現象：“很多例子中，轉變外部形象好像能制造一個全新的人，我手中的手術刀變成了一根魔棒，它不僅能轉變病人的外貌，而且能轉變病人的整個人生。生性羞澀、不善交際的人變得大膽而無畏；一位”笨“男孩變成機智聰明的少年，后來還成為某知名公司的管理人員；一直懷有”鐵石心腸“的罪犯，幾乎一夜間從無可救藥的家伙變成了”囚犯標兵“……

也有一個謎團始終讓我不解：假如手術刀有魔力，那么為什么有些人臉部煥然一新卻始終死性不改呢？“

此外，他還發覺許多人有“虛構之丑”，在他和其他旁觀者看來，當事人相當美麗，但當事人自己卻堅決地認為自己很丑，所以肯定要整容。

這些現象為什么會發生？在查找這個問題的答案時，馬爾茨漸漸明白：

每個人的內心都有一幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”。對我們的意識來說，這幅圖像可能模糊不清、朦朦朧朧、不甚分明，甚至一個人的意識根本沒有覺察到它的存在，但它確實就在那里，完完全全，纖毫畢現。

這個自我意象就是我們自己對“我是什么樣的人”的看法，它是以我們的自我看法為基礎形成的。

職場行動擺脫“我不行”的模式

所以，假如在職場上，你認為自己的力量有限，穩居中層，小富即安，那么就不要埋怨升職的機會和你擦肩而過。

假如某人認為自己是“失敗者”，那么無論動機多好，意志力多頑強，他總能找到失敗的方式，即便機遇來臨，他也會失之交臂。

馬爾茨認為，自我意象是一個前提、基石或基礎，你的全部性格特征、行為舉止，甚至所處的環境，都是以它為基礎而建立。結果，我們的經受好像總在證明并加深我們的自我意象，從而形成一個循環。

我們的自我意象和父母有著千絲萬縷的聯系。譬如，假如父母喜愛否認自己的孩子，那么這個孩子進入學校后，就會有“我是一個失敗者”的自我意象，而他為了捍衛這個自我意象，成果會一塌糊涂，這反過來又成了支持“我是一個失敗者”的自我意象的證據。不僅如此，父母一方面會難受，同時也會有一種不簡單覺察的得意———我早就知道你是一個失敗者，你看我沒說錯吧。

這也是“自我實現的預言”，即一個人一旦有了某種念頭，就會驅使自己去實現這個念頭。所以，要想轉變一個人的一生，關鍵是重塑自我意象。

我們要從那些束縛我們的，甚至是難于覺察的觀念中解脫出來，一旦你擺脫了那些“不行能”，“我不行”的固有模式，自我的能量將綻放出來！

自我探究覺察自己的局限性信念

所以最重要的一點是真正覺察自己的模式，特殊是潛意識里的聲音。

比方關于金錢，外表上你很渴望金錢，可是潛意識里，你認為“為富不仁”、“金錢是萬惡之源”，那么很圓滿，金錢不行能來到你身邊。

有個伴侶，畢業后幾年始終在換工作，每個工作她都特別仔細、賣力，但總覺得自己得不到應有的認可，上司承諾她的升職也屢屢落空，一怒之下，換了另一份悠閑的工作，有肯定的職位，她又覺得工作很無聊。無論在哪一種境況，她總能找到另她不滿的地方，而內心深處的聲音，是來自對自己的不滿。

她憶起中學時的第一次考試，新換了個學校，不適應，第一次大考全班第26名，她自我感覺還可以，但是回家看到父母深深絕望的眼神，聽到他們嘆息著說：太差了！她的心一下子掉進了無底深淵。從今以后，她再沒有考過比這個更高的名次。

長大后，她經過自己的努力，家庭、工作都穩定下來，父母也很滿足，但她始終對自己不滿足，內心總有一個聲音在說：你還不夠好！正是在這種聲音的驅動下，她頻繁地跳槽，找不到自己的定位。

而這一切就來自她小時候被植入的自我意象。

重塑自我意象，第一要覺察，把自己從“我不能、我不行”