2023年全民健身日宣傳活動總結有總結才會有進步,才會有提高,總結也是不斷提高素質和業務技能的一項工作,總結是指導、推動各項工作的一個步驟,更好地促進下一歩工作的開展。下面是我給大家帶來的全民健身日宣傳活動總結5篇，希望大家喜歡!

全民健身日宣傳活動總結1

8月6日，里約奧運會拉開帷幕，廣大市民的健身熱情再一次被點燃。8月8日是全民健身日，江北區舉行全民健身日宣傳活動，發放科學健身的宣傳冊，以及毛巾、環保袋等紀念品，為市民現場講解健身的安全與技巧。

夏季鍛煉應避免高溫時段，切忌鍛煉結束立即喝冰水

當天，區屬重點國企重慶華恒文化體育產業發展有限公司在石子山體育館廣場設立健身知識咨詢站，為市民講解健身的安全與技巧。

“夏季鍛煉應避免高溫時段，選擇早上或晚上鍛煉最佳。”石子山體育公園運動場館負責人介紹，由于天氣炎熱，夏季健身，很多市民習慣運動結束后，立即喝冰水，其實這樣做對人體傷害是很大的。在剛剛結束運動時，應該先慢走幾分鐘，再進行補水，水可以放少量的鹽和糖，切忌不能喝冰水，因為一冷一熱，容易中暑且傷胃。

運動減肥需堅持20分鐘以上，夏季游泳也要注意防曬和補水

對于想利用夏季減肥的年輕人，公園運動場館負責人現場支招，稱減肥其實主要是減脂，建議夏季減肥的群眾選擇有氧運動，如慢跑、游泳，其中慢跑需堅持半個小時以上，游泳需堅持20分鐘以上，才能起到燃燒脂肪的效果。

有人認為游泳在水里，不易曬傷，不易缺水，事實上恰恰相反。該負責人提醒，特別是選擇室外游泳的群眾，應避免高溫時段在太陽下游，身體一會兒濕一會兒干，皮膚很容易被曬傷，游完泳建議喝點淡鹽水，補水、補鹽。

針對夏季老年人鍛煉，公園運動場館負責人建議選擇陰涼的室內鍛煉，時間不易過長、強度不易過大。

全民健身日宣傳活動總結2

為增強轄區居民的體育健身意識，形成崇尚科學健身、參與健身的良好氛圍，并舉全民之力熱烈慶祝2023年北京冬奧會申辦成功，紅橋區丁字沽街東大樓社區圍繞“全民健身日、健康紅橋人”為主題開展了“全民健身日”宣傳活動。

社區把追求文明健康作為新風尚，通過宣傳畫的形式開展了一系列宣傳活動，不僅向廣大居民講解健身知識，推廣健身方法，普及科學健身理念，引導大家做全民健身活動的踐行者和帶頭人，同時還倡導居民每天“鍛煉一小時、健身一小時、開心一小時、娛樂一小時”，養成健身的良好生活習慣，支持和推動全民健身事業發展的良好環境和氛圍。

通過“全民健身日”活動的宣傳和帶動，東大樓社區引導了更多的轄區居民主動參與到體育健身活動中來，不斷提升了居民的身體素質，使廣大居民真正享受到體育帶來的'健康和快樂，進而形成良好的健身風氣，與此同時也增進了居民之間的感情，呈現出一片歡樂祥和的社區氛圍，可謂一舉多得。

全民健身日宣傳活動總結3

8月8日是我國第x個“全民健身日”。蘇村社區在社區廣場舉辦了“每天鍛煉一小時”為主題的全民健身日宣傳活動。

今天上午，社區主任帶領社區委員和40余名志愿者在社區廣場通過表演節目、在社區醒目的街道粘貼標語、發放資料等多種形式，向廣大居民宣傳崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的理念。讓更多的居民了解每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子。

此次活動，共發放宣傳資料100余份，張貼宣傳標語40余條。不少群眾自發加入宣傳隊伍，提高了居民參加健身運動的意識。

全民健身日宣傳活動總結4

20__年8月8日是第x個“全民健身日”，為了增強轄區居民的健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，提高居民對健身的認識，8月6日上午，永順社區衛生服務中心在龍旺莊社區開展“全民健身日”宣傳活動，本次宣傳的口號是“天天健身，天天快樂”。

活動現場，防保科醫務人員為百姓講解“全民健身日”的由來，并告訴百姓體育鍛煉的十大健康益處及其對心理健康的影響，在課程最后，醫務人員告誡大家：體育鍛煉一定要堅持循序漸進，持之以恒的原則，在日常生活中要多爬樓梯少乘電梯，多走路少乘車等。社區居民對于體育鍛煉的課程非常感興趣，課上積極的和醫務人員進行互動交流。最后，醫務人員帶領居民走出室內，來到小廣場，教大家學習“佳木斯快樂舞步健身操”，居民朋友表現的都非常好，動作做得很到位，學習的也比較快。由于時間關系，醫務人員只教了第一節的內容，很多居民紛紛表示每天做做操感覺應該很不錯，希望以后把整套動作都教給他們。

此次活動充分調動了社區居民參與運動的熱情和積極性，使居民在鍛煉中感受快樂，享受生活。

全民健身日宣傳活動總結5

8月8日是全民健身日，為鼓勵和引導廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養成良好的體育鍛煉習慣，營造全民健身氛圍，豐臺區馬家堡街道玉安園社區于20__年8月5日舉辦“全民健身科學運動”科普知識講座。

活動邀請了紅旗醫院的養生專家劉婕為居民講解了經常健身對人體臟器的用途與益處，健身不僅可以強身健體，改善機體功能，還可以緩解病情。生命在于運動，人只有經常堅持運動，才能保證機體的各項功能正常，健康的生活，專家還講解了平時鍛煉的很多注意事項，如何用科學的方法健身，