心理拓展活動總結心理拓展活動總結1為了幫助重生更好地適應大學生活，盡早地融入班集體，在學校心理健康教育中心的指導下，在東方語學院心理指導老師和心協成員的精心策劃下，我們東方語學院韓語xx班于xx年12月14日下午在xx睜開了班級心理拓展活動。此次拓展活動目的是經過集體拓展游戲來增進班級成員之間的相互認識，創建和睦和睦的集體氛圍，培育班級成員之間的團隊合作精神，讓他們能更好的交融，以更好的精神風采去面對此后的大學生活。一、活動過程：第一，為了除去大家對陌生環境的隔膜，快速進入游戲的氛圍中來，活動以游戲“桃花開”睜開破冰之旅。在第一個游戲中，大家被分紅了四個團隊。在經過一番合作以后，大家在游戲中初步形成了優秀的團隊氛圍。接下來的幾個游戲分別是“淺笑拉近距離”，“步步穩贏”，“60秒不NG”，“圖畫接力”和“班級契約”。經過這幾個游戲，不單使整個活動氛圍變得更為輕松、開朗，并且在游戲中經過助人與被人幫助的體驗，讓大家增添了相互的相信與采納，加強了整個團隊的凝集力。此中“60秒不NG”使氛圍達到了熱潮，這個游戲分三個環節，需要同學們間的充分派合，只有在全部成員的相互幫助下才能取獲成功。同時“繪圖接力”的游戲還充散發揮出了大家的想象力與創建力，培育了大家的團隊合作精神，畫出了大家向往的將來。最后，班級拓展活動到了最重點的環節，訂立“班級契約”。在這個環節中，大家踴躍講話，說出心中理想的班級，經過班長總結，訂出了大家認同的班級“契約”。二、活動成效：此次班級拓展活動完整達到了預期的活動成效，讓班級的同學們增進了相互之間的認識和相信，培育了大家優秀的團隊合作精神，使班級成員間關系更為和睦，班級更為交融。經過拓展活動讓同學們趕快成立團隊意識。在活動過程中放松心情、熔煉團隊、磨煉意志、完好人品；學會交流、交融、自立、自尊、自信；知感恩、懂仁愛、知饒恕、懂理解，用寬廣廣博的胸襟、用和睦發展的目光投向未知的旅途，去迎接將來的挑戰，開拓自己人生美好的征程。心理拓展活動總結2在6月12號清晨9點至12點在體育館舉行由心理健康教育與舉辦的心理素質拓展訓練，此次活動參加的人數有各系的心理指導站、心理中心的助理、10級各班的心理委員、心剪發展促使會的全體成員。在訓練開始時，我們把參加的人數一共分紅5個隊，有不一樣系構成，也有同一個系構成，還居心剪發展促使會的全體成員和心理中心的助理構成，我們玩得不亦樂乎。此次活動由心理中心的關冬梅老師策劃這些游戲。此次活動有五大項目游戲，分別是：心有靈犀一點通、球傳萬里、過河搭橋、鏈接加快、扯龍尾，光聽這些游戲的名字都感覺很好玩，還有一個更好玩的游戲就是勝出隊觀看競賽得分少的兩隊獲取的“獎賞”每人說出一個“一”字頭的成語：干干凈凈、一鼓作氣、一見傾心、一舉成名、全心全意、身先士卒、過目不忘、了如指掌、一針見血、一清二白、一帆風順待每得分少隊員都說出一個成語后，好戲來啦！“在洞房花燭夜，我+你剛才說的成語”！每說一個，現場就迸發一次大笑此次活動讓10級各系各班心委、各系心理指導員、心協成員會合在一同，讓陌生的相互短時間內認識、磨合，共同達成一系列的競賽，彰顯了團聯合作的力量，達到了此次心理拓展訓練的目的。心理拓展活動總結3在6月12號清晨9點至12點在體育館舉行由心理健康教育與咨詢中心舉辦的心理素質拓展訓練，此次活動參加的人數有各系的心理指導站、心理中心的助理、10級各班的心理委員、心剪發展促使會的全體成員。在訓練開始時，我們把參加的人數一共分紅5個隊，有不一樣系構成，也有同一個系構成，還居心剪發展促使會的全體成員和心理中心的助理構成，我們玩得不亦樂乎。此次活動由心理中心的關冬梅老師策劃這些游戲。此次活動有五大項目游戲，分別是：心有靈犀一點通、球傳萬里、過河搭橋、鏈接加快、扯龍尾，光聽這些游戲的名字都感覺很好玩，還有一個更好玩的游戲就是勝出隊觀看競賽得分少的兩隊獲取的“獎賞”每人說出一個“一”字頭的成語：干干凈凈、一鼓作氣、一見傾心、一舉成名、全心全意、身先士卒、過目不忘、了如指掌、一針見血、一清二白、一帆風順待每得分少隊員都說出一個成語后，好戲來啦!“在洞房花燭夜，我+你剛才說的成語”!每說一個，現場就迸發一次大笑此次活動讓10級各系各班心委、各系心理指導員、心協成員會合在一同，讓陌生的相互短時間內認識、磨合，共同達成一系列的競賽，彰顯了團聯合作的力量，達到了此次心理拓展訓練的目的。心理拓展活動總結4不知不覺中，四學會就過去兩天了，今日下午的心理素質拓展活動讓我真實地認識了我們十四班團結的力量。今日下午的心理素質拓展活動中共有四個活動，第一是“蘿卜蹲”，依據我們先前定下的商定，又因為我們從前訓練過，因此這個活動很順利地達成了，得到了最高分3分。接下來是我們的一個重點點“輪椅”。我們花在這上邊的時間遠遠高出了其余活動的時間，甚到現在日下午活動開始前的四十分鐘里我們都向來在為這個活動做準備。急忙忙忙地準備好后，龍老一聲令下，我們都慢慢地坐了下去。剛開始大家體力都還很充足，因此凌老只要要站在圓圈中間為我們加油，但是逐漸地，有人開始撐不住了，這時兩分鐘都還沒到，凌老只能向訓練時那樣把我們往上拉一點，減少自己身上的負擔，看到凌老在圓圈中間繁忙的身影，有一些同學不忍心叫凌老幫忙，也不肯看到凌老拉了自己起來后，其余同學又要擔當很多同學的重量，因此自己輕輕的調整著，甚至是動也不敢動一下，咬著牙，硬是把這幾分鐘挺了過去。當龍老叫了“起立”后，大家都松了一口氣：是的，我們挺過來了！固然我們不是最好的，但我們必定是最團結的！而后是心有千千結中，我們在大家的團結下，終于解開了那個結，固然我們是最后幾個，但我們向來有一個信念：決不放棄！最后一個活動，也是壓軸活動“彩虹橋”充分表現了我們十四班的相互相信和和團結，我們不是第一，但我們是最穩的，最團結的！固然我們只得了一個“最正確創意獎”，可在大家心目中，我們永久是最棒的！心理拓展活動總結5今日上午，我們進行了一次意義非凡的心理拓展活動——翻撲克牌游戲。活動過程中氛圍熱情，同學們踴躍踴躍。班會課上，經全班總結，各組或勝或負，都得益匪淺。第一，同學們在原有的思想長進一步意識到團結協作的重要性。獲勝的小組除組長的開通指揮外，更得力于每一個組員的果斷聽從命令和相互配合達成。從活動現場能夠明顯看出，獲勝組在游戲過程中行列有條不紊，一名名成員謹遵隊長安排，依據計劃在最短時間內達成了游戲任務。而戰敗組在這方面就有明顯不足。活動中常常隊伍雜亂，常常有隊員自我行事，完整不考慮組織紀律與計劃，即便戰術不落伍于其余組，即便隊長和很少量聽從指揮的隊員急得焦頭爛額，小組進度也仍舊阻滯不前。活動總結中，戰敗組的成員們也深刻地認識到了這一點極大的失誤，部分同學針對自己以自我為中心，過分展耀的行為做了自我反思，表示組內每一個成員應抱有共同的奮斗目標和為組效勞的態度。其次，即是激烈的責任心和正直的態度。游戲前，各小組經過戰術議論，多數采納前幾名同學記下撲克牌擺放圖形，畫好簡圖，后邊的同學挨次填入數據。獲勝組前幾名仔細的女生記錄正確無誤，并仔細頻頻查對。而戰敗組簡圖固然也比較齊備，但是因為一名馬虎的男生犯了一個不用要的小錯誤，報錯了數據，耽擱了很長時間，成了全組最后失敗的根來源因。經過組內反思，那名男同學終于意識到了這個錯誤的嚴重性。這也提示了每個同學，關于自己的組織，要有激烈的責任心與使命感，自己的每一小步都可能影響團隊的勝敗，需要懷抱極其正直的態度參加此中，為團隊盡一份自己的力量。此外，穩固的心理素質亦是必不行少的。總結課上現場的監察同學反應，游戲進行到中期時，落伍的小組好多同學慌了陣腳，部分同學更為不聽從指揮與紀律，嚴重耽擱進度，另一部分則焦躁不堪，使計劃一片雜亂。而最后獲取第一名的小組，起初并不是處于當先狀態，但全隊隊員無一懶惰，抓住每分每秒不停奮斗，在其余隊手足無措時大超對手。因而可知，無論在何種狀況之下，都應保持清醒的腦筋、矯捷的思想能力和鎮定的心態，方能獲得最后的成功。經上述各種總結，可得出結論：一個團隊，在做任何事情或達成每項任務時的輸贏上，上司的優秀指導、成員的互幫互幫、態度的仔細負責與心態的不慌不忙等都是十分重要的決定性要素。在平常的學習生活中，也是相同的道理。我們要銘刻的是：任何成功都不是憑空得來的。學習第一要有正確的學習方法，理順清楚孰輕孰重，有條理、有計劃；其次要建立正直仔細的態度，謹小慎微的面對每門學科；還要保持優秀的心態，勝不驕、敗不餒，一步一個腳跡的收獲屬于自己的成就。總之，經過此次心理拓展活動，同學們在團結、責任和心態等方面都有了更深入的認識和理解，相信在此后學習生活的更方面中，大家都能夠更好的辦理份內的學習任務與工作。更希望此后能再次組織參加這樣有鍛煉身情意義的活動，持續進步，不停成長！心理拓展活動總結6今日是我們到達網康的第八天，每天的點點滴滴都讓我對這里的孩子們有不一樣的認識，讓我有不一樣的收獲。還記得我負責的第一個活動是“興趣氣球”的游戲。就是在游戲過程中每個隊的隊員要兩兩搭檔用自己的身體把氣球擠破，每隊分為10人，共5隊。用時最少的隊為成功，前三名能夠獲取我們提早準備好的小食品為獎賞。一般的游戲規則，簡單的道具，不足掛齒的獎賞，卻讓大家渾身心的投入此中，玩的不亦樂乎。想一想我們大學里的生活，真的很難有能夠讓我們去渾身心投入去做的一件事，仿佛我們總在訴苦我們的生活太無聊。但是，這里的孩子們呢？他們能做的就只是整天準時起床吃飯睡覺，沒完沒了的體能訓練，一個小小游戲就能夠知足他們。我只能說，或許我們是應當向他們學習的。12日我們調研的課題是“網癮少年的將來職業偏向”

，以訪談的形式對孩子們的將來職業偏向進行認識。讓我印象最深的是，有一個15歲的孩子對我說，他此后要去學廚師，我問他是否是想去做廚師，他笑著搖搖頭說“我不過想此后做佳肴給爸媽吃”，我甚至在那雙眼睛里看到了幸福。那聲音向來到此刻我還歷歷在目，我被這個15歲的孩子感人了。對，我們都說這些孩子都是有“問題”的孩子，他們上網、不聽話、跟家里鬧矛盾，但我相信能說出這樣的話的孩子心是和善的，因為他內心裝著父親母親，想著為他們去做點什么。每個孩子都盼望父親母親的關心，我們這樣，這里的孩子更是這樣。第一次心理素質拓展有一個活動是破冰，這個活動要求大家把自己挨次介紹一遍，并說出自己從前全部人的名字，在這個活動中共有十人，活動中只有三次提示時機。很明顯，最后一個人的任務是最困難的。活動進行到一半時，有一個新來學員很難記著大家的名字，活動難以進行下去，當我對他說能夠用提示時機時，他說“時機要留給后邊的人，因為后邊人的任務更為困難”，而這時最后的人說“你用就行，我自己能夠的！”這莫非不是團結協作？其實無論最后的任務達成與否，隊員之間能夠做到這樣團結地去達成一件事，我們舉辦拓展訓練的目的就達到了。這些孩子是純真的，最少在這個活動中他們第一想到的是讓這個任務個更好的達成。這一點，假如放到我們大學校園去做，或許我們能比他們更好的去達成任務，但這類