家庭離不開的教育公式表揚=陳述事實+確認事實的珍貴性+表達感受+表達期望+身體接觸。

表揚是讓孩子連續努力的有效手段，所以必需做對動作才能收到預期的效果。

一個完整的表揚，必需按程序做對每一步：

（1）陳述事實。

即孩子做對了什么事情，家長要明確地告知孩子，他什么地方做對了，什么行為被確定和觀賞。這樣做的結果是，孩子知道自己由于什么被表揚，他下次可以連續做下去。

（2）確認事實的珍貴性。

即讓孩子知道家長為什么要表揚他，讓他知道被表揚的真實理由，知道自己行為的真實尺度，從而對自己行為有一個正確的評估，產生驕傲感。

（3）表達感受。

家長肯定要表達為孩子快樂的感情。這種為孩子取得成績而替孩子快樂的感受，是一股巨大的推動力，使孩子會連續把事情做下去。

這里的關鍵是家長為孩子快樂（即家長說“我真的為你快樂！”），而不是家長自己快樂（即家長說“我真快樂！”）。這兩者有著本質的區分。家長為孩子快樂，說明良好的行為和成績是孩子自己的事情，家長只是替孩子快樂，家長是旁觀者而不是當事人。而家長自己快樂，傳達了一個信息：孩子取得好成績，家長就快樂，那么假如孩子不能取得好成績，家長就不快樂。家長無形之中把自己牽扯進去了，家長成了孩子學習的當事人，孩子的學習是為了家長，這就給孩子造成了巨大的壓力。

（4）表達期望。

即家長表達完為孩子取得好成績而快樂的感受之后，還要表達新的期望。也就是告知孩子，只要他連續努力，他會做得更好。

這里的關鍵是家長要表達宏觀的期望，就是說家長應當籠統地說：“我信任你以后會做得更好！”而不能提出詳細要求。要知道，一旦家長提出詳細的要求，孩子就認為家長對自己目前的成績還是不滿足，由此產生沒有到達家長的要求的壓力感，這就使得表揚的作用大打折扣。我們在這里肯定要記住，孩子的學習是孩子自己的事，肯定不能讓孩子感到他是為家長學習或為家長做事。家長只是為孩子快樂，他學習不好，家長也沒有什么，這樣孩子才能夠輕裝上陣。

表達期望，實質是暗含著告知孩子，學習無止境，他還得連續努力，同時也表達了家長對孩子學習潛力的信任。

（5）身體接觸。

在表揚孩子的場合，家長假如能夠擁抱孩子或拍打肩膀或撫摩孩子的頭發，那效果會倍增。

我們知道表揚的目的是讓孩子有向上的動力。身體接觸，會讓孩子直接感受到家長所傳達的力氣。人是一種奇異的動物，身體的接觸會比語言更精確地表達內心的感受。許多家長，隨著孩子一每天長大，與孩子的關系也越來越疏遠冷淡，很少與孩子有身體接觸。甚至，連溫順愛護的話都不說了，最終剩下的只是苛責埋怨與批判。在這種關系狀態下，孩子的動力已經丟失殆盡。

所以，家長們要記住，要想讓孩子轉變，那么家長必需先轉變。所以，作為家長，我們要先突破自我的局限，做出相應的動作，我們才能希望孩子有優秀的表現。

二、批判孩子的通用公式

批判公式：批判=陳述事實+確認可罰性+表達感受（苦痛）+保住孩子的自我價值+期望。

我們批判孩子的目的是讓孩子該掉缺點，以后不再重犯，并且能夠做對的事情。為了到達這個目的，我們就必需把批判的步驟都做對，才能收到預期的效果。

要實施一次有效的批判，必需做到：

（1）陳述事實。

就是說要直接告知孩子他做錯了什么事情，把他做錯的事情說清晰，這是批判他的前提。

（2）確認可罰性。

這是告知孩子為什么要批判他，確認錯誤的嚴峻性和對孩子以及別人損害性，給出批判的理由。

（3）表達感受。

主要是表達苦痛與生氣的感受，這是要告知孩子他的行為，使你感到特別痛心，由此讓孩子找到苦痛，讓他把他的錯誤行為與苦痛連接在一起。

（4）保住孩子的自我價值。

這是說讓孩子熟悉到，雖然他的行為錯了，但是你依舊認為他是一個好孩子，并沒有由于他犯了一個錯誤，就轉變了你對他的看法。在你心中，他的“行為”雖然出了錯誤，但是他的“人”還是個好人。這樣他才有轉變缺點和錯誤的動力。

（5）表達期望。

這是告知孩子，盡管他犯了錯誤，但是你依舊對他有信念